ადაპტოგენები

შუადღე მშვიდობისა, ძვირფასო ბლოგის მკითხველებო!

ცხოვრების რიტმი ძალიან სწრაფად იცვლება და ადამიანს უფრო და უფრო უჭირს მასთან ადაპტაცია. ყოველდღე ბევრი რამის გაკეთება გვიწევს, მაგრამ ამავდროულად გვინდა ვიყოთ ხალისიანები და ენერგიული. რაც უფრო სწრაფია ცხოვრების ტემპი, მით უფრო რთულია მასთან ადაპტაცია.

მაგრამ ბუნებაში არის საშუალებები, რომლებიც ეხმარება ადამიანებს თანამედროვე პირობებთან ადაპტირებაში, იყვნენ კარგ ფორმაში და ჰქონდეთ ძლიერი იმუნური სისტემა.

ეს არის ადაპტოგენები. ისინი ეხმარებიან ჩვენს სხეულს მოერგოს ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს, რაც, რა თქმა უნდა, უკეთესობისკენ ცვლის სიტუაციას.

რა გვეხმარება გარემოსთან ადაპტაციაში

ამ ნივთიერებებს აქვს პწარმოშობის ბუნებრივი ან ხელოვნური ფუძეები, მატონიზირებელი ეფექტი აქვთ ორგანიზმზე და აძლიერებენ იმუნურ სისტემას. ასეთი ნივთიერებების შემცველი პრეპარატები ეხმარება ორგანიზმს ადაპტირდეს ჩვენს ირგვლივ სწრაფად ცვალებად სამყაროსთან. და რაც მთავარია, ისინი შესანიშნავი ასისტენტები არიან უარყოფითი ფაქტორების წინააღმდეგობის გაწევაში. ეს მომენტი, დღეს, ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესია, რადგან არახელსაყრელი პირობები ყველგან გვახვევს.

როგორ მუშაობენ ისინი და რა შეუძლიათ?

ბუნებრივი ადაპტაციური ნივთიერებების მოქმედების მექანიზმი ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე გააზრებული მეცნიერების მიერ. ჯერჯერობით ნათელია, რომ ისინი გავლენას ახდენენ დნმ-ის და ცილების ბიოსინთეზზე და ზრდის მეტაბოლური პროცესების აქტივობას. შესაძლებელია, რომ მოქმედების ძირითადი გზა იყოს ცენტრალური ნერვული სისტემის მეშვეობით, შემდეგ კი სხეულის ყველა სისტემაში.

სახელი თავისთავად მეტყველებს მათ მოქმედებაზე: ისინი ხელს უწყობენ ადაპტირებას ყველა მავნე ზემოქმედებასთან ჩვენს სხეულზე:

• ფიზიკური სტრესი;
• ტემპერატურის უეცარი ცვლილებები ან უჩვეულო და უჩვეულო ტემპერატურა;
• სხეულის მდგომარეობა საკვებისა და წყლის ნაკლებობის გამო;
• სტრესული სიტუაციები;
• რადიოაქტიური გამოსხივება.

ისინი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა დაავადების დროს ორგანიზმის შეხორცების პროცესის დასაჩქარებლად ან, პირიქით, ინფექციის ან გარკვეული დაავადებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. თუმცა, ადაპტოგენების ბოროტად გამოყენება არ შეიძლება და არც მუდმივად უნდა მიიღოთ ისინი. მათი მიღება უნდა იყოს კურსის კურსი, გაზრდილი საფრთხის ან დასუსტებული იმუნიტეტის პერიოდში.

ასევე, ადაპტაციურ ნივთიერებებს შეუძლია გააძლიეროს სხვა მედიკამენტების ეფექტი, მაგალითად, გულ-სისხლძარღვთა, ანემია და დიაბეტი. ეს, რა თქმა უნდა, ძალიან დადებითი თვისებაა, მაგრამ რადგან ისინი ბოლომდე არ არის შესწავლილი, ექიმები იშვიათად ნიშნავენ მათ.

გარდა ამისა, მას აქვს სასარგებლო გავლენა ცხოვრების ხარისხზე:

• ძილის ხარისხის გაუმჯობესება;
• აამაღლე სული;
• როდესაც გადატვირთულია, ისინი ზრდის შესრულებას;
• დაეხმარეთ დაღლილობის სწრაფად მოხსნას.

და თქვენ შეამჩნევთ ეფექტს ფაქტიურად მაშინვე და ის საკმაოდ დიდხანს გაგრძელდება. მაგრამ ამავე დროს, ეს საერთოდ არ არის დოპინგი. დოპინგისგან განსხვავებით, ადაპტოგენი არ გამოაქვს ორგანიზმიდან ბოლო წვენებს, არამედ, პირიქით, ასტიმულირებს საკუთარ ძალას. მოქმედების დასრულების შემდეგ ადამიანი არ გრძნობს თავს „გაწურულ ლიმონად“. გარდა ამისა, არის კიდევ ერთი საინტერესო მომენტი: ნივთიერების მიღების შემდეგ ხშირად უჩნდებათ ჭამის სურვილი.

ადაპტოგენების სახეები და მათი თვისებები

ადაპტოგენები იყოფა შემდეგ ტიპებად:

1. მცენარეული წარმოშობა. ისინი მიიღება ბალახებისა და მცენარეების ექსტრაქტებისგან.
2. ცხოველური წარმოშობა. ირმის ახალგაზრდა რქებზე და ფუტკრის ნარჩენ პროდუქტებზე დაფუძნებული პრეპარატები.
3. მინერალური წარმოშობა. ისინი დაფუძნებულია ბუნებრივ მინერალებზე.
4. ხელოვნური. და არის ასეთი ელემენტები, მაგრამ ისინი არ აზიანებენ ჯანმრთელობას.

მცენარეული წარმოშობის ადაპტოგენები

მცენარეთა ადაპტოგენებს აქვთ ადამიანის სხეულზე ზემოქმედების საოცარი თვისებები, ზრდის მის ძალასა და გამძლეობას, აძლიერებენ და აძლიერებენ ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებით. როგორც წესი, ისინი შეიცავს ფლავონოიდებს და გლუკოზიდებს, გლიკოპეპტიდებს და პოლისაქარიდებს. აქ არის უფრო დეტალური სპეციფიკაციები:

ჟენშენს აქვს ისეთი თვისებები, როგორიცაა ნერვული სისტემის, სასუნთქი სისტემის სტიმულირება, გამოიყენება ენდოკრინული სისტემის ფუნქციის აღსადგენად, აუმჯობესებს გულის მუშაობას და აძლიერებს ორგანიზმს რადიაციის მიმართ. ასტიმულირებს გონებრივ მუშაობას, ხსნის დაღლილობას, ხელს უწყობს ავადმყოფობისგან გამოჯანმრთელებას, ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს გუნება-განწყობილებას, ემსახურება როგორც ანტიდეპრესანტს, გამოიყენება ანემიის, დიაბეტის და პოტენციის დროს. უმჯობესია მისი მიღება შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში.

რეცეპტი.

ჟენშენის ნაყენს იღებენ 15-20 წვეთი თითო ჭიქა წყალზე 2-3-ჯერ დღეში არა უმეტეს 3 კვირის განმავლობაში, ჭამამდე 30-40 წუთით ადრე.

ახდენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას. ხელს უწყობს არტერიული წნევის მატებას, შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც აჩერებენ სისხლდენას და აქვს დამამშვიდებელი თვისებები. გამოიყენება ფიზიკური დაღლილობის შემდეგ ძალების აღსადგენად.

ხელნაკეთი რეცეპტები.

ინფუზიის რეცეპტი. 15 გრ ფესვი (მშრალი) გახეხეთ ფხვნილად, მოხარშეთ მდუღარე წყალში და გააჩერეთ ოთხი საათის განმავლობაში. შემდეგ გაიარეთ საწურში. მიღებული ინფუზია დალიეთ ნახევარი ჭიქა, დღეში სამჯერ, ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

დეკორქციის რეცეპტი. 1 ჩაის კოვზ დაფხვნილ ფესვებს დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ათი წუთი, შემდეგ დატოვეთ წყლის აბაზანაში კიდევ ნახევარი საათი. გაიარეთ საწურში. დალიეთ დღეში ერთი ჭიქა დეკორქცია. შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი ან შაქარი.ელეუტეროკოკი

ძალიან ჰგავს ჟენშენს, მაგრამ შეიძლება გამოყენებულ იქნას მთელი წლის განმავლობაში. დალიეთ ექსტრაქტი 30-40 წვეთი გაზავებული ჭიქა წყალში, 1-2-ჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე არა უმეტეს სამი კვირის განმავლობაში.

Schisandra გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, ასტიმულირებს გულსა და სასუნთქ სისტემას. აქვს გამოხატული მატონიზირებელი ეფექტი. ნაყენი განზავდეს ჭიქა წყალში 25 წვეთი ლანჩამდე, 2-ჯერ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე ორი კვირის განმავლობაში.ჯანჯაფილი

ასტიმულირებს ნივთიერებათა ცვლას, არის ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება ქალებში პერიოდული ტკივილის, თავის ტკივილის დროს, აუმჯობესებს იმუნიტეტს, გამოიყენება მოწამვლისთვის, ასტიმულირებს ნაღვლის წვენის გამომუშავებას.

ჩაის რეცეპტი. 1 სუფრის კოვზ გახეხილ ახალ ჯანჯაფილს დაასხით მდუღარე წყალი, გააჩერეთ ათი წუთი, შემდეგ გააჩერეთ 10 წუთი. შეგიძლიათ დალიოთ შაქრით, ლიმონით, თაფლით.

ზღვის წიწაკა ეხმარება დამწვრობას, აქვს ჭრილობების სამკურნალო თვისებები, არის ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, ხშირად გამოიყენება ფსორიაზის დროს, ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას, ხსნის ყელის ტკივილს გაციების დროს და გამოიყენება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სამკურნალოდ. ეფექტურია როგორც ზეთი. მისი გამოწურვა შესაძლებელია ახალი ან გაყინული კენკრისგან ან მცენარეული ზეთით.

Astragalus გამოიყენება მაღალი წნევის, თირკმელების დაავადებების, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სამკურნალოდ და იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად. მოამზადეთ ფხვნილად დაქუცმაცებული 20 გრ ბალახის ნახარში, მოადუღეთ ჭიქა მდუღარე წყალი და ათი წუთის განმავლობაში ადუღეთ. გაწურული ბულიონი დალიეთ ერთი სუფრის კოვზი დღეში ხუთჯერ.გამოიყენება ნერვული ამოწურვის, დაღლილობის დროს, აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი და ჰემოსტატიკური თვისებები. გამოიყენება ჭრილობების მოსაშუშებლად და ნაწლავების ფუნქციის აღსადგენად. ექსტრაქტი იხსნება ჭიქა წყალში, 30-40 წვეთი, დღეში ორჯერ, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. დალიეთ არა უმეტეს სამი კვირისა.

ცხოველური წარმოშობის მატონიზირებელი პროდუქტები.

ცხოველური წარმოშობის ადაპტოგენებს მიეკუთვნება სამეფო ჟელე, პანტოკრინი და სიგაპანი.

არის ფუტკრის ლარვის საკვები პროდუქტი. სამეფო ჟელეაქვს აპლიკაციების ფართო სპექტრი. სამეფო ჟელესაგან მზადდება კრემები, სახის და თმის ნიღბები და ლოსიონები. ის ხელმისაწვდომია კაფსულებში, მშრალი გრანულების სახით, გაყინული და შერეული თაფლით.

რძე გამოიყენება როგორც ანთების საწინააღმდეგო საშუალება სასუნთქი სისტემის, პირის ღრუს, კუჭ-ნაწლავის დაავადებების, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებისთვის, კოსმეტიკური პრობლემების მოსაგვარებლად და როგორც ჭრილობების სამკურნალო საშუალება.

ირმის რქები. ირმის რქები გამოიყენება პანტოკრინისა და ციგაპანის წარმოებისთვის. რქები არის ახალგაზრდა რქები, რომლებმაც ახლახან დაიწყეს ზრდა. ისინი ჯერ კიდევ არ არის კერატინიზებული, დაფარულია კანით და აქვთ ბევრი სისხლძარღვი, სისხლი და შემაერთებელი ქსოვილი.

პანტოკრინიახდენს გულის ფუნქციის ნორმალიზებას, ზრდის არტერიულ წნევას და ხელს უწყობს დაღლილობის აღდგენას. გახსენით 30 წვეთი ჭიქა წყალში, დალიეთ დღეში ორჯერ არა უმეტეს სამი კვირის განმავლობაში.

სიგაპანიგამოიყენება მოწამვლის, ღვიძლის დაავადებების, კუჭ-ნაწლავის დაავადებების დროს, აუმჯობესებს იმუნურ სისტემას, ეხმარება რესპირატორულ დაავადებებში.

ბუნებრივი წარმოშობის მინერალური პროდუქტები

მუმიო არის მინერალური ადაპტოგენი. ეს საოცარი პროდუქტია.

შილაჯიტი გამოიყენება დაზიანებების, დამწვრობის, მოყინვის, სტრიების სამკურნალოდ, გამოიყენება როგორც ანტისეპტიკი ჭრილობების შეხორცების, ჩირქოვანი ანთების დროს და ეფექტურია სასუნთქი ორგანოების დაავადებების სამკურნალოდ. მუმიო კურნავს თმას და თავის კანს და აჩერებს თმის ცვენას. განაცხადის მახასიათებლები დამოკიდებულია გამოშვების ფორმაზე.

ხელოვნური ადაპტოგენები.

ყველაზე ცნობილი ხელოვნური ადაპტოგენია დიბაზოლი. ძირითადად გამოიყენება, როგორც ინფექციის საწინააღმდეგო აგენტი, აუმჯობესებს ორგანიზმის წინააღმდეგობას არასასურველი ეფექტების მიმართ. გარდა ამისა, ეს ხელს უწყობს მრავალი შინაგანი ორგანოს, ისევე როგორც ადამიანის ნერვული სისტემის ნორმალიზებას.

ვისთვის არის მითითებული ნატურალური პრეპარატების გამოყენება?

• ადამიანები, რომლებიც ბევრს მუშაობენ როგორც გონებრივად, ასევე ფიზიკურად;
• ბავშვებისა და მოზრდილებისთვის ინფექციური დაავადებების ეპიდემიის დროს;
• ავადმყოფობის შემდეგ აღდგენის პერიოდში;
• ადამიანები, რომლებიც აჩვენებენ სერიოზულ შედეგებს სპორტში;
• PC ოპერატორები და ყველა, ვისი საქმიანობაც დაკავშირებულია კომპიუტერულ ტექნოლოგიასთან;
• მოხუცები.

ეს განსაკუთრებით ეხება ხანდაზმულებს, სწორედ მათ სჭირდებათ მათი სხეულის იმუნური სისტემის მხარდაჭერა 60 წლის შემდეგ, ის საგრძნობლად სუსტდება.

ვისთვის არის პრეპარატი უკუნაჩვენები?

მატონიზირებელ ნივთიერებებს შეუძლია ძლიერი გავლენა მოახდინოს სხეულზე, ამიტომ ბევრ მათგანს აქვს გარკვეული უკუჩვენებები. ამრიგად, ადაპტოგენების მიღება არ არის რეკომენდებული მუდმივად, არამედ მხოლოდ კურსებში, ან ინფექციის გაზრდილი რისკის, ან ძლიერი დაღლილობისა და სხეულის ძალების დაქვეითების პერიოდში.

გარდა ამისა, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ისინი არ უნდა გამოიყენონ იმ ადამიანებმა, რომლებსაც აწუხებთ:

• გაიზარდა აგზნებადობა;
• სისხლის მაღალი წნევა;
• მიოკარდიული ინფარქტი;
• ინფექციური დაავადებები;
• ცხელება და სხვა დაავადებები.

განსაკუთრებული სიფრთხილეა საჭირო ცხელ ამინდში წამლების გამოყენებისას, რადგან ადამიანის სხეულის ტემპერატურა იმატებს. ხოლო 15-16 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის მედიკამენტები შეიძლება დანიშნოს მხოლოდ ექიმმა, რადგან ისინი ხელს უწყობენ დაჩქარებულ პუბერტატს. ორსულმა და მეძუძურმა ქალებმა ასევე უნდა მიმართონ ექიმს ამ მასტიმულირებელი პროდუქტების მიღებამდე.

მნიშვნელოვანია, რომ ექიმები ძალიან იშვიათად უნიშნავენ ასეთ პრეპარატებს ბავშვებსა და ორსულ ქალებს, რადგან მათ აქვთ მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები:

• გულისრევა;
• ღებინება;
• თავბრუსხვევა;
• თავის ტკივილი.

ღირს იმის ცოდნა, რომ გვერდითი მოვლენები შეიძლება გამოჩნდეს მხოლოდ დოზის გადაჭარბების ან პრეპარატის არასათანადო გამოყენების შემთხვევაში. ასევე, თუ არ მიჰყვებით გამოყენების დეტალურ ინსტრუქციას, ან არ იცავთ ექიმის დანიშნულებას.

ნახეთ ვიდეო, საიდანაც შეიტყობთ, თუ როგორ მუშაობს ადაპტოგენები:

ადაპტოგენებს აქვთ სასარგებლო გავლენა ადამიანის სხეულზე, მრავალი სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზება, საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესება. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ძლიერი მასტიმულირებელი და მატონიზირებელი თვისებები შეიძლება ჰქონდეს როგორც დადებითი, ასევე გვერდითი მოვლენები. ამიტომ, თუ გადაწყვეტთ, რომ გჭირდებათ ამა თუ იმ ტონიკის გამოყენება, ყურადღებით წაიკითხეთ პრეპარატის ინსტრუქციები, ან კიდევ უკეთესი, მიმართეთ ექიმს.

Იყოს ჯანმრთელი!

ბლოგის სტატიებში გამოყენებულია სურათები ღია ინტერნეტ წყაროებიდან. თუ მოულოდნელად დაინახავთ თქვენი ავტორის ფოტოს, გთხოვთ, აცნობოთ ბლოგის რედაქტორს ფორმის მეშვეობით. ფოტო წაიშლება ან მოგეწოდებათ თქვენი რესურსის ბმული. მადლობა გაგებისთვის!

ადაპტოგენები არა მხოლოდ ადაპტირებენ სხეულს ფიზიკური და გონებრივი სამუშაოს დიდი მოცულობის შესასრულებლად, არამედ აქვთ ძლიერი ზოგადი გამაძლიერებელი ეფექტი უსაქმურ სხეულთან მიმართებაშიც კი. ისინი ჯანსაღ სხეულს კიდევ უფრო ჯანსაღს და კიდევ უფრო ძლიერს ხდიან. ადაპტოგენები არ კურნავს არცერთ დაავადებას. ისინი უბრალოდ აძლიერებენ სხეულს იმდენად, რამდენადაც ის თავად შეძლებს გაუმკლავდეს დაავადებას.

ადაპტოგენები გამოიყენება მედიცინაში მინიმუმ 10 ათასი წლის განმავლობაში და სამართლიანად შედის ფარმაკოლოგიის ოქროს ფონდში.

ადაპტოგენები ძალიან მნიშვნელოვანია სპორტსმენებისთვის - ადაპტოგენების მიღების დროს ვარჯიში საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ ვარჯიშის შემდგომი "ნახშირწყლების ფანჯრის" უფრო დიდ გახსნას. ვარჯიშის შემდგომი ამინომჟავების შეწოვა ასევე გაუმჯობესებულია.

ადაპტოგენები ძალიან მნიშვნელოვანია ფსიქიკური მუშაკებისთვის - ადაპტოგენები აძლიერებენ გლუკოზის შეღწევას იმ ქსოვილებში, რომლებიც მეტაბოლიზებენ გლუკოზას ექსტრა ინსულინის გზებით და ეს მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ტვინის კვებას - ტვინს ახლა შეუძლია მეტი გლუკოზის მოხმარება.

ადაპტოგენები ძალიან მნიშვნელოვანია ყველასთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს – ადაპტოგენები საშუალებას გაძლევთ გაააქტიუროთ გლუკოზის შეწოვა ორგანიზმის უჯრედების მიერ. ეს მკვეთრად აჩქარებს მეტაბოლიზმს, რადგან ცილები და ცხიმები გლუკოზის გარეშე ვერ იჟანგება. ეს არის გლუკოზის დაჟანგვა, რომელიც უზრუნველყოფს ენერგიას ცხიმების დაწვისთვის (დაჟანგვისთვის). ბიოქიმიკოსებს აქვთ გამონათქვამი: "ცხიმები იწვება ნახშირწყლების ცეცხლში".

ერთი მნიშვნელოვანი შენიშვნა: ადაპტოგენების მცირე დოზებს აქვს მაინჰიბირებელი მოქმედება ნერვულ სისტემაზე, საშუალო დოზებს აქვს მატონიზირებელი მოქმედება, დიდ დოზებს აქვს გამააქტიურებელი და მკვეთრად მასტიმულირებელი მოქმედება.

ახლა კი ადაპტოგენების აღწერილობები ცნობილი სპორტული ექიმის იური ბორისოვიჩ ბულანოვისგან:

1. ჩინური ლიმონის ბალახი.

ლიმონის გამორჩეული თვისება ის არის, რომ ის აძლიერებს აგზნების პროცესებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში სხვა ადაპტოგენებთან ერთად. უფრო მეტიც, ლიმონის მასტიმულირებელი მოქმედება იმდენად ძლიერია, რომ იგი სიძლიერით არ ჩამოუვარდება ზოგიერთ დოპინგ წამალს.
მედიცინაში ლიმონის ბალახს იყენებენ ნერვული დეპრესიისა და ზოგადი აპათიის სამკურნალოდ.

Schisandra-ს კიდევ ერთი თვისება არის მხედველობის სიმახვილის გაზრდის უნარი მიოპიის, გლაუკომის და თვალის სხვა დაავადებების შემთხვევაში. მხედველობის სიმახვილის გაუმჯობესება ხდება ბადურის გაზრდილი მგრძნობელობის გამო სინათლის სტიმულის მიმართ.

შიზანდრა მნიშვნელოვნად ზრდის კუჭის წვენის მჟავიანობას და აუმჯობესებს საკვების შეწოვას. ამიტომ, შიზანდრას გამოყენება შეუძლიათ სპორტსმენებმა საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად კუნთების ინტენსიური მომატების პერიოდში.

Schisandra-ს ძლიერი მასტიმულირებელი ეფექტის გამოყენება მიზანშეწონილია რთული გამოცდების დროს, შეჯიბრის პერიოდში და სხვა შემთხვევებში, როდესაც საჭიროა სხეულის ყველა რესურსის მობილიზება.

ოფიციალური ფარმაკოპეა შეიცავს ლიმონის ბალახის ალკოჰოლურ ნაყენს 25 მლ ბოთლებში. ნაყენი მიიღება დღეში ერთხელ დილით მცირე რაოდენობით წყალში.

ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ინჰიბიტორული პროცესების გაძლიერების მიზნით, ოპტიმალური დოზის შერჩევა იწყება 5-10 წვეთი. მატონიზირებელი და მასტიმულირებელი ეფექტის მისაღებად შერჩევა იწყება 10-15 წვეთი. დოზები მოცემულია მკაცრად სახელმძღვანელოდ. ზუსტი დოზა შეირჩევა ინდივიდუალურად, ექსპერიმენტულად.

2. ზაზუნა (მარალის ფესვი).

ანაბოლური (პროტეინ-სინთეზური) აქტივობა არის ის, რაც განასხვავებს ლეიზას სხვა ადაპტოგენებისგან. Leuzea ეხმარება კუნთების მასის აშენებას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია სპორტსმენებისთვის და მძიმე ფიზიკური შრომის მქონე ადამიანებისთვის.

ლეიზას უნარი გააძლიეროს ცილის სინთეზი დადებითად მოქმედებს ღვიძლის მდგომარეობაზე, რომელსაც სხეულის უდიდეს ქიმიურ ლაბორატორიას უწოდებენ.
Leuzea-ს ხანგრძლივი გამოყენებისას უმჯობესდება სისხლის შემადგენლობა: იზრდება ლეიკოციტების და ერითროციტების რაოდენობა და იზრდება ჰემოგლობინის შემცველობა. ლეიზას ასევე აქვს რბილი, ფიზიოლოგიური ვაზოდილატორის ეფექტი. მისი რეგულარული მოხმარებით იზრდება სისხლძარღვთა კალაპოტის სანათური და იზრდება გულის კუნთის ძალა (მცირდება გულისცემა).

Leuzea მნიშვნელოვნად ზრდის მამაკაცის სექსუალურ აქტივობას. ეს განპირობებულია როგორც ნერვულ ცენტრებზე მასტიმულირებელი მოქმედებით, ასევე ზოგადი ანაბოლიზმის გაზრდით.
პრეპარატის გამოშვების ფორმა: ალკოჰოლური ექსტრაქტი 30 მლ ბოთლებში. ლეიზის ექსტრაქტის ინჰიბიტორული დოზები: 5-10 წვეთი დილით უზმოზე ერთხელ მცირე რაოდენობით წყალში. გამააქტიურებელი დოზები: 10-30 წვეთი.

ეკდისტერონი.
ეკდისტერონი მცენარეული წარმოშობის სტეროიდული ნაერთია. იზოლირებულია ლეუზეას ყვავილნარისგან. აქვს გამოხატული ანაბოლური ეფექტი.

ხელს უწყობს კუნთების მასისა და სიძლიერის ჩამოყალიბებას. არ გააჩნია რაიმე ჰორმონალური აქტივობა. იგი გამოიყენება არა მხოლოდ როგორც ანაბოლური აგენტი, არამედ როგორც გონებრივი და ფიზიკური მუშაობის გაზრდის საშუალება.

ეკდისტერონი ძირითადად გამოიყენება სპორტულ პრაქტიკაში, როგორც არადოპინგური ანაბოლური აგენტი.

ძირითადი ფარმაკოლოგიური ეფექტი იგივეა, რაც Leuzea-ს.

გამოშვების ფორმა: 5 მგ ტაბლეტები. პრეპარატი მიიღება პერორალურად ჭამის წინ დღეში ერთხელ დილით, 5-25 მგ. მიიღეთ მცირე რაოდენობით წყალთან ერთად.

3. Eleutherococcus senticosus.

ელეუტეროკოკს აქვს უნარი გაზარდოს უჯრედის მემბრანების გამტარიანობა გლუკოზის მიმართ. ეს გამოწვეულია ელეუტეროკოკის ზოგიერთი ჰიპოგლიკემიური ეფექტით. ასევე შესამჩნევად იზრდება ცხიმოვანი მჟავების დაჟანგვა.

აღსანიშნავია Eleutherococcus-ის უნარი გააუმჯობესოს ფერთა ხედვა. მხედველობის სიმახვილე ასევე ოდნავ უმჯობესდება.

Eleutherococcus ითვლება წამლად, რომელიც აუმჯობესებს თერმორეგულაციას გლუკოზის და ცხიმოვანი მჟავების უფრო ინტენსიური დაჟანგვის გამო. ეს იძლევა ელეუტეროკოკის გამოყენების საშუალებას გაციების პროფილაქტიკისთვის. კვლევებმა აჩვენა ელეუტეროკოკის მაღალი პროფილაქტიკური აქტივობა.

გაციების რაოდენობა ექსპერიმენტულ ჯგუფში, რომელიც იღებდა ელეუტეროკოკს, საკონტროლო ჯგუფთან შედარებით 2-ჯერ შემცირდა.

სამედიცინო გამოყენებისთვის Eleutherococcus senticosus-ის ალკოჰოლური ექსტრაქტი იწარმოება 50 მლ ბოთლებში. ელეუტეროკოკის ინჰიბიტორული დოზები: 6-12 წვეთი დილით უზმოზე მცირე რაოდენობით წყალში. გამააქტიურებელი დოზები: 15 წვეთიდან 1 ჩაის კოვზამდე ცარიელ კუჭზე.

4. ჟენშენი.

ჟენშენის გამორჩეული თვისებაა მადის გაზრდის უნარი და, შედეგად, სხეულის მთლიანი წონა. ჟენშენი გარკვეულწილად აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და დადებითად მოქმედებს ღვიძლის მდგომარეობაზე. ასევე შეინიშნება სისხლში შაქრის მცირე დაქვეითება და ფერთა მხედველობა უმჯობესდება.

პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, ჟენშენის მატონიზირებელი ეფექტი და მისი უნარი თავიდან აიცილოს სხვადასხვა დაავადების განვითარება არა მხოლოდ უფრო მაღალი, არამედ გარკვეულწილად დაბალია, ვიდრე სხვა ადაპტოგენების.

გამოშვების ფორმა: ჟენშენის ფესვის სპირტიანი ნაყენი 10-30 მლ ბოთლებში.

მიიღეთ დღეში 1-ჯერ დილით ჭამის წინ მცირე რაოდენობით წყალში. ინჰიბიტორული დოზები: 10-20 წვეთი. გამააქტიურებელი დოზები: 30-40 წვეთი.

5. Rhodiola rosea (ოქროს ფესვი).

Rhodiola rosea ეწოდება ოქროს ფესვს, რადგან მისი დადებითი გავლენა სხეულზე ძალზე ძლიერია. ძველად ჩინეთის იმპერატორებმა სპეციალური ექსპედიციები გაგზავნეს ალტაიში ოქროს ფესვისთვის. მაგრამ ჩინეთი ვერ უჩივის სამკურნალო მცენარეების რაოდენობასა და ხარისხს, თუნდაც იმიტომ, რომ ადაპტოგენების ნახევარზე მეტი ჩინეთიდან მოდის. იყო კონტრაბანდისტების მთელი რაზმები, რომლებიც ექსკლუზიურად ეწეოდნენ ოქროს ფესვის საზღვრის გადატანას. Rhodiola rosea-ს ფესვი ითვლებოდა უდიდეს ღირებულებად და მისი ფასი მრავალჯერ აღემატებოდა ოქროს ფასს.

როდიოლას გამორჩეული თვისება სხვა ადაპტოგენებისგან არის ის, რომ მას აქვს ძლიერი გავლენა განივზოლიან კუნთოვან ქსოვილზე, ასევე გულის კუნთზე. როდიოლას ერთჯერადი დოზის შემდეგაც კი იზრდება კუნთების სიძლიერე და გამძლეობა. ასევე იზრდება გულის კუნთის შეკუმშვა. Rhodiola rosea იწვევს უჯრედების ბიოენერგეტიკის მკაფიო გააქტიურებას. იზრდება მიტოქონდრიების ზომა, იზრდება მათი უნარი გამოიყენონ ნახშირწყლები, ცხიმოვანი მჟავები და რძემჟავა. გლიკოგენის შემცველობა კუნთებსა და ღვიძლში იზრდება. კუნთების შეკუმშვის პროცესის გააქტიურების პარალელურად ძლიერდება კუნთების მოდუნებაც. შედეგად, კუნთების მუშაობა უფრო სწრაფად აღდგება.

მისი ზოგადი გამაძლიერებელი და მატონიზირებელი ეფექტის სიძლიერის თვალსაზრისით, როდიოლა, ალბათ, ყველაზე ძლიერი ადაპტოგენია.

გამოშვების ფორმა: ფესვის ალკოჰოლური ექსტრაქტი 30 მლ ბოთლებში. მიიღეთ როდიოლას ექსტრაქტი დღეში ერთხელ, დილით უზმოზე მცირე რაოდენობით წყალში. ინჰიბიტორული დოზები: 2-5 წვეთი. გამააქტიურებელი დოზები: 5-დან 10 წვეთამდე.

6. არალია მანჯურიანი.

არალიას აქვს მრავალმხრივი მოქმედება ადამიანის სხეულზე: მას აქვს ზოგადი გამაძლიერებელი და მატონიზირებელი მოქმედება, ააქტიურებს ცილის სინთეზს, ამცირებს სისხლში შაქარს გლუკოზისადმი უჯრედული მემბრანების გამტარიანობის მნიშვნელოვანი ზრდის გამო. უჯრედის შიგნით გლუკოზის ჟანგვის ინტენსივობაც იზრდება.

არალია განსხვავდება სხვა ადაპტოგენური მცენარეებისგან იმით, რომ მას აქვს ყველაზე ძლიერი ჰიპოგლიკემიური ეფექტი. შაქრიანი დიაბეტის სამკურნალოდ კი გამოიყენება. რიზომები არალიას ფესვებით შედის მრავალ ანტიდიაბეტურ პრეპარატში.

არალიის მატონიზირებელი ეფექტის ძალა უფრო მაღალია, ვიდრე ადაპტოგენების უმეტესობა და მეორე ადგილზეა მხოლოდ როდიოლას ძალის შემდეგ.

არალიის გამოშვების ფორმა: არალიის ფესვის ალკოჰოლური ნაყენი 50 მლ ბოთლებში.

მიიღეთ არალია დღეში ერთხელ დილით უზმოზე მცირე რაოდენობით წყალში. ინჰიბიტორული დოზები: 2-6 წვეთი. გამააქტიურებელი დოზები: 6-15 წვეთი.

7. საფარალი.

საფარალი სხვა არაფერია, თუ არა ამონიუმის ფუძეებისა და ტრიტერპენ გლიკოზიდების (არალოსიდების) მარილების ნარევი, რომელიც მიღებულია არალია მანჯურიანის ფესვებიდან. საფარალს აქვს არალიას ძირითადი მატონიზირებელი და აღდგენითი ეფექტი, თუმცა აქტიური ინგრედიენტების უფრო მცირე დიაპაზონის გამო არ იწვევს სისხლში შაქრის დაქვეითებას. საპარალი შეიძლება გამოვიყენოთ არალიას ალკოჰოლური ნაყენის ნაცვლად იმ შემთხვევებში, როდესაც მადის მომატება არ არის სასურველი, ან როდესაც ალკოჰოლის მოხმარება უკუნაჩვენებია თუნდაც ძალიან მცირე რაოდენობით.
გამოშვების ფორმა: 50 მგ ტაბლეტები.

მიიღეთ საპარალი დღეში ერთხელ, დილით უზმოზე, მცირე რაოდენობით წყალთან ერთად. ზოგჯერ უზმოზე დიდი დოზებით მიღებისას შეიძლება გამოიწვიოს რბილი გულისრევა. ასეთ შემთხვევებში საპარალი უნდა იქნას მიღებული ჭამის შემდეგ. ინჰიბიტორული დოზები: 0,5 - 1 ტაბლეტი. გამააქტიურებელი დოზები: 1,5 - 2 გ.

8. Sterculia platanofolia.

სტერკულიას აქვს მატონიზირებელი და აღდგენითი ეფექტი, როგორც Eleutherococcus senticosus-ის ეფექტი. გამოშვების ფორმა: ალკოჰოლური ნაყენი 25 მლ ბოთლებში. მიიღეთ სტერკულია დღეში ერთხელ, დილით უზმოზე მცირე რაოდენობით წყალში. ინჰიბიტორული დოზები: 10-15 წვეთი. გამააქტიურებელი დოზები: 20-40 წვეთი.

9. სატყუარა მაღალია.

სხეულზე მისი მოქმედების სპექტრით და მატონიზირებელი ეფექტის სიძლიერით ზამანიკა ახლოსაა ჟენშენთან.

გამოშვების ფორმა: ზამანიკას ფესვების სპირტიანი ნაყენი 50 მლ ბოთლებში.

ნაყენი მიიღეთ დილით დღეში ერთხელ მცირე რაოდენობით წყალში უზმოზე. მატონიზირებელი დოზები: 10-20 წვეთი. გამააქტიურებელი დოზები: 30-40 წვეთი.

დასკვნები: შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზუსტად ის ადაპტოგენები, რომლებიც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს მიზნებს.

ასე რომ, ვისაც წონის დაკლება სურს, უმჯობესია გამოიყენოთ: Eleutherococcus senticosus, Rhodiola rosea, Aralia Manchurian, Sterculia platanofolia.

სპორტსმენებისთვის უმჯობესია აირჩიონ: Leuzea safflower, Schisandra chinensis, Ginseng, Rhodiola rosea, Zamanika მაღალი.

არალიის ნაყენი (Tinctura Araliae)

ნაყენი (1:5) 70%-იან ალკოჰოლში Aralia Manchurian-ის (Aralia Mandchurica Rupp. et Maxim) ფესვებიდან.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.ბიოგენური სტიმულატორი.

გამოყენების ჩვენებები.როგორც ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულატორი ჰიპოტენზიის (დაბალი წნევა), ასთენია (სისუსტე) და დეპრესიული (დეპრესიული) მდგომარეობების დროს.

მიღების წესი და დოზა.

უკუჩვენებები.უძილობა, ნერვული აგზნებადობის მომატება, ჰიპერტენზია (არტერიული წნევის მუდმივი მატება).

გამოშვების ფორმა. 50 მლ ბოთლებში.

შენახვის პირობები.სია B.

გერიფორტი (გერიფორტე)

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.კომბინირებული პრეპარატი, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით მცენარეული წარმოშობის ნივთიერებებს. მას აქვს არასპეციფიკური სტრესის საწინააღმდეგო ეფექტი, ასტიმულირებს მადას და ზრდის შესრულებას. პრეპარატის მოქმედება დაკავშირებულია კატაბოლიზმის (ნივთიერებების დაშლის) წინასწარი პროცესების ინჰიბირებასთან (თრგუნვასთან) და სხვადასხვა ქსოვილებში ანაბოლური (ცილის სინთეზის) პროცესების სტიმულირებასთან, ენდოკრინულ ჯირკვლებზე მოქმედების რეგულირებასთან, ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულაციასთან.

გამოყენების ჩვენებები.გონებრივი და ფიზიკური სტრესი. ხანდაზმული ასაკი ხანგრძლივი და მძიმე ავადმყოფობის შემდეგ გამოჯანმრთელების (აღდგენის) პერიოდი, პოსტოპერაციული პერიოდი. როგორც დამატებითი საშუალება დიაბეტის, ტუბერკულოზის და სხვა ქრონიკული დაავადებების სამკურნალოდ.

მიღების წესი და დოზა.თავდაპირველად ინიშნება პრეპარატის 2 ტაბლეტი 2-ჯერ დღეში ან 1 ჩაის კოვზი (5 მლ) სიროფი 2-3-ჯერ დღეში. პრეპარატის შემანარჩუნებელი დოზაა 1 ტაბლეტი 2-3-ჯერ დღეში ან 1 ჩაის კოვზი 1-2-ჯერ დღეში.

Გვერდითი მოვლენები.შესაძლებელია ალერგიული რეაქციები.

უკუჩვენებები.ჰიპერმგრძნობელობა პრეპარატის კომპონენტების მიმართ.

გამოშვების ფორმა.ტაბლეტები 100 ცალი პაკეტში. სიროფი 300 მლ.

შენახვის პირობები.მშრალ, გრილ ადგილას.

ჟენშენის ფესვი (რადიქსი ჟენშენი)

შეგროვებული სიცოცხლის მე-5-6 წელს, გარეცხილი, მთლიანი და სიგრძეზე დაჭრილი ველური და კულტივირებული მრავალწლოვანი ბალახოვანი მცენარის ჟენშენის - Panaxginseng C.A. (სინონიმი: Rapah schin-seng Nees), ფამ. araliaceae (Araliaceae).

ასევე გამოიყენება ჟენშენის ხუთფოთლიანი (Rapah quinqueafolium) და მცოცავი ჟენშენის (Rapah repens) ფესვები.

ჟენშენის ფესვი შეიცავს ეთერზეთებს, ცხიმოვან ზეთებს, პექტინებს და სხვა ნახშირწყლებს, გლიკოზიდებს (პანაქსოზიდები A და B, პანაკილონი, პანაქსინი), საპონინებს და სხვა ნივთიერებებს. ჟენშენში შემავალი ნივთიერებების ქიმიური ბუნება და ფარმაკოლოგიური თვისებები ჯერ კიდევ კარგად არ არის გასაგები.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.ბიოგენური სტიმულატორი.

გამოყენების ჩვენებები.გამოიყენება როგორც მატონიზირებელი და მასტიმულირებელი საშუალება ასთენიის (სისუსტის), დაღლილობის, ნევრასთენიის, ინფექციური და დამღუპველი დაავადებების შემდეგ, აგრეთვე ნევრასთენიის გამო სექსუალური ფუნქციის შესუსტებისას (კომპლექსურ თერაპიაში).

მიღების წესი და დოზა.ინიშნება პერორალურად ჭამამდე 30-40 წუთით ადრე, 15-25 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში. მკურნალობის კურსი 30-40 დღეა. საჭიროების შემთხვევაში მეორდება 2-3 კვირის შემდეგ.

უკუჩვენებები.ჰიპერტენზია (არტერიული წნევის მუდმივი მატება), მომატებული აგზნებადობა, უძილობა, სისხლდენა. სხვა მსგავსი ნაყენების მსგავსად, შუადღისას ჟენშენის ნაყენი არ უნდა მიიღოთ.

გამოშვების ფორმა.ალკოჰოლური ნაყენი 70% ეთილის სპირტით 1:10 50 მლ ბოთლებში.

შენახვის პირობები.

გერიატრიული ფარმატონი

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.კომბინირებული პრეპარატი, რომელსაც აქვს ზოგადი გამაძლიერებელი, ადაპტოგენური (ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდა არასასურველი ეფექტების საპასუხოდ), მატონიზირებელი, ანაბოლური (ცილის სინთეზის გაზრდა) ეფექტი; ასევე ავსებს ვიტამინებისა და მიკროელემენტების დეფიციტს.

გამოყენების ჩვენებები.ხანგრძლივი გადატვირთვა, დაღლილობა, ინტელექტუალური აქტივობის სტიმულირება; გამოჯანმრთელების პერიოდი (აღდგენის), ვიტამინების, მინერალებისა და მიკროელემენტების დეფიციტი, განსაკუთრებით ხანდაზმულებში.

მიღების წესი და დოზა.პერორალურად 1 კაფსულა 2-ჯერ დღეში (საუზმის და ლანჩის დროს) 2-3 კვირის განმავლობაში, შემდეგ გადადით 1 კაფსულის მიღებაზე საუზმეზე. გადაყლაპეთ კაფსულა მთლიანად მცირე რაოდენობით წყლით. კურსი რამდენიმე თვემდეა.

Გვერდითი მოვლენები.ზოგჯერ შესაძლებელია მადის დაკარგვა, გულისრევა და ღებინება.

უკუჩვენებები.ჰიპერმგრძნობელობა პრეპარატის რომელიმე კომპონენტის მიმართ, კალციუმის მეტაბოლური დარღვევები (მეტაბოლური პროცესები ორგანიზმში) (ჰიპერკალციემია - სისხლში კალციუმის მომატებული შემცველობა, ჰიპერკალციურია - სისხლში კალციუმის მომატება.

შარდი), ჰიპერვიტამინოზი A და D (A და D ვიტამინების გადაჭარბებული მიღება ორგანიზმში), თირკმლის დისფუნქცია.

ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში პრეპარატი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ და მისი მეთვალყურეობის ქვეშ.

გამოშვების ფორმა.კაფსულები, რომლებიც შეიცავს: სტანდარტიზებული ჟენშენის ექსტრაქტი G 115 (რაპაჰ ჟენშენის ფესვებიდან) - 0,04 გ, დიმეთილამინოეთანოლის ბიტარტრატი - 0,026 გ, ვიტამინი A - 4000 სე, ვიტამინი Bi - 0,002 გ, ვიტამინი 82 - 0,002 გ, ვიტამინი B 0,002. ვიტამინი B|2 - 1 მკგ, ვიტამინი C -0,06 გ, ვიტამინი D -400 სე, ვიტამინი E - 0,01 გ, ნიკოტინამიდი - 0,015 გ, კალციუმის პანტოტენატი -0,01 გ, რუტინი -0,02 გ, რკინა -0,01 გ, კალციუმი -0,090 გ, ფოსფორი -0.07 გ, ფტორი -0.0002 გ, სპილენძი - 0.001 გ, კალიუმი - 0.008 გ, მანგანუმი - 0.001 გ, მაგნიუმი -0.01 გ, თუთია -0.001 გ, ლეციტინი -0.066 გ.

შენახვის პირობები.მშრალ, გრილ ადგილას.

Tincture "Bioginseng"

ბოლო წლებში ბიოტექნოლოგიური მეთოდების გამოყენებით შესაძლებელი გახდა ჟენშენის ფესვის ქსოვილის კულტურიდან in vitro (in vitro) მიღება, რომელიც შემადგენლობით, ორგანოლეპტიკური (გემო, ფერი, სუნი) და ფარმაკოლოგიური თვისებებით მსგავსია ბუნებრივ ჟენშენთან. ფესვი.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.ბიოგენური სტიმულატორი.

გამოყენების ჩვენებები.იგივეა რაც ჟენშენის ნაყენზე.

მიღების წესი და დოზა.მიიღეთ პერორალურად ჭამამდე 30-40 წუთით ადრე, 30-50 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში. მაქსიმალური სადღეღამისო დოზა მოზრდილებში არის 200 წვეთი. მკურნალობის კურსი 30-40 დღეა. საჭიროების შემთხვევაში მეორდება 2-3 კვირის შემდეგ.

უკუჩვენებები.იგივეა რაც ჟენშენის ფესვზე.

გამოშვების ფორმა.ალკოჰოლური ნაყენი 40% ეთილის სპირტით, რომელიც შეიცავს 10% (1:10) მშრალ ჟენშენის ბიომასას 50 მლ ბოთლებში.

შენახვის პირობები.სია B. გრილ, ბნელ ადგილას. შენახვის დროს შეიძლება მოხდეს მცირე ოფლიანობა და მცირე ნალექი.

ზამანიხის ნაყენი (Tinctura Echinopanacis)

იგი მზადდება Echinopanax elatum-ის ფესვებისა და რიზომებისგან.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.ბიოგენური სტიმულატორი.

გამოყენების ჩვენებები.როგორც ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულირების საშუალება ჰიპოტენზიის (დაბალი წნევა), ასთენიური (სისუსტე) და დეპრესიული (დეპრესიული) პირობებში.

მიღების წესი და დოზა.პერორალურად, 30-40 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში.

გამოშვების ფორმა.ნაყენი (1:5) 70%-იანი სპირტით 50 მლ ბოთლებში.

შენახვის პირობები.გრილ, სინათლისგან დაცულ ადგილას.

LEUZEA EXTRACT LIQUID (Extraction Leuzeae carthamoidis fluidum)

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.ბიოგენური სტიმულატორი.

გამოყენების ჩვენებები.როგორც ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულირების საშუალება, ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობის დროს მუშაობის გაზრდის საშუალება.

მიღების წესი და დოზა.პერორალურად, 20-30 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში.

გამოშვების ფორმა. 40 მლ ბოთლებში.

შენახვის პირობები.გრილ, სინათლისგან დაცულ ადგილას.

ჩინური სკანდას ნაყენი (Tinctura schizandrae)

იგი მზადდება Schizandra chinensis-ის (Schizandra chinensis /Furcz/ Baill) თესლისგან.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.ბიოგენური სტიმულატორი.

გამოყენების ჩვენებები.როგორც ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულატორი ფიზიკური და გონებრივი დაღლილობის, გაზრდილი ძილიანობის, ჰიპოტენზიის (დაბალი წნევა).

მიღების წესი და დოზა.პერორალურად, 20-25 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში.

უკუჩვენებები.ნერვული გადაჭარბებული აგზნება, ჰიპერტენზია (არტერიული წნევის მუდმივი მატება), გულის დისფუნქცია.

გამოშვების ფორმა.ნაყენი (1:5) 95%-იანი სპირტით 50 მლ ბოთლებში.

შენახვის პირობები.გრილ, სინათლისგან დაცულ ადგილას.

პანტოკრინი (პანტოკრინი)

თხევადი ალკოჰოლური ექსტრაქტი ირმის, ვაპიტისა და სიკა ირმის დაუოკებელი რქებიდან.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.

გამოყენების ჩვენებები.როგორც ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულატორი ასთენიურ პირობებში (სისუსტე), ჰიპოტენზია (დაბალი წნევა), ნევრასთენია, ნევროზები, გულის კუნთის სისუსტე.

მიღების წესი და დოზა.პერორალურად, 30-40 წვეთი ჭამამდე 1/2 საათით ადრე 2-3-ჯერ დღეში ან 1-2 ტაბლეტი; კანქვეშ - 1-2 მლ დღეში. მკურნალობის კურსი (2-3 კვირა) 10-დღიანი შესვენების შემდეგ შეიძლება განმეორდეს.

უკუჩვენებები.მძიმე ათეროსკლეროზი, ორგანული გულის დაავადება, სტენოკარდია, სისხლის შედედების მომატება, ნეფრიტის მძიმე ფორმები (თირკმელების ანთებითი დაავადება), დიარეა (დიარეა).

გამოშვების ფორმა. 50 მლ ბოთლებში; ტაბლეტები 50 და 150 ცალი შეფუთვაში; ამპულები 1 მლ 6 ცალი შეფუთვაში.

შენახვის პირობები.გრილ, სინათლისგან დაცულ ადგილას.

რანტარინი (რანტარინი)

ამონაწერი მამრობითი ირმის რქებიდან (არაოსიფიცირებული რქები).

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.ატონიზირებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. მას აქვს ადაპტოგენური ეფექტი (ზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობას არასასურველი ზემოქმედების საპასუხოდ).

გამოყენების ჩვენებები.გამოიყენება როგორც მატონიზირებელი დაღლილობის, ასთენიური მდგომარეობის (სისუსტის), არტერიული ჰიპოტენზიის (დაბალი წნევა).

მიღების წესი და დოზა.მიიღეთ 2 ტაბლეტი პერორალურად ჭამამდე 30 წუთით ადრე 2-3-ჯერ დღეში. მკურნალობის კურსი 3-4 კვირაა. საჭიროების შემთხვევაში გაიმეორეთ კურსი 5-7 დღის შემდეგ.

Გვერდითი მოვლენები.პრეპარატის მიღებისას შეიძლება მოხდეს გულისრევა.

უკუჩვენებები - იხ პანტოკრინი.

გამოშვების ფორმა.ტაბლეტები 0,25 გ, გარსით დაფარული.

შენახვის პირობები.სია B. სინათლისგან დაცულ ადგილას.

RHODIOLA EXTRACT LIQUID (Extractum Rhodiolae fluidum)

ალკოჰოლური (40% სპირტი) ექსტრაქტი (1:1) რიზომებიდან Rhodiola rosea-ს ფესვებით.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი. Rhodiola rosea - Rhodiola rosea L., ფამ. Crassulaceae (Crassulaceae) მრავალწლიანი ბალახოვანი მცენარეა. გავრცელებულია დასავლეთ ციმბირში (ალტაი, საიანის მთები), აღმოსავლეთ ციმბირსა და შორეულ აღმოსავლეთში. რიზომების შიდა ფენას აქვს ლიმონის-ყვითელი ფერი, ამიტომ მცენარის პოპულარული სახელი - "ოქროს ფესვი". ალთაის ხალხურ მედიცინაში რიზომებს იყენებენ დაღლილობის მოსახსნელად და მოქმედების გაზრდის საშუალებად.

როდიოლას რიზომები შეიცავს ორგანულ მჟავებს, ეთერზეთებს, მთრიმლავ ნივთიერებებს და ბეტაზიტოსტეროლს.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.როდიოლას ვარდის ექსტრაქტს აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე.

გამოყენების ჩვენებები.როდიოლას თხევადი ექსტრაქტი გამოიყენება როგორც მასტიმულირებელი ასთენიური პირობების (სისუსტის), მომატებული დაღლილობის, ნევრასთენიური მდგომარეობის და ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიის დროს. პრეპარატი შეიძლება გამოყენებულ იქნას პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ სომატური (შინაგანი ორგანოების დაავადებები) ან ინფექციური დაავადებები, ნერვული სისტემის ფუნქციური დარღვევების მქონე პაციენტებში, ასევე პრაქტიკულად ჯანმრთელ ადამიანებში ასთენიით და დაქვეითებული შრომისუნარიანობით.

მიღების წესი და დოზა.ექსტრაქტი ინიშნება პერორალურად, 5-10 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში, ჭამამდე 1/4-"/2 საათით ადრე მკურნალობის კურსი 10-20 დღეა.

ფსიქიატრიულ პრაქტიკაში (ასთენიის სიმპტომების, აკინეტიკურ-ჰიპოტონური სინდრომის / ლეთარგიის / ა.შ.) ინიშნება დაწყებული 10 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში, შემდეგ დოზა თანდათან იზრდება 30-40 წვეთამდე დოზაზე. მკურნალობის ხანგრძლივობა - 1-2 თვე.

Გვერდითი მოვლენები.ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება განვითარდეს აგზნება, უძილობა, თავის ტკივილი და ზოგჯერ ჰიპერტენზია (არტერიული წნევის მომატება). ამ შემთხვევაში შეამცირეთ დოზა ან შეწყვიტეთ პრეპარატის მიღება.

უკუჩვენებები.მღელვარების მდგომარეობა, ჰიპერტონული კრიზები (არტერიული წნევის მკვეთრი მატება), ფებრილური მდგომარეობები. პრეპარატის მიღება არ შეიძლება შუადღისას.

გამოშვების ფორმა.ბოთლებში 30 მლ.

შენახვის პირობები.გრილ, სინათლისგან დაცულ ადგილას.

საპარალი (საპარალი)

Aralia mandshuria Rupr et maxim-ის ფესვებიდან მიღებული ტრიტერპენ გლიკოზიდების არალოზიდების ამონიუმის მარილების ჯამი.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.მატონიზირებელი. მას აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება საშოს ნერვის ცენტრებზე.

გამოყენების ჩვენებები.ნევრასთენია, ასთენიური (სისუსტე), ასთენო-დეპრესიული (სისუსტე, დეპრესიული მდგომარეობა) და ასთენოჰიპოქონდრიული (სისუსტე ჯანმრთელობის შიშთან ერთად), ჰიპოტენზია (დაბალი წნევა), იმპოტენცია, გონებრივი და ფიზიკური სტრესი.

მიღების წესი და დოზა.პერორალურად ჭამის შემდეგ, 0,05გრ 2-3-ჯერ დღეში. მკურნალობის კურსი (15-30 დღე) საჭიროების შემთხვევაში 1-2 კვირის შემდეგ. გაიმეორეთ.

უკუჩვენებები.ჰიპერტენზია (არტერიული წნევის მუდმივი მატება), ეპილეფსია, ჰიპერკინეზი (ძალადობრივი ავტომატური მოძრაობები კუნთების უნებლიე შეკუმშვის გამო), გაზრდილი აგზნებადობა.

გამოშვების ფორმა.ტაბლეტები 0,05 გ 50 ცალი შეფუთვაში.

შენახვის პირობები.მშრალ, სინათლისგან დაცულ ადგილას.

ზღვის მარილი (Sal marinum factitium)

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.აქვს გამაძლიერებელი და მატონიზირებელი ეფექტი.

გამოყენების ჩვენებები.როგორც გამაძლიერებელი და მატონიზირებელი საშუალება.

მიღების წესი და დოზა.გამოიყენება აბანოებისთვის.

გამოშვების ფორმა.ფხვნილი.

შენახვის პირობები.მშრალ ადგილას ოთახის ტემპერატურაზე.

STERCULIA TINCTURE (Tinctura Sterculiae)

ნაყენი (1:5) Sterculia plantanifolia (Sterculia plantanifolia) 70%-იან სპირტში.

გამოყენების ჩვენებები.როგორც მასტიმულირებელი და მატონიზირებელი საშუალება ასთენიის (სისუსტის), ზედმეტი მუშაობის დროს.

მიღების წესი და დოზა.პერორალურად, 10-40 წვეთი 2-3-ჯერ დღეში 3-4 კვირის განმავლობაში.

Გვერდითი მოვლენები.შესაძლებელია პირის სიმშრალე, სწრაფი გულისცემა, გაღიზიანება და ცუდი ძილი.

გამოშვების ფორმა.ბოთლებში 25 მლ.

შენახვის პირობები.გრილ, ბნელ ადგილას

ELEUTHEROCOCCA თხევადი ექსტრაქტი (Extractum Eleutherococci fluidum)

ფარმაკოლოგიური ეფექტი.ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულატორი.

გამოყენების ჩვენებები.როგორც ზოგადი გამაძლიერებელი და მატონიზირებელი საშუალება, რომელიც ზრდის ფიზიკურ და გონებრივ მუშაობას.

მიღების წესი და დოზა.ყოველდღიურად პერორალურად ალკოჰოლური ექსტრაქტის სახით, 20-30 წვეთი ჭამამდე 30 წუთით ადრე 25-30 დღის განმავლობაში.

უკუჩვენებები.ცხელება, მწვავე ინფექციური დაავადებები.

გამოშვების ფორმა.ალკოჰოლური ექსტრაქტი 50 მლ ბოთლებში.

შენახვის პირობები.გრილ, სინათლისგან დაცულ ადგილას.

ვარჯიშის მატონიზირებელი ეფექტიმოიცავს ორგანიზმში ბიოლოგიური პროცესების ინტენსივობის შეცვლას (ზოგადი ტონი) კუნთების დოზირებული დატვირთვის გავლენის ქვეშ.. დაავადებების დროს იცვლება ზოგადი ტონი. დასაწყისში ხშირად შეინიშნება ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში აგზნების პროცესების მატება, აქტიურდება დამცავი რეაქციები და ჩნდება პათოლოგიური რეაქციები, იმატებს სხეულის ტემპერატურა და ძლიერდება მრავალი შინაგანი ორგანოს აქტივობა. დაავადების ამ მწვავე პერიოდში პაციენტს ურჩევენ დასვენებას; ფიზიკური ვარჯიშები ჩვეულებრივ არ გამოიყენება. მწვავე ფენომენების კლებასთან ერთად, ისევე როგორც ქრონიკული დაავადებების დროს, მცირდება ძირითადი ცხოვრების პროცესების დონე, რაც აიხსნება ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში დათრგუნვის პროცესების დომინირებით. ზოგადი ტონის დაქვეითება თავად დაავადების შედეგია(დათრგუნვის ან აგზნების სტაგნაციური კერების გამოჩენა - დომინანტი "პათოლოგიური") და შემცირდა ფიზიკური აქტივობაპაციენტი ავადმყოფობის დროს (კუნთოვანი სისტემის რეცეპტორებიდან მომდინარე იმპულსების რაოდენობის შემცირება). იგივე მიზეზები იწვევს ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივაციის ფუნქციის დაქვეითებას (თირკმელზედა ჯირკვლები, ფარისებრი ჯირკვალი და ა.შ.). ცენტრალური ნერვული და ენდოკრინული სისტემების მარეგულირებელი ზემოქმედების დარღვევა გავლენას ახდენს ვეგეტატიური ფუნქციების დონეზე: უარესდება სისხლის მიმოქცევის, სუნთქვის და სხვა სისტემების ფუნქცია, მცირდება მეტაბოლიზმი, სხეულის წინააღმდეგობა და რეაქტიულობა.

ორგანიზმში ყველა ფუნქციის გაუარესება ამცირებს ეფექტურობას და მოძრაობის გაკეთების სურვილს და ნებისმიერი კუნთოვანი სამუშაოს შესრულებისას იწვევს სწრაფ დაღლილობას.

ამ პერიოდში გამოჯანმრთელების დასაჩქარებლად შესაძლოა საჭირო გახდეს ორგანიზმში მიმდინარე პროცესების ინტენსივობის სტიმულირება. ბიოლოგიურად ყველაზე ადეკვატური საშუალება ფიზიკური ვარჯიშია.

ფიზიკური ვარჯიშის მატონიზირებელი ეფექტი განპირობებულია იმით, რომ ცერებრალური ქერქის საავტომობილო ზონა, რომელიც იმპულსებს უგზავნის საავტომობილო აპარატს, ერთდროულად მოქმედებს ავტონომიური ნერვული სისტემის ცენტრებზე, აღელვებს მათ. იმპულსების ეს გაგზავნა მოძრაობაზე, ან თუნდაც მოძრაობის მხოლოდ ერთი იდეა, არის, თითქოს, სტიმული, რომელიც იწვევს ავტონომიური ფუნქციების ზრდას. მაგრამ ძირითადი ცვლილებები ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციურ მდგომარეობაში და შინაგანი ორგანოების მუშაობაში ხდება პირდაპირი ფიზიკური ვარჯიშის პროცესში, როდესაც იზრდება პროპრიორეცეპტორების და მოძრაობაში ჩართული სხვა რეცეპტორების იმპულსი (ვიზუალური, სმენითი). კუნთების აქტივობის გავლენით აქტიურდება ენდოკრინული ჯირკვლების, განსაკუთრებით თირკმელზედა ჯირკვლების ფუნქციაც. ცენტრალური ნერვული სისტემის აგზნება და ენდოკრინული ჯირკვლების გაზრდილი აქტივობა ასტიმულირებს ავტონომიურ ფუნქციებს: უმჯობესდება გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული და სხვა სისტემების აქტივობა, იზრდება მეტაბოლიზმი და სხვადასხვა დამცავი რეაქციები, მათ შორის იმუნობიოლოგიური. ამრიგად, ცენტრალური ნერვული სისტემის აგზნების ტონის მატება, ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობა და ავტონომიური ფუნქციების დონე ხდება მოტორულ-ვისცერული რეფლექსების მექანიზმით.. ეს არის ფიზიკური ვარჯიშის მოქმედების ყველაზე მნიშვნელოვანი, მაგრამ არა ერთადერთი მექანიზმი.

გამოყენება ფიზიკური ვარჯიშითერაპიული მიზნებისათვის აუცილებელია გავითვალისწინოთ მათი გავლენა პაციენტების ფსიქიკაზე. ასევე მოქმედებს განწყობის ამაღლება ფიზიკური ვარჯიშის შესრულებისას, საავტომობილო აქტივობის აღდგენის ცნობიერება, დაავადებისგან აზრების გადატანა. მატონიზირებელი ეფექტიპაციენტის სხეულზე.

ფიზიკური ვარჯიშის მასტიმულირებელი ეფექტი პირდაპირ არის დამოკიდებული მოძრაობაში ჩართული კუნთების მასის მოცულობაზე და შესრულებული სამუშაოს ინტენსივობაზე. ამრიგად, ვარჯიშებს, რომლებიც მოძრაობაში მონაწილეობენ კუნთების დიდ ჯგუფებს და შესრულებულია სწრაფი ტემპით, უფრო მნიშვნელოვანი ეფექტი აქვს. საინტერესო სავარჯიშოებითა თუ თამაშებით გამოწვეული დადებითი ემოციები, მხიარული გუნდები, კეთილმოწყობილი, ნათელი ოფისი სავარჯიშო თერაპიაგააძლიეროს ვარჯიშის დადებითი ეფექტი.

თუმცა, საერთო სიცოცხლისუნარიანობის გაზრდა ყოველთვის არ არის სასურველი. მაგალითად, მიოკარდიუმის ინფარქტის მქონე პაციენტების მკურნალობისას თავდაპირველად ნაჩვენებია სრული დასვენება. ამ პერიოდის განმავლობაში აუცილებელია გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე დატვირთვის მინიმუმამდე შემცირება, ვარჯიშების გამოყენება მხოლოდ მცირე კუნთების ჯგუფებისთვის.

IN თერაპიული ფიზიკური კულტურასავარჯიშოები ასევე გამოიყენება ამცირებს აგზნებას და ზრდის ინჰიბირებას ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში. ეს სტატიკური სუნთქვის ვარჯიშები, კუნთების რელაქსაციის ვარჯიშები, ნელი ტემპით შესრულებული ვარჯიშები. სავარჯიშოები, რომლებიც ამცირებენ აგზნებას ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში, განსაკუთრებით მითითებულია იმ დაავადებებზე, რომლებშიც ჭარბობს აგზნების პროცესები ან მცირდება ინჰიბიტორული პროცესები, მაგალითად, ჰიპერტენზიაში, პეპტიური წყლულოვანი დაავადების გამწვავების შესუსტების პერიოდში.

ალტერნატიული ვარჯიშები, რომლებიც აძლიერებენ აგზნების პროცესებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში (ვარჯიშები დიდი კუნთების ჯგუფებისთვის, კუნთების გამოხატული ძალისხმევით, სწრაფი ტემპით) ვარჯიშებით, რომლებიც აძლიერებენ ინჰიბირების პროცესებს (სუნთქვის ვარჯიშები, კუნთების რელაქსაციის ვარჯიშები, ნელი ტემპით შესრულებული ვარჯიშები). ხელს უწყობს ნერვული პროცესების ნორმალური მობილობის აღდგენას.

არსებობს მრავალი დაავადება, რომელსაც თან ახლავს ზოგადი ტონუსის დაქვეითება, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული არის დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს ცენტრალური ნერვული სისტემის (ცნს) მოშლა. ერთ-ერთი მათგანია ასთენია, ანუ ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი. ასოცირებულია ავტონომიური ნერვული სისტემის ცენტრალური მარეგულირებელი ცენტრების ნევროზის განვითარებასთან, რომელიც გამოწვეულია ინჰიბიტორულ პროცესებზე პასუხისმგებელი ზონის აქტივობის დათრგუნვით.

მიზეზები: ცენტრალური ნერვული სისტემის დისფუნქცია, გადატვირთვა, ცხოვრების რიტმის აჩქარება, ფსიქიკური და ფსიქოლოგიური სტრესის მომატება, ჰიპოქსია, ცუდი ჩვევები, წარსული დაავადებები.

პათოგენეზი და სიმპტომები

ამ პათოლოგიის სამკურნალოდ გამოიყენება სტიმულატორები, ნოოტროპები და ტონიკები.

მატონიზირებელი პრეპარატების ეფექტი

მატონიზირებელი - სამკურნალო ნივთიერება, რომელიც ზრდის ორგანიზმის მოქმედებას და სიცოცხლისუნარიანობას, ასევე იწვევს ადამიანში კეთილდღეობის განცდას; ამ პრეპარატების დადებითი ეფექტი შეიძლება გამოწვეული იყოს მათი ფსიქოთერაპიული ეფექტით.

ნარკოტიკების ეს ჯგუფი აუმჯობესებს გონებრივ და ფიზიკურ მუშაობას, ზრდის გამძლეობას, ზრდის რეაქციის სიჩქარეს, გამორიცხავს დაღლილობისა და ძილიანობის გრძნობას, ზრდის ყურადღების კონცენტრაციას, მეხსიერების უნარს და ინფორმაციის დამუშავების სიჩქარეს. ფსიქოლოგიურად, მატონიზირებელი პრეპარატები იწვევს ენერგიულობის განცდას, განწყობის გაუმჯობესებას გამოხატულ ეიფორიამდე და ზრდის მოტივაციის საერთო დონეს.

ამ პრეპარატების ფარმაკოლოგიური ეფექტი განპირობებულია საპონინ გლიკოზიდების - ჟინზენოიდების, ეთერზეთების, სტეროლების, პეპტიდების და მინერალების შემცველობით. ეს ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები ახდენს მასტიმულირებელ მოქმედებას ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, ზრდის ეფექტურობას, არეგულირებს ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობას, ზომიერად ამცირებს არტერიულ წნევას, ათეროგენული ლიპიდების (ქოლესტერინი) და გლუკოზის დონეს სისხლში, ააქტიურებს თირკმელზედა ჯირკვლის აქტივობას. ჯირკვლები ამ პრეპარატების გამოყენება იწვევს გაციების დაქვეითებას და პაციენტის წინააღმდეგობის გაზრდას ვირუსული და სხვა ინფექციების მიმართ, კეთილდღეობისა და მადის გაუმჯობესებას.

ეს პრეპარატები ნაჩვენებია ფსიქიკური და ფიზიკური სტრესისთვის გამოჯანმრთელების პერიოდში ხანგრძლივი და სერიოზული დაავადებების შემდეგ, განსაკუთრებით ინფექციური ხასიათის (დიზენტერია, ტიფური და ვირუსული ინფექციები და ა.შ.). პრეპარატები ონკოლოგიურ პაციენტებს ასევე უნიშნავენ რეაბილიტაციის პერიოდში, ქიმიოთერაპიის კურსების და რადიაციული ზემოქმედების შემდეგ.

ქსანტინის ჯგუფის მატონიზირებელი საშუალებები (კოფეინი, თეოფილინი, თეობრომინი) გამოიყენება ნატურალური პროდუქტების სახით: ჩაი, ყავა, შოკოლადი, კაკაო, სასმელები. ისინი ასევე შეიძლება დანიშნოს ექიმმა სუფთა სახით, რადგან აძლიერებს ცენტრალური ნერვული სისტემის ტონუსს და აძლიერებს ნერვული სისტემის აგზნების პროცესებს. კოფეინის დოზაა 0,1--0,2 1--2 ფინჯან ნატურალურ ყავაზე. თეობრომინის მასტიმულირებელი მოქმედება, რომელიც გვხვდება შოკოლადსა და ჩაიში, გარკვეულწილად სუსტია ვიდრე კოფეინი. მატონიზირებელი საშუალებები ასევე შეიცავს ასკორბინის მჟავას (ვიტამინი C), B ვიტამინებს, სხვა ვიტამინებს, ჩინურ ლიმონგრას, ნამდვილ ჟენშენს, Eleutherococcus senticosus და სხვა ადაპტოგენებს. როგორც ჩანს, ნივთიერებები, რომლებიც უვნებელია, მაგრამ ზრდის ეფექტურობას და აძლიერებს ორგანიზმში აღდგენის პროცესებს, პერსპექტიულად უნდა ჩაითვალოს.