Pagtatae ng tubig sa isang may sapat na gulang: paggamot. Mga tablet para sa pagtatae sa mga matatanda. Mga sintomas at paggamot ng mga sakit sa bituka - mga gamot at katutubong remedyo, diyeta at pag-iwas Patuloy na hindi pagkatunaw ng pagkain kung ano ang gagawin
Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay higit pa sa isang sindrom na maaaring sanhi ng iba't ibang sakit. Ang dysfunction ng digestive system ay nangyayari at lumilitaw ang mga negatibong sintomas. Nagsisimulang makagawa ng gastric juice sa maraming dami at nakakasira sa mauhog na lamad. Ang paggamot ay hindi isang madaling gawain, depende sa mga sanhi ng karamdaman.
Ito ay maaaring isang panandaliang kababalaghan o nagpapahiwatig ng mga malubhang pathologies. Kapag nangyari ang sindrom, kinakailangan ang kumplikadong paggamot; Ang mga operasyong kirurhiko ay bihirang ginagamit.
Dahil ang paggamot ay inireseta lamang pagkatapos matukoy ang sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain, kinakailangan na kumunsulta sa isang manggagamot o gastroenterologist. Ano ang gagawin kung sumasakit ang tiyan mo bago dumating ang mga doktor? Maipapayo na independiyenteng masuri kung gaano karaming tubig ang nawala (sa pagkakaroon ng pagtatae), kapag lumilitaw ang sakit at kung ano ang intensity nito. Ang pagduduwal, pagsusuka, o ang hitsura ng berde o mucus sa dumi ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon.
Bago masuri ng isang doktor, inirerekumenda na uminom ng mas maraming likido hangga't maaari upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig. Pinapayagan na uminom b activated carbon, sorbents, Mezim. Ang pag-inom ng mga pangpawala ng sakit o iba pang mga gamot na walang reseta ng doktor ay ipinagbabawal. Maaari itong maging sanhi ng malubhang komplikasyon.
Paggamot sa droga
Bago magreseta ng mga kinakailangang gamot, tinutukoy ng doktor ang mga sanhi ng sakit sa tiyan. Ang mga sintomas ng mga problema sa tiyan at bituka ay pangunahing pagtatae, pagduduwal, pagsusuka, at pagkalasing ng katawan. Naiistorbo ang dumi at tumataas ang temperatura. Ang dumi ay nagbabago ng kulay, ang uhog ay maaaring lumitaw dito, atbp. Nagiging mas madalas ang pag-ihi.
Ginagawa ang Fibrogastroscopy, na nagpapakita o nagbubukod ng pamamaga, pagguho, ulser, at metastasis. Ang paggamit ng ultrasound, cholecystitis o pancreatitis ay nasuri. Ang isang pagsubok ay isinasagawa para sa pagkakaroon ng Helicobacter pylori microorganism, ang ihi at dugo ay kinakailangang suriin. Isinasagawa ang pagsisiyasat sa tiyan at pH.
Ang mga gamot ay inireseta bilang isang kumplikado - upang maalis ang mga negatibong sintomas, ibalik ang normal na panunaw at ang kondisyon ng mauhog lamad, at gawing normal ang bituka microflora. Ano ang dapat gawin kung mayroon kang sira ang tiyan ay inilarawan sa talahanayan.
| Grupo ng mga gamot | Paglalarawan | Mga pangalan ng gamot |
| Mga enterosorbents | Hindi sila nasisipsip sa gastrointestinal tract, ngunit nagbubuklod ng mga toxin at bakterya nang maayos, ibalik ang mauhog na lamad at maiwasan ang pinsala nito. Ang mga gamot sa pangkat na ito ay inireseta para sa pagtatae, pagkalason o mga impeksyon sa bituka. | · "Smecta";
· activate carbon; · "Enterosgel"; · "Polysorb"; · "Kaopectate"; · "Polyphenal". |
| Pagpapanumbalik ng microflora | Ang mga gamot ay inireseta pagkatapos ng mga antibiotics, dahil sinisira nila hindi lamang ang pathogenic, kundi pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na bakterya. | · "Lactobacterin";
· "Bifidobacterin"; · "Acipol"; · "Linex"; · "Acilact" (suppositories). |
| Antimicrobial | Ang mga ito ay inireseta para sa mga impeksyon sa bituka at mga problema sa pagtunaw. Sa tulong ng mga gamot, ang motility ng bituka ay nabawasan. Ang mga gamot ay ipinahiwatig din para sa pagtatae, na halos palaging kasama ng kaguluhan. | · "Supilol";
· "Enterobene"; · "Imodium"; · "Enterofuril"; · "Fthalazol"; · "Sulgin"; · "Intetrix"; · "Tannacomp" · "Furazolidone". |
| Mga pampakalma | Ginagamit ang mga ito kung ang karamdaman ay sanhi ng stress, pagkabalisa, o mga kondisyon ng nerbiyos. | Valerian, motherwort. |
Paano gamutin ang hindi pagkatunaw ng pagkain na dulot ng talamak na kabag? Bilang karagdagan sa ipinag-uutos na diyeta, " Maalox", "Lansoprazole", "Rabeprozole" o "Almagel" Ang pinakasimpleng at pinaka-epektibong paraan ng pag-alis ng mga lason sa katawan ay ang activate carbon. Ang bentahe nito ay ang mga tablet ay inireseta kahit na sa mga bata.
Diet therapy
Kung mayroon kang sira ang tiyan, dapat kang sumunod sa isang diyeta. Ang pagkain ay kailangang pinakuluan, nilaga o inihurnong. Hindi ka dapat makipag-usap habang kumakain, dahil ang paglunok ng isang malaking halaga ng hangin ay nag-aambag sa paglitaw ng disorder. Ang mga sumusunod ay hindi kasama sa diyeta:
- mataba broths (pangunahin);
- sariwang gulay;
- mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- mushroom;
- matabang karne at isda;
- sariwang tinapay, mga inihurnong produkto;
- kastanyo;
- gatas;
- mga gulay na mataas sa hibla (labanos, repolyo, atbp.);
- maasim na berry at prutas;
- alak.
Ang batayan ng diyeta ay dapat na:
- nilaga o pinakuluang karne o isda;
- puting crackers;
- dinurog na patatas;
- mahinang tsaa;
- pinakuluang itlog;
- malansa na pinakuluang bigas;
- halaya mula sa mga prutas at berry.
Kailangan mong kumain ng ilang beses sa isang araw, sa maliliit na bahagi. Kung ang karamdaman ay sinamahan ng pagtatae, kung gayon ang mga matatanda at bata na higit sa 7 taong gulang ay madaling magawa nang walang pagkain sa isang araw. Gayunpaman, mahalagang uminom ng maraming likido upang maiwasan ang dehydration. Sa kasong ito, ang ihi ay dapat lumabas sa maraming dami. Kung mababa ang iyong ihi, dapat kang kumunsulta agad sa doktor. Kung minsan ang pagdaragdag ng likido lamang ay hindi sapat at ang pagpapakilala ng mga solusyon sa electrolyte ay kinakailangan.
Mas mainam na simulan ang paggamot sa isang diyeta na may isang araw na pag-aayuno. Kung hindi mo magagawa nang walang pagkain, maaari kang kumain ng ilang crackers na may berdeng tsaa. Sa susunod na araw, pinahihintulutan ang sinigang na may tubig o pinakuluang gulay. Ang mga sausage, salad, karne at isda ay maaari lamang kainin pagkatapos gumaling. Para sa pagtatae, ipinapayong kumain ng saging. Pinupunan nila ang potasa, na nag-iiwan sa katawan sa malalaking dami sa panahon ng pagtatae.
Paggamot sa mga remedyo ng katutubong
Kung mayroon kang isang sira ang tiyan, maaari mong simulan ang paggamot sa bahay na may mga katutubong remedyo. Ginagamit ang mga ito depende sa sanhi ng sakit ng tiyan. Kung hindi ito isang nakakahawang sakit, maaari mong gamitin ang:
Kung ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay panandalian (madalas na lumilitaw sa panahon ng pagbubuntis) at sanhi ng mga pagkasira ng nerbiyos, stress o pagkabalisa, maaari kang magluto ng mga halamang gamot na may pagpapatahimik na epekto - calendula, chamomile, mint. Kung mayroon kang pagtatae, ipinapayong huwag kumain, ngunit uminom ng mas maraming rosehip decoction na may pulot.
Iba pang mga remedyo para sa sira ng tiyan:
Ang mga katutubong remedyo ay dapat ding gamitin para sa therapy lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor. Lalo na kapag ginamit sa pagkabata. Kung ang reseta ay napili nang hindi tama (depende sa sanhi ng kaguluhan), maaari lamang itong magdulot ng higit pang pinsala at magpapalala sa kondisyon. Ito ay totoo lalo na para sa mga buntis na kababaihan, na dapat tratuhin kahit na ang mga halamang gamot na may mahusay na pag-iingat.
Kapaki-pakinabang na video
Malalaman mo kung aling mga gamot ang pinakamabisa mula sa video na ito.
Paggamot ng hindi pagkatunaw ng pagkain na dulot ng mga ugat
Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay kadalasang nangyayari dahil sa nerbiyos, dahil sa madalas na stress. Madalas itong sinasamahan ng pagtatae. Samakatuwid, ang diyeta ay dapat magsama ng mga pagkain na may epekto sa pag-aayos - mga cereal (lalo na ang bigas), mga produkto ng harina, atbp.
Upang mapabuti ang bituka microflora at protektahan ang mauhog lamad, ang mga yoghurt ay kasama sa menu at ang mga sorbents ay kinuha. Upang maibalik ang normal na motility ng bituka, ang Imodium ay inirerekomenda bilang isang gamot, at ang tsaa ay ginawa mula sa mga halamang gamot batay sa blueberries, bird cherry na may pagdaragdag ng chamomile at mint. Bilang karagdagan, ang mga bitamina complex ay kinuha.
Ang isang doktor lamang ang dapat gumamot sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Siya lamang ang makakapagtatag ng mga sanhi ng sindrom at magreseta ng tamang therapeutic regimen. Ang self-medication ay hindi katanggap-tanggap, dahil ang hindi wastong paggamit ng mga gamot ay maaari lamang magpalala sa kondisyon.
Mga operasyong kirurhiko
Ang operasyon ay hindi ginagamit upang gamutin ang hindi pagkatunaw ng pagkain. Isinasagawa ang interbensyon kung ang mga negatibong sintomas ay sanhi ng malubhang sakit. Halimbawa, ang mga malignant na tumor.
Upang maiwasan ang hindi pagkatunaw ng pagkain, mahalagang kumain ng maayos, ngumunguya ng mabuti, at iwasan ang pagkain ng hindi nahugasang gulay at prutas. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang stress at bigyan ang katawan ng pahinga. Ang pisikal na aktibidad ay dapat na katamtaman. Ang anumang sakit ay dapat gamutin sa oras. Kung ang sakit ng tiyan ay tumatagal ng mahabang panahon, mahalagang kumunsulta agad sa doktor. Siya lamang ang makakapili ng tamang plano sa paggamot.
Kung patuloy kang sumasakit ang tiyan, maaaring may iba't ibang dahilan. Samakatuwid, kung nangyari ang gayong problema, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang espesyalista. Pipigilan nito ang paglala ng sakit, at magagawa mong mabilis na mapupuksa ang hindi kanais-nais na kondisyon.
Bakit may problema?
Kung mayroon kang sakit sa bituka, maaaring iba ang mga dahilan. Kadalasan, ang mga taong regular na sumusuko sa stress at tensiyon sa nerbiyos ay nakakaranas ng sakit na ito. Gayundin, lumilitaw ang mga katulad na problema sa mga pasyente na hindi sumusunod sa isang diyeta, kumuha ng mahabang pahinga sa pagitan ng mga pagkain, at madalas ding kumain nang labis. Bilang karagdagan, ang mga karamdaman ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng isang hindi balanseng diyeta, dahil ang malnutrisyon ay mayroon ding masamang epekto sa katawan. Kung ang mga tao ay regular na kumonsumo ng mataba na pagkain, carbonated na inumin, at naprosesong pagkain, kung gayon sila ay madalas na nakakaranas ng matinding pagdumi.
Ang mga problema sa pagtunaw ay maaaring makaapekto sa sinumang biglang nagbabago ng kanilang diyeta o nagsimulang kumain ng mga kakaibang pagkain. Maaaring mangyari ang pananakit ng tiyan dahil sa labis na pag-inom, droga, o paninigarilyo. Ang mga sangkap na ito ay negatibong nakakaapekto sa gastric mucosa. Bilang karagdagan, ang mga biglaang pagbabago sa mga kondisyon ng klima ay maaaring magdulot ng mga problema. Halimbawa, isang paglalakbay sa isang tabing dagat o ski resort.
Minsan ang isang paunang kinakailangan para sa mga sakit sa tiyan ay maaaring isang pagtaas ng antas ng gastric acidity, pati na rin ang isang hindi balanseng paggamit ng mga pangpawala ng sakit mula sa pangkat ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot (Ibuprofen, Diclofenac, Aspirin, Analgin, atbp.).
Kasama ang pangkalahatang mga kinakailangan para sa hindi pagkatunaw ng pagkain, mayroon ding mga sanhi ng iba't ibang partikular na sakit. Ang karaniwang sanhi ng mga ganitong karamdaman ay kabag, ulser, kanser at diabetes. Ang mga problema sa tiyan ay nangyayari pagkatapos ng appendectomy o iba pang operasyon sa bituka at duodenum.
May mga sitwasyon kung kailan hindi matukoy ng mga espesyalista ang sanhi ng kaguluhan. Ito ay tinatawag na functional dyspepsia. Ang sakit na ito ay nangyayari sa junction ng tiyan at maliit na bituka.
Paano makilala ang mga sintomas?
Upang makapagbigay ng mabisang therapy, kailangan mong malaman ang mga pangunahing palatandaan ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang unang sintomas ng naturang problema ay isang palaging pakiramdam ng kapunuan ng organ na ito. Sa sandaling ang isang tao ay umupo upang kumain, tila sa kanya ay busog na siya. Dahil sa pakiramdam na ito, hindi posible na ganap na kumain ng pagkain. Bilang karagdagan, ang nakakainis na pakiramdam na ito ay tumatagal sa buong araw. Ang isang karaniwang sintomas ng disorder ay maaaring paulit-ulit o matinding pananakit sa rehiyon ng epigastriko (sa pagitan ng pusod at ibabang dulo ng breastbone).
Mayroong iba pang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain na karaniwan sa mga pasyente:
- matinding heartburn: ang isang tao ay nakakaramdam ng masakit na nasusunog na pandamdam sa rehiyon ng epigastric;
- mataas na temperatura ng katawan (umaabot sa 38–39˚C);
- patuloy na pagduduwal;
- bloating (bagaman kung minsan ito ay maaaring mangahulugan ng pagkalason);
- nabawasan ang gana sa pagkain o kumpletong kawalan nito
- bigat sa itaas na tiyan;
- pagtatae o pagpapanatili ng dumi.
Kung ang mga palatandaang ito ay naroroon, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil maaaring ito ang sanhi ng malubhang sakit na nangangailangan ng napapanahong at propesyonal na paggamot.
Paano gamutin ang isang nervous disorder
Ang mga nervous digestive disorder ay itinuturing na lubhang mapanganib. Lumilitaw ang kundisyong ito bilang resulta ng nakaranas ng mga sitwasyong kinakabahan. Bukod pa rito, may ilang mga pagkain na maaaring magpapataas ng stress sa bituka. Upang mapupuksa ang problemang ito, dapat mo munang alisin ang mga kadahilanan ng nerbiyos. Upang gawin ito, dapat mong muling isaalang-alang ang iyong pamumuhay, pag-aralan ang mga emosyonal na kaguluhan at subukang kalimutan ang tungkol sa mga ito.
Sa sakit ng tiyan, ang pagtatae ay kadalasang kasama ng kondisyong ito. Para sa kadahilanang ito, ito ay kinakailangan upang ipakilala sa iyong diyeta pagkain na magkakaroon ng isang pag-aayos ng epekto - cereal, harina, peras, halaman ng kwins at tsokolate. Ang pagkain ng kanin ay itinuturing na lubhang kapaki-pakinabang sa kondisyong ito, dahil mapoprotektahan nito ang katawan mula sa pagbuo at karagdagang pag-unlad ng emosyonal na pagtatae.
Bilang karagdagan, ang mga sorbents at yoghurts ay dapat na naroroon sa diyeta, dahil ang mga naturang sangkap ay maaaring ganap na maprotektahan ang dingding ng bituka at makabuluhang mapabuti ang microflora. Upang gawing normal ang peristalsis, madalas na inireseta ng mga doktor ang Imodimum, pati na rin ang mga herbal na tsaa, halimbawa na may mga blueberry at cherry ng ibon. Ang ganitong mga inumin ay dapat magkaroon ng astringent effect. Kinakailangan na uminom ng mga tsaa na may pagpapatahimik na epekto - na may mansanilya o mint. Pananatilihin nito ang iyong mga nerbiyos sa isang matatag na estado at gagawing mas madaling tiisin ang isang nakababahalang sitwasyon. Upang mapupuksa ang nerbiyos na pagtatae, kinakailangang isama ang bitamina therapy sa kurso ng paggamot.
Tulong sa mga gamot
Kung madalas kang sumakit ang tiyan, ang paggamot ay dapat na inireseta lamang ng isang espesyalista. Samakatuwid, kailangan mo munang masuri ang sakit, at pagkatapos ay pumili ng therapy. Sa kaso ng dysbiosis, kinakailangan na gumamit ng mga paghahanda ng probiotic. Kung ang problema ay resulta ng labis na pagkain o isang hindi balanseng diyeta, kailangan mong gumamit ng mga sorbents at paghahanda ng enzyme. Bago gumamit ng anumang produkto, dapat mong maingat na pag-aralan ang mga tagubilin upang hindi mas makapinsala sa iyong tiyan.
Kadalasan, para sa mga naturang problema, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga enterosorbents, mga gamot na may epekto na may bisa:
- Enterosgel. Tumutulong na maibalik ang normal na microflora ng digestive tract. Ang aktibong sangkap ng produkto ay nag-aalis ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan. Ngunit ito ay ganap na hindi dapat gamitin kung mayroon kang bituka na bara.
- Smecta. Ito ay isang sorption agent upang mabisang gamutin ang pagtatae. Ito ay inireseta kung mayroon kang talamak na pagtatae ng nakakahawa o allergic na pinagmulan. Ginagamit upang mapawi ang mga sintomas ng bloating at heartburn.
- Ang aktibong carbon at ang mga analogue nito. Mayroon silang binibigkas na sorbent at detoxification effect. Ginamit bilang pangunang lunas para sa labis na pagkain, pagkalason sa pagkain at banayad na pagkasira ng bituka.
- Filter STI. Inireseta para sa pagkalasing at pagtatae na nagreresulta mula sa mga allergy at pagkalason. Ang lunas na ito para sa hindi pagkatunaw ng pagkain ay mayroon ding preventive effect.
- Gastrolit. Ang gamot ay itinuturing na isang antidiarrheal, maaari itong magbigkis sa mga nilalaman ng tiyan at bituka. Ito ay inireseta para sa matinding pagtatae upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig.
Ang disfunction ng tiyan ay maaari ding gumaling sa tulong ng probiotics. Kadalasan, ang Lactobacterin ay inireseta, na tumutulong sa pagpapanumbalik ng bituka microflora, at din normalizes ang proseso ng panunaw at nagpapabuti ng metabolismo sa katawan. Ang Bifidobacterin ay itinuturing na isa pang lunas na maaaring mapawi ang mga naturang problema. Ang sangkap ay may immunomodulatory at normalizing effect. Kasama sa grupong ito ng mga gamot ang mga sumusunod:
- Bificol;
- Bifiform;
- Hilak Forte;
- Balanse ng RioFlora.
Ang mga naturang gamot ay dapat na inireseta ng isang espesyalista pagkatapos ng masusing pagsusuri at pagpapasiya ng sanhi ng sakit.
Paggamit ng mga antimicrobial
Kung mayroon kang malubhang sakit sa tiyan, kung gayon sa sitwasyong ito kakailanganin mo ang mga ahente ng antimicrobial na maaaring pagtagumpayan ang mga impeksyon sa bituka. Kasama sa grupong ito ng mga gamot ang Loperamide at ang mga analogue nito (Supilol, Imodium at Enterobene). Ang pagkilos ng mga gamot ay nakakatulong upang mabawasan ang motility ng bituka. Ang paggamot sa mga naturang gamot ay ipinahiwatig para sa pagtatae ng iba't ibang pinagmulan. Bilang karagdagan, ang mga eksperto ay madalas na nagrereseta ng Enterofuril na inirerekomenda para sa pagtatae at mga problema sa digestive tract. Ang isa pang mabisang gamot ay ang Phthalazol, na ginagamit upang gamutin ang mga impeksyon sa bituka at pagtatae. Ang Sulgin ay kadalasang ginagamit kung kinakailangan upang mapupuksa ang pagtatae, ang sanhi nito ay hindi pa naitatag.
Kasama sa grupo ng mga naturang gamot ang Intetrix. Ang lunas ay maaaring mapawi ang pagtatae na dulot ng fungus sa tiyan o iba't ibang impeksyon. Ang paggamot sa mga sakit sa tiyan ay isinasagawa sa tulong ng Tannacomp, na lumalaban sa hindi tiyak na pagtatae na dulot ng pagbabago sa karaniwang diyeta, klimatikong kondisyon o dahil sa labis na pagkain. Ang gamot ay may anti-inflammatory, astringent at antimicrobial effect.
Ang isa pang lunas mula sa pangkat na ito ay Furazolidone. Ito ay may binibigkas na antimicrobial at immunomodulatory effect. Ang gamot ay hindi dapat gamitin ng mga buntis na kababaihan o mga taong may kidney failure.
Paglalapat ng mga tradisyonal na pamamaraan
Paano gamutin ang isang sira ang tiyan gamit ang mga tradisyonal na recipe? Mayroong isang malaking bilang ng mga hindi kinaugalian na mga paraan upang mapupuksa ang problemang ito. Ang isang decoction ng kanin ay madalas na inihanda. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng tubig at cereal (6: 1), ihalo nang lubusan at ilagay sa mababang init. Kinakailangang lutuin hanggang sa ganap na maluto, pagkatapos ay pilitin ang inumin at ubusin ang 75 ml bawat 2 oras. Ang decoction ay dapat na mainit-init, at ang kurso ng therapy ay tumatagal ng 2-3 araw. Ang paraan ng paggamot na ito ay angkop kahit para sa maliliit na bata. Ang blueberry o St. John's wort tea ay may magandang epekto sa tiyan. Maaari ka ring uminom ng chamomile at calendula na inumin. Ang recipe para sa lahat ng mga gamot ay pareho: 20 g ng mga bulaklak at 1 litro ng pinakuluang tubig.
Ang isang mahusay na paraan upang mapupuksa ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay ang paggamit ng puting repolyo. Kailangan mong kumuha ng tulad ng isang gulay, pisilin ang juice mula dito (gamit ang isang blender) at kumuha ng 0.5 tasa tatlong beses sa isang araw. Ang mga Brussels sprouts ay ginagamit sa parehong paraan. Ang tincture ng walnut ay may mahusay na pagpapalakas, antiseptiko at epekto ng paglilinis. Kailangan mong kumuha ng mga batang mani, ibuhos ang alkohol sa kanila at umalis sa loob ng 3-4 na araw. Inirerekomenda na gamitin ang produkto sa 5-10 patak (kailangan lamang nilang idagdag sa maligamgam na tubig). Ang dalas ng therapy ay 3 beses sa isang araw.
Ang pipino ay nagbibigay ng mabisang lunas para sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang gulay na ito ay tumutulong sa pag-alis ng kolesterol mula sa katawan at pinipigilan din ang pagbuo ng mga putrefactive na proseso sa bituka. Upang hindi magdusa mula sa mga karamdaman, sapat na upang ipakilala lamang ang mga pagkaing may sariwang mga pipino sa iyong diyeta. Para sa paggamot ng talamak na gastritis, madalas na inirerekomenda na gumamit ng propolis. Kailangan mong kumuha ng 8 g ng produktong ito sa pag-aalaga ng pukyutan at nguyain ito araw-araw sa loob ng isang buwan. Ang sangkap ay hindi dapat gamitin kung mangyari ang mga reaksiyong alerdyi.
Ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay kadalasang ginagamot sa balat ng granada. Kailangan mong kumuha ng 3-4 tbsp. l. tulad ng mga hilaw na materyales, ilagay ito sa isang kasirola at magluto ng pinakuluang tubig (500 ml). Pagkatapos ay kailangan mong ilagay ang lalagyan sa kalan, dalhin ang gamot sa isang pigsa at panatilihin ito sa mababang init sa loob ng 30 minuto. Inirerekomenda na ubusin ang tapos na produkto 50 g kalahating oras bago kumain.
Maaari kang gumawa ng isang decoction mula sa balat ng mga tiyan ng manok. Sa isang pagkakataon kakailanganin mo ang kalahati ng produktong ito ay kailangang tuyo at durog. Pagkatapos nito, ang hilaw na materyal ay dapat ibuhos ng pinakuluang tubig at iwanan ng kalahating oras. Inirerekomenda na gamitin ang gamot 2 beses sa isang araw. Ang isang mabisang lunas ay inihanda mula sa balat ng oak. Kailangan mong kumuha ng 5 tbsp. l. tuyo ang mga hilaw na materyales, ibuhos ang tubig na kumukulo (1 litro), mag-iwan ng 4 na oras at inumin ang inumin tuwing 2-3 oras. Inirerekomenda na gumamit ng willow bark ayon sa parehong prinsipyo.
Kung alam mo kung ano ang gagawin kung mayroon kang isang sira ang tiyan, maaari mong mabilis na makalimutan ang problemang ito sa loob ng mahabang panahon.
Nilalaman
Kabilang sa mga problema sa digestive tract, itinatampok ng mga doktor ang hindi pagkatunaw ng pagkain bilang isang partikular na karaniwan, na sinamahan ng sakit, pamumulaklak at iba pang hindi kasiya-siyang sintomas. Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng hindi magandang kalidad ng mga produkto o mas malalang sakit. Sa huling kaso, ang karamdaman ay nagiging regular, kaya't kailangang matukoy ang sanhi nito. Malalaman mo ang tungkol sa mga senyales, sanhi at paraan ng paggamot sa sakit na ito sa tiyan mula sa impormasyon sa ibaba.
Ano ang hindi pagkatunaw ng pagkain
Pagkagambala sa digestive tract, na kung saan ay ang pagnanais ng katawan na neutralisahin ang iba't ibang mga produkto ng pagbuburo at pagkabulok, mga nakakalason na sangkap. Ito ay hindi pagkatunaw ng pagkain, o hindi pagkatunaw ng pagkain. Bilang karagdagan sa isang reaksyon sa mga produkto ng pagkabulok, ang sanhi ay maaaring mga sakit ng digestive tract. Kahit isang beses sa kanilang buhay, ang bawat tao ay nakaranas ng sakit kapag sila ay kumain lamang ng isang bagay na mali. Kung ang mga sintomas ng dyspepsia ay nakakagambala sa iyo sa loob ng mahabang panahon, dapat mong tiyakin na ang mga ito ay hindi isang tanda ng mas malubhang problema sa katawan.
Mga sintomas
Anuman ang dahilan, ang dyspepsia ay nagpapakita mismo sa parehong paraan sa karamihan ng mga kaso. Ilang mga palatandaan lamang ang maaaring mag-iba, kung saan ang isang tiyak na sakit ay nasuri, halimbawa, isang ulser sa tiyan o talamak na kabag. Ang problema ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:
- matinding heartburn na may pagkasunog sa rehiyon ng epigastric;
- pakiramdam ng pagduduwal;
- nabawasan ang gana sa pagkain o ang kumpletong kawalan nito;
- nadagdagan ang temperatura ng katawan, minsan hanggang 38-39 degrees;
- bigat sa itaas na tiyan;
- paninigas ng dumi o, sa kabaligtaran, maluwag na dumi;
- pakiramdam ng kapunuan sa tiyan;
- belching hangin;
- bloating, rumbling at bula;
- sakit sa likod ng sternum kapag lumulunok ng pagkain;
- nadagdagan ang pagbuo ng gas;
- sakit sa tiyan.
Mga dahilan
Ang paglitaw ng pagkabalisa sa tiyan ay maaaring dahil sa maraming iba't ibang dahilan. Ang lahat ay nakasalalay sa edad at indibidwal na mga katangian ng physiological ng isang tao. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng mga problema sa tiyan pagkatapos ng mabilis na meryenda, habang ang iba ay dumaranas ng mga ito dahil sa ilang mga sakit ng gastrointestinal tract at iba pang mga panloob na organo. Ang huli ay kinabibilangan ng:
- duodenal o gastric ulcer;
- kabag;
- nadagdagan ang nilalaman ng acid sa gastric juice;
- impeksyon ng bacterium Helicobacter pylori;
- heart failure;
- pathologies ng endocrine system;
- kanser sa tiyan.
Ang nerbiyos na stress, na sinamahan ng mga abala sa pagtulog at pagkabalisa, ay maaari ding maging sanhi. Ang masasamang gawi tulad ng paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol o labis na pagkain ay mayroon ding negatibong epekto sa gastric mucosa. Tulad ng para sa diyeta, ang isang hindi balanseng menu na may maraming mataba, matamis o protina na pagkain ay humahantong din sa mga gastrointestinal disorder. Ang ilang mga gamot, lalo na ang mga antibiotic, ay nakakaapekto sa gastric microflora. Ang paglalakbay na may biglaang pagbabago sa klima o diyeta ay maaaring humantong sa mga problema sa pagtunaw.
Ang bata ay mayroon
Ang sakit ng tiyan sa maliliit na bata ay nangyayari sa ilang kadahilanan. Karamihan sa kanila ay kamag-anak ng ina. Kung siya ay lumabag sa tamang diyeta, ang sanggol ay nagkakaroon ng dyspepsia. Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng:
- hindi pagpaparaan sa ilang mga pagkain;
- mga impeksyon sa bituka;
- dysbacteriosis;
- abnormalidad ng pag-unlad ng bituka;
- labis na pagkain;
- pagkuha ng antibiotics;
- malamig.
Sa mas matatandang mga bata, ang dyspepsia ay mas madalas na nauugnay sa mababang kalidad na mga produkto o kahit na pagkalason sa kanila. Ang sanhi ay maaaring impeksyon sa bituka, malalang sakit sa tiyan. Ang iba pang malubhang problema ay kinabibilangan ng:
- talamak na lukemya;
- dysbacteriosis;
- madalas na stress;
- allergy;
- ARVI, trangkaso.
Sa panahon ng pagbubuntis
Habang dinadala ang isang bata, maaaring lumitaw ang mga problema, kabilang ang pagtunaw ng pagkain. Madalas gustong subukan ng mga buntis na kababaihan ang mga hindi malusog na pagkain, tulad ng mga carbonated na inumin, matamis, pritong, mataba o maaalat na pagkain. Ang resulta ay unang heartburn, bigat sa tiyan, na dahan-dahang nagiging pagtatae, pagduduwal, na sinamahan ng pangkalahatang kahinaan. Bilang karagdagan, sa panahon ng pagbubuntis, ang digestive tract ay nananatiling hindi protektado mula sa mga panlabas na kadahilanan.
Ang pananakit ng tiyan ay maaaring sanhi ng paglaki ng matris. Nagdudulot ito ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Ang mga sanhi ay maaaring ang parehong mga sakit na nagdudulot ng dyspepsia hindi sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay gastritis o ulcer. Ang mga sanhi ng dyspepsia na katangian ng pagbubuntis ay ang mga sumusunod:
- nakababahalang mga sitwasyon;
- nabawasan ang aktibidad ng pagtatago ng tiyan;
- toxicosis;
- pagbabago sa mga kagustuhan sa panlasa.
Mga sakit na sinamahan ng hindi pagkatunaw ng pagkain
Ang mga pathology ay maaaring mula sa iba't ibang organ system - kinakabahan, digestive, endocrine, cardiovascular, immune, circulatory, atbp. Karamihan sa mga sakit ay nauugnay pa rin sa tiyan. Ang isang halimbawa ay gastroesophageal reflux disease. Ito ay isang patolohiya kung saan ang pagkain ay itinapon sa kabaligtaran na direksyon sa pamamagitan ng isang maluwag na singsing ng mga kalamnan sa kantong mula sa tiyan hanggang sa esophagus sa ilalim ng presyon ng tiyan. Hindi rin ito nagkakahalaga ng pagbubukod ng iba pang mga karamdaman. Sa pangkalahatan, ang listahan ng mga pathology ay kinabibilangan ng:
- kanser sa tiyan;
- peptic ulcer;
- abnormalidad ng mga ducts ng apdo o pancreas;
- gastroenteritis;
- diaphragmatic hernia;
- enteritis;
- irritable bowel syndrome;
- kolaitis;
- sakit ng mga kasukasuan at puso;
- functional at organic pathologies ng central nervous system;
- hypothyroidism;
- sakit na Parkinson;
- diabetes;
- cholecystitis;
- pancreatitis;
- pamamaga ng gallbladder.
Mga diagnostic
Upang mapupuksa ang isang gastrointestinal disorder, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor upang matukoy ang sanhi at posibleng malubhang diagnosis. Ang unang pagsusuri ng mga reklamo ng pasyente ay isinasagawa, at mula sa mga pag-aaral - fibrogastroscopy. Ito ay isang pamamaraan upang ibukod ang pagkakaroon ng foci ng pamamaga, ulser, pagguho at metastases ng kanser sa tiyan. Ang mga pasyente ay ipinapakita din ng isang ultrasound ng lukab ng tiyan, na nakakakita ng pancreatitis at cholecystitis. Maaaring kabilang sa iba pang kinakailangang pag-aaral ang:
- pagsubok para sa Helicobacter pylori;
- pangkalahatang pagsusuri sa dugo at ihi;
- pagpapasiya ng mga pagsusuri sa atay at amylase sa dugo;
- intragastric pH-metry o gastric intubation para pag-aralan ang secretory function ng tiyan.
Anong gagawin
Ang problema ng gastric distress ay responsibilidad ng isang general practitioner at gastroenterologist. Kinakailangang kumonsulta sa isang espesyalista kung ang dyspepsia ay nagpapatuloy sa mahabang panahon at sinamahan ng matinding pananakit, pagsusuka, itim na maluwag na dumi o pagdurugo. Sa ibang mga kaso, ang pagkonsulta sa doktor ay kailangan din para malaman kung paano gagamutin at kung ano ang nakakatulong sa hindi pagkatunaw ng pagkain.
Ang iyong unang aksyon ay dapat na tasahin ang iyong sariling kalagayan. Kung malubha ang mga sintomas, dapat kang tumawag ng ambulansya. Habang hinihintay ito at kapag lumitaw ang mga sintomas ng dyspepsia, kailangan mong sundin ang mga tagubilin na naglalarawan kung ano ang gagawin kung ikaw ay may sira na tiyan:
- Tayahin ang dami ng tubig na nawala sa pamamagitan ng pagtatae.
- Tukuyin ang set at intensity ng mga sintomas, kung may sakit, pagsusuka o pagduduwal kasama ng pagtatae. Ito ay isang indikasyon upang magpatingin sa doktor.
- Pansinin ang pagkakaroon ng mga palatandaan tulad ng pagduduwal, panghihina at lagnat, ang pagkakaroon ng mucus, foam o mga gulay sa dumi. Ito ay nagpapahiwatig ng isang impeksiyon, kaya kailangan mong humingi ng tulong mula sa isang espesyalista sa nakakahawang sakit.
- Uminom ng mas maraming tubig hangga't maaari. Kung hindi ito gumana dahil sa pagsusuka, ang pagpapalit ng likido ay dapat isagawa sa ospital gamit ang intravenous administration.
- Susunod, maaari kang uminom ng sorbent, halimbawa, activated carbon sa rate na 1 tablet bawat 10 kg ng timbang.
- Huwag magmadali sa pagkain. Mas mainam na uminom ng mas maraming likido sa dami na kinakalkula mula sa kondisyon na 40 ml bawat 1 kg ng timbang ng katawan. Ang parehong halaga ay dapat ibigay sa bata.
- Kung pagkatapos ng pag-inom, pagkatapos ng ilang oras, napansin mo ang pagbawas sa dami ng ihi at pagbabago ng kulay nito sa maliwanag na dilaw, dapat kang humingi ng tulong sa isang doktor.
Paggamot
Dahil ang mga gastrointestinal disorder ay maaaring resulta ng iba't ibang mga kadahilanan, ang paggamot sa sakit ay kumplikado. Kapag nagrereseta ng therapy, ang pagkakaroon ng sakit na sanhi ng gastric dyspepsia ay isinasaalang-alang. Ito ay tiyak para sa paggamot nito na ang ilang mga grupo ng mga gamot ay inireseta. Bilang karagdagan sa therapy laban sa sakit na kasama ng disorder, ang isang komprehensibong pagbawi ng katawan, kabilang ang digestive system, ay kinakailangan. Para sa layuning ito, ang mga gamot at ilang tradisyonal na pamamaraan ay ginagamit upang maibsan ang kondisyon ng mga gastrointestinal disorder.
Mga gamot
Ang therapy sa droga ay ang pangunahing paggamot para sa pagkabalisa ng tiyan. Maaaring kabilang dito ang mga antisecretory, enveloping agent, antacid, painkiller at antibacterial na gamot. Ang psychogenic na katangian ng gastrointestinal disorder ay nangangailangan ng reseta ng mga antidepressant. Sa mga unang sintomas, maaari kang uminom ng Mezim tablet. Ang iba pang mga gamot na inireseta ng iyong doktor upang gamutin ang sakit ng tiyan ay kinabibilangan ng:
- Smecta. Isang produkto mula sa kategoryang sorbent. Epektibong pinapawi ang mga sintomas ng gastrointestinal disorder tulad ng heartburn at bloating. Kadalasang inireseta para sa mga allergy at impeksyon.
- Enterosgel. Kinakailangan para sa pagpapanumbalik ng microflora ng tiyan at gastrointestinal tract.
- Naka-activate na carbon. Detoxifies ang katawan sa mga kaso ng food poisoning, overeating at banayad na bituka upset.
- Omeprazole. Isang mahusay na lunas para sa hindi pagkatunaw ng pagkain dahil sa gastritis. Ang pangunahing bahagi ng gamot ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga sa mga dingding ng tiyan.
Mga katutubong remedyo
Ang gastric dyspepsia ay tumutugon nang maayos sa mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot. Mas mainam na gamitin ang mga ito bilang pandagdag sa pangunahing therapy, lalo na kung ang sanhi ng disorder ay ilang malubhang sakit. Kabilang sa mga sikat na katutubong recipe ay ang mga sumusunod:
- Tubig bigas. Upang ihanda ito kakailanganin mo ng cereal at tubig sa isang ratio na 6:1. Ang mga ito ay halo-halong, pagkatapos ay niluto ang lugaw hanggang sa ganap na maluto. Kapag natapos na, ang inumin ay dapat na pilitin at ubusin nang mainit, 75 ml bawat 2 oras.
- Makulayan ng nut. Kakailanganin mo ang ilang mga batang walnut at 100 ML ng alkohol. Pagkatapos ng paghahalo ng mga sangkap, ang mga ito ay naiwan upang mag-infuse sa loob ng 3-4 na araw. Kailangan mong gumamit ng 5-10 patak na diluted na may maligamgam na tubig. Dapat mayroong 3 ganoong reception araw-araw.
Diet
Ang paggamot para sa hindi pagkatunaw ng pagkain ay magiging epektibo lamang kung babaguhin mo ang iyong diskarte sa nutrisyon. Ang tanong na ito ay partikular na nauugnay para sa mga na ang diyeta ay ang ugat ng problema sa pagtunaw. Ang diyeta ay pinili nang paisa-isa para sa bawat pasyente, na isinasaalang-alang ang uri ng dyspepsia:
- Disorder sa pagbuburo. Lumilitaw bilang resulta ng labis na pagkain ng mga matatamis, harina at mga pagkaing may mataas na antas ng hibla. Para sa kadahilanang ito, ang paggamot ay nangangailangan ng pagpapakilala ng isang malaking halaga ng mga pagkaing protina (karne, isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas) sa diyeta at bawasan ang dami ng mga simpleng carbohydrates.
- Disorder ng taba. Ito ay nangyayari dahil sa pang-aabuso ng mataba na pagkain, at samakatuwid ay nangangailangan ng pagbawas sa dami ng taba sa menu.
- Bulok na kaguluhan. Ito ay bunga ng sobrang protina sa diyeta. Upang ihinto ang proseso ng pagkabulok, kailangan mong bawasan ang pagkonsumo ng mga pagkaing protina. Kailangan itong mapalitan ng mga kumplikadong carbohydrates, tulad ng mga prutas, berry, kanin, tinapay, cereal.
Pag-iwas
Ang pangunahing hakbang sa pag-iwas laban sa mga gastrointestinal disorder ay tamang nutrisyon. Mahalagang subaybayan ang proseso mismo - kumain ng mahinahon, huwag hugasan ang iyong pagkain ng tubig, at nguyain ang mga piraso nang lubusan. Ang pagtigil sa masasamang gawi, pagbabawas ng stress, pagpapanatili ng pahinga at iskedyul ng trabaho, at katamtamang pisikal na aktibidad ay makakatulong din na maiwasan ang mga problema sa tiyan.
Video
Pansin! Ang impormasyong ipinakita sa artikulo ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang mga materyales sa artikulo ay hindi hinihikayat ang paggamot sa sarili. Ang isang kwalipikadong doktor lamang ang maaaring gumawa ng diagnosis at magbigay ng mga rekomendasyon sa paggamot batay sa mga indibidwal na katangian ng isang partikular na pasyente.
May nakitang error sa text? Piliin ito, pindutin ang Ctrl + Enter at aayusin namin ang lahat!Renata Ravich, naturopath. Mula sa aklat na "First Aid with Natural Remedies": Sa init ng tag-araw, ang pinaka-mapanganib ay ang mga talamak na sakit sa gastrointestinal, na sinamahan ng pagtatae, pagsusuka, panghihina, lagnat, at mataas na temperatura. Mga malay na magulang, mag-ingat! Ito ay lalong mapanganib para sa maliliit na bata!
Una sa lahat, kailangan mong agad na uminom ng mahinang pink na solusyon ng potassium permanganate, na dapat nasa iyong bansa at first aid kit ng kamping. Pagkatapos mong palabnawin ang potassium permanganate, ang solusyon ay dapat na i-filter sa pamamagitan ng isang double layer ng gauze o isang paper napkin upang ang mga kristal ay hindi makapasok sa tiyan. Kung walang potassium permanganate, magbigay ng sorbent - activated carbon. Ito ay dapat palaging nasa alinman, ang pinakakaunting pharmacy kit kung sakaling may emergency.
Mas mainam na huwag magmadali na kumuha ng makapangyarihang mga fixative na gamot, dahil kabilang sa kanilang mga negatibong epekto ay ang pagkasira ng malusog na flora ng bituka, na nagbibigay ng batayan para sa kaligtasan sa sakit.
Naniniwala ang mga Naturopath na ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan sa isang oversaturation ng mga lason, ang pangangailangan na itapon ang lahat ng hindi kailangan, nakakalason, sa pamamagitan ng natural na channel ng basura. Samakatuwid, ito ay mas matalinong hindi makagambala sa naturang paglilinis, hinaharangan ito sa tulong ng malakas na pag-aayos ng mga gamot. Bigyan ng pagkakataon ang iyong katawan na itapon ang lahat ng basura. Ngunit ang punto ay hindi sa teoretikal na mga katwiran, ngunit sa mga praktikal na hakbang, at ang mga sumusunod ay dapat gawin.
Una sa lahat, tumawag ng doktor. Ang pangunahing bagay: huwag magsagawa ng anumang mga pamamaraan gamit ang mainit na tubig, kabilang ang mga bote ng mainit na tubig - ito ay lubhang DELIKADO!
Ilagay sa kama; Maglagay ng palayok na may saradong takip sa malapit, ibuhos dito ang isang disinfectant solution, pati na rin ang isang mangkok ng tubig at isang tuwalya kung sakaling magsuka.
Gumawa lamang ng malamig na compress sa tiyan: ibabad ang isang tuwalya sa kusina sa malamig na tubig, pigain ito, ilagay ito sa kalahati sa tiyan, na may isang woolen scarf o terry towel sa itaas;
Ang isang malamig na compress ay dapat ding ilagay sa noo at palitan kaagad kapag ang compress ay uminit.
Uminom sa lahat ng oras:
- malinis na sinala na pinakuluang tubig, maaari mong pisilin ang lemon dito, literal na inumin ito ng mga kutsarita. Tandaan na kapag sumasakit ang tiyan, ang pinakamalaking panganib ay ang pag-aalis ng tubig, kaya't kinakailangang painumin ang pasyente, unti-unti, ngunit nang madalas hangga't maaari, hanggang sa dumating ang doktor. Maaari kang magdagdag ng ascorbic acid (sa pulbos o tablet, dahil ang bitamina C ay may kakayahang sumipsip ng mga lason). Napakahusay na magdagdag ng kaunting pulot o glucose na mga tablet o pulbos;
— berdeng tsaa (mas mabuti ang natural na dahon ng tsaa);
- isang decoction ng mga dahon ng peppermint, na ngayon ay ibinebenta sa mga parmasya kahit na sa mga bag ng filter;
- maghanda ng pagbubuhos ng mga halamang gamot na may likas na pagdidisimpekta lamang: mint (laban sa pagduduwal), chamomile (sedative), St. John's wort (mula sa salitang Kazakh na "jerabai" - mula sa 99 na sakit), ugat ng valerian, at ilang iba pang halamang gamot na kumokontrol. aktibidad ng bituka: ang tuyo ay pinakamahusay na blueberries, balat ng oak, berdeng tsaa, alder cones, cherry ng ibon, balat ng granada - isa sa itaas), na may pulot, holosas, rosehip syrup - anuman. Ngayon, sayang, ito ay mapanganib na mangolekta ng mga halamang gamot sa iyong sarili dahil sa hindi mahuhulaan na ekolohiya, mas mahusay na bilhin ang mga ito sa mga parmasya. Suriin kung ang packaging ay may selyo na nagsasabing "ang produkto ay pumasa sa radiation control." O hanapin ang pilak na hologram GMP (Magandang Proseso ng pagmamanupaktura - isang boluntaryong sertipiko ng kalidad ng Europa). Sa anumang all-inclusive na mga hotel, halos walang ibinibigay kung sakaling magkasakit. At palagi silang bumangon tulad ng isang bolt mula sa asul.
Brew ang mga damo sa isang termos sa rate na 2 kutsarita bawat 1 baso, mag-iwan ng kalahating oras, pilitin at ibuhos muli sa termos upang panatilihing mainit ang sabaw. Kung wala kang thermos, i-brew ito sa isang teapot o tasa at balutin ito para i-brew. Ngayon ay may mga maginhawang portable thermoses.
Kung pinaghihinalaan ang dysentery
Ang pinaka-mapanganib na bagay sa tag-araw ay dysentery. Tandaan, una sa lahat, kung ano ang binibigyang-diin ng matatalinong zemstvo na doktor: ang dysentery ay isang sakit ng maruruming kamay, maruruming prutas at gulay, maruming tubig, maruruming pinggan, atbp. (Isinulat ko ang tungkol sa pag-iwas kanina) Ang dysentery ay isang matinding nakakahawang sakit na nakakaapekto pangunahin ang colon, at nagiging sanhi ng pangkalahatang pagkalasing ng katawan. Ang mga causative agent ng sakit na ito ay mga bituka na bakterya, na maaaring manatili sa mga produkto sa loob ng mahabang panahon, pati na rin sa mga kontaminadong tubig. Ang tagal ng incubation period ay mula 1 hanggang 7 araw (karaniwan ay 2-3 araw). Ang sakit ay nagsisimula nang talamak sa pagtaas ng temperatura ng katawan, panginginig, at pagbaba ng gana. Ang kalubhaan ng toxicosis ay nag-iiba mula sa pananakit ng ulo at panghihina sa banayad na mga kaso hanggang sa mga kombulsyon at isang takip-silim na estado ng kamalayan sa mga malubhang kaso.
Pagkatapos ay lumilitaw ang sakit sa tiyan, sa una ay mapurol, kumalat sa buong tiyan, mamaya ito ay nagiging mas talamak, cramping, naisalokal, bilang isang panuntunan, sa ibabang bahagi ng tiyan, mas madalas sa kaliwa, mas madalas sa kanan. Karaniwang tumitindi ang pananakit bago tumae. Nagaganap ang mga spasms, lumilitaw ang mga maling pagnanasa at pagnanais na pumunta sa banyo.
Maaaring magkaroon ng makabuluhang pag-aalis ng tubig sa katawan, kaya naman kailangang bigyan ng tubig ang pasyente sa lahat ng oras. Kung ang dumi ay madalas: 2-3 beses sa isang araw para sa isang banayad na anyo ng sakit, hanggang 15-20 beses sa isang araw para sa isang malubha, ang uhog ay lilitaw dito, at higit sa lahat, ang mga bahid ng dugo, sunggaban ang bata sa iyong mga braso at agad na dalhin siya sa ospital!
Ang tagal ng sakit ay 1-2 araw para sa isang banayad na anyo at 8-9 araw para sa isang kanais-nais na kurso ng matinding dysentery. Kung walang paraan para makipag-ugnayan sa isang doktor, magiging kapaki-pakinabang ang iyong NZ - chloramphenicol. Ibigay ito kaagad, sundin ang mga tagubilin at sa anumang pagkakataon ay ihinto ang pag-inom ng gamot sa gitna ng kurso. Ngunit tandaan - sa unang pagkakataon - dapat kang masuri para sa dysentery, dahil ang pasyente ay maaaring manatiling nakakahawa, kahit na ang mga sintomas ay nawala.
Kung sinasadya mong naghahanda para sa isang paglalakbay sa bansa o sa bakasyon, pagkatapos ay mayroon ka ring nystatin na inihanda, na inirerekomenda na kunin kasama ng mga antibiotics. Matapos makumpleto ang kurso, kinakailangan na magsagawa ng isang buwang kurso ng pagpapanumbalik ng malusog na bituka microflora sa tulong ng mga paghahanda na naglalaman ng bifidobacteria at lactobacilli. Ngayon ay may mga modernong anyo ng probiotics na maaaring inumin nang sabay-sabay sa mga antibiotics na maingat na basahin ang mga tagubilin.
Sa mga bata na mas matanda sa isang taon, ang isa pang variant ng dysentery ay maaaring mangyari - enterocolitic, na tipikal para sa foodborne infection. Sa kasong ito, ang sakit ay nagsisimula nang talamak, na may paulit-ulit na pagsusuka at mga palatandaan ng pagkalasing, kung minsan ay medyo malubha, at kadalasang nagkakaroon ng makabuluhang pag-aalis ng tubig. Ang pagtatae sa una ay sagana at puno ng tubig, at pagkatapos lamang ng 1-2 araw ay bumababa ang dami nito, lumilitaw ang uhog at mga guhitan ng dugo dito.
Kung nagsusuka
- Lumiko sa iyong tagiliran upang hindi mabulunan, maglagay ng tuwalya at palanggana sa iyong noo, lagyan ng malamig na compress ang iyong noo, na kailangang palitan ng madalas. Siguraduhing umupo sa tabi ng bata, hawakan ang kanyang kamay, ilagay ang iyong kamay sa kanyang noo, pakalmahin siya, huminga nang malalim at pantay-pantay upang ang bata ay nakakakuha ng ritmo ng paghinga na nagpapadali sa pagsusuka.
- Sa kaso ng pagsusuka, bigyan ng isang decoction ng mint na inumin sa maliit na dosis, literal na isang kutsarita, ngunit halos walang pagkagambala (2 kutsarita ng peppermint, magluto ng 1 baso ng tubig na kumukulo at mag-infuse tulad ng tsaa, o 1 filter bag bawat baso ng kumukulo. tubig. Maipapayo na uminom ng pulot, lemon o glucose sa pulbos o tableta.
Huwag magbigay ng anumang makakain, ngunit uminom palagi. Baguhin ang mga compress madalas, ngunit huwag abalahin ang pasyente, huwag gisingin siya upang magbigay ng gamot, atbp.; dapat may palaging naka-duty malapit sa maysakit na bata.
Dapat malaman ito ng mga magulang kung minsan heatstroke na sinamahan ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Maaaring mangyari ang pagtatae kahit sa mga unang yugto ng tigdas, bago lumitaw ang pantal. Sa pangkalahatan, may mga bata na may ganitong uri ng pagmamana na ang isang sira na tiyan ay ang kanilang unang reaksyon sa bagong tubig, sa bagong pagkain, sa isang bagong klima, at hindi ka dapat matakot dito. At natatandaan pa rin ng ilang matatanda kung ano ang sakit na "oso" sa panahon ng sesyon ng mag-aaral.
Kung pinaghihinalaan ang serous meningitis
Kung ang isang bata ay nagreklamo ng isang sakit ng ulo, ang kanyang mga kalamnan sa likod ng kanyang ulo ay tense, ang iba't ibang mga kalamnan ay hindi sinasadyang kumukuha dahil sa naka-target na masakit na pinsala sa ilang mga nerve channel, agad na pumunta sa ospital anumang oras ng araw! Bukod dito, sa kalsada, hawakan ang bata sa iyong mga bisig. Mangyaring tandaan na dahil sa kakulangan ng kaligtasan sa sakit, ang mga bata ngayon ay mas madalas na nakakakuha ng meningitis.
Ang paghahatid ng serous meningitis, bilang karagdagan sa airborne droplets, ay maaaring mangyari sa pamamagitan ng maruruming kamay, pagkain, prutas, gulay, at tubig. Maaaring mangyari ang impeksyon kapag lumalangoy sa mga swimming pool at natural na anyong tubig. Ang tick-borne encephalitis, isang uri ng serous meningitis, ay sanhi ng mga ticks na nagdadala ng pathogen. Kamakailan ay may ulat na tatlong lalaki ang nagkasakit ng serous meningitis dahil uminom sila sa iisang bote. Uulitin ko muli, ang mga mikrobyo at mga virus noon, ay, at magiging - sila ay isang mahalagang bahagi ng buhay. Ang kalinisan at pag-iwas sa isang banda at sa parehong oras ay nagpapalakas ng immune system at malusog na bituka flora - ito ang mga paraan upang matulungan ang katawan.
Nutrisyon
Sa totoo lang, ang pinakamatinong bagay na dapat gawin ay huwag kumain ng kahit ano sa loob ng ilang araw hanggang sa tumigil ang mga sintomas, uminom lamang ng disinfectant herbs at green tea na may honey o glucose. Ngunit dahil ang karamihan ay natatakot sa gutom, sa ikalawang araw maaari kang magbigay (ngunit kung ang pasyente mismo ang humiling na kumain) ng mga crackers, inihurnong mansanas at isang decoction ng pinakuluang karot. Kapag ang mga unang sintomas ng disorder ay pumasa, maaari mong baguhin ang komposisyon ng mga damo: mint, St. John's wort, yarrow (para lamang sa mga matatanda, dahil ito ay mapait), green tea na may pagdaragdag ng mga infusions ng alder cones, oak bark , bird cherry, blueberries, pomegranate peels, hazelnut leaves , horse sorrel - mula sa kung ano ang magagamit.
Ang lahat ng ito ay mga halamang gamot na kumokontrol sa aktibidad ng bituka, ngunit hindi sinisira ang bituka flora. Kung ikaw ay nasa kanayunan, ang pinakamabisang binhi ay horse sorrel (black panicles), na tumutubo saanman tulad ng isang damo. Minsan, sa tulong niya, pinakain namin ang isang buong health summer camp ng Healthy Family club, kung saan mayroong 60 bata.
Hanggang ang paggana ng bituka ay ganap na naayos. ang pagkain ay dapat na napakahinhin: crackers, inihurnong mansanas, nilagang karot, rolled oats, bakwit at sinigang na bigas, mga paghahanda na nagpapanumbalik ng mga halamang gamot at disinfectant. Inuulit namin: kahit na huminto ang disorder, kailangan pa ring magpasuri para sa dysentery sa unang pagkakataon, dahil ang pasyente ay maaaring carrier ng bacilli.
Alam na alam nating lahat kung gaano kadalas sa modernong industriyal na mundo tayo at ang ating mga anak ay nalantad sa panganib ng mga nakakalason na impluwensya sa kapaligiran. Ang ulap ay madalas na lumilitaw sa lungsod, mayroong isang dagat ng mga maubos na gas, ang mga berdeng espasyo ay walang awang nawasak, at halos wala nang malakad ang mga gulay at prutas na puno ng mga nitrates at iba pa.
Lalo tayong nagdurusa dahil sa nakakalason na kargada na ibinabagsak sa atin ng industriya at mga sasakyan sa malalaking lungsod gaya ng Moscow, Novosibirsk, Tyumen, Chelyabinsk, atbp. Ang gawain ng pamilya ay subukan sa lahat ng posibleng paraan upang maghanap at makahanap ng isang bagay na tulungan kaming mabawasan ang nakakalason na pinsalang ito mula sa hindi palaging magiliw na mundo ng industriya.
Paano natin makokontra ang mga negatibong salik sa ating panlabas na kapaligiran? Upang gawin ito, dapat nating subukan na palakasin ang ating panloob na kapaligiran hangga't maaari, lalo na ang ating gastrointestinal tract, sa pamamagitan ng pagpapanumbalik ng malusog na bituka na flora. Ang kaligtasan sa sakit ay nakasalalay dito - ang ating mga pwersang proteksiyon, ang kakayahang makatiis at mabuhay, manganak at magpalaki ng malulusog na bata. Sa katunayan, kung hihinto ka sa pagiging passive tungkol sa iyong kalusugan, kung naiintindihan mo na sa modernong mundo "ang pagiging may sakit ay hindi prestihiyoso," kung gayon marami kang magagawa upang palakasin ang iyong kaligtasan sa sakit at ang kaligtasan sa sakit ng iyong mga anak.
Para sa higit pang mga detalye, tingnan ang aklat ni Renata Ravich na "First Aid Using Natural Remedies," na maaaring i-order sa: [email protected]
LARAWAN ni Vera Mironova
3Kalusugan 04/13/2018
Ang kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng epigastric ay karaniwang tinatawag na hindi pagkatunaw ng pagkain. Sa sikat, ang kundisyong ito ay kadalasang napagkakamalang utot at pagtatae, dahil maaari itong magkaroon ng iba't ibang mga klinikal na pagpapakita, ngunit kadalasang nauugnay sa dysfunction ng bituka (pagtatae) at isang pakiramdam ng labis na gas. Ngayon, sasabihin sa amin ng doktor na si Evgenia Nabrodova kung ano ang gagawin kung mayroon kang sira ang tiyan.
Ang kakulangan sa ginhawa sa tiyan at tiyan ay nangyayari nang pana-panahon sa 40% ng mga tao, at ang problema ay talagang may kaugnayan para sa karamihan sa atin. Gumagamit din ang mga eksperto ng iba pang mga termino (dyspepsia, functional indigestion).
Ngunit bihira nating isipin ang katotohanan na ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay maaaring bunga ng mahinang nutrisyon at pag-unlad ng mga malubhang sakit ng digestive tract. Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng madalas na kakulangan sa ginhawa at hindi pagkatunaw ng pagkain, mas mahusay na kumunsulta sa isang gastroenterologist o therapist. Sasabihin sa iyo ng doktor kung ano ang gagawin kung mayroon kang isang sira ang tiyan, at higit sa lahat, suriin ang lahat ng mga organo ng gastrointestinal tract upang hindi makaligtaan ang pagkakaroon ng mga magkakatulad na sakit.
Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan, kabilang ang paglala ng mga malalang sakit sa gastrointestinal (dysbacteriosis, gastritis, colitis, pancreatitis). Kadalasan, ang paglabag ay nauugnay sa hindi pagsunod sa mga prinsipyo ng malusog na pagkain. Ang pananakit ng tiyan ay maaaring dahil sa mga organic at functional na dahilan.
Pangunahing dahilan
Ang mga pangunahing predisposing factor ay ang mga sumusunod:
- psycho-emosyonal na stress;
- nadagdagan ang pagtatago ng hydrochloric acid;
- impeksyon ng Helicobacter pylori sa tiyan;
- mataas na nilalaman ng simpleng carbohydrates at taba sa diyeta;
- kakulangan ng mga bitamina at microelement;
- matagal na pag-aayuno, pagsunod sa mga mahigpit na diyeta;
- paninigarilyo at pag-inom ng alak;
- madalas na pagbabago ng mga klimatiko zone, acclimatization;
- mga pagbabago sa hormonal sa katawan sa panahon ng pagbubuntis, menopos at ang kurso ng ilang mga sakit;
- helminthic infestations;
- pangmatagalang paggamit ng corticosteroids at antibiotics;
- ang ugali ng pagkain ng tuyong pagkain, nagmamadali habang kumakain.
Sa ilalim ng impluwensya ng mga nakakapukaw na kadahilanan, ang aktibidad ng mga visceral receptor ay tumataas, at ang paggana ng motility ng tiyan at maliit na bituka ay nagambala. Kasabay nito, ang paggawa ng mga digestive juice, na kasangkot sa pagkasira ng pagkain at ang pagsipsip ng mahahalagang sangkap, ay bumabagal. Ang ganitong mga pagbabago ay humantong sa pagkamaramdamin ng gastric mucosa sa pag-uunat, at ang proseso ng paglipat ng bolus ng pagkain ay nagpapabagal.
Anong mga sakit ang nagiging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain?
Ang mga menor de edad na sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain ay mahirap mapagkamalang seryosong pagbabago sa paggana ng gastrointestinal tract. Maraming mga tao ang pana-panahong nakakaranas ng sakit sa tiyan, nagdurusa sa pagtatae at paninigas ng dumi, ngunit iniuugnay ang kakulangan sa ginhawa sa labis na pagkain, stress, at hindi maaaring isipin na ang kanilang kalusugan ay talagang nanganganib ng ilang mga pathologies.
Ang hindi pagkatunaw ng pagkain, lalo na ang talamak, ay kadalasang nauugnay sa ilang uri ng panloob na karamdaman. Siguraduhing suriin ang paggana ng gastrointestinal tract at magsagawa ng isang serye ng mga diagnostic at laboratory test. Kung natukoy ng doktor ang mga sakit, simulan ang kanilang paggamot.
Ang mga organikong sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na sakit:
- gastroesophageal reflux disease;
- gastritis, tiyan at duodenal ulcers;
- diaphragmatic hernia;
- mga allergy sa Pagkain;
- cholecystitis;
- pancreatitis;
- neoplasms ng gastrointestinal tract;
- nakakalason na impeksyon;
- diabetes mellitus at iba pang mga endocrine pathologies.
Maaaring matukoy ng isang doktor ang eksaktong dahilan ng organikong katangian ng hindi pagkatunaw ng pagkain batay sa mga reklamo at mga resulta ng diagnostic. Bilang isang patakaran, ang mga nakitang sakit ay malapit na nauugnay o kahit na pinukaw ng mga pagkakamali sa nutrisyon.
Mga sintomas ng katangian
Maraming tao ang pamilyar sa mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Kadalasan nangyayari ang mga ito pagkatapos kumain:
- banayad na pagduduwal;
- pagsusuka;
- sakit sa tiyan;
- pagtatae;
- pakiramdam ng bigat pagkatapos kumain;
- heartburn.
Ang mga sintomas na nakalista ay karaniwan para sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Maaari silang dagdagan ng iba pang mga klinikal na pagpapakita: kahinaan, pananakit ng kalamnan, pagkagambala sa pagtulog, pagkabalisa. Sa functional na katangian ng hindi pagkatunaw ng pagkain, ang mga pagbabago sa psycho-emotional na estado ng pasyente ay malinaw na nakikita. Ngunit ang pangunahing sintomas ay sakit sa tiyan o sa paligid ng pusod. Ito ay lumilipas sa kalikasan, na sinamahan ng bigat pagkatapos kumain at heartburn.
Mga pamamaraan ng diagnostic
Ang isang gastroenterologist ay nagrereseta ng pagsusuri para sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Maaari ka ring magpatingin sa isang therapist. Ang doktor ay nagsasagawa ng isang visual na pagsusuri, pinag-aaralan ang mga reklamo ng pasyente at nagrereseta ng isang komprehensibong pagsusuri. Sa batayan lamang ng data ng diagnostic ay maaaring gawin ang isang tamang diagnosis at ibigay ang kinakailangang tulong.
Para sa mga sintomas ng sakit ng tiyan, ang mga sumusunod na mga pagsubok sa laboratoryo at diagnostic ay inireseta:
- kumpletong bilang ng dugo, biochemistry ng dugo;
- pagtatasa ng dumi para sa dysbacteriosis, okultong dugo;
- Ultrasound ng mga organo ng tiyan;
- esophagogastroduodenoscopy na may kakayahang magsagawa ng biopsy;
- Pagsusuri sa Helicobacter.
Ang mga pamamaraan na nakalista sa itaas ay maaaring dagdagan ng MRI ng gastrointestinal tract, colonoscopy at iba pang mga pamamaraan, na maaaring magamit upang higit pang suriin ang mga bituka at makilala ang mga magkakatulad na sakit.
Ang mga digestive at eating disorder ay karaniwan sa pagkabata. Ang maagang pagsusuri ay mahirap dahil sa ang katunayan na ang mga bata ay hindi malinaw na maipaliwanag kung ano ang nakakaabala sa kanila, at maraming mga endoscopic na pamamaraan ng pagsusuri ay medyo traumatiko.
Ang isang sira na tiyan sa isang bata ay maaaring maging functional o organic. Ang unang uri ng paglabag ay nangyayari sa 80% ng mga kaso. Ang pangunahing sanhi ng digestive dysfunction ay isang paglabag sa neurohumoral regulation ng upper gastrointestinal tract.
Ang klasikong dyspepsia ay nauugnay sa malnutrisyon, kapag ang bata ay overfed o pinakain ng mga monotonous na pagkain. Gayundin ang mga predisposing factor ay isang mabilis na paglipat sa artipisyal na pagpapakain at maagang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain.
Sa isang mas matandang edad, ang sakit ng tiyan ay nangyayari sa mga bata na nag-aabuso sa fast food, carbonated na tubig, at hindi sumusunod sa mga prinsipyo ng isang malusog na diyeta, kumakain ng maraming simpleng carbohydrates at mataba na pagkain.
Kasama sa pangkat ng panganib ang mga batang ipinanganak nang wala sa panahon na may mga sakit ng nervous system, dumaranas ng hypovitaminosis, rickets, anemia, helminthic infestations, mga sakit sa balat at mga reaksiyong alerhiya.
Paano nagpapakita ang dyspepsia sa mga bata?
Ang mga dyspeptic digestive disorder ay mas karaniwan sa mga bata sa mga unang taon ng buhay. Ito ay nauuna sa pamamagitan ng masaganang regurgitation at maluwag na dumi. Pagkatapos ng ilang araw, maaaring mangyari ang matinding pagtatae at pananakit ng tiyan. Ang bata ay nagsisimulang higpitan ang kanyang mga binti, kumikilos nang hindi mapakali, at umiiyak nang labis.
Kasabay nito, bumababa ang gana sa pagkain hanggang sa kumpletong pagtanggi sa pagkain. Ang talamak na hindi pagkatunaw ng pagkain ay mapanganib dahil sa pagbaba ng timbang at pagkaantala ng pisikal na pag-unlad. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng 2-3 araw ang kondisyon ng bata ay bumalik sa normal.
Kahit na may banayad na mga sintomas ng sakit sa tiyan, ang isang bata ay dapat na makita ng isang pedyatrisyan. Ang mga mahihinang bata ay nasa panganib na magkaroon ng malubhang komplikasyon. Ang talamak na dyspepsia ay maaaring humantong sa walang dahilan na lagnat, mahinang kaligtasan sa sakit, dysbacteriosis, paglitaw ng thrush, at diaper rash.
Lalo na mapanganib ang mga sitwasyon kapag ang sakit sa tiyan ay sinamahan ng pagsusuka at pagtatae. Laban sa background ng pag-aalis ng tubig, ang timbang ng bata ay bumababa nang husto, maaaring mangyari ang mga kombulsyon, kahit na humahantong sa pag-unlad ng pagkawala ng malay.
Paggamot ng hindi pagkatunaw ng pagkain gamit ang mga gamot
Ang mga taktika sa paggamot ay nakasalalay sa diagnosis. Kung mayroon kang banayad na anyo ng sakit sa tiyan, maaari mong pamahalaan sa pamamagitan ng pagsasaayos ng iyong diyeta. Bilang karagdagan, ang mga tablet para sa hindi pagkatunaw ng pagkain (mga enzyme) na nagpapabuti sa panunaw ay dapat na inireseta. Ngunit ang pangunahing diin ay ang pagdidiyeta.
Mga tablet para sa hindi pagkatunaw ng pagkain
Ang isang gastroenterologist ay dapat pumili ng mga tabletas para sa mga sakit sa tiyan at bituka. Ang mga pangunahing layunin ng paggamot ay upang maiwasan ang mga relapses sa hinaharap at mapawi ang tao sa kakulangan sa ginhawa.
Mga pangunahing gamot para sa hindi pagkatunaw ng pagkain:
- mga antacid at antisecretory agent (aluminum hydroxide, magnesium hydroxide, proton pump inhibitors, H2 receptor blockers);
- prokinetics (metoclopramide);
- mga antibacterial na gamot na aktibo laban sa H. pylori;
- enzymes (pancreatin);
- antispasmodics (no-spa);
- gastroprotectors (bismuth paghahanda);
- bifidobacteria, lactobacilli (para sa dysbacteriosis, spastic pain);
- mga anti-inflammatory na gamot para sa tiyan (omez);
- sorbents (activated carbon, enterosgel);
- antidiarrheal fixatives (imodium).
Ang mga gamot para sa sakit ng tiyan ay ginagamit sa mahabang kurso - 2-3 linggo. Pagkatapos bawasan ang sakit at gawing normal ang dumi, maaari mong palawakin ang iyong diyeta. Ang mga paghihigpit sa pagkain ay dapat na katamtaman. Ang pangunahing bagay ay hindi kumain ng mga pagkain na nakakainis sa gastrointestinal mucosa.
Iminumungkahi kong panoorin ang video. Ang doktor ay nagsasalita nang detalyado tungkol sa paggamot ng mga sakit sa tiyan at bituka.
Therapeutic na nutrisyon para sa hindi pagkatunaw ng pagkain
Gaya ng idiniin ko na, ang aming pangunahing diin ay sa nutrisyon. Hindi lahat ng tao ay alam kung paano kumain ng maayos kung mayroon silang mga ganitong problema, kung ano ang maaari nilang kainin kung sila ay may sira ang tiyan, at kung anong mga pagkain ang lalong malusog.
Ano ang maaari mong kainin kung ikaw ay may sakit sa tiyan?
Inirerekomenda na kumain ng madaling natutunaw na pagkain sa buong talamak na panahon, kapag nagpapatuloy ang sakit sa tiyan at tiyan. Ang mga mabahong lugaw na may tubig, lalo na ang oatmeal, mga mababang-taba na sopas na may gulay o diluted na sabaw ng karne, purong gulay at prutas na mga puree ay angkop. Subukang uminom ng mas maraming likido, homemade dried fruit compotes, jelly, decoctions ng anti-inflammatory herbs (chamomile, linden, calendula).
Ang pagkain ng pasyente ay dapat maglaman ng protina ng hayop. Masarap magluto ng steamed meatballs at meat soufflé. Kumuha lamang ng pandiyeta, walang taba na karne.
Kung naghahanda ka ng sopas, mainam na magdagdag ng kaunting bigas o semolina dito, at gumawa ng mga lutong bahay na crouton mula sa bahagyang tuyo na tinapay.
Pinapayagan ang 1-2 itlog bawat araw sa anyo ng isang steamed omelet.
Ano ang hindi dapat kainin kung ikaw ay may sakit sa tiyan
Ang mga sumusunod na pagkain at inumin ay ipinagbabawal:
- alkohol sa anumang anyo;
- pinausukang karne;
- marinades;
- maanghang na pagkain;
- karne na may balat, mataba na pagkain;
- carbonated na inumin;
- gatas;
- matamis;
- de-latang pagkain;
- mayonesa, ketchup, sarsa;
- sariwang lutong paninda.
Gaano katagal sundin ang diyeta
Ang diyeta para sa hindi pagkatunaw ng pagkain ay sinusunod sa loob ng ilang linggo. Ang wastong nutrisyon ay nagpapanatili ng kalusugan ng gastrointestinal mucosa at pinipigilan ang pamamaga at pangangati. Tanungin ang iyong doktor kung ano ang maaari mong kainin kung mayroon kang sira ang tiyan. Ang diyeta ay higit na nakasalalay sa magkakatulad na mga sakit.
Gaano kadalas kumain
Iwasan ang mahabang panahon sa pagitan ng mga pagkain, dahil ito ay nagtataguyod ng pagwawalang-kilos ng apdo at nagpapalubha ng hindi pagkatunaw ng pagkain. Subukang ganap na tumigil sa paninigarilyo. Ipinagbabawal din ang mga inuming may alkohol. Ni hindi ka makakainom ng beer. Ang alkohol sa anumang dami ay nakakairita sa gastric mucosa.
Mga katutubong remedyo
Ang tradisyunal na paggamot para sa hindi pagkatunaw ng pagkain ay maaari lamang ituring bilang isang makatwirang karagdagan sa tradisyunal na gamot.
Basahin din...
- Fortune telling sa rune para sa mga relasyon "Ang susi sa puso"
- Manghuhula para sa pera at kayamanan
- Mga recipe ng waffle para sa isang Soviet waffle iron Recipe para sa mga milk straw para sa isang electric waffle iron
- Pagtatanghal sa paksang "Mga bansang Aprikano" Pagtatanghal sa paksa sa alinmang bansang Aprikano
