L'alcoolisme est une maladie chronique associée à une envie irrésistible d'alcool.

Dans le même temps, une personne peut être bien consciente du mal qu’elle cause à son corps à travers cette habitude nocive, mais elle ne peut pas se contrôler.

Il existe de nombreuses méthodes pour se remettre de l'alcoolisme.

Certains d’entre eux ont fait leurs preuves, tandis que l’efficacité d’autres est discutable. La médecine ne reste pas immobile et de nouvelles façons de résoudre ce problème social apparaissent constamment. Ainsi, un certain nombre d'expériences menées par des scientifiques ont montré qu'il existe une forte probabilité de guérison grâce aux vitamines dans un avenir proche. Sans aucun doute, la thérapie vitaminique constitue une nouvelle étape dans le traitement de l’alcoolisme.

Vitamine C et alcool : pourquoi la vitamine est efficace pour traiter l'alcoolisme

On sait que l'alcoolisme a des effets néfastes sur l'ensemble du corps humain. Il est notamment responsable de carences en vitamines et microéléments : vitamines du groupe B (B2, B6, B12), K, C, E, A, zinc, acide folique, magnésium, potassium, sélénium, etc. ils sont détruits et « lavés » « sous l’emprise de l’alcool.

Ces dernières années, des scientifiques américains ont mené une série d’expériences sur des souris chez lesquelles la dépendance à l’alcool était artificiellement induite. Et ils sont arrivés à une conclusion qui donne un réel espoir de guérison aux alcooliques et à leurs familles. Les résultats d'expériences sur des souris ont montré que certaines vitamines réduisent l'envie de boire de l'alcool ! Selon les scientifiques, la première étape pour se débarrasser d'une mauvaise habitude et récupérer consiste précisément à combler la carence en micro-éléments et en vitamines.

Les scientifiques pensent que la thérapie vitaminique affecte les humains de la même manière que les animaux de laboratoire. Il s’agit sans aucun doute d’une avancée majeure dans le domaine du traitement de l’alcoolisme.

Bien que nous parlions d'un complexe équilibré de vitamines et de micro-éléments, la vitamine C est reconnue comme la plus efficace pour traiter la maladie. Cela s'explique principalement par le fait que l'acide ascorbique a la capacité de neutraliser les effets négatifs de l'alcool et de l'éliminer. le corps.

Ce n’est pas sans raison que certaines personnes non ivres prennent une dose « choc » de vitamine C avant un festin pour éviter la gueule de bois. Cela aide le foie à protéger l’organisme à l’avance des effets des toxines. Pour les alcooliques, la prise de vitamine C est importante pour la même raison qu’elle réduit le risque de lésions hépatiques ;

• Boire de l’alcool à fortes doses modifie les niveaux de produits chimiques dans le cerveau. En particulier, cela affecte la teneur en dopamine et en acide aminé insaturé GABA. Il est très important de maintenir les niveaux de ces substances car elles aident à surmonter le problème de l'alcoolisme. De plus, l'alcool oxyde la dopamine. Dans ce cas, la vitamine C prévient l'effet négatif de l'alcool sur les produits chimiques, ce qui démontre son efficacité dans le traitement de la maladie ;
• La teneur accrue en acide ascorbique dans le corps contribue à augmenter les niveaux de sérotonine et d’épinéphrine, qui jouent un rôle essentiel dans l’amélioration de l’humeur d’une personne.

L'avantage de la thérapie vitaminique est qu'elle peut être réalisée même à l'insu du patient. Bien entendu, avant de commencer à administrer à une personne des complexes vitaminiques, vous devez consulter un spécialiste : il est important de déterminer la posologie requise pour un patient particulier. Il ne faut pas donner sans réfléchir à une personne une dose « choc » de vitamine C, car elle est différente pour chaque organisme. C'est pour cette raison que cela n'a aucun sens de donner des doses spécifiques à administrer à une personne. N'oubliez pas qu'une surdose de vitamines peut nuire au corps humain tout autant que tout autre médicament.

Quels sont les dangers d’une carence en vitamines dans l’alcoolisme ?

Malgré le fait que l'acide ascorbique soit le leader parmi toutes les vitamines contre la dépendance à l'alcool, il existe un groupe de vitamines qui sont également très importantes pour entretenir le corps d'un alcoolique, pour restaurer les fonctions altérées et pour guérir la maladie. Ensuite, nous devons parler de ces vitamines et de la manière dont elles affectent exactement le corps d'un alcoolique. Alors, quelles vitamines aident contre les effets de l'alcool :

• Vitamines B (notamment B1, B3, B12).

Portez une attention particulière à ce groupe de vitamines, car leur carence entraîne des résultats désastreux, car elles sont responsables du fonctionnement du cerveau.

L'alcool affecte la dégradation de la vitamine B1 ou de la thiamine, il est donc important de la reconstituer dans l'organisme. Une carence en vitamines entraîne une perte de vision, de mémoire, une altération de la coordination des mouvements et des lésions cérébrales.

La vitamine B3 ou niacine aide à traiter la maladie. Il réduit les envies d’alcool, c’est pourquoi il est si important que le corps n’en manque pas. La pire conséquence pour les alcooliques est qu’une carence en vitamines B augmente les envies d’alcool ;

• vitamine C.

Il est responsable du fonctionnement des os et du tissu conjonctif, d’une forte immunité et de la solidité des vaisseaux sanguins.

De plus, vous savez déjà que c'est un puissant antioxydant qui neutralise les effets négatifs de l'alcool ;

• vitamine A (bêta-carotène).

Une carence en carotène entraîne un dysfonctionnement sexuel, une cécité nocturne et une altération de l'odorat et du toucher. Veuillez noter que pour absorber la vitamine A, vous devez la prendre en association avec du zinc ;

• vitamine E.

Cette vitamine prévient le blocage des vaisseaux sanguins et la formation de caillots sanguins, nettoie le sang.

Puisqu'il est littéralement éliminé du corps des alcooliques, il devient évident pourquoi le blocage des vaisseaux sanguins et ses conséquences sont un problème si courant chez les ivrognes ;

• vitamine PP (acide nicotinique).

Sa carence chez les alcooliques peut conduire à des maladies mentales. De plus, maintenir une quantité suffisante d’acide nicotinique permet de réduire les envies d’alcool ;

• vitamine K.

Affecte la coagulation du sang, prévient diverses hémorragies et réduit également le désir de boire.

Vitamines et alcool : des aliments essentiels à la récupération

Dans le traitement de l'alcoolisme, l'alimentation du patient joue un rôle important. Il est important que les produits alimentaires soient littéralement « bourrés » de vitamines et de micro-éléments. L'avantage de cette approche est que dans ce cas, vous ne nuirez en aucune façon à la personne et son corps en bénéficiera énormément. En association avec un complexe vitaminique et, éventuellement, des médicaments prescrits par un spécialiste, la lutte contre l'ivresse sera efficace et réussie. Nous avons déjà examiné les vitamines auxquelles vous devez prêter une attention particulière. Vous devez maintenant énumérer quels aliments contiennent la quantité maximale d'une vitamine particulière :

• Vitamine B1.

Sources : levure de bière séchée, céréales, pain, noix, pois, cacahuètes, cœur, foie, lait, jaune d'œuf, son.

• vitamine B2.

Sources : viande, œufs, poisson, rognons, foie, fromage, produits laitiers, levure de bière, brocoli, épinards.

• vitamine B3.

Sources : viande, rognons, cœur, foie, œufs, levure de bière, noix, graines, légumes verts.

Sources : viande (bœuf), foie, cœur, rognons, lait, œufs, carottes, choux, poivrons verts, melon.

• vitamine B12.

Sources : cœur, foie, rognons, fromage, fruits de mer (sardine, saumon, chair de crabe), volaille, viande.

• vitamine A.

Sources : foie (surtout poissons et vie marine), jaune d'œuf, beurre, huile de poisson, crème. Les carottes, les épinards, le persil, les abricots et la citrouille sont riches en carotène.

• vitamine C.

Sources : légumes, fruits, herbes (fraîches), cassis, argousier, cynorhodon, poivrons rouges, oranges, citrons.

• vitamine E.

Sources : toutes les huiles végétales, œufs, foie, toutes les légumineuses et céréales, brocoli, choux de Bruxelles, argousier, églantier, légumes à feuilles vertes, sorbier des oiseleurs, cerise, poire, pomme et graines de tournesol, amandes, arachides.

• vitamine PP.

Sources : produits de boulangerie complets, levure de bière, viande (maigre), foie, rognons, poisson, volaille (viande blanche), fromage, œufs, champignons séchés, graines de sésame, graines de tournesol, pommes de terre, haricots, pruneaux, dattes.

• vitamine K.

Sources : citrouille, légumes à feuilles vertes, tomates, pois verts, huile de poisson, jaune d'œuf, foie, huile de soja.

Il convient de noter que les vitamines n'aiment pas les traitements thermiques à long terme, il est donc préférable de consommer les aliments qui en contiennent crus autant que possible. Cela s'applique par exemple aux fruits, légumes, baies, graines et huiles. De plus, les plats cuits à la vapeur, bouillis ou cuits au four sont plus sains que ceux frits dans de grandes quantités d'huile et aromatisés avec des épices piquantes. Une alimentation idéale doit être composée de plats légers et rapidement digestibles.

Les microéléments : un autre élément important du traitement

L'alcoolisme entraîne inévitablement une carence en microéléments et acides aminés essentiels. Ceux-ci incluent : le zinc, le sélénium, le magnésium, la glutamine, la carnitine, le tryptophane, la choline, l'acide linoléique. Il est nécessaire de considérer chacun des éléments plus en détail :

• zinc.

Dégrade l'alcool et favorise la détoxification. Sa carence augmente l’envie de boire de l’alcool, tandis qu’une quantité suffisante de zinc dans l’organisme affaiblit au contraire cette envie.

• sélénium.

Protège le foie des effets nocifs de l'alcool. Fonctionne en tandem avec la vitamine E.

• magnésium.

Une carence entraîne un affaiblissement des muscles, notamment du cœur, entraînant une faiblesse musculaire.

• glutamine.

L'acide aminé réduit les envies d'alcool. De plus, il soulage bien l’anxiété et améliore le sommeil.

• tryptophane.

Cet acide aminé est très utile en cas d'états dépressifs et suicidaires, et réduit également l'envie de boire.

• carnitine

Protège le foie des effets nocifs de l'alcool et améliore le métabolisme des graisses.

• choline

Réduit les effets toxiques de l'alcool sur le foie.

Mais cela n'est efficace que si vous abandonnez l'alcool, sinon cela n'aura aucun effet.

• l'acide linoléique.

Aide pendant la période d'abstinence d'alcool, si la douleur est tourmentée. Protège le foie.

Vous pouvez prendre toutes ces substances sous forme de comprimés. Cependant, n'oubliez pas que vous ne pouvez commencer à le prendre qu'après avoir consulté un médecin et uniquement aux doses indiquées par celui-ci. L'automédication peut nuire gravement à votre corps.

Merci pour votre avis

commentaires

Megan92 () il y a 2 semaines

Quelqu’un a-t-il réussi à débarrasser son mari de l’alcoolisme ? Ma boisson ne s'arrête jamais, je ne sais plus quoi faire ((je pensais divorcer, mais je ne veux pas laisser l'enfant sans père, et je suis désolé pour mon mari, c'est une personne formidable quand il ne boit pas

Daria () il y a 2 semaines

J’ai déjà essayé beaucoup de choses et ce n’est qu’après avoir lu cet article que j’ai pu sevrer mon mari de l’alcool ; maintenant, il ne boit plus du tout, même en vacances.

Megan92 () il y a 13 jours

Daria () il y a 12 jours

Megan92, c'est ce que j'ai écrit dans mon premier commentaire) Je vais le dupliquer juste au cas où - lien vers l'article.

Sonyail y a 10 jours

N'est-ce pas une arnaque ? Pourquoi vendent-ils sur Internet ?

Yulek26 (Tver) il y a 10 jours

Sonya, dans quel pays vis-tu ? Ils le vendent sur Internet parce que les magasins et les pharmacies facturent des majorations exorbitantes. De plus, le paiement s'effectue uniquement après réception, c'est-à-dire qu'ils ont d'abord regardé, vérifié et ensuite seulement payé. Et maintenant, ils vendent de tout sur Internet, des vêtements aux téléviseurs et aux meubles.

Réponse de l'éditeur il y a 10 jours

Sonya, bonjour. Ce médicament destiné au traitement de la dépendance à l'alcool n'est en effet pas vendu dans les chaînes de pharmacies et les magasins de détail afin d'éviter des prix gonflés. Actuellement, vous ne pouvez commander qu'à partir de site officiel. Être en bonne santé!

Sonyail y a 10 jours

Je m'excuse, je n'ai pas remarqué les informations sur le paiement à la livraison au début. Alors tout va bien si le paiement est effectué dès réception.

Margo (Oulianovsk) il y a 8 jours

Les personnes qui boivent des boissons alcoolisées depuis plusieurs années sont déficientes en groupes entiers de microéléments. Cela est particulièrement vrai pour la vitamine B12, qui est éliminée même avec une petite dose d'alcool. De plus, les alcooliques mangent souvent de la malbouffe, ce qui ne fait qu'aggraver leur état.

Sans saturer le corps de composants nutritionnels, il est impossible de mener une vie bien remplie en tant que personne en bonne santé. Ainsi, à mesure que la maladie progresse, des changements pathologiques de diverses natures se produisent et ne peuvent plus être guéris par la prise de vitamines.

Toutes les vitamines B sont sujettes à une élimination active lorsque l'alcool pénètre dans l'organisme. Ainsi, en cas de dépendance à l'alcool à long terme, les symptômes suivants peuvent survenir :

• Nervosité accrue.
• Déviations dans le fonctionnement du système cardiovasculaire. Les alcooliques sont beaucoup plus susceptibles de subir un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.
• Fonction cérébrale altérée ;
• Premiers signes d’effort.

Tous ces symptômes sont d'une manière ou d'une autre associés à un manque de vitamines B, qui régulent le fonctionnement du système nerveux central et favorisent également le rajeunissement.

L'alcool favorise également l'élimination rapide de l'acide ascorbique du corps. Cette vitamine est essentielle à la solidité du système squelettique, ainsi qu’au maintien des fonctions immunitaires.

Les personnes souffrant de dépendance à l'alcool avec un manque de vitamine C se distinguent par les caractéristiques suivantes :

• visage enflé;
• peau sèche et craquelée;
• cheveux ternes et cassants ;
• peau pâle.

En plus des changements externes, une personne a une immunité réduite, ce qui rend le corps vulnérable aux infections. En raison de changements pathologiques dans le cerveau, l'alcoolique devient agressif et perd la capacité de penser clairement.

Vitamines pour l'alcoolisme

Une personne qui boit de l’alcool souffre de troubles dépressifs après une consommation excessive d’alcool. Parallèlement à cette déviation, des modifications pathologiques se produisent dans le foie. Ce qui provoquera davantage la cirrhose. Pour atténuer cette condition, une désintoxication est effectuée, qui comprend l'utilisation des micro-éléments suivants :

1. La vitamine C aide à renforcer les fonctions immunitaires et est également un puissant antioxydant. Le composant aide à renforcer le système squelettique et à éliminer tous les produits de décomposition nocifs de l’alcool du corps de l’alcoolique. Grâce à cet élément, la fonction hépatique normale est maintenue. La prise d'acide ascorbique est recommandée non seulement aux alcooliques, mais également aux personnes qui boivent souvent de l'alcool.
2. La consommation de toutes les vitamines B est tout aussi importante. Cela aidera l'alcoolique, à la sortie de la frénésie, à restaurer les fonctions de mémoire et de coordination. De plus, une telle thérapie améliorera l'acuité visuelle et assurera également le fonctionnement du système cérébral. L'un des composants les plus importants de ce groupe est l'acide nicotinique. Car c'est précisément avec une carence de cet élément qu'une personne peut développer une envie de boissons alcoolisées.
3. Le tocophérol a également la capacité d’être éliminé en cas de consommation excessive d’alcool. Il est donc important pour un buveur d’utiliser des capsules de vitamine E.
4. Cependant, de telles mesures ne seront utiles que dans les premiers stades de l'alcoolisme. De plus, cet élément prévient la formation de caillots sanguins, réduisant ainsi le risque d'accident vasculaire cérébral.

IMPORTANT! Le traitement dans les cliniques de traitement de la toxicomanie comprend également l'utilisation d'une thérapie vitaminique comme traitement.

Cependant, au stade initial du traitement, l'apport d'éthanol dans l'organisme doit être arrêté au moins temporairement. Ceci est nécessaire à l’absorption de la thiamine et de la vitamine B1.

Des recherches ont montré que de nombreux microéléments bénéfiques réduisent l’envie de boire de l’alcool. Par conséquent, pour une personne souffrant d'une dépendance nocive depuis de nombreuses années, une thérapie vitaminique est nécessaire.

L'avis des experts

De nombreux médecins sont enclins à croire qu'après une consommation excessive d'alcool ou une seule consommation d'une grande quantité d'alcool, une personne doit prendre des vitamines. Cependant, tous les microéléments ne permettent pas d'éliminer les toxines de l'organisme.

La dégradation de l'éthanol est facilitée par les vitamines B. La thiamine et la pyridoxine permettent d'activer le foie, cela aide à éliminer rapidement l'alcool, et après quelques heures, une personne se sentira sobre.

De telles mesures ne sont utiles qu'avec une seule consommation d'alcool ; après une consommation excessive d'alcool pendant plusieurs jours, un traitement plus complet et plus complet est nécessaire, comprenant des médicaments pour lutter contre l'intoxication.

Comment restaurer le corps

La principale raison du malaise après une consommation excessive d'alcool est les dommages causés au corps par les toxines. Seule une petite partie d'entre eux est excrétée par le corps avec les produits excréteurs. Cependant, plus de 90 % subsistent et empoisonnent tous les systèmes organiques internes.

Par conséquent, toutes les mesures de récupération devraient inclure la saturation du corps en nutriments qui aideront à démarrer le bon fonctionnement des organes. Dans les premiers stades de l'alcoolisme, vous pouvez vous aider à la maison :

• maintenir une bonne alimentation ;
• nettoyer le corps des résidus d'éthanol;
• prenez des médicaments contre la gueule de bois;
• reconstruisez votre mode de vie habituel.

Bien entendu, il est impossible de restaurer complètement le fonctionnement des organes internes sans arrêter de boire de l'alcool. L'automédication est particulièrement dangereuse si, en plus de l'alcoolisme, il existe un ulcère gastroduodénal.

Le foie remplit la fonction de filtrer les aliments consommés des toxines. Ainsi, chez un alcoolique, après une frénésie, le foie souffre encore et encore et sa dystrophie survient.

Il n'est pas difficile de distinguer un alcoolique d'un non-buveur ; son visage a un ton jaunâtre clair et un aspect fatigué. Ce ne sont que des changements externes, mais ils indiquent qu'il existe une pathologie hépatique grave.

IMPORTANT! Les personnes qui boivent de l’alcool souffrent souvent d’insomnie. Vous devez combattre cette maladie en utilisant des teintures alcoolisées d'aubépine ou d'agripaume. Cependant, un tel traitement n'est autorisé que sous la stricte surveillance des autres membres de la famille.

Brièvement: Les vitamines B1, B6 et C aident à se remettre d'une gueule de bois et après une consommation excessive d'alcool, les préparations multivitaminées n'aideront pas. La vitamine B6, prise 12 et 4 heures avant de boire, atténue considérablement la gueule de bois à venir. Les vitamines B1 et C aident à dégriser si vous êtes encore ivre.

Pourquoi avez-vous besoin de vitamines contre la gueule de bois ?

Prenez n'importe quelle forme de vitamine B6 (pyridoxine) 12 heures et 4 heures avant de boire de l'alcool. Le moyen le plus pratique est d'acheter une préparation vitaminée en pharmacie. Attention : vous devez prendre des préparations contenant des vitamines B (« Neurogamma », « Pitsian », « B-complex », « Neuromultivit »), et non des multivitamines.

Vous devez prendre jusqu'à 200 mg de substance active par jour : 70 à 100 mg pour la première dose et 70 à 100 mg pour la seconde. Il ne faut pas oublier qu'il s'agit d'une dose de pyridoxine en tant que médicament et non en tant que vitamine - les besoins quotidiens normaux en vitamine B6 ne dépassent pas 5 mg.

Les vitamines aideront également immédiatement après avoir bu, avant de se coucher. Le soir, il est recommandé de prendre des préparations vitaminées contenant des vitamines B1 (thiamine) et B6 (pyridoxine). Lisez également dans un article séparé ce qui peut être fait d'autre à l'avance pour soulager l'état matinal, la veille de la gueule de bois.

Les bienfaits de la vitamine B6 avant de la boire sont démontrés par les résultats de la recherche scientifique moderne. Le chercheur américain M.A. Khan et ses collègues ont découvert que si la vitamine B6 (pyritinol, un analogue de la pyridoxine) est prise à l'avance, les symptômes de la gueule de bois diminueront de 50 %. L'étude a porté sur 17 hommes et femmes à qui il a été demandé de boire n'importe quelle boisson alcoolisée de leur choix jusqu'à ce qu'ils se sentent ivres. Dans le même temps, la moitié des participants à l'expérience ont reçu 1 200 mg de vitamine B6 (400 mg au début de l'expérience, 400 mg après trois heures et 400 mg supplémentaires à la fin de la boisson), et l'autre moitié de les participants ont reçu un placebo.

Après un certain temps, l'expérience a été répétée à nouveau, mais les participants ayant reçu des vitamines ou un placebo ont désormais été échangés. Les deux fois, le lendemain matin après avoir bu, les participants à l'expérience devaient évaluer 20 symptômes de la gueule de bois sur une échelle de 1 à 10. La gravité de la gueule de bois était ainsi comparée. Le score moyen pour l’ensemble des 20 symptômes combinés était de 3,2 pour ceux prenant du pyritinol et de 6,8 pour ceux prenant un placebo. La différence est significative, bien que le mécanisme exact par lequel le pyritinol affecte la gravité de la gueule de bois ne soit pas encore connu.

Quelles vitamines contiennent les médicaments contre la gueule de bois ?

Étant donné que les vitamines B1, B6 et C aident à faire face à la gueule de bois, elles sont souvent incluses dans des produits spéciaux anti-gueule de bois. Ces produits contiennent différentes combinaisons de médicaments visant principalement un effet antitoxique, ainsi que des substances analgésiques et toniques.

Par exemple, les vitamines B sont contenues dans les produits « Doctor Pohmelin », « Security Feel Better », « Vega + ». Les vitamines B ainsi que la vitamine C (acide ascorbique) sont contenues dans les préparations Piel-Alco et dans la gelée Drink-Off (elle est dans la gelée ; il n'y a pas de vitamines dans les capsules Drink-Off). L'acide ascorbique se trouve dans la saumure « Guten Morgen » et dans les comprimés effervescents « Stand up ».

Pourquoi les alcooliques ont-ils besoin de suppléments vitaminiques ?

Les vitamines aident également au traitement de l’alcoolisme. En narcologie, les complexes multivitaminés instantanés sont utilisés pour le traitement à long terme de l'alcoolisme - afin de compenser rapidement une carence secondaire en vitamines alcooliques. Les vitamines sont parfois immédiatement incluses dans les médicaments contre l'alcoolisme.

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Les vitamines dans le traitement de l'alcoolisme sont prescrites pour normaliser les processus redox, la fonction hépatique antitoxique et compenser l'hypovitaminose secondaire (vitamines B1, B6, B12, B15, C, PP).

La prise de vitamines est conseillée à toutes les étapes du traitement de l'alcoolisme. La nécessité de prévenir les carences en vitamines dès la première étape du traitement augmente particulièrement fortement, car des excès d'alcool prolongés provoquent des carences en vitamines. De plus, certaines vitamines ont la capacité de réduire les envies d’alcool.

Tableau 1 - Vitamines pour l'alcoolisme.

Vitamines B pour l'alcoolisme

Les vitamines B jouent un rôle essentiel dans le soulagement des symptômes de sevrage alcoolique. Certaines vitamines de ce groupe sont plus importantes dans le traitement des conséquences de l'alcoolisme (vitamines B 1, B 6, PP), mais il est également important de recevoir des vitamines B en combinaison. Cela garantit une absorption et une manifestation efficaces des fonctions biochimiques de ces micronutriments, car de nombreuses vitamines sont synergiques, c’est-à-dire qu’elles renforcent les effets les unes des autres.

La thiamine revêt une importance particulière dans le traitement de l'alcoolisme. Est utilisé pour :

• thérapie et prévention des complications neurologiques de l'alcoolisme;
• traitement de la psychose alcoolique (encéphalopathie alcoolique) ;
• soulager les conséquences d'une consommation d'alcool à long terme (sevrage alcoolique).

Selon des études en laboratoire sur des rats, la thiamine peut également réduire les envies d'alcool.

L'intoxication alcoolique à long terme contribue au développement d'une hypovitaminose et d'une carence en vitamine B1. La carence en vitamine B1 dans l'alcoolisme est causée non seulement par un apport insuffisant de thiamine avec les aliments, mais également par son absorption et son fonctionnement inefficaces provoqués par la consommation d'alcool.

Au lieu de la thiamine elle-même, le traitement hospitalier peut utiliser des injections intramusculaires ou intraveineuses de cocarboxylase, qui est une forme prête à l'emploi de la coenzyme dans laquelle la thiamine est convertie lors de sa transformation dans l'organisme.

La thiamine se trouve dans les noix, les céréales, les légumineuses, la viande (en particulier le porc) et les flocons d'avoine. Le sucre, l'alcool et le tabac réduisent les niveaux de thiamine dans l'organisme.

Pour que la thiamine puisse se transformer en sa forme active dans l’organisme, une quantité suffisante de magnésium est nécessaire.

La thiamine est une vitamine hydrosoluble, ne peut pas être stockée et est rapidement éliminée de l'organisme, il n'y a donc pratiquement aucun risque d'intoxication, même en cas d'utilisation à fortes doses.

Des doses importantes de thiamine (supérieures à 1 000 mg/jour) sont indiquées dans les premiers jours de traitement.

Vitamine B 2 (riboflavine)

Utilisé comme protecteur des maladies du foie, restaure les fonctions hépatiques altérées par l'alcool.

Sources de nourriture et besoins quotidiens. La vitamine B2 est largement distribuée dans la nature. Les œufs, les produits laitiers, la viande, le foie, la volaille, le poisson, les légumes frais (brocoli, épinards, légumes-racines), les champignons, les noix sont riches en riboflavine. Une grande partie de cette vitamine se trouve dans la levure.

(disponibilité approximative en 100 g)

La vitamine B2 est un déchet de la microflore intestinale humaine, grâce à laquelle ses besoins quotidiens sont partiellement reconstitués.

Vitamine PP (acide nicotinique, niacine)

L'acide nicotinique aide à restaurer la fonction hépatique, participe au métabolisme intermédiaire de l'alcool et atténue le syndrome de sevrage alcoolique. La vitamine PP, avec son utilisation constante, aide dans certains cas à supprimer le besoin d'alcool et peut être utilisée comme moyen de sensibilisation à l'alcool - une thérapie visant à créer une aversion stable pour l'alcool.

En traitement hospitalier, des mélanges comprenant de l'acide nicotinique administrés par voie parentérale (intramusculaire et intraveineuse) peuvent être utilisés. Après une série de perfusions (8 à 10 fois), une intolérance à l'alcool et une augmentation des réactions réflexes conditionnées à l'alcool surviennent dans certains cas.

Étant donné que l'utilisation à long terme de vitamine PP à fortes doses peut contribuer à la stéatose hépatique, le traitement à l'acide nicotinique doit être accompagné d'un apport simultané de méthionine, un acide aminé qui aide à éliminer l'excès de lipides du foie.

Si l'acide nicotinique est mal toléré, son utilisation peut être remplacée par du nicotinamide, qui a un effet similaire, mais n'a pas d'effet vasodilatateur, ce qui provoque une rougeur de la peau et une sensation d'afflux de sang dans la tête.

Sources de nourriture et besoins quotidiens. La vitamine PP est largement distribuée dans les produits d’origine animale (viande, foie, rognons, poisson) et végétaux (riz, pain, pommes de terre, noix).

(disponibilité approximative en 100 g)

La vitamine PP peut être formée dans le corps à partir de l'acide aminé tryptophane (avec la participation des vitamines B 6 et B 2), ce qui réduit le besoin en acide nicotinique lorsque la quantité de cet acide aminé dans les aliments augmente. Une grande quantité de tryptophane se trouve dans les aliments protéinés comme le lait et les œufs.

Vitamine B6 (pyridoxine)

La vitamine B6 contribue à améliorer le métabolisme des protéines et des lipides perturbé par l'alcool, et a un effet bénéfique sur le système nerveux et la fonction hépatique. L'intoxication alcoolique à long terme réduit les fonctions de la vitamine B6 dans l'organisme en raison de la destruction et de la réduction des réserves du coenzyme pyroxydal phosphate (PP), une molécule assistante qui assure le fonctionnement normal de plus de 60 systèmes enzymatiques. Le PF est formé de pyroxydal, une forme de vitamine B6. Fumer réduit également la pyridoxine dans le corps.

Sources de nourriture et besoins quotidiens. Les sources de vitamine B 6 pour l'homme sont les haricots, le soja, les œufs, le foie, la volaille, les noix, les céréales (orge, millet, sarrasin, flocons d'avoine), le poisson, les bananes, le lait, la levure, les poivrons doux et le blé.

(disponibilité approximative en 100 g)

Certaines vitamines sont synthétisées par la flore intestinale.

Acide folique (vitamine B9)

L'utilisation de la vitamine B 9 est indiquée dans le traitement de l'alcoolisme, car une intoxication alcoolique à long terme entraîne une perturbation du métabolisme des folates, qui joue un rôle important dans l'hématopoïèse. L'acide folique aide également à éliminer les graisses déposées dans le foie et assure l'absorption normale des autres vitamines B.

Sources de nourriture et besoins quotidiens. L'acide folique se trouve dans le foie, les légumes à feuilles vertes (épinards, persil, laitue, ail sauvage), la levure, les rognons et la viande.

(disponibilité approximative en 100 g)

Vitamine B 12 (cyanocobalamine)

La cyanocobalamine a un effet bénéfique sur les fonctions du foie et du système nerveux et est impliquée dans l'hématopoïèse et la synthèse des acides aminés. Une carence chronique en vitamine B12 entraîne des lésions nerveuses irréversibles. Utilisé dans les premiers stades du traitement de l'alcoolisme (1er et 2e), sous forme d'injections intramusculaires, ainsi que sous forme de comprimés avec de l'acide folique. En cas de carence prolongée en vitamines, une anémie par carence en B 12 se développe.

Sources de nourriture et besoins quotidiens. La vitamine B 12 se trouve uniquement dans les aliments d'origine animale. Les sources alimentaires précieuses pour la teneur en vitamine B 12 sont le foie (bœuf, porc), les rognons (bœuf, porc), la viande (lapin, bœuf, porc), le poisson (maquereau, hareng, saumon kéta), le jaune d'œuf et le fromage. La vitamine est peu susceptible d'être détruite lors de la cuisson.

(disponibilité approximative en 100 g)

Vitamine B 15 (pangamate de calcium)

Le pangamate de calcium améliore le métabolisme des lipides, ce qui aide à libérer le foie de l'excès de graisse, réduit les manifestations de l'athérosclérose, possède des propriétés détoxifiantes en cas d'intoxication alcoolique, atténue les symptômes de sevrage et aide à supprimer l'envie d'alcool. Il est utilisé comme agent thérapeutique supplémentaire dans le traitement de l'athérosclérose, de l'emphysème, de l'hépatite chronique et du stade initial de la cirrhose du foie. Par conséquent, il sera particulièrement efficace dans le traitement de l’alcoolisme chez les patients souffrant de ces maladies concomitantes.

Prescrire 0,05 à 0,1 g 3 à 4 fois par jour pendant 20 jours.

Vitamines antioxydantes dans le traitement de l'alcoolisme

Le rôle des vitamines antioxydantes dans le soulagement des symptômes de l'intoxication alcoolique n'est pas moins important que celui des vitamines B. Il y a tout lieu de croire que l'un des mécanismes de l'effet pathogénétique de l'alcool et d'autres drogues sur les organes et les systèmes. le corps est l’activation excessive de la peroxydation lipidique radicalaire (SPOL) .

Les patients alcooliques ont besoin d'une consommation accrue d'acide ascorbique. La vitamine C a un effet antioxydant, favorise la neutralisation et l'élimination des substances narcotiques, réduit le risque de pathologies hépatiques, etc. Aux étapes du traitement actif de l'intoxication alcoolique, l'acide ascorbique peut prévenir les effets secondaires des méthodes de traitement actives. L'utilisation de vitamine C est souhaitable à toutes les étapes du traitement.

Sources de nourriture et besoins quotidiens. Les baies, les agrumes, le kiwi, le chou et les poivrons doux sont de riches sources d'acide ascorbique.

(disponibilité approximative en 100 g)

Pendant le traitement, des doses élevées d'acide ascorbique sont utilisées : 200 mg 2 à 3 fois par jour. En thérapie complexe avec la vitamine C, la vitamine P (rutine) peut être également utilisée à raison de 50 mg 2 à 3 fois par jour.

L'utilisation des tocophérols dans le traitement de l'alcoolisme se justifie par leur effet antioxydant en matière de protection contre l'activation excessive des radicaux libres.

Sources de nourriture et besoins quotidiens. Les riches sources de tocophérols naturels sont tout d'abord les noix (amandes, noisettes, cacahuètes, pistaches, noix de cajou, noix), ainsi que les baies et les fruits secs.

(disponibilité approximative en 100 g)

Dans la pratique médicale, on utilise des doses qui dépassent largement les normes quotidiennes. Dans le même temps, la vitamine n'a pas d'effet toxique et son excès est excrété avec la bile.

Autres excipients dans le traitement de l'alcoolisme

Les excipients de l’alcoolothérapie comprennent des minéraux et des acides aminés.

• Zinc. La carence en oligo-élément zinc dans l'abus chronique d'alcool est due non seulement à la malnutrition (bien que de nombreux non-buveurs souffrent d'une carence en zinc pour cette seule raison), mais également au fait que le corps utilise le zinc pour décomposer et détoxifier l'alcool. ;
• Sélénium. En collaboration avec la vitamine E, le sélénium est nécessaire pour activer le glutathion, un piégeur de radicaux libres, qui protège le foie des dommages. Les personnes alcooliques ont de faibles niveaux de sélénium ;
• Magnésium. En plus de ses fonctions principales, le magnésium est nécessaire au fonctionnement normal des vitamines B, un facteur important dans le traitement de l'alcoolisme. L'alcool et la caféine contribuent à l'élimination active du magnésium du corps (voir « Abandonner le café et le thé - expérience personnelle »).

• Acide glutamique. En cas d'intoxication alcoolique prolongée, le métabolisme des protéines est perturbé, provoquant l'accumulation d'ammoniac. L'acide glutamique neutralise l'excès d'ammoniac chez les patients alcooliques ;
• Méthionine. La méthionine a des effets lipotropes : elle normalise le métabolisme des lipides et du cholestérol, réduit l'infiltration graisseuse du foie. La méthionine est un acide aminé essentiel, ce qui signifie qu'elle doit être reconstituée par l'alimentation ou des compléments alimentaires.

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Traitement de l'alcoolisme et vitamine B6

Vitamine B6 (pyridoxine)

Vitamine B6 On le retrouve (notamment dans les produits alimentaires) sous trois formes : pyridoxal, pyridoxine, pyridoxamine. Le nom que nous connaissons le mieux est pyridoxine.

Cet élément doit sa découverte à la recherche d'un remède contre la pellagre, une maladie grave et répandue jusqu'au milieu du siècle dernier. En 1926, les scientifiques ont conclu que cette maladie n'était pas sensible aux effets des vitamines B 1 et B 2, déjà découvertes à cette époque, mais que les symptômes de la maladie disparaissaient à condition que les animaux de laboratoire consomment régulièrement de la levure.

L’élément inconnu contenu dans la levure était initialement appelé « facteur de rat », et plus tard, en 1936, lorsque la vitamine fut isolée et synthétisée, elle fut appelée vitamine B 6. En 1944, des scientifiques américains sous la direction du Dr E. Snell ont réussi à isoler 2 autres variétés de cette vitamine et à décrire pleinement son action dans le corps humain.

Il s'est avéré que le travail le plus important de la vitamine B6 est d'assurer le métabolisme des acides aminés, qui servent de « éléments constitutifs » des protéines qui sont vitales pour nous. Sa santé dépend en grande partie de la façon dont l’organisme absorbe les protéines.

Lorsque nous « nous appuyons » sur des aliments riches en viande, le corps doit consommer la quasi-totalité de l’apport de pyridoxine provenant du foie et des intestins pour absorber les composants protéiques. La même chose se produit en cas de stress : lorsque nous sommes très nerveux et fatigués, la consommation de B6 dans l'organisme augmente fortement et nous commençons à en ressentir une carence. Les femmes enceintes ont également besoin de beaucoup de vitamine B6.

Notre lectrice régulière a partagé une méthode efficace qui a sauvé son mari de l'ALCOOLISME. Il semblait que rien n'y ferait, il y avait plusieurs codages, un traitement dans un dispensaire, rien n'y fit. Une méthode efficace recommandée par Elena Malysheva a aidé. MÉTHODE EFFICACE

La vitamine B 6 aide à prévenir divers troubles nerveux et cutanés, réduit les nausées et atténue l'état de toxicose des femmes enceintes, avec une tendance au mal des transports sur la route. La pyridoxine favorise la bonne synthèse des acides nucléiques, qui retardent le processus de vieillissement.

Ce merveilleux assistant réduit les spasmes musculaires nocturnes, les crampes des muscles du mollet, l'engourdissement des mains et, lorsqu'il est introduit dans l'organisme à des doses supplémentaires, il participe au traitement de diverses formes de névrite des extrémités. Agit comme un diurétique naturel.

L'absorption des vitamines est affectée par la diarrhée et sa dégradation est accélérée par l'alcoolisme. Tout cela contribue à un manque de B 6. La microflore intestinale en produit, mais pas en grande quantité. Après absorption, la vitamine est activée dans le foie, se transformant en phosphate avec la participation de la vitamine B 6.

Histoires de nos lecteurs

La vitamine B6 est le composant principal du système qui équilibre le métabolisme des acides aminés. Après tout, les différentes protéines consommées dans les aliments ont des compositions d’acides aminés différentes, et nos tissus ont besoin d’un mélange contenant des acides aminés dans des proportions optimales.

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Il est nécessaire de convertir certains acides aminés en d'autres, d'éliminer les excès de certains au profit d'autres, de synthétiser des acides aminés ou d'en convertir une forme en une autre. Les processus qui déterminent la composition physiologique du mélange d'acides aminés dans le sang et l'équilibrent avec un ensemble différent d'acides aminés présents dans les aliments sont menés par la vitamine B6.

Par conséquent, avec sa carence, le métabolisme des protéines en souffre et un excès d'acides aminés libres dans le sang, leur perte dans l'urine et un bilan azoté négatif (c'est-à-dire un excès de pertes d'azote par rapport à l'apport) sont observés. La croissance des enfants est retardée.

Certains précurseurs d'acides aminés sans vitamine B6 entrent dans acide oxalique, favorisant l'apparition dans les urines cristaux d'oxalate et même formation de calculs. Mais la B6 est également très importante pour le métabolisme des graisses : elle participe à la synthèse acide linoléique insaturé Par conséquent, sa carence entraîne une séborrhée et une dermatite avec desquamation, rougeur, pigmentation et gonflement de la peau.

En participant au métabolisme de certains acides aminés et lipides essentiels, la B 6 inhibe le développement de l'athérosclérose. Avec la destruction accélérée du B6, caractéristique de l'alcoolisme, ainsi qu'avec l'empoisonnement au plomb et au chloramphénicol, on observe une anémie particulière « sans fer », dans laquelle l'utilisation de ce métal par la moelle osseuse est altérée.

Les dépôts de fer dans d'autres organes augmentent, ce qui perturbe leurs fonctions. L'anémie est également favorisée par une diminution parallèle de l'absorption d'une autre vitamine importante pour l'hématopoïèse - B 12.

B 6 est nécessaire à la synthèse de l'acide gamma-aminobutyrique et de la sérotonine, dont le manque provoque des convulsions, une excitabilité et une sensibilité accrues au bruit et une détérioration de l'humeur.

Que se passe-t-il en cas de carence en vitamine B6 ?

Les besoins quotidiens en B6 pour un adulte sont de 2 à 3 mg par jour. Des doses accrues de cette vitamine sont nécessaires en cas d'alcoolisme, de fatigue physique et de stress psychologique, de maladies cardiaques ; lors de travaux physiques intenses et de sports, de prise de contraceptifs oraux, de maladies infectieuses, de grossesse et également pendant la ménopause.

Si le corps ne reçoit systématiquement pas suffisamment de vitamine B6, une personne peut subir une perte d'appétit et une perte de poids, une anémie se développe, la mémoire est altérée, la concentration est altérée et une désorientation se produit. La peau peut acquérir une teinte jaunâtre (voire citronnée) et une dermatite survient.

La vie d'une personne présentant une carence en vitamine B6 s'accompagne de maux de tête constants et se caractérise par une excitabilité et des conflits accrus. Des picotements dans les doigts et des engourdissements dans les membres sont un autre signe fiable d'une carence en cet élément. N'aggravez pas la situation : normalisez votre alimentation ou prenez un supplément de vitamine B 6. Avec un manque prolongé de vitamine B 6, des maladies du système nerveux (névrite, radiculite, parkinsonisme, névralgie, etc.) peuvent se développer.

Vitamine B 6 et alcoolisme

Un grand nombre de troubles de santé et de maladies graves, notamment l'alcoolisme (en particulier l'alcoolisme féminin), peuvent être accompagnés d'une carence en pyridoxine. En cas de stress psychologique ou physique sévère (ce qui arrive malheureusement à presque tout le monde), les réserves de vitamine B6 dans l'organisme sont considérablement épuisées.

Les premiers signes d'un déficit en pyridoxine sont des troubles du fonctionnement du système immunitaire, une anémie, une dépression, une fatigue accrue, une nervosité, une insomnie, une perte d'appétit et de poids, une faiblesse musculaire, des crampes musculaires, un engourdissement des membres, une chute des cheveux, une mauvaise circulation, arthrite, fissures aux coins de la bouche.

Actuellement, l’humanité connaît un stress psychologique et nerveux beaucoup plus fort que les générations précédentes. Les victimes d'alcoolisme, de stress, de dépression et d'insomnie causées par la nervosité peuvent bénéficier de la prise de vitamine B6. Cependant, il convient de garder à l'esprit que sans vitamine B 2 (riboflabine), la vitamine B 6 a beaucoup moins de valeur.

Les personnes souffrant de troubles mentaux, y compris ceux associés à l'alcoolisme, devraient prendre de la vitamine B6 à des doses plus élevées.

Ceux qui ont peu de pyridoxine dans le sang peuvent regarder la télévision tranquillement jusque tard dans la nuit, car ils ne peuvent pas attendre pour dormir. La même chose se produit si, pendant le déjeuner ou le dîner, une personne prend une certaine dose d'alcool et mange des aliments pauvres en pyridoxine.

La vitamine B 6 participe à l'apport uniforme de glucose aux cellules de l'organisme. De nombreuses personnes dépendantes à l’alcool souffrent d’un déficit en glucose dans le sang, appelé hypoglycémie.

L'alcoolisme et la carence en vitamine B6 entraînent une fatigue constante, de la nervosité, de la dépression, de l'insomnie et une incapacité à accomplir les tâches quotidiennes. Ceci est particulièrement difficile pour les personnes dépendantes à l’alcool qui boivent de l’alcool depuis longtemps.

Souvent, ils cherchent inconsciemment une issue à un comportement agressif, brûlant les dernières réserves de glucose, puis sa concentration dans le sang chute à des niveaux dangereux, provoquant une nervosité accrue, voire des formes graves de dépression, qui conduisent à une insomnie persistante. Par conséquent, la reconstitution rapide des réserves de pyridoxine dans l'organisme est une condition indispensable au fonctionnement normal de l'organisme exposé aux crises d'alcool.

La situation est encore pire pour les femmes alcooliques utilisant la pilule contraceptive : 3 heures après la prise du contraceptif, le taux de vitamine B6 dans leur organisme diminue d'environ 20 %.

Les conséquences d’un manque de pyridoxine peuvent être tristes, par exemple, la sécrétion d’insuline par l’organisme, qui assure l’absorption du sucre, est perturbée. Même avec une glycémie normale, les cellules cérébrales et nerveuses restent sans source d'énergie et de graves troubles mentaux surviennent dans le corps. Dans de tels cas, la pyridoxine est le meilleur médecin. Les vitamines vous aident à arrêter de boire.

Besoin quotidien d'une personne alcoolodépendante en vitamine B 6

Comme mentionné ci-dessus, une personne a généralement besoin de 2 à 3 mg de pyridoxine par jour.. Cependant, avec la dépendance à l'alcool, le stress, les troubles nerveux graves (neurasthénie, dystrophie musculaire, dépression et insomnie), les maladies cardiaques, la vieillesse, l'hypoglycémie et la prise de pilules contraceptives, le besoin en pyridoxine augmente considérablement. Il convient de garder à l’esprit que l’absorption de la pyridoxine dépend des propriétés biologiques individuelles d’une personne.

Comment enrichir les aliments en vitamine B6

Les vitamines B6, C et le magnésium (présents dans les légumes vert foncé et la salade) doivent être présents dans les aliments le matin pour préparer le métabolisme au sommeil nocturne.

Si vous avez des difficultés à vous endormir, mieux vaut s'abstenir de manger des aliments protéinés le soir. Mais le petit-déjeuner doit être riche en protéines, que l'on retrouve par exemple dans le bœuf, le poulet, le foie de veau et de porc, le saumon, la truite, la perche, la morue, le thon, le flétan, le porc maigre et le bœuf maigre, les rognons de bœuf et de veau, le soja, lentilles, haricots, pois et fromage cottage. Ces produits contiennent de grandes quantités de vitamine B6.

Ils ont besoin de fruits frais et, surtout, de jus de citron fraîchement préparé et contenant une grande quantité de vitamine C. Ce jus est l'un des meilleurs moyens de ramener l'organisme à la normale après des libations alcoolisées.

Entre les repas, des fromages aux fruits et en grains ou une salade de foie avec des fruits frais sont recommandés. Le menu du déjeuner doit absolument inclure des légumes vert foncé ou de la salade. Un morceau de poisson ou une escalope de porc sont bons, accompagnés par exemple d'épinards ou de chou-fleur.

Au moins une fois par jour, il est utile de manger du coulis à base de riz fraîchement moulu, de blé ou de grains d'avoine. Ceux qui boivent souvent de l'alcool ou qui sont constamment stressés doivent également prendre de la vitamine C sous forme d'acide ascorbique et de levure de bière.

Sources naturelles de vitamine B6

Les produits suivants contiennent de la vitamine B6 (teneur en vitamines en milligrammes pour 100 grammes de produit): levure de bière – 2,5 ; graines de tournesol – 1,25 ; foie – 0,9 ; fruit d'avocat (1 pièce) – 0,9 ; soja – 0,86 ; grains de blé germés – 0,72 ; noix – 0,8 ; poisson – 0,39; bananes – 0,7 ; huile végétale – 0,3 ; oignons – 0,9 ; fruits d'argousier – 3,3 ; baies de cassis – 0,3 ; semis de pois – 0,27 ; pommes de terre – 0,3 ; maïs – 0,48 ; blé – 0,5-0,6 ; riz brun – 0,57 ; orge – 2,7 ; framboises – 0,67.

La pyridoxine est assez résistante à la chaleur, même en présence d'acides et d'alcalis. Mais les rayons du soleil le détruisent rapidement. Par conséquent, si vous souhaitez conserver une quantité importante de cette vitamine dans un plat, faites-la cuire dans un récipient avec un couvercle fermé.

Il est impossible de guérir l'alcoolisme.

• Avez-vous essayé plusieurs méthodes, mais rien n’y fait ?
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• L'alcoolisme détruit-il votre famille ?

Les vitamines et l’alcool semblent pour beaucoup être une combinaison incompatible. Par conséquent, la question se pose souvent de savoir s’ils peuvent être utilisés dans le traitement de la dépendance ou après une consommation excessive d’alcool lors d’une gueule de bois. Dans la plupart des cas, la réponse est oui : vous le pouvez, mais vous devez le faire correctement. Il est nécessaire de comprendre la compatibilité des différents médicaments entre eux. Sachez lesquels d'entre eux peuvent être mélangés et lesquels sont préférables de boire séparément les uns des autres.

Toutes les vitamines actuellement connues peuvent être divisées en six groupes. De plus, dans chaque groupe, il existe plusieurs variantes de l'une ou l'autre substance.

On distingue les groupes suivants :

Le premier groupe de vitamines, B, est très important pour le corps humain. Ils sont responsables du fonctionnement normal de vos systèmes nerveux et endocrinien. On peut aussi les appeler le moteur du cerveau. De plus, les vitamines B sont responsables de la prolongation de la jeunesse.

Ce sont les alcooliques qui manquent le plus. Le fait est que lors d'une frénésie, ces vitamines sont les premières à être perdues. C'est pour cette raison que les alcooliques développent diverses lésions cérébrales. En conséquence, après une longue frénésie, la mémoire diminue, la coordination est altérée et, bien sûr, l'état de la peau change. Cependant, le manque de vitamines B peut conduire à un cercle vicieux. Lors d'une frénésie, il est détruit et sa carence conduit au fait que les alcooliques ont un désir de boire encore plus sérieux, ce qui rend de plus en plus difficile de se débarrasser de la dépendance.

La vitamine C est un composant important : c'est un puissant antioxydant qui contribue également à la formation des os et du tissu conjonctif. Dans l'alcoolisme, il en manque aussi cruellement, puisque ces deux substances sont incompatibles.

En conséquence, lors d'une consommation excessive d'alcool à long terme, une diminution de l'immunité peut être constatée ; de nombreuses maladies « collent » beaucoup plus facilement à une personne. Si vous continuez à boire, vous remarquerez peut-être que les vaisseaux sanguins deviennent plus fragiles. Cela se manifeste par des saignements des gencives et une peau sèche.

Dans le même temps, la vitamine C peut être d'une grande aide en cas d'intoxication après une forte consommation d'alcool. Le fait est qu'il élimine parfaitement les restes de produits de dégradation de l'alcool, ce qui aide grandement le foie. Certains experts notent qu’il peut être utilisé pour prévenir la consommation excessive d’alcool.

Groupes supplémentaires

La vitamine E est familière à beaucoup car elle est associée à la beauté et à la jeunesse. Dans le même temps, l'éventail de ses travaux comprend également le nettoyage des vaisseaux sanguins. En conséquence, aucun caillot sanguin ni plaque ne s'y forme. Il n'y a aucune compatibilité entre cette vitamine et l'alcool, car elle est éliminée du corps. En conséquence, lors d'une consommation excessive d'alcool prolongée, vous pouvez constater une grave détérioration du fonctionnement du système cardiovasculaire. Les personnes souffrant d’alcoolisme courent un risque considérablement accru de problèmes cardiaques, qui peuvent souvent être mortels.

La vitamine A est également importante pour le corps ; beaucoup de gens la connaissent comme vitamine pour la vision. Il est préférable de le combiner avec du zinc. Dans ce cas, la consommation d’alcool entraîne la destruction du bêta-carotène. Le résultat est une perturbation de l’odorat et du toucher. Une cécité dite nocturne peut se développer. Il est important de savoir que consommer plus de vitamine A que nécessaire peut avoir des effets néfastes sur le foie. En association avec l'alcool, même si la dose journalière n'est pas dépassée, l'effet est strictement négatif.

La vitamine PP est mieux connue sous le nom d’acide nicotinique. Après une longue beuverie, les gens en ressentent également un manque. Le plus souvent, cela se reflète dans le système nerveux. En particulier, même lorsque la gueule de bois a déjà été éliminée, la personne reste irritable et divers troubles mentaux peuvent se former. Si la quantité d'acide nicotinique dans le corps est suffisante, le besoin d'alcool est considérablement réduit. Lorsque vous buvez de l'alcool, la vitamine est éliminée du corps.

La vitamine K est très importante pour l’homme, car elle est responsable de la coagulation du sang. Une quantité suffisante peut également réduire l’envie d’un verre. De tout ce qui a été décrit ci-dessus, nous pouvons conclure que les vitamines peuvent être utilisées non seulement après une frénésie, pour éliminer une gueule de bois ou une intoxication, mais également à titre préventif contre cette habitude nocive.

Travailler avec une gueule de bois

Le plus souvent, il est recommandé d'utiliser diverses vitamines après avoir bu pour vaincre la gueule de bois et se débarrasser de l'intoxication. À cette fin, une thérapie de désintoxication est utilisée. Il est basé sur l'élimination des toxines formées lors de la dégradation de l'alcool éthylique.

Dans ce cas, l'intoxication peut être éliminée de trois manières différentes. La première consiste à éliminer la toxine du corps le plus rapidement possible. La deuxième action consiste à neutraliser l’effet négatif qui subsiste après l’action des toxines. Vous pouvez également vous débarrasser de l'intoxication grâce à un métabolisme accéléré.

Il convient de noter que les médecins utilisent le plus souvent des injections intramusculaires spéciales pour éliminer les pomélies et débarrasser le patient de l'intoxication. De plus, ils sont à base de vitamine B6.

Cependant, tout le monde ne veut pas demander une aide qualifiée, la question se pose donc de savoir comment se débarrasser de l'ivresse après une nuit alcoolisée et surmonter soi-même une gueule de bois. Tout d’abord, il convient de noter qu’une gueule de bois implique un métabolisme perturbé. C'est pourquoi la vitamine B6 et d'autres vitamines de ce groupe sont recommandées pour la combattre. Ils aident à restaurer la digestion ainsi qu’à éliminer l’alcool.

Il convient de souligner que vous ne pourrez pas vous débarrasser rapidement d’une gueule de bois avec l’aide de vitamines. Leur action est longue à se déployer. Cependant, après une longue nuit d'alcool, vous pouvez manger au petit-déjeuner des aliments riches en vitamines, de préférence ceux qui contiennent les besoins quotidiens.

Bien sûr, cela ne supprimera pas la gueule de bois au sens habituel du terme, mais vous faciliterez sérieusement le processus d'intoxication, de sorte que moins de problèmes surgiront le lendemain.

Il est important de souligner que la prise de médicaments contenant des vitamines doit être effectuée avec prudence. Vérifiez toujours la quantité de vitamines qu’ils offrent par rapport aux besoins quotidiens. Si cette quantité dépasse la norme admissible, la dose doit être réduite.

Vous ne devriez pas vous tourner vers des préparations multivitaminées pour obtenir de l'aide. Premièrement, il a déjà été noté ci-dessus qu'il n'y aura pas d'effet immédiat, et deuxièmement, toutes les vitamines destinées à éliminer l'intoxication ne sont pas utiles après une consommation excessive d'alcool. Pour l’essentiel, seul le groupe B agit pour décomposer l’alcool. Le B6 est le plus souvent recommandé en raison de sa capacité à stimuler l’activité hépatique et à augmenter les performances mentales et physiques. De plus, il possède d’excellents effets immunostimulants et anti-inflammatoires.

Combattez la gueule de bois avant qu'elle ne commence

Il convient de noter que vous pouvez lutter contre la gueule de bois non seulement après son apparition, mais aussi avant. De cette façon, vous empêcherez son développement et vous épargnerez une matinée douloureuse. La vitamine B6 peut être très utile dans une telle thérapie, car elle contribue à augmenter à l’avance l’activité enzymatique du foie.

C'est le foie qui est chargé de neutraliser la majeure partie de l'alcool et de ses produits de dégradation. N'oubliez pas que très souvent l'alcool contient des impuretés dont la destruction doit être assumée par le même organe interne.

Il vaut la peine d'allouer 70 à 100 mg de médicament par jour pour la première dose, et la même quantité est allouée pour la deuxième dose. Vous ne pouvez pas dépasser 200 mg par jour. Par conséquent, assurez-vous de vérifier la quantité de substance active contenue dans un comprimé du produit que vous achetez.

Ce serait une bonne idée de prendre des vitamines immédiatement après le festin, avant de se coucher. La nuit, des médicaments contenant le même groupe de vitamines sont recommandés. Il est cependant conseillé de compléter B6 par B1.

B6 dans le corps d'un alcoolique

Très souvent, les experts soulignent que derrière le développement de maladies graves, dont l'alcoolisme, se cache un manque de vitamines, et notamment de vitamine B6. Sous un stress important, tant physique que psychologique, il se consomme plus rapidement.

Le plus souvent, la carence en vitamines se manifeste par des perturbations du fonctionnement du système immunitaire. L'anémie et la dépression peuvent se développer, une personne se fatigue souvent très rapidement et de la nervosité et de l'insomnie peuvent se développer. Dans le même temps, l’humanité connaît actuellement plus qu’auparavant des problèmes avec une quantité suffisante de cette vitamine. Principalement en raison d'un stress psychologique accru. C’est pourquoi il est recommandé aux personnes souffrant de problèmes d’alcool de prendre cette vitamine.

Il convient de noter qu'il est très courant que les alcooliques mangent des aliments qui ne sont pas non plus riches en vitamine B6. Si une autre portion d'alcool est prise pendant le déjeuner ou le dîner, en combinaison avec ce dîner ou ce déjeuner, l'insomnie est garantie à la personne.

Cette vitamine est également importante pour la distribution du glucose dans tout le corps humain. Très souvent, on diagnostique chez les alcooliques une hypoglycémie, c'est-à-dire une quantité insuffisante de glucose dans le sang.

La combinaison de l'alcoolisme et d'une carence en cette vitamine entraîne une fatigue et une nervosité constantes, et une personne est incapable d'accomplir même les tâches quotidiennes ordinaires. Dans le même temps, chez les personnes qui souffrent d'alcoolisme depuis assez longtemps, cela se manifeste beaucoup plus sérieusement.

Souvent, tout cela conduit à la formation d'une agression qui brûle les dernières réserves de glucose de l'organisme. Dans de tels cas, la concentration de glucose dans le sang chute à des niveaux alarmants. Cela entraîne une nervosité accrue, qui peut se transformer en une forme grave de dépression.

Une situation encore plus difficile se produit chez les femmes alcooliques qui combinent alcool et pilules contraceptives. Trois heures après la prise du contraceptif, le taux de vitamine B6 commence à baisser. La réduction moyenne est de 20 pour cent.