Жалбыздың пайдалы қасиеттерін асыра бағалау қиын. Хош иісті өсімдік тиімді тыныштандырады, спазмды жеңілдетеді, ауырсынуды жеңілдетеді және айқын диуретикалық және антисептикалық әсерге ие.
Жүктілік кезінде сіз өзіңізді хош иісті жалбыз шайынан бас тартқыңыз келмейді. Бірақ гинекологтар зауытты қалай емдейді және жүктілік кезінде жалбыз негізіндегі препараттарды қолдану қаншалықты қауіпсіз, көрсеткіштер мен қарсы көрсеткіштер қандай?
Жүктілік әрқашан жарқын эмоциялар мен үміттермен ғана емес, сонымен қатар кейбір жағымсыз сезімдермен де байланысты. Мысалы, токсикозбен. Дәстүрлі әдістер - жалбыз негізіндегі қайнатпалар мен инфузиялар - жүрек айнуын жеңуге көмектеседі. Зауыт құсуға қарсы қасиеттерге ие, жүйке жүйесін тыныштандырады және жиі жүктілікпен бірге жүретін іш қатуды жеңілдетеді.
Басқалары күзгі-қысқы маусымда өзекті болады. Мысалы, жалбыз жұлдыру мен ауыздағы қабынуды жақсы жеңеді және иммунитетті жақсартуға көмектеседі, бұл нәресте күту кезінде өте маңызды. Зауыт құрамында әйел денесіне қажетті бағалы эфир майлары, фитонцидтер және минералды тұздар бар.
Жалбыздың хош иісі стрессті тиімді түрде тыныштандырады және жеңілдетеді. Сондықтан жүктілік кезінде әйелдер инстинкт деңгейінде әдеттегі қара шайға жалбыз тұнбасын жиі ұнатады.
Сусын ішек спазмымен жақсы күреседі, метаболикалық процестерді қалыпқа келтіреді және бүкіл жүйке жүйесінің жұмысын жақсартады. Жүктілік кезінде әйелдер жиі асқазан-ішек жолдарының бұзылуынан зардап шегеді. Сондай-ақ хош иісті жалбыздың көмегімен ісінуден, диареядан және іш қатудан құтылуға болады.
Жалбыз сонымен қатар болашақ аналарды жиі азаптайтын токсикозбен күресу құралы ретінде өзін жақсы дәлелдеді. Хош иісті шөп қан қысымын төмендетеді және қанды сұйылтады. Жалбыз негізіндегі шайлар мен инфузиялар ларингит, бұлшықет және жүрек ауруы үшін тиімді. Жалбыз қосылған сусындар мен ванналар ұйқысыздықты жеңуге және жүйке кернеуін тиімді жеңілдетуге көмектеседі.
Жүктілік - тамаша кезең. Дегенмен, ол әйелдің өміріне тосын сыйлар әкелуі мүмкін.
Мысалы, таныс және бір кездері сүйікті өнімге аллергиялық реакция.
Мұндай өнім хош иісті жалбыз шайы болуы мүмкін, ол кейбір жағдайларда жанама әсерлерді тудыруы мүмкін, мысалы:
Жалбыздың артық дозалануы ұйқышылдық, бас айналу, іштің ауыруы, шамадан тыс қозу, жүрек айну, ісіну және тіпті тыныс алудың баяулауына әкелуі мүмкін.
Дәрігерлер ұсынған дозаны асырмау арқылы жағымсыз жанама әсерлерден аулақ бола аласыз - тәулігіне жалбыз қосылған 3-4 кесе шайдан артық емес.
Өзіңіздің әл-ауқатыңызды бақылап, бірінші рет бұзылған кезде сусыннан бас тарту немесе оның күнделікті дозасын минимумға дейін азайту керек.
Варикозды және төмен қан қысымы бар әйелдер жалбызды ерекше сақтықпен қабылдауы керек.
Бір кесе хош иісті жалбыз шайы демалып, иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі. Оны дайындау үшін сіз өзіңіздің бақшаңызда өсірілген бұтақтары бар жаңа жалбызды немесе жақын маңдағы дәріханадағы кептірілген жапырақтарды пайдалана аласыз.
Рецепт өте қарапайым:
Дәстүрлі медицинаны қолданғанда, туылмаған нәрестенің сезімін ұмытпау керек. Егер ана құрсағындағы бала мінез-құлқының өзгеруімен бір кесе хош иісті шайға жауап берсе, мысалы, ренжіген кезде аяқтарын қағып кетсе, сіз дәрілік өсімдіктен бас тартуыңыз керек.
Егер жүкті әйелдің жалбызға аллергиясы болмаса, сіз бүкіл дененің денсаулығын жақсарту үшін хош иісті өсімдікті пайдалана аласыз. Сіз өзіңізді қалпына келтіретін шаймен шектемеуіңіз керек.
Мысалы, сіз келесі рецепттерді пайдалана аласыз:
Жүктіліктің ерте кезеңдерінде болашақ ана өзінің денесінде алғашқы өзгерістерді сезінеді. Токсикоз, кебулер және ұйқысыздық бізді ана мен баланың денсаулығына зиян келтірместен жаңа сезімдерден арылту үшін құралдарды іздеуге мәжбүр етеді. Жалбыз жеке төзімсіздік немесе гипотензия сияқты қарсы көрсетілімдер болмаса, жағымсыз белгілермен күресуге көмектеседі.
Ағзаға ерекше пайдасы барына қарамастан, жалбыз қан қысымын қалыптыдан төмен түсіріп, болашақ анаға зиян тигізуі мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Сондықтан сіз өзіңіздің әл-ауқатыңызды бақылап, егер теріс өзгерістер пайда болса, дәрігермен кеңескеннен кейін осы өсімдік негізіндегі дәрі-дәрмектер мен дәстүрлі медицинадан бас тартуыңыз керек.
Жүктіліктің үшінші триместрі болашақ ана үшін ең қиын және жауапты. Осы кезеңде сіз жанама әсерлердің әсерлі тізімі бар дәрі-дәрмектермен ғана емес, сонымен қатар шөптік препараттармен де мұқият болуыңыз керек.
Жалбыз эстроген деңгейін арттырады. Егер жүктіліктің бірінші триместрінде бұл соншалықты қауіпті болмаса, онда соңғы кезеңдерде бұл қан кетуге және тіпті түсік тастауға әкелуі мүмкін.
Жатыр жақсы жағдайда және мерзімінен бұрын босану қаупі бар болса, жалбыздан аулақ болу керек.
Жалбыз, жүкті әйелдің денесі үшін пайдалы болуына қарамастан, өте күшті емдік қасиеттерге ие. Сондықтан сусындар мен басқа да өсімдік тектес өнімдердің оңтайлы дозасын болашақ ананың жағдайына назар аудара отырып, дәрігер таңдауы керек.
Жалбыздың пайдалы қасиеттері және қолдануға қарсы көрсетілімдер туралы ақпарат алу үшін келесі бейнені қараңыз:
Жүктілік кезінде әйел өмір салтын, диетаны және ішу режимін толығымен қайта қарауға мәжбүр. Болашақ аналар ананың кейбір әдеттері мен тұтынған тағамдары нәрестеге зиян келтіре ме деп алаңдайды. Сонымен, әйелдер үшін маңызды сұрақ туындайды: жүкті әйелдерге жалбыз қосылған шай ішуге бола ма?
Бұл жаңалық емес Бұл өсімдіктің эфир майы күшті әсерге ие, сондықтан оны мұқият пайдалану керек . Жүктілік кезінде жалбыздың қандай қасиеттері бар екенін және оның болашақ ана мен ұрықтың денесіне қалай әсер ететінін анықтайық.
Жалбыз эфир майы өте шоғырланған. Оның құрамында әртүрлі органикалық қышқылдардың, ментолдың жоғары мөлшері бар. Нақты құрамы жалбыз өсірілетін ауа-райына, оның қалай жиналғанына, қалай сақталғанына және эфир майының қалай алынғанына байланысты болады.
Қалай болғанда да, Дәрігерлер жалбыз эфир майының концентратын бала көтеретін әйелдерге қолдануға тыйым салынғанымен келіседі.. Кейбір жағдайларда сумен аздап сұйылтылған майды тек жергілікті қолдануға рұқсат етіледі (мысалы, терінің қабынуын жеңілдету үшін).
Бірақ жүкті әйелдер жалбыз шайын іше ала ма дегенге келетін болсақ, медицина бұл сусынды тұтынуға біржола тыйым сала алмайды. Себебі, бұл шайға аздаған жапырақтар, сабақтар мен гүлдер қосылып дайындалады. Жалпы, оларда эфир майы көп емес, сондықтан ол ана мен балаға зиян тигізбейді.. Күніне 1-2 кесе жалбыз шайын ішуге болады. Бұл көлем ең оңтайлы болып табылады.
Сонымен, біз жүкті әйелдерге жалбыз шайын ішуге болатынын анықтадық. Бірақ қазір бұл сусынның қандай жағдайда көмектесетінін және қай жағдайда жақсылықтан гөрі зияны көп екенін анықтау керек.
Біз жалбыз шайының қандай қасиеттері бар екенін, оны қалай және қандай концентрацияда ішу керектігін шештік. Оны тек ләззат алу үшін ішуге болмайды. Бұл сусынды қабылдау ерекше жағдайларда көрсетіледі, өйткені ол жүктілік кезінде туындайтын бірқатар проблемаларды жеңуге көмектеседі:
Жалбыз шайының құрамында зиянды заттар мен химиялық қоспалар болмауы керек. Мұқият радиологиялық бақылаудан өткен табиғи өнімді сатып алу үшін сенімді дәріханаларда шөптен жасалған дәрі сатып алу керек.. Бұл сатып алынған жалбыздың қауіпсіз екеніне сенімді болудың жалғыз жолы.
Жалбызды пайдалану барлық жағдайларда қауіпсіз емес, көптеген адамдар бұл зауытты сөзсіз деп санайды.
Сонда сұрақ туындайды: сіз әрқашан мұндай шайды іше аласыз ба немесе қолдануға қарсы көрсетілімдер бар ма? Бұл таңқаларлық, бірақ бір жағдайда өте пайдалы компоненттер, екіншісінде нәресте мен ананың денесіне үлкен зиян келтіруі мүмкін.
Жүктілік кезінде жалбыз шайы бірқатар шектеулерге ие:
Тағы бір маңызды сұрақ бар: емізетін анаға жалбыз шайы бола ма? Бұл белгілі жалбыздың құрамына кіретін заттардың әсерінен сүт өндірісі тежеледі . Бала туылғаннан кейін ғана емес, сонымен қатар жүктіліктің үшінші триместрінде де жалбыз шайын пайдалануды шектеу керек, осылайша болашақта толыққанды өмірді құруда қиындықтар болмайды.
Егер қарапайым өмірде біз кез-келген тағамды жеуге, өзімізді емдеуге, халық рецептерімен тәжірибе жасауға мүмкіндігіміз болса, онда жүктілік кезінде мұның бәрі қатаң түрде қарсы болады. Нәрестенің құрсақта тууы, оның өсуі мен дамуы көптеген факторларға байланысты көп сатылы механизм. Дәрігерлер барлық ғылыми жетістіктер мен диагностикалық әдістерге қарамастан, түсік және туа біткен патологиялар саны жоғары деңгейде екенін мойындайды. Баланың дені сау және күшті болып туылуы үшін әйел өз денесін мұқият бақылауы керек. Ең алдымен, бұл дәрі-дәрмектерге қатысты - сіз дәрігердің рецептісіз дәрі-дәрмектерді қабылдауға болмайды, әсіресе жүктіліктің ерте кезеңдерінде, баланың мүшелері жаңадан қалыптасып жатқан кезде. Сіз шөптермен де тәжірибе алмауыңыз керек - олардың көпшілігі өте күшті әсерге ие, бұл қауіпті салдарға әкелуі мүмкін. Бүгін біз жалбыз туралы сөйлесетін боламыз - бұл барлық дерлік үйде қолданылатын танымал өсімдік.
Жалбыз жапырақтарында өсімдік гормондары - фитоэстрогендер бар, олар әйелдердің жыныстық гормондарына өте ұқсас. Осыған байланысты дәрігерлер мен ғалымдар жалбыздан өте сақ. Жүктілік кезінде жалбыз ішуге болады ма деген сұраққа жауап бере отырып, жүктілік кезінде әлсіз қайнатпа немесе жалбыз қосылған шай қолайлы деп айта аламыз. Бірақ дозаны білу өте маңызды - әлсіз жалбыз шайы 3-4 кесе артық емес. Оның үстіне, бұл кәдімгі қайнату негізіндегі шай болуы керек және шәйнекте 4 жалбыз жапырағы болмауы керек. Бұл шай қауіпсіз және қолайлы ғана емес, сонымен қатар пайдалы. Жалбызды күннің екінші жартысында немесе түнде жақсырақ ішуге тырысыңыз, өйткені сусын концентрацияны төмендетеді және сізді тыныштандырады. Егер сіз жалбыз шайын курс ретінде ішсеңіз, үздіксіз емдеу уақыты үш айдан аспауы керек.
Жалбызды адамдар мыңдаған жылдар бойы қолданып келеді. Зауыт ұзақ уақыт бойы әйелдер денсаулығының символы болып саналды - ол жүкті болуға көмектесті және күшті афродизиак ретінде қолданылды. Жағымсыз иіспен күресу үшін жалбызды теріге сүртетін. Қонақ күткен үйге әрқашан жалбыз әкелінетін. Жалбыздың күшті хош иісі ойларды белсендіреді және әңгімелесуді ынталандырады деп саналады. Жалбыздың химиялық құрамы таңқаларлық - оның құрамында диеталық талшықтар, көмірсулар, майлар, ақуыздар, күл, эфир майлары, таниндер, хош иісті шайырлар, витаминдер, минералдар, органикалық қышқылдар, фитостеролдар және басқа да көптеген маңызды компоненттер бар. Бұл әртүрлі пайдалы заттардың букеті жүкті әйелдің денесіне қалай әсер етеді?
Жалбыз жиі теріге қолданылады - ол тамаша ағартқыш әсерге ие. Кейбір әйелдердің терісі жүктілік кезінде қатты нашарлайтындықтан және жас дақтар пайда болғандықтан, жалбыз өзіңізді тәртіпке келтірудің жалғыз қауіпсіз және тиімді әдісі болып табылады. Сырттай жалбыз шашты шаю үшін де қолданылады, әсіресе ол шамадан тыс майлы болса. Жалбыздан жасалған қайнатпа бұйраларды керемет сергітеді, оларды ұнтақ және хош иісті етеді.
Ең басында айтылғандай, жалбыздың құрамында жатырдың жиырылуын тудыруы мүмкін фитоэстрогендер бар, бұл түсік түсіруге немесе мерзімінен бұрын босануға әкелуі мүмкін. Бірақ бұл отвардың артық дозасы болған кезде ғана болады. Есіңізде болсын, сіз жалбызды әлсіз концентрацияланған түрде ғана іше аласыз. Сонымен қатар, егер түсік түсіру немесе жүктіліктің басқа патологиялары қаупі болса, сіз жалбызды немесе басқа шөптен жасалған отварды дәрігермен кеңескеннен кейін ғана ішуге болады. Бұл өте маңызды, шөптер күшті әсер етеді.
Есіңізде болсын, нәресте туылғаннан кейін жалбызды тастау керек, әсіресе баланың ерте жасында, лактация жаңадан жақсарған кезде. Жалбыз бен шалфей емшек сүтін шығаруды басатын екі күшті шөп. Әдетте, бұл шөптердің инфузиясы мен қайнатпалары емшек сүтінің соңында мас болып табылады.
Жатырдың гипертониясы диагнозы қойылса, жалбыздан бас тарту керек - жағдай нашарлауы мүмкін. Жалбыздың вазоконстрикторлық әсері бар, сондықтан фитоплацентарлы қан ағымы бұзылған жағдайда өсімдіктен аулақ болу керек. Әйтпесе, жалбыз балаға жететін оттегінің мөлшерін азайтып, гипоксия дамиды. Шала туылу қаупі бар болса, жалбыз қатаң қарсы. Егер плацента мерзімінен бұрын қартаса, қабыршақтай бастаса, қысқарған немесе ашық жатыр мойны диагнозы қойылса, сіз өзіңізді күтіп, жалбыз тұнбасы мен шай ішпеуіңіз керек.
Жалбызды қолдануға қарсы көрсеткіштерге бауыр, өт қабының аурулары, қан қысымының төмендеуі жатады. Сонымен қатар, кез келген басқа өнім сияқты, жалбызға аллергия пайда болуы мүмкін, ол тері бөртпесі, жөтел, көмейдің ісінуі немесе қышуы ретінде көрінеді;
Зауыттан пайда алу үшін оны дұрыс дайындап, ішу керек.
Ежелгі заманнан бері жалбыз әйелдік шөп болып саналды - бұл қыздың жүкті болуына көмектесуі мүмкін. Бірақ сонымен бірге оны нәрестеден айыруға болар еді - әйел өздігінен түсік жасату үшін емшінің қайнатпасына жалбыз қосылды. Ресейде жалбыз үйлену тойларында қолданылған - қалыңдық пен қалыңдық үшін шөптен гүл шоқтары тоқылған. Көріпкелдік кезінде қыздар құдасын көру үшін жастықтарының астына жалбыздың бір бұтағын қояды. Ауылдарда жалбыз өсетін кастрюль әрқашан терезеде болды - ол үйді зұлым рухтардан қорғады. Үйде жалбызды кез келген түрде сақтаңыз - мұздатылған, кептірілген немесе жаңа. Жалбызды орташа мөлшерде ішіңіз - бұл сізге және сіздің балаңызға көмектеседі.
Көптеген әйелдер жалбыз жапырақтары бар хош иісті тоник шайын жақсы көреді. Ол денсаулыққа, психо-эмоционалды жағдайға пайдалы әсер етеді, теріге жағымды түс береді және салмақ жоғалтуға арналған рецепттерге қатысады. Бірақ содан кейін «қызықты жағдай» туындайды, ал әйел жүктілік кезінде жалбыз пайдалы ма деп ойлайды.
Бұл емдік шөп жақсы себеппен танымал және әрбір жазғы тұрғын емдік шайларды ішу үшін өз бақшасында жалбыз аралын отырғызуға тырысады. Сондай-ақ фармакологтар жалбыздың қасиеттерін пайдаланады, оны көптеген дәрі-дәрмектерге енгізеді: валидол, валокордин, корвалол және басқалары - коронарлық тамырлардың және ішкі органдардың бұлшықеттерінің спазмын жою үшін; неврология және тіс ауруы үшін ұсынылатын су және алкоголь тұнбалары.
Жалбыз антисептикалық әсері бар сыртқы дәрі-дәрмектерге де кіреді. Сондықтан халықтық медицинада жалбыз жапырақтары, сондай-ақ оның гүлдері мен сабақтары әртүрлі ауырсынуды жеңілдетуге, күйдіруді және жүрек айнуын, жөтелді, қызбаны, іштің кебуін және диареяны жеңуге көмектесетін қайнатпаларды дайындау үшін пайдаланылуы таңқаларлық емес.
Шөптің спазмолитикалық, қабынуға қарсы, антисептикалық, холеретикалық әсері оның құрамымен қамтамасыз етіледі. Зауыт бағаланатын негізгі компоненттер - эстроген (әйел гормоны) және құрамында ментол бар эфир майы. Табиғи медицинада сондай-ақ органикалық қышқылдар (олеан, урзол), тұз қосылыстары (стронций, марганец, мыс және т.б.), таниндер, ащы заттар бар.
Дәрілік мақсаттар үшін және жай ғана алдын-алу үшін, жаңа піскен жалбыз жақсы, әсіресе гүлденудің басында жиналса. Осы кезеңде өсімдік құрамында биологиялық белсенді қоректік заттардың ең көп мөлшері бар.
Егер әйел осы өсімдіктің жапырақтары бар шаймен өзін еркелетуді ұнатса, жүктілік кезінде жалбызды қалайтыны таңқаларлық емес. Бұл бұрынғы тәуелділіктерге ғана емес, сонымен қатар әйел денесінде гормоналды өзгерістерге де байланысты болуы мүмкін, ал зауытта эстрогендер бар. Осы компонентке байланысты, жалбыз жүктілікті жоспарлау кезінде жүктілік кезінде проблемалары бар әйелдерге ұсынылады.
Жалбыз жүктілік кезінде зиянды ма?Бұл сұраққа біржақты жауап беру мүмкін емес - тіпті медицинада бұл мәселе бойынша қарама-қайшы пікірлер бар. Мұнда бәрі болашақ ананың жеке ерекшеліктеріне байланысты болады, бірақ жалбыз шайын сақтықпен қабылдау керек екені сөзсіз.
Жүктілік кезіндегі жалбыздың пайдасы:
Гипертония жүктілік кезінде жиі кездесетін серіктес болып табылады. Өсімдік тамырларды кеңейтетін қасиеттерге ие, сондықтан шай қан қысымын қалыпқа келтіруге көмектеседі. Жүктілік кезіндегі жалбыз әйелге күнделікті шөп қайнатпасымен шайып тастаса, тістерін сақтауға көмектеседі.
Гормоналды деңгейлердің өзгеруі және жүктілік ұзақтығының өзі кейде әйелді депрессиялық күйге түсіреді. Жүктілік кезінде шайға қосылған жалбыз және лимон бальзамы әйелге жағдайды жеңуге көмектеседі.
Суық тию үшін болашақ анаға әрдайым дәрі-дәрмектерді қабылдау ұсынылмайды, ал шөптермен емдеу пайдалы болады. Жалбыз және түймедақ сияқты комбинация әсіресе жақсы. Оларды тек отвар түрінде ғана емес, сонымен қатар ингаляцияда да қолдануға болады, содан кейін зияны болмайды.
Жалбыз жүкті әйелдер үшін де қауіпті болуы мүмкін, егер сіз нормаларды елемейтін болсаңыз және баланың жүктілік мерзімін ескермесеңіз. Жүктіліктің әрбір кезеңі үшін өсімдік зиянды болуы мүмкін, сондықтан болашақ аналар төмендегі тізімді ескеруі керек.
Неліктен жүкті әйелдер жалбыз қабылдауға болмайды:
Жалбызды жүктіліктің соңғы кезеңінде қолдану ұсынылмайды, өйткені оның қан тамырларын кеңейтетін қасиеті бар, бұл босанғаннан кейінгі ауыр қан кетуге әкеледі.
Бұл зауыттың болашақ аналарға пайдасы мен зиянын ескере отырып, мұндай аурулардан зардап шегетін әйелдерге жүктілік кезінде жалбызды неге қабылдауға болмайтынын түсінуге болады. Бұған гипотензия, варикозды веналар және төмен тамыр тонусы кіреді. Қарсы көрсеткіштер жалбыздың бөлігі болып табылатын ментолға жеке төзімсіздікке де қатысты.
Халықтық медицинада бұл өсімдіктің шөптік препараттары қолданылады. Фармакологияда сіз өз мақсаттары бар әртүрлі препараттарды таба аласыз. Жүкті әйелдер нақты нені қолдануға болатынын және қандай өнімдерден аулақ болу керектігін білуі керек.
Жалбыз препараттарының түрлері:
Егер шөп өз учаскесінде өсірілмесе, оны екінші қолдан сатып алмау керек. Дәріханаға барып, кептірілген шай сатып алғаныңыз немесе шөп шайын сұрағаныңыз дұрыс - олар сертификатталған.
Дәрігердің қарсы көрсетілімдері болмаса, жүкті әйелдер аз мөлшерде (тәулігіне 1-2 кесе) хош иісті жалбыз шайын ала алады. Жүктілік кезінде аздап жалбыз шайын ішкен аналардың пікірлері бойынша, баланың жағдайына теріс әсер етпеді. Әйелдің денесі қауіпті (егер сусын теріс пайдаланылса) және түсік түсірмеу үшін абай болу керек.
Өз бақшасында жиі өсірілетін жалбыз - танымал шөптердің бірі. Бұл өсімдіктің жапырақтары эфир майларына, флавоноидтарға, сондай-ақ витаминдердің, минералдардың және органикалық қышқылдардың пайдалы «жиынтығына» бай. Жалбыз десерттер жасау, балық пен ет тағамдарын дәмдеу үшін қолданылады, бірақ көбінесе шай жапырақтарына жаңа және кептірілген гүл жапырақтары қосылады, сусынға хош иіс пен жағымды дәм береді. Сонымен қатар, жалбыз дәрілік өсімдік болып табылады, яғни ол қатаң мөлшерлеуді қажет етеді. Жалбызды тұтынуға қарсы көрсеткіштердің бірі жүктілік болып табылады, сондықтан өмірдегі осындай маңызды кезеңде ықтимал қауіптер туралы көбірек білу керек. Біздің мақала сізге айтып береді, сонымен қатар дәмді шөптерді пайдалану бойынша пайдалы ұсыныстар береді.
Жалпы табиғатта бұл өсімдіктің 20-дан астам түрі бар. Біздің дәмімізге таныс дәмдеуіш - жалбыз. Ол өзінің жағымды хош иісімен және балғын дәмімен танымал. Жалбыз ас қорыту процесін ынталандыратын пайдалы заттарға бай. Сонымен қатар, өсімдік седативті әсерге ие, жүйке жүйесін тыныштандырады, стресс кезінде және психологиялық және физикалық шамадан тыс жүктемеден кейін демалуға көмектеседі.
Қызықты жағдайдағы әйелдер жалбыз қосылған шөп шайын ішуге бола ма деп ойлайды. Бұл туралы сіздің жүктілігіңізге қамқорлық жасайтын дәрігерден сұраған дұрыс. Бұл әдетте рұқсат етіледі, әсіресе мұндай шайларды шамадан тыс пайдаланбасаңыз және жалбыз сығындылары бар басқа сусындар мен тағамдардан бас тартсаңыз. Көптеген әйелдер жүрек айнуын жеңілдету үшін жалбыз кәмпиттерін қолданудың тиімділігін өз тәжірибесінен көрді, бірақ мұндай зиянсыз болып көрінетін әдісті емдеуші дәрігермен келісу керек, өйткені кәмпиттерде ментол бар және көптеген медициналық қарсы көрсетілімдер бар. бұл компонент.
Жалбыздың пайдалы қасиеттері қоса берілген бейнеде сипатталған.
Әдетте жүкті әйелдерге жалбыз шайын ішуге тыйым салынбайды, бірақ қолдануға медициналық қарсы көрсетілімдер де бар.
Егер сізде объективті себептер немесе қарсы көрсетілімдер болмаса да, ақылға қонымды шешім жүктілік кезінде жалбызды пайдаланудан ішінара немесе толық бас тарту болады. Бұл сусынды тұтыну кезінде жүкті әйелдің тамақтануына қатысты барлық нәрсе сияқты ақылға қонымды дозаларды сақтау қажет.
Көптеген әйелдер косметикалық мақсаттарда сәтті қолданатын жалбыз эфир майына келетін болсақ, бұл ингредиентке қатаң тыйым салынады. Бұл өнімнің негізгі компоненті - ментол, оны жүктілік кезінде қолдану қажет емес. Бұл әсіресе жүктіліктің ерте кезеңінде ауыр аллергиялық реакцияларды тудыруы мүмкін.
Біздің ата-бабаларымыз да бұл хош иісті сусынды ішкен, сондықтан біз оны дайындауға арналған бірнеше рецепт жинадық.
Жалбыздағы эфир майлары қабынуға қарсы әсер береді, сонымен қатар патогендік бактериялар мен вирустарды жоюға көмектеседі. Сондықтан жалбыз шайының пайдалы әсері фармацевтикалық препараттарды қолданбай, суық тиюмен тиімді күресуге көмектеседі.
Ұқсас отварды токсикоз белгілерін жеңілдету үшін де қолдануға болады. Дәрілік шөптер демалуға, құсу сезімін тыныштандыруға және ас қорыту процесін қалыпқа келтіруге көмектеседі. Ас қорыту бұзылыстары, дисбактериоз және асқазан-ішек жолындағы қабыну процестері үшін сыра қайнату кезінде осы қайнатпаға бір шай қасық түймедақ қосуға болады. Лимон бальзамы қосылған жалбыз шайы да қан қысымын төмендетуі мүмкін екенін есте ұстаған жөн, сондықтан оның деңгейі төмен болса (гипотензия) ұсынылмайды.
Жүкті әйелдерге арналған жалбыз табиғи болуы керек, жақсырақ жеке меншікте өсірілген немесе дәріханада сатып алынған болуы керек. Дайын шөп шайларын тек сенімді өндірушілерден ғана пайдалануға болады, бұл қоспада сығындылар немесе хош иістендіргіштер емес, табиғи өсімдік материалдары бар екеніне көз жеткізіңіз.
Жалбыз бен жүктілік әрқашан үйлесімді емес, өйткені бұл өсімдік өсімдік эстрогенін қамтиды. Бұл жатырдың жиырылуын тудыруы мүмкін, бұл бала тууға байланысты қиындықтарға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, егер медициналық қарсы көрсетілімдер болмаған жағдайда күніне 2-3 кеседен аспайтын жалбыз шайын ішу орынды болса, бұл балаға зиян тигізбейді және ананың әл-ауқатын жақсартуға және құтылуға көмектеседі. токсикоз, ұйқысыздық және ас қорыту проблемалары.