Ang kakulangan ng mga bitamina sa isang pangmatagalang paghihiwalay sa sibilisasyon ay maaaring magresulta sa isang makabuluhang pagkasira sa kalusugan. Ang pagkasira ng kalusugan sa isang matinding sitwasyon ay halos nangangahulugan ng pagkamatay ng isang tao.

Sa isang lungsod, kayang magkasakit ang isang tao, atbp., kapag may botika, malambot na sofa at lahat ng amenities sa malapit. Ngunit kung ito ay nangyari sa kagubatan, lalo na kung ikaw ay nag-iisang nakaligtas, ang lumalalang kalusugan ay lubhang nakakabawas sa iyong mga pagkakataong mabuhay. Ang pagtaas ng pagkapagod, posibleng stress, hypothermia, at iba pang mga problema ay maaaring negatibong makaapekto sa estado ng immune system.

Ang pag-inom ng bitamina teas ay makakatulong na itama ang sitwasyon. Isa sa mga pinaka-abot-kayang tsaa sa ating bansa ay ang tsaa na gawa sa pine needles. Ang mga karayom ​​ng conifer ay mayaman sa bitamina C, na napakahalaga para sa kaligtasan sa sakit. Bukod dito, sa taglamig, kaagad pagkatapos ng unang hamog na nagyelo, ang halaga ng bitamina C sa mga karayom ​​ay tumataas ng 3 beses. Bilang karagdagan sa bitamina C, sinasabi ng mga siyentipiko na ang mga pine needle ay naglalaman ng bitamina B, E, mahahalagang langis at iba't ibang mga elemento ng bakas.

Recipe para sa paggawa ng pine tea:
Para sa 3 tasa ng tubig na kumukulo kailangan mo ng 0.5 - 1 tasa ng pine needles. Ang iba't ibang mga mapagkukunan ay may iba't ibang mga sukat, dito maaari kang magpasya ayon sa iyong panlasa. Ang mga karayom ​​ay dapat na makinis na tinadtad gamit ang isang matalim na kutsilyo. Bago pakuluan, itapon ang mga ito sa palayok at itago sa kawali sa mababang init sa loob ng 10-15 minuto. Kung maaari, maaari kang magdagdag ng asukal, lemon, pulot. Ngunit ang bitamina C ay mabilis na nawasak sa pamamagitan ng paggamot sa init. Samakatuwid, marahil ay hindi mo dapat pakuluan, ngunit magluto ng mga sanga ng pine sa loob ng 10-20 minuto, tulad ng regular na tsaa sa isang termos.

Ang spring spruce at pine buds ay mayroon ding mga nakapagpapagaling na katangian at maaaring gamitin sa mga pine tea. Maaari ka ring magtapon ng berdeng kono sa isang termos. Halos lahat ng bahagi ng mga puno ng koniperus ay may kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian.

Kaya, sa isang hubad na kagubatan ng taglamig maaari mong gawin ang iyong sarili ng isang masarap at malusog na tsaa.

Kabilang sa mga contraindications, ang pine needle tea ay hindi dapat kainin ng mga buntis na babae.
* * *

5 pinakamahusay na mga recipe ng pine tea

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga puno ng koniperus ay kilala sa aming malayong mga ninuno. Spruce at pine, fir at larch, juniper - hindi pinansin ng mga manggagamot ang isang solong "tinik"! Ngunit hindi kami maghahanda ng anumang mapanlikhang potion - mga tsaa lamang.

Ang kakulangan ng mga bitamina sa isang pangmatagalang paghihiwalay sa sibilisasyon ay maaaring magresulta sa isang makabuluhang pagkasira sa kalusugan. Ang pagkasira ng kalusugan sa isang matinding sitwasyon ay halos nangangahulugan ng pagkamatay ng isang tao. Sa isang lungsod, kayang magkasakit ang isang tao, atbp., kapag may botika, malambot na sofa at lahat ng amenities sa malapit. Ngunit kung ito ay nangyari sa kagubatan, lalo na kung ikaw ay nag-iisang nakaligtas, ang lumalalang kalusugan ay lubhang nakakabawas sa iyong mga pagkakataong mabuhay. Ang pagtaas ng pagkapagod, posibleng stress, hypothermia, at iba pang mga problema ay maaaring negatibong makaapekto sa estado ng immune system.

Ang pag-inom ng bitamina teas ay makakatulong na itama ang sitwasyon. Isa sa mga pinaka-abot-kayang tsaa sa ating bansa ay ang tsaa na gawa sa pine needles. Ang mga karayom ​​ng conifer ay mayaman sa bitamina C, na napakahalaga para sa kaligtasan sa sakit. Bukod dito, sa taglamig, kaagad pagkatapos ng unang hamog na nagyelo, ang halaga ng bitamina C sa mga karayom ​​ay tumataas ng 3 beses. Bilang karagdagan sa bitamina C, sinasabi ng mga siyentipiko na ang mga pine needle ay naglalaman ng bitamina B, E, mahahalagang langis at iba't ibang mga elemento ng bakas. Inirerekomenda ng mga herbalista ang mga pine needles para sa pag-iwas at paggamot ng maraming sakit. Sa katunayan, ito ay isang perpektong sangkap para sa tsaa sa isang kagubatan ng taglamig.

Bilang karagdagan sa kapaki-pakinabang na komposisyon nito, ang pine tea mismo ay napakasarap. Ang paglabas sa isang tolda o iba pang kanlungan sa umaga at paggawa ng pine tea, ang magandang kalooban at sigla ay ginagarantiyahan sa buong araw. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga pine needles ay may isang antimicrobial effect, kaya ang mga pine needles ay maaaring idagdag sa tubig na pinadalisay sa pamamagitan ng pagkulo upang mapahusay ang epekto.

1. Bitamina inumin mula sa pine needles

Isang kahanga-hangang produkto ng bitamina. Inirerekomenda ito kapwa para sa mga sakit at bilang isang prophylactic agent, lalo na para sa kakulangan sa bitamina at scurvy; nagpapasiklab at sipon; pagkatapos ng isang malubhang sakit, mga operasyon; pagkapagod, pagkawala ng lakas, anemia. Inirerekomenda na kunin ang inumin sa mga maikling kurso (4-5 araw) isang baso (250 ml) bawat araw. Sa pagitan ng mga kurso dapat kang magpahinga ng hindi bababa sa 2-3 araw.

Komposisyon ng tsaa:
4 na tasa (1 litro) pinong tinadtad na karayom ​​ng cedar (pine, spruce).
2.5 tasa (620 ml) malamig na tubig.
2 kutsarita ng lemon juice.

Paraan ng paghahanda ng tsaa:
Banlawan ang mga karayom ​​sa tubig na tumatakbo at i-chop gamit ang gunting. Ibuhos ang 4 na tasa ng pinong tinadtad na pine needle sa 2.5 tasa ng malamig na tubig, magdagdag ng 2 kutsarita ng sitriko acid sa panlasa upang maasim. Mag-iwan sa isang madilim na lugar sa loob ng 3 araw. Salain ang iniinom na inumin.
Ang isang inuming bitamina mula sa mga pine needle ay maaaring ihanda sa ibang paraan. I-chop ang 200 g ng mga pine needles at gilingin nang lubusan sa parehong dami ng tubig, magdagdag ng citric acid sa panlasa, pakuluan ng 30 minuto sa isang enamel pan sa ilalim ng takip, iwanan upang magluto ng 3 oras. Salain ang pinalamig na sabaw.

Uminom ng 0.5-1 baso bawat araw. Para mas masarap ang inumin, inumin ito ng pulot at jam.

2. Juniper at cedar tea

Pinapagana ng tsaa ang gawain ng mga panloob na organo at mga glandula ng endocrine, ay may mga anti-inflammatory at diuretic na epekto.

Komposisyon ng tsaa:
dahon ng blueberry
Mga dahon ng Lingonberry
Pinong tinadtad na mga karayom ​​ng cedar (pine, spruce).
3-4 juniper berries.

Paraan ng paghahanda ng tsaa:
Banlawan ang mga karayom ​​sa tubig na tumatakbo at i-chop gamit ang gunting. Ilagay ang lahat ng sangkap sa takure. Ibuhos ang tubig na kumukulo, isara ang takure, mag-iwan ng 5-7 minuto. Salain at, kung ninanais, patamisin ng pulot. Ihain ang mainit na tsaa.

tsaa ng ardilya

Mga kaibigan, ang tsaang ito ay hindi para sa squirrels at hindi gawa sa squirrels. Magsisimula ako sa isang kasabihan. Noong unang panahon may nakatirang isang batang babae na may palayaw na Squirrel. At ang kanyang mga magulang ay mahusay na mahilig sa kalikasan. At hindi lamang mga amateur, kundi mga geologist (mga turista, mangangaso, mangingisda). Ang kanilang tahanan ay amoy ng mga halamang halaman, na masaya sa lahat ng dako. Ang mga tuyong berry, mushroom at iba pang ligaw na halaman ay nakaimbak sa mga garapon. Gustung-gusto ng ardilya na tratuhin ang kanyang mga kaibigan sa iba't ibang mga delicacy sa kagubatan, na inihanda ng isang mahusay na craftswoman.

Lalo kong nagustuhan ang berry tea, na mas katulad ng compote. Makapal, mabango, maasim na may kaunting kapaitan. Nang mag-camping kami bilang isang klase, kinuha ni Belochka ang isang termos na puno ng inuming ito. At hindi namin kailangan ng anumang soda.

At kamakailan lamang ay nakilala ko ang aming Belochka. Nag-usap kami, at tinanong ko siya tungkol sa recipe para sa miracle tea mula sa kanyang pagkabata. Ito ay naging napaka-simple. Makinig dito.

Ang tsaa ay ginawa mula sa mga tuyong berry na may kaunting karagdagan ng mga sariwa. Ang mga tuyong berry ay ibinuhos sa isang enamel pan at puno ng maligamgam na tubig (2.5 litro). Ang lalagyan ay inilalagay sa katamtamang init. Ang mga sumusunod na berry ay ibinuhos: rowan, blueberry, blueberry, bird cherry, rose hip. Isang dakot ng bawat berry. Kapag ang tubig ay naging mainit at ang mga berry ay namamaga, maaari mo itong durugin ng kaunti gamit ang isang kutsara. Pagkatapos nito, magdagdag ng 150 gramo ng asukal at isang pares ng mga dakot ng sariwang berry (lingonberries at cranberries). Bibigyan nito ang inumin ng kaunting asim at kulay. Kapag hinahalo, gumamit lamang ng kahoy na spatula.

Kapag kumulo na ang inumin (ngunit hindi masyadong marami), hayaan itong kumulo ng ilang minuto. Magdagdag ng ilang dahon ng blackcurrant at lingonberry. Alisin ang natapos na inumin mula sa apoy at hayaan itong magluto ng 15-20 minuto. Iyon lang - ang proseso ay halos kumpleto na. Handa na ang squirrel tea!

P.S. Sa tag-araw, ang inumin na ito ay pinakamahusay na lasing na pinalamig. Iyon ay, ang tsaa ay inihanda sa gabi, pinalamig at inilagay sa cellar o refrigerator hanggang sa umaga. Kapag pinalamig, nakakapagpawi ng uhaw na kamangha-mangha.

tsaa ng dahon ng kurant

Currant tea... Ano ang maaaring maging mas simple, at kasabay nito ay mas masarap at mas mabango?.. Ang kailangan mo lang ay tubig at dahon ng blackcurrant. Ang tsaa na ito ay maaaring i-brewed sa isang palayok, kawali, tsarera, tabo, termos. Ang currant tea na may usok ay lalong mabuti, iyon ay, niluto sa apoy.

Kaya, ang una at pinakasimpleng recipe. Maglagay ng isang malaking dakot ng mga dahon ng currant sa isang takure ng tubig na kumukulo, pakuluan ng 1-2 minuto, mag-iwan ng 15-20 minuto at handa na ang isang mahiwagang nakakapreskong inumin ng malambot na berdeng kulay! Ang currant tea ay maaaring inumin kapwa mainit at malamig. Maaari mong gawing mas puspos ang tsaa at iwanan ito ng tatlong oras, pagkatapos ay dapat mong alisin ang mga dahon, kung hindi man ay magsisimula silang masira ang lasa. Sa kasong ito, ang inumin ay magiging madilim na pula sa kulay na may makapal na aroma ng currant. Ang inumin na ito, siyempre, ay maaaring pinainit, ngunit mas mahusay na inumin ito nang malamig. Punan ang iyong mga flasks ng tsaa na ito at dalhin ito sa kalsada - ito ay kahanga-hangang pawiin ang iyong uhaw. Hindi inirerekumenda na magdagdag ng iba pang mga halamang gamot sa currant tea;

Ang isa pang pagpipilian para sa paggawa ng currant tea ay ihanda ito mula sa mga sanga at mga putot ng isang currant bush, mga batang dahon, mga mature at tuyong dahon. Maaari mong gamitin ang mga durog na berry. Kapag pinalamig, mas mukhang compote ang inumin na ito. Ang mga nakasanayan sa klasikong tsaa ay magdagdag ng kaunting itim o berdeng tsaa sa kumukulong tubig kapag nagtitimpla. Ang dami ng paggawa ng serbesa ay depende sa iyong panlasa at gawi. Ang ilang mga tao ay nagdaragdag ng asukal o pulot, jam o syrup sa tsaa. Mayroong maraming mga pagpipilian. Ngunit ito ang sinasabi ng mga mangingisda: "Hindi sopas ng isda, ngunit sopas ng isda." Siyempre, mas mainam na ihanda ang marangal na natural na inumin na ito gamit ang ligaw na itim na mga dahon ng kurant at berry. Ang mga ito ay mas mabango at mas malasa. Siyempre, ang tsaa na ginawa mula sa mga halaman sa hardin ay mabuti din, ngunit mapapansin pa rin ng mga "espesyalista" ang pagkakaiba.

Ang pag-aani ng mga dahon ng currant para sa taglamig ay hindi mahirap. Mayroong dalawang napatunayang pagpipilian - pagpapatayo at pagyeyelo. Ang tuyong dahon ay niluluto nang mas mahaba kaysa sa sariwa, humigit-kumulang 20-25 minuto. Ang mga dahon ay dapat na tuyo sa isang madilim, tuyo na lugar o sa isang oven sa pinakamababang temperatura. Kapag ang sheet ay tuyo sa oven, ang patuloy na pagsubaybay ay kinakailangan upang hindi ito matuyo o masunog.

Maaari nating pag-usapan ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng currant tea sa loob ng mahabang panahon, ngunit ang pangunahing bagay, sa palagay ko, ay ang perpektong tono nito, pinapawi ang uhaw, nagbibigay ng malaking tulong ng enerhiya at perpektong nagpapabuti ng mood. Kung hindi mo pa nasusubukan ang currant tea, inirerekomenda namin na subukan mo ito. Kahit na ang currant tea ay hindi naging iyong paboritong inumin, ang kakayahang maghanda nito ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo, lalo na kapag ikaw ay nasa kalikasan at wala kang kasama maliban sa isang tabo at tubig. Masiyahan sa iyong tsaa!

Tea mula sa Ivan-tea

Ang tsaa mula sa Ivan tea ay kilala sa Rus' mula noong sinaunang panahon. Ito ay lasing hindi lamang sa Russia, kundi pati na rin sa Europa. Noong ika-19 na siglo, ang Ivan tea ay nagsimulang i-export kahit sa England. Sa Russia, kahit na ang buong mga county ay kasangkot sa pagkuha at kalakalan ng Ivan tea. Ngunit sa napakalaking import ng Indian at Chinese tea, halos nakalimutan ang ating pambansang tsaa. Ginamit lamang ito sa mga rural na lugar o bilang isang pagbubuhos ng gamot. Ngunit ngayon ang kahanga-hangang inumin na ito ay bumabalik sa ating mga tahanan.

Ang recipe para sa paggawa ng tsaa ay napaka-simple, ngunit kailangan mo munang ihanda ito, na hindi rin partikular na mahirap.

Kailangan mong kolektahin lamang ang mga juiciest at pinakamalakas na dahon. Kasabay nito, mas mahusay na pumili lamang ng ilang mga dahon mula sa isang halaman upang anihin sa susunod na taon. Pagkatapos mangolekta, pag-uwi mo, ang mga dahon ay maaaring hiwain ng makinis, o maaari mong iwanan ang mga ito nang buo. Upang mag-ferment, kailangan nilang i-roll sa isang board na may rolling pin. Pagkatapos nito, ang mga dahon ay maingat na inilagay sa isang enamel bowl, na natatakpan ng mamasa-masa na gasa at pinindot ng isang bagay na mabigat. Ang mga dahon ng Ivan tea ay dapat ibalik sa araw upang hindi sila maasim at mag-ferment.

Ang berde at itim na tsaa ay maaaring makuha mula sa mga dahon ng tsaa ng Ivan. Upang makakuha ng berdeng tsaa, ang mga dahon ay dapat itago sa loob ng 3-7 oras, at upang makakuha ng itim na tsaa, 1-3 araw. Kapag ang mga dahon ay bumuo ng isang maanghang na aroma at umitim, nangangahulugan ito na ang mga dahon ay hinog na para sa pagpapatuyo. Maaari mong tuyo ang mga dahon para sa berdeng tsaa sa lilim o sa araw, ngunit ikalat ang mga ito sa isang napakanipis na layer. Upang makakuha ng isang itim na dahon, ang dahon ay tuyo sa isang oven o sa isang kawali.

Ang pangangalaga ay dapat gawin sa panahon ng pagpapatayo upang ang mga dahon ay hindi masunog. Pagkatapos ng pagpapatayo, ang tapos na produkto ay pinalamig at nakabalot sa mga garapon ng salamin o lata.

Ang Ivan tea ay tinimpla gaya ng dati. Maaari kang magdagdag ng mga petals ng bulaklak, dahon ng mga palumpong at halaman dito. Ang resulta ay malasa, mabango, malusog, at higit sa lahat, ang iyong sariling gawang bahay na tsaa.

Hop cone tea

Ang tsaa na ginawa mula sa hop cones ay hindi ginagamit bilang isang tonic na inumin, tulad ng pinaniniwalaan ng marami, ngunit sa kabaligtaran, bilang isang pagpapatahimik na inumin. Ang tsaang ito ay hindi nauubos nang kasingdalas ng regular na tsaa. Ang hop tea ay iniinom bago kumain o bago matulog.

Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga karamdaman sa pagtulog, depresyon, at pagkasira ng nerbiyos. Ginagamit ito para sa pagkawala ng gana, mga sakit sa gastrointestinal, at mga iregularidad sa regla.

Kadalasan ang hop tea ay pinagsama sa iba pang mga halamang gamot (oregano, mint, lemon balm, atbp.). Ang paggawa ng tsaa mula sa mga hop cones ay medyo simple. Kumuha ng isang kutsara ng durog na cones, 20 gramo ng oregano at ihalo nang lubusan. Brew ang nagresultang timpla na may tubig na kumukulo (0.3 l) at magdagdag ng ilang dahon ng mint. Hayaang matarik ang tsaa sa loob ng 15-20 minuto.

Tea "Shara"

Ang "Shara" tea ay isang kahanga-hanga at masarap na inuming pangingisda. Sinabi sa akin ng ilang mga mangingisdang kilala ko tungkol dito. Ang recipe ay napaka-simple. Pinaghihinalaan ko na maraming mangingisda at mangangaso ang naghahanda ng katulad sa kanilang mga paglalakbay. Ang tsaa na ito ay lalong mabuti sa malamig na panahon at nagsisilbing alternatibo sa mulled wine.

Ang "Shara" na tsaa ay inihanda tulad ng sumusunod: punan ang isang tatlong-litro na palayok ng tubig, pakuluan ito at magdagdag ng isang pakete (100 gramo) ng itim na tsaa sa tubig na kumukulo. Alisin ang kaldero mula sa apoy at hayaang magtimpla ng kaunti ang tsaa. Pagkatapos nito ay sinasala namin ang tsaa, alisin ang mga dahon ng tsaa, at ibuhos ang isang lata ng condensed milk sa purified tea. Paghaluin nang lubusan at ngayon pansin: ibuhos ang isang bote (0.5 l) ng vodka! Hayaang magtimpla ng tsaa sa loob ng 5-10 minuto... Handa na ang “Shara” tea!

Habang umiinom ng ganoong inumin, marahil ay kaaya-aya ang pag-uusap sa pamamagitan ng liwanag ng apoy at ungol ng ilog.

Recipe ng tsaa ng rosehip

Rosehip o, bilang ito ay tinatawag ding, ligaw na rosas ay hindi lamang isang maganda, ngunit din ng isang napaka-kapaki-pakinabang na halaman. Ginagamit ito sa gamot, pabango, pandekorasyon na layunin at, siyempre, para sa paggawa ng masarap at nakapagpapagaling na tsaa.

Ang mga rose hips ay kinokolekta at iniimbak sa taglagas, kadalasan sa Setyembre sa Siberia. Bukod dito, ang mga rose hips ay dapat na kolektahin bago ang malubhang frosts - ang mga frozen na rose hips ay mawawala ang lahat ng kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Mayroong karaniwang dalawang uri ng rose hips: makapal ang balat at manipis ang balat. Ang mga manipis na balat ay pinatuyong buo, at ang mga makapal ang balat ay pinuputol sa kalahati at ang mga buto ay tinanggal. Ginagawa ito upang matiyak na ang mga prutas ay tuyo sa lalong madaling panahon. Ang mas mabilis na pagkatuyo ng rosehip, mas maraming bitamina C ang napanatili nito, kung saan mayroong higit sa rosehip kaysa sa isang orange. Maaari mong tuyo ang alinman sa pamamagitan ng pagsasabog ng mga hips ng rosas sa isang baking sheet at paglalagay nito sa isang mainit na kalan, o sa oven sa temperatura na 60-80 ° C sa loob ng 4-6 na oras. Ang mga tuyong berry ay nakaimbak sa isang mahigpit na saradong lalagyan upang ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay hindi mawala.

Rose hips naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral, organic acids at tannins, asukal at vanillin. Ang rosehip tea ay isang mahusay na lunas para sa mga sipon at impeksyon, pangkalahatang kahinaan at mahinang panunaw. Minsan ito ay ginagamit bilang isang banayad na laxative. Ito ay isang mahusay na karagdagan sa anumang kurso ng paggamot.

Ang rosehip tea ay napakadaling ihanda. Kumuha ng isang pares ng mga kutsarita ng pinatuyong durog na prutas, magdagdag ng isang baso ng tubig at pakuluan. Pakuluan ng 8-12 minuto, hayaang lumamig nang bahagya, magluto at handa na ang inumin. Ang rosehip tea ay nagpapanatili ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa loob ng ilang oras. Ang iced tea ay hindi gaanong masarap.

Bilang karagdagan sa itaas, mayroong isang mahusay na pagpipilian para sa paggawa ng isang timpla ng tsaa mula sa rosehip at linden blossom. Ang tsaa na ginawa mula sa pinaghalong ito ay nagiging mas kaaya-aya at dobleng kapaki-pakinabang. Ang inumin na ito ay maaaring patamisin ng isang kutsarang pulot at ilang patak ng lemon juice. Ang inumin ay lasing nang mainit o bahagyang pinalamig.

Uminom ng rosehip tea at maging malusog!

Tea on the go... Sa palagay ko ay hindi ako magugulat ng sinuman kung sasabihin ko na sa gayong pamagat ay makakahanap ka ng mga bundok ng mga artikulo sa Internet. Ngunit hindi natin iyon pinag-uusapan ngayon, o sa halip, hindi tungkol sa ordinaryong tsaa at isang hindi pangkaraniwang paglalakad...

Ang aming paglalakad ay hindi magiging simple, ngunit isang paghahanap (na may metal detector). Nangangahulugan ito na ang bawat kilo at bawat "litro" ng libreng espasyo sa aming backpack ay ginto. Anong uri ng pahinga at paghahanap ito kung ang pasanin ay mabigat, at ang cool na mahanap ay wala nang puwang sa "stuff bag".

Gayunpaman, hindi tayo maiiwan sa paglalakad nang walang mainit na inumin na "nagpapainit ng kaluluwa at katawan." At ito ay hindi nangangahulugang vodka at iba pang "paghahardin" na inumin.

Maghanda sa panahon ng paghahanap kailangan mong magawa ito upang hindi mag-aksaya ng mahalagang oras. Pagkatapos ng lahat, ang oras ay isang pangunahing kadahilanan sa tagumpay at mahusay na paghahanap kapag lumalabas na may metal detector. Mas maraming oras - mas maraming checked area - mas maraming mahanap... simple lang ang formula.

Ang maximum ng mga kawili-wiling paghahanap, pagtuklas, paghahanap ng mga bagong lugar at iba pang bagay... ay nangyayari sa unang bahagi ng tagsibol. Kapag malayo ang nakikita mo sa kagubatan, ang kalikasan ay natutulog pa, walang mga dahon, damo, o lamok at iba pang nakakagambalang kadahilanan.

Buweno, dahil ang unang bahagi ng tagsibol ay nangangahulugan ng mababang temperatura ng hangin, ang lupa ay napakalamig pa rin, hangin at mga draft. Sa pangkalahatan, walang mas mahusay na mga kadahilanan para sa isang sipon.

At gayon pa man maaari kang magkaroon ng isang magandang oras, uminom ng mainit na tsaa, umuwi ng masaya at hindi magkasakit!

Okay, iwanan natin ang lahat ng mga paunang ito at magpatuloy sa pinakamahalagang bagay - paggawa ng tsaa sa kagubatan, bukid at simpleng - SA KALIKASAN!

Upang gawin ito kailangan mo ng isang minimum na mga item:

1. Mga posporo (o mas magaan).

2. Dry alcohol o “miracle fuel” (higit pa tungkol diyan sa ibang pagkakataon), o sa matinding kaso - mga sanga, mga damo o iba pa patay na kahoy(iyon ay, tuyong patpat at sanga na nakatayo nang patayo)...

3. Tubig (tubig para madaling dalhin sa isang plastic na lalagyan ng PET).

4. Isang metal pot (kung para sa 2-3 tao) o isang mug (ngayon ay may napakagaan at manipis na mga mug na gawa sa hindi kinakalawang na asero o aluminyo).

5. Ang wood chip stove o ang "analogue" o "substitute" nito...

6. Asukal at ... opsyonal, mga halamang gamot o isang kutsarang puno ng herbal na "balm" (balm ay mas gusto).

Medyo AJ 6 nakalista ang mga puntos. Gayunpaman, ang mga posporo o isang lighter ay isang kinakailangang elemento sa bulsa ng isang search engine, tulad ng tubig. Hindi rin aalisin ng tuyong alkohol (ilang tableta) ang bulsa. Ang mug, tulad ng isang guwang na bagay, ay maaari ding punuin ng mga nahanap sa dulo ng paglalakad (ngunit sa isang plastic bag lang, siyempre), at bago ang paglalakad ay naglalagay kami ng asukal, tsaa at sandwich doon...

Ang natitira na lang ay ang oven.

Ipagpapatuloy ko pa ang tungkol sa kalan at ang himala ng gasolina.

Ang wood chip stove ay isang simple at medyo orihinal na aparato, o mas madaling sabihin, isang "lalagyan" / heat concentrator. Salamat sa mga dingding, ang init ay hindi lumilipad kahit saan, + hindi tinatangay ng hangin ang aming init at apoy...

Maaari kang literal na gumawa ng gayong kalan mula sa alambre at lata mula sa isang lata. Halimbawa, mula sa mga lata ng pinya o kahit na de-latang isda...

Ito ang hitsura niya.

At narito ang isang video.

Well, tungkol sa "miracle fuel", o sa halip na mga fuel cell.

Para sa mabilis at mataas na kalidad na apoy, lalo na sa mamasa-masa na panahon, kailangan mong gumamit ng gasolina na nag-aapoy sa isang posporo at nasusunog sa isang matatag at malakas na apoy.

Para dito, mayroong alkohol (hindi angkop para sa amin), tuyong alkohol (mas mahusay) at mga briquette ng gasolina batay sa paraffin o wax (ito ay simple, mura at pinaka-mahalaga ay hindi natatakot sa tubig!).

Para sa base kailangan mo ng isang tasa ng foil, o mga yari na kandila tulad nito (larawan sa ibaba).

Pinainit namin ang gayong kandila sa bahay (maingat!!! At mas mabuti sa isang paliguan ng tubig) at isawsaw ang isang piraso ng "karbon" mula sa apoy (itim na kahoy) o binili mula sa isang bag (uling para sa mga barbecue at barbecue) dito.. .

Ang isang piraso ng karbon na may tamang sukat ay sumisipsip ng paraffin. At sa kasunod na pag-aapoy na may isang tugma... ang karbon ay magiging mitsa ng isang "malaking" mega candle, o sa aming kaso lamang - isang elemento ng gasolina.

Ang pangunahing pag-iingat sa paggamit ng naturang gasolina ay upang matiyak na ang tubig na kumukulo ay hindi pumasok sa nasusunog na elemento.

Kung mangyari ito, maaaring magkaroon ng FLASH, tulad ng sa pinainit na mantika, pagkatapos na makapasok ang tubig sa kawali!

Ito hindi nakakatakot, kung hindi mo itinayo ang iyong mukha sa ibabaw ng kalan sa oras na ito...

Kaya 5 minuto at uminom ka ng mainit na mabango !

Tangkilikin ang iyong tsaa, ang iyong mga nahanap at isang magandang kalooban.

Spring, tsaa at kalikasan - ano ang maaaring mas mahusay, isang magandang paghahanap;)

Alexander Serbin (Kharkov)

Ang tag-araw ay puspusan at ang mga tao, na pagod sa init at trabaho, ay inilalapit sa kalikasan. Ang ilang mga tao ay nagrerelaks sa kanilang sariling plot ng bansa, ang iba sa pampang ng pinakamalapit na ilog, at ang iba sa isang pine forest. Kasama ng pagtangkilik sa sariwang hangin ang katahimikan, pagpapahinga at... isang magandang gana sa pagkain, at, tulad ng alam mo, sa sariwang hangin ay walang mas kaaya-aya kaysa sa pagtikim ng ulam na niluto sa isang kaldero sa ibabaw ng apoy. Kaya, maingat, na sumusunod sa rekomendasyon ng mga bumbero na protektahan ang kalikasan mula sa apoy, ang mga tao ay nagsisindi ng apoy at nagluluto ng mga mabangong kebab, nagluluto ng mga sausage na may mga hiwa ng tinapay at mga singsing ng sibuyas, o, mas mabuti pa, nagluluto ng tunay na sopas ng isda mula sa bagong nahuli na isda. At, tulad ng dati, ang pagkain ay nangangailangan ng mga inumin, at hindi mo kailangang limitahan ang iyong sarili sa tsaa mula sa mga bag - ngayon ay dinadala namin sa iyong pansin ang mga recipe para sa paghahanda ng masasarap na inumin sa kampo sa isang palayok.

Paboritong inumin - kung paano gumawa ng kape sa isang apoy sa kampo

Paano magtimpla ng kape:
- tubig;
- giniling na kape.
Pakuluan ang tubig sa palayok, pagkatapos ay ibuhos ang kape dito at agad na alisin ang palayok sa apoy. Susunod, dalhin ang palayok sa apoy at panatilihin ito sa isang distansya na hindi ito tumakas at pakuluan na may mga gurgling na bula (ang proseso ay katulad ng paggawa ng kape sa isang Turk). Pagkatapos ay ilagay ang palayok sa isang patag na ibabaw at maghintay ng ilang minuto para maluto ang inumin at tumira ang mga bakuran. Ang tubig ay maaaring pre-sweetened bago magdagdag ng kape. Upang mas mabilis na mahulog ang mga particle ng kape sa ilalim ng palayok, maaari kang magdagdag ng kaunting malamig na tubig sa kape (para sa ilang tasa - ilang patak, para sa isang malaking volume - 2 tsp ng malamig na tubig).

Kape "Hunter":
- 1 litro ng tubig;
- 100 g tsokolate;
- 50 g granulated asukal;
- 6-8 tsp. kape.
Magtimpla ng kape na may tsokolate at asukal nang direkta sa kaldero. Huwag kalimutang bantayan ang inumin upang hindi ito masunog. Kung ang iyong palayok ay may mas malaking volume, kung gayon ang dami ng mga sangkap ay dapat na tumaas.
Cocoa on the go:
- tubig;
- pulbos na gatas;
- pulbos ng kakaw;
- granulated sugar sa panlasa.
Paghaluin nang lubusan ang cocoa powder sa granulated sugar at palabnawin ng kaunting tubig hanggang sa makuha ang malambot na likidong masa. Maghanda ng gatas mula sa tubig at tuyong pinaghalong at idagdag ang cocoa slurry sa kumukulong likido. Paghaluin ang lahat at pakuluan para sa isa pang 5-7 minuto, pagkatapos ay alisin ang inumin mula sa apoy, maghintay ng ilang minuto at ibuhos sa mga tasa.

Tea sa apoy

Paano magluto ng tsaa sa isang palayok:
- tubig;
- dahon ng tsaa.
Hintaying kumulo ang tubig sa kaldero, ilagay ang mga dahon ng tsaa at agad na alisin ang kaldero sa apoy. Pagkatapos ay isara ang palayok na may takip at hayaan ang inumin na magluto ng 5 minuto. Maaari kang gumawa ng parehong itim at berdeng tsaa sa ganitong paraan. Mas mainam na gumamit ng sheet.
Tsaang damo
Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na halamang gamot na makikita mo sa pinakamalapit na paglilinis ay magiging angkop para sa paggawa ng tsaa - juniper, St. John's wort, oregano, thyme, fireweed, mga dahon ng strawberry, raspberry, blackberry, rose hips. Maaari ka ring gumamit ng mga berry - blueberries, raspberry, strawberry. Pinakamahalaga, kapag nangongolekta ng mga halamang gamot at prutas para sa tsaa, dapat mong tiyakin na ang mga halaman na ito ay hindi nakakalason! Upang ihanda ang inumin, kumuha ng 1 kutsara ng mga halamang gamot para sa 1 baso ng tsaa. Hugasan ang mga dahon, damo at berry, ilagay sa isang palayok, magdagdag ng tubig, pakuluan at pakuluan ng 5-10 minuto. Pagkatapos ay alisin ang inumin mula sa apoy at hayaan itong magluto ng 10-15 minuto. Maaari kang magdagdag ng pulot o asukal sa inihandang herbal tea sa panlasa.

Caramel tea:
- 1 litro ng tubig (para sa 4 na tasa);
- 4 na karamelo na kendi;
- ilang sprigs ng mint.
Ibuhos ang tubig sa palayok, magdagdag ng mga caramel at mint at lutuin, pagpapakilos, hanggang sa matunaw ang mga kendi. Maaari kang magdagdag ng mint hindi kaagad, ngunit sa gitna ng proseso ng pagluluto.
Mainit na tsaa na may condensed milk:
- 3 litro ng tubig;
- 300 g ng vodka;
- 1 lata ng condensed milk;
- 10-12 tsp. maluwag na dahon ng tsaa.
Brew tea sa isang palayok, magdagdag ng condensed milk at vodka at magluto ng 5-10 minuto. Ang natapos na inumin ay lasing na mainit.
Chaga tea:
- tubig;
- birch chaga.
Durog na lang ang chaga at lutuin sa kaldero. Ang nagresultang inumin ay kahawig ng tsaa sa hitsura at panlasa. Huwag malito ang chaga sa tinder fungus!

Mga cool na inumin sa kampo

Minsan hindi posible na gumawa ng apoy at pagkatapos ay maaari mong tangkilikin ang malinis na inuming tubig, o maaari kang maghanda ng ilang masarap na inumin, halimbawa, ayon sa isa sa mga sumusunod na recipe.
Iced coffee na may mineral na tubig:
- mineral na tubig;
- instant na kape.
Maglagay ng 1-2 kutsara ng kape sa isang tasa, punan ang mga ito ng kaunting tubig at durugin ang pulbos. Pagkatapos ay itaas ang iyong tasa ng tubig at tamasahin ang iyong natapos na iced coffee.

Strawberry drink na may asukal:
- malamig na tubig;
- mga strawberry;
- butil na asukal. Ang lahat ng mga sangkap ay kinuha sa panlasa. Ang mga berry ay kailangang giling na may asukal at pagkatapos ay ihalo sa tubig - handa na ang inumin!
Maligayang paglalakbay!

Ang pagluluto sa labas ay mas mahirap kaysa sa bahay, ngunit sigurado akong walang makikipagtalo kung sasabihin ko na walang mas masarap kaysa sa isang ulam na niluto sa apoy at sariwang hangin, na napapalibutan ng mga natural na landscape (binibigyan nila ang ulam ng isang espesyal na aroma) .
Upang maghanda ng pagkain sa paglalakad o sa isang piknik, kailangan mo ng mga espesyal na kagamitan - isang palayok o kawali na may takip, marahil isang maliit na balde, na magiging kapaki-pakinabang para sa paghahanda ng iba't ibang mga unang kurso at tsaa, isang kawali para sa pagprito ng mga pinggan, at kung may silid sa iyong bagahe - isang takure.

Ang paglalagay ng mga pinggan sa ibabaw ng apoy ay isang bagay din ng isang agham. Maaari mong i-secure ang kawali sa iba't ibang paraan - sa pamamagitan ng pagsasabit nito sa ibabaw ng apoy sa mga espesyal na stand, sa isang wire, sa isang basang lubid, sa pamamagitan ng paglalagay nito sa mga flat na bato, atbp. Ang kawali at kasirola ay maaaring ilagay sa mga bato o sa isang espesyal na metal grid, na, siyempre, ay magiging isang pasanin lamang sa isang mahabang paglalakad.
Kapag naghahanda ng pagkain sa mga kondisyon ng kamping, dapat kang maging maingat at sundin ang mga panuntunang pangkaligtasan - kung hindi, maaari kang makakuha ng malubhang pagkasunog mula sa apoy o mainit na pagkain. Ang kawali ay may posibilidad na mahulog mula sa kinatatayuan at magwiwisik ng kumukulong tubig sa paligid, at madalas na lumalabas ang mga spark mula sa apoy, na medyo may kakayahang magdulot ng apoy o paso ng balat.

Nasa ibaba ang mga recipe para sa ilang pagkain na maaaring ihanda sa isang camping trip o habang naglalakbay sa labas. Lalo na malawak ang pagpili ng mga recipe ng camping tea.

Naglalakad tainga

Halos anumang isda sa ilog ay angkop para sa paggawa ng sopas ng isda. Gayunpaman, naniniwala ang mga tunay na mangingisda na ang pinakamahusay na sopas ng isda ay nagmumula sa sabaw mula sa mga ruff sa sabaw. Kung maraming isda, maaari mong lutuin ang tinatawag na "double fish soup" - nagluluto muna kami ng maliliit na isda - ruffs, perches at iba pang maliliit na isda. Bukod dito, hindi namin nililinis ang ruff at perch, ngunit gat lamang ang mga ito. Pagkatapos ay alisin ang mga multa mula sa sabaw, magdagdag ng mga sibuyas at patatas; Kapag ang mga patatas ay halos handa na, magdagdag ng mas malaking isda, gupitin sa mga piraso, at lutuin hanggang malambot, maingat na alisin ang scum. Ang kahandaan ng isda ay tinutukoy ng mga mag-aaral ng mga mata - ang mga puting pupil ay isang senyales na ang isda ay handa na. Asin ang sabaw sa panlasa, magdagdag ng mga damo (dill, berdeng sibuyas), pampalasa (peppercorns, bay leaf). Hayaang umuusok ng kaunti ang tainga sa ilalim ng takip. Maaari mong imbitahan ang lahat sa mesa! Sa mga kondisyon ng kamping, upang madagdagan ang calorie na nilalaman ng ulam, maaari kang maglagay ng ilang cereal sa iyong tainga. Bagama't ang mga tunay na mangingisda, siyempre, ay ngingiti ng pilit pagkatapos ng rekomendasyong ito...

Keso o "Puti" na sopas

Kumuha ng isang kaldero, ibuhos sa tubig, makinis na tumaga ang mga patatas (kailangan mo ng maliliit na piraso, ang mga patatas ay dapat na halos ganap na pinakuluan), magdagdag ng asin, at ilagay sa apoy. Kapag ang patatas ay luto na, magdagdag ng pinong tinadtad na naprosesong keso (ito ay perpekto; sa katunayan, ang pinong pagpuputol ng naprosesong keso ay may problema, kaya kinukurot ko lang ang maliliit na piraso at itinapon ang mga ito sa kumukulong tubig).

Mas mainam na i-chop ang keso nang maaga habang nagluluto ang patatas, upang maihagis mo ang lahat sa kaldero nang sabay-sabay. Lutuin hanggang ang mga piraso ng keso ay lumambot at ang "kahanga-hangang brew" ay nagiging anyo ng isang cream na sopas. Para sa dagdag na pampalasa, maaari kang magdagdag ng mga herbs at ground pepper. Maaari kang magdagdag ng pinong tinadtad na mga karot kasama ang mga patatas. Sa mahihirap na pag-hike, kadalasan ay kumukuha kami ng isang maliit na bag ng mga pinatuyong karot at damo - ito ay isang mahusay na karagdagan sa anumang mga pagkaing pang-hiking.

Mga sangkap ng sopas ng keso:
Patatas (kung maliit na patatas) pagkatapos ay 1 pc. bawat tao, (kung malaki) - 1 para sa dalawa. Naprosesong keso. Ang "Druzhba" ay mas mahusay, tulad ng ipinakita ng kasanayan, ito ang pinaka-angkop na keso para sa sopas. Pagkatapos ng lahat, ang lasa ng sabaw ay depende sa lasa ng cheese curds. Mayroong ganap na walang lasa na cheese curds, isang uri ng "plasticine", dahil kung saan ang ulam ay nagiging walang lasa. Kumuha kami ng naprosesong keso sa rate na 2 mga PC. para sa 3 tao.
Kapag luto na ang sabaw, hayaang maluto ito ng 5 minuto. At pagkatapos ay kunin ang iyong mga mangkok at kutsara at tamasahin ang iyong pagkain!

Isda sa sarili nitong katas

Manghuli ng ilang pike o iba pang isda. Linisin ang isda, bituka ito, gupitin ito at ilagay sa isang palayok, iwisik ito ng mga tinadtad na gulay: mga sibuyas, karot, pampalasa at, siyempre, huwag kalimutang magdagdag ng asin sa bawat layer. Takpan ang palayok ng takip at isabit ito sa apoy. Mas mainam na huwag magdagdag ng tubig; ang isda ay dapat kumulo sa sarili nitong katas.
Pagkatapos ng 1.5 oras, handa na ang ulam.
Pambihirang masarap. Subukan mo!

Mushroom soup - mushroom mushroom

Mga bagong piniling mushroom - porcini, boletus, boletus, russula, atbp. Hugasan nang lubusan at alisin ang dumi, gupitin sa maliliit na piraso. Balatan at hugasan ang ilang patatas at sibuyas. Sa isang kasirola, lutuin muna ang patatas hanggang kalahating luto, ilagay at lutuin ang pearl barley (maaring gamitin ang bigas), ilagay ang sibuyas at mushroom. Ilang minuto bago handa ang sopas, magdagdag ng asin sa panlasa, magdagdag ng bay leaf at herbs. Mula sa dami ng komposisyon ng mga sangkap, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga kabute - mas marami sa kanila sa sopas, mas mayaman ang mycelium. Ang sopas ng kabute ay mas masarap na may kulay-gatas o mayonesa.

Carp kebab

Ang carp (carp, crucian carp, large bream o iba pang malalaking isda) ay dapat linisin at gupitin sa malalaking piraso na may kapal na 3-4 cm.
Maghanda ng onion-garlic paste nang maaga: makinis na giling ang sibuyas at bawang at idagdag ang "khmeli-suneli" na pampalasa. Ang mga proporsyon sa paste ay humigit-kumulang 3-4 cloves ng bawang para sa isang malaking sibuyas, at 1 kutsarita ng "khmeli-suneli", mas mabuti na may isang bunton.
Kuskusin ang mga piraso ng carp na may asin, pagkatapos ay may inihandang i-paste at iwanan upang magluto ng 2-3 oras.
Kapag ang apoy ay sumunog sa ibabaw ng mga uling, maglagay ng rehas na bakal kung saan isa-isang paglalagay ng mga piraso ng carp. Bago maghurno, bahagyang grasa ang mga piraso ng langis ng gulay. At maghurno, lumiko mula sa isang gilid patungo sa isa pa.

Una, kailangan mong ilagay ang mga piraso na may gilid ng sirloin sa mga uling hanggang lumitaw ang isang ginintuang kayumanggi crust, pagkatapos ay ibalik ang mga ito sa balat at maghurno hanggang maluto (ang balat ay maaaring maging charred - ito ay hindi isang problema, dahil ang balat ay hindi pa rin kinakain, sa kasong ito ito ay gumaganap bilang isang bean , kung saan ang pagkain ay inihanda). Maaari kang maghurno ng mga hiwa ng patatas sa parehong grill, ang mga hiwa ng patatas lamang ay hindi kumalat sa anumang bagay, hindi kahit na inasnan. Well, iyon talaga ang lahat ng karunungan.
Bon appetit!

Jacket patatas

Ang pagluluto ng patatas sa abo ng apoy ay hindi isang malaking pakikitungo, bagaman dapat itong aminin na ito ay isang kahanga-hangang ulam. Ngunit maaari mong bigyan ang ulam na ito ng higit pang piquancy at lasa kung maglagay ka ng pinaghalong grated hard cheese na may garlic-mayonnaise sauce sa inihurnong patatas, sa butas na ginawa, pagkatapos ay balutin ang mga ito sa foil o burdock, balutin ang mga ito ng luad at maghurno. ilang oras pa hanggang lumambot ang keso.
Ang lasa ay hindi mapaglabanan!

Camping sinigang

Para sa 1 kg ng dawa - 3.5 litro ng tubig, 1 tbsp. asin, isang lata ng condensed milk, 200 g ng mantikilya.
Ilagay ang well-washed millet sa isang palayok ng tubig na kumukulo, takpan ng takip at hayaang umupo ng 5 minuto. pakuluan. Haluing mabuti at alisan ng tubig ang tubig (tatanggalin ng tubig na ito ang kapaitan na sumisira sa lasa ng sinigang na dawa).
Magdagdag ng mainit na tubig, magdagdag ng asin, condensed milk, mantikilya at lutuin sa mababang pigsa para sa isa pang 10 minuto. Alisin mula sa init, balutin sa pahayagan, pagkatapos ay sa isang bagay na mainit-init. Hayaang umupo ng kalahating oras, ang lugaw ay magiging malambot at pampagana.

Paglalakbay tsaa

Ang tsaa ay isang mahalagang bahagi ng buhay sa kamping. Sa umaga, ang tsaa ay nagpapasigla, sa hapon ay nag-iilaw, at sa gabi ay lumilikha ito ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa komunikasyon. Pinapainit ka nito sa malamig na panahon, pinapawi ang uhaw sa mainit na panahon, sa madaling salita, ang tsaa ay hindi mapapalitan!
Kapag nagha-hiking, madalas na sinusubukan ng mga turista na magdagdag ng mga halamang gamot sa inumin na ito. Ang tsaa ay nagiging mas mabango at mas malusog.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng tsaa ay direktang nakasalalay sa mga katangian ng mga idinagdag na damo.

Tsaa na may thyme

Ang inumin na ito ay may analgesic at calming effect, pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo. Nagpapataas ng presyon ng dugo, nakakatulong laban sa ubo, ay mabuti para sa mga baga at bronchial tubes. Bilang karagdagan, ang thyme ay isang aktibong antiseptiko.
Ngunit, mag-ingat, ang tsaang ito ay maaaring makapinsala sa mga taong madaling kapitan ng hypertension.

Tea na may mint

Ang Mint tea ay marahil ang pinakakaraniwan sa mga turista. Ang Mint ay may analgesic at antiseptic properties. Ang mga decoction nito ay nakakapagpaginhawa ng pananakit ng tiyan at sakit ng ngipin. Ang peppermint tea ay mabuti para sa sipon at trangkaso, at matinding ubo. Ginagamit para disimpektahin ang bibig at lalamunan.
Pansin, kung ikaw ay buntis, hindi inirerekomenda na uminom ng tsaang ito. Bagaman, nagha-hiking ba ang mga buntis? Biro lang, pero kung sakali hindi ko maiwasang sabihin.

Tea na may nettle

Ang nettle tea ay may diuretic at tonic properties. Ginagamit din ito bilang isang laxative sa pamamagitan ng paraan, ang paninigas ng dumi ay madalas na nangyayari kapag nagkamping. Ang nettle ay may decongestant effect, ito ay totoo lalo na pagkatapos ng mahabang araw na paglalakad.
Nagpapabuti ng function ng puso. Muli, ito ay mahigpit na kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan, bagaman kung saan ang mga buntis na kababaihan mula sa paglalakad?

Tea na may idinagdag na barberry

Ang barberry tea ay isang mahalagang bagay: ito ay nagpapasigla, nagbibigay ng mga bitamina, at nagpapawi ng uhaw.
Ang mga berry ay nagpapalakas sa tiyan, nagpapababa ng presyon ng dugo, nagpapalakas sa kalamnan ng puso, at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.

Tea na may hawthorn

Pinapababa ang presyon ng dugo, tumutulong sa mga sipon at trangkaso. Pinapaginhawa ang pagkapagod at pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo.

Tea na may idinagdag na rose hips

Ang rose hips ay isang buong laboratoryo, isang nagtitipon ng kalusugan. Naglalaman sila ng mas maraming bitamina C kaysa sa mga currant at lemon. May mga bitamina B, K, P, karotina, asukal, microelements. Ang mga buto ay naglalaman ng bitamina E. Rose hips ay maaaring tinatawag na natural multivitamins. Ang mga paghahanda ng prutas ay ginagamit para sa pag-iwas at paggamot ng scurvy, pagkabulag sa gabi at iba pang kakulangan sa bitamina, anemia, chlorosis, atherosclerosis, hypertension, iba't ibang pagdurugo, at iba pang mga sakit.
Ang tsaa na ito ay nag-normalize ng metabolismo sa katawan, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa central nervous system, pati na rin sa mga daluyan ng dugo at mga panloob na organo.
Contraindicated para sa trombosis, thrombophlebitis, endocarditis at circulatory failure.
Buweno, bilang karagdagan sa lahat ng mga katangian ng pagpapagaling nito, ang rosehip tea, lalo na kapag inihanda sa kalikasan, ay napakasarap!

Sa pahinang ito maaari mong malaman kung aling mga hayop ang maaaring maglagay muli ng mga suplay ng pagkain sa isang paglalakad o iligtas ka mula sa gutom sa isang matinding sitwasyon.