ასთენიური სინდრომი: განვითარება, სიმპტომები და ტიპები, დიაგნოზი, მკურნალობა. ასთენიური მდგომარეობა: სიმპტომები, მკურნალობა. ასთენიური მდგომარეობა - რა არის ეს? ამის შემდეგ ჩნდება გონებრივი და ფიზიკური ასთენია
ქალებში ასთენია არ არის დაღლილობა და არა ორგანიზმის ნორმალური რეაქცია სხეულის ხანგრძლივ საათზე და გონებრივ მუშაობაზე - ეს უფრო სერიოზულია. ასთენიური სინდრომი ან იმპოტენცია ჯერ კიდევ 1780 წელს დაინერგა.
ასთენია ქალებში, მახასიათებლები:
ასთენიის დროს დაღლილობის შეგრძნება არ ქრება დასვენების შემდეგ. ამას ბევრი ავადმყოფი პაციენტი უჩივის, არამარტო ჩვენი ქალები, არამედ პატივსაცემი ახალგაზრდებიც და ხშირია ხანდაზმულებშიც.
რა ვთქვა - ცხოვრების ხარისხი იკლებს, ძალა არ გაქვს, რაც ნიშნავს, რომ ფეხებს ძლივს ამოძრავებ, ინტელექტიც თითქმის ნულის ტოლია.
ასთენიის ნიშნები ქალებში და მისი ფორმები:
მედიცინა განასხვავებს ასთენიის სამ ფორმას:
ჰიპერსთენიური:
- ასთენიის ამ ფორმით, ქალები განიცდიან გაძლიერებულ შფოთვას.
- მუდმივი შფოთვა.
- გამოხატული მოუთმენლობა, ნერვიულობა.
- ეს სიმპტომები გამოხატულია ნეიტრალურ ცხოვრებისეულ სიტუაციებშიც კი.
ჰიპოთენიური:
- აი, პირიქით:
- ყველაფერი არ მაინტერესებს, ყველაფერი გულგრილია.
- სიმპტომები გამოჩნდება.
- ცრემლიანობა, უაზრობა.
- შესრულება აშკარად შემცირდა.
- გამოხატულია კუნთების სისუსტე.
- ძილი დარღვეულია.
- მეხსიერება იტანჯება, ყურადღება სუსტდება.
- არავითარი თავდაჯერებულობა.
- ნებისმიერი პრობლემის გადაჭრაზე ფოკუსირება შეუძლებელი ამოცანაა.
- მადა დაქვეითებულია.
- გამოხატულია სექსუალური დარღვევები.
- დააკვირდა.
გაღიზიანება და სისუსტე:
- ეს ჰგავს შუა ადგილს ქალებში ზემოთ აღწერილი ასთენიის ორ ფორმას შორის.
- ქალი აღელვებული, მაგრამ ამავე დროს სუსტი და დაქანცულია.
- აშკარა აქტივობიდან სრულ აპათიაზე მკვეთრი გადასვლებია.
ქალებში ასთენიის მიზეზები:
რატომ ჩნდება ეს მდგომარეობა, საიდან მოდის? მედიცინას აქვს ორი პასუხი კითხვაზე.
პირველი მიზეზი:
- ორგანული ან მეორადი, ის ვლინდება როგორც სერიოზული დაავადების სიმპტომი ადამიანში.
- ვლინდება ფსიქიკური, ნევროლოგიური დაავადებების ან ქალის შინაგანი ორგანოების სერიოზული პათოლოგიების დროს.
მეორე მიზეზი:
ფუნქციური ან პირველადი. ეს ადვილად შეიძლება მოხდეს სრულიად ჯანმრთელ ქალში რთული სიტუაციების გავლენის ქვეშ:
- სერიოზული დაავადებები (პნევმონია, ოპერაციები, დაზიანებები).
- ქრონიკული სტრესი: ნებისმიერი მწუხარება, საყვარელი ადამიანების დაკარგვა, მუდმივი ზედმეტი მუშაობა, დეპრესია.
- ცუდი ჩვევები: სასმელი, სიგარეტი, ნარკოტიკები.
- დადგენილი ბიოლოგიური საათის უკმარისობა, რომელიც აუცილებელია დღის განმავლობაში გარკვეული ჰორმონების სეკრეციის დასარეგულირებლად. ყოველივე ამის შემდეგ, ტემპერატურის კონტროლი, სისხლძარღვებში წნევა, სიფხიზლის მდგომარეობა და დასვენება დიდ გავლენას ახდენს ქალის მადაზე და მის შესრულებაზე.
- ბიოლოგიური საათი ირღვევა დიდ მანძილებზე ფრენისას, როცა ქალი მუშაობს ღამით, აქტივობისა და ძილის საათების მუდმივი ცვლილებით.
ჩვენ არ შეგვიძლია გამოვყოთ ზოგიერთი მედიკამენტის გამოყენება, რომლითაც ქალები მკურნალობენ: წამლები არტერიული წნევის დასაწევად, საძილე აბები, დამამშვიდებლები. აუცილებელია იმის დადგენა, თუ რომელი პრეპარატია ამ მდგომარეობის შესაძლო დამნაშავე.
ასთენია შეიძლება გამოჩნდეს არასათანადო კვების გამო საჭირო ნივთიერებების ბალანსის გარეშე. დააკვირდით თქვენს ცხრილს: მიირთვით ცილები, ნახშირწყლები, ცხიმები, ბოჭკოვანი, ვიტამინები და მწვანილი საკმარისი რაოდენობით.
ასთენიის დიაგნოზი ქალებში:
- ამ მდგომარეობაში აუცილებელია ექიმთან ვიზიტი, მან უნდა გაიგოს მარტივია თუ ასთენია.
- განსხვავება უკვე უნდა იცოდე - ასთენიით დასვენება შეუძლებელია.
- სპეციალისტებს არსენალში აქვთ სპეციალური ცხრილები პაციენტის მდგომარეობის შესაფასებლად.
- დადგინდება ასთენიის ტიპი, მისი სტადია და აშლილობის დინამიკა.
- მკურნალობა დაინიშნება, როდესაც დაავადების სურათი ნათელია.
რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ქალებში ასთენიის სამკურნალოდ:
- ბუნებრივია, მისი ორგანული ფორმით, თქვენ ჯერ უნდა უმკურნალოთ ძირითად დაავადებას (ანუ პირველადი მიზეზი - თქვენი დაავადება).
- როდესაც ის აღმოიფხვრება, ასთენია გაქრება.
- ფუნქციური ასთენია შექცევადია.
რას მივაქციოთ ყურადღება:
- ცხოვრების წესი: თქვენ უნდა დაისვენოთ ბევრი - აბსოლუტურად. მთავარია ღამით ძილი. ამის გარეშე ვერსად წახვალ.
- ზომიერი ფიზიკური აღზრდა: ბევრს ცხვირს იჭმუხნის, „ჩვენ ვიპოვნეთ სხვა რეცეპტი, შეგვეძლო აბების გამოყენება“. ბევრი ადამიანი ბოლომდე ვერ აფასებს ფიზიკური აღზრდის გავლენას ჯანმრთელობაზე. Ეს უზარმაზარია. ეს არის თქვენი ცხოვრება, ჯანმრთელობა, განწყობა, მიმზიდველობა, ხიბლი. Და უფრო მეტი.
- სუფთა ჰაერი მნიშვნელოვანია, თქვენ არ უნდა გაიქცეთ გარეთ, გააღეთ ფანჯარა, უბრალოდ გაანიავეთ ოთახი. დაითვალეთ თქვენი პულსი, არ არის საჭირო ზედმეტი დაძაბვა. ხანგრძლივი ვარჯიში დაბალი ინტენსივობით სასარგებლოა.
- არ დაჯდეთ სახლში - წადით სანახავად, წადით კინოში, შეხედეთ ნახატებს გალერეებში, იქნებ გაინტერესებთ მუზეუმები ან ბიბლიოთეკების მონახულება. აქტიურობა გჭირდებათ, წინააღმდეგ შემთხვევაში პრობლემას ვერ გაუმკლავდებით.
- მიირთვით ბევრი ახალი ხილი, რომელიც შესაფერისია ჯანმრთელობის მიზეზების გამო. ბოსტნეული ყოველთვის უნდა იყოს მაგიდაზე, მწვანილი.
- მთლიანად დაივიწყეთ მოწევა და ალკოჰოლი, რომ აღარაფერი ვთქვათ ნარკოტიკებზე.
- ნაკლებად ძლიერი ჩაი და ყავა.
- ამინომჟავა ტრიპტოფანი დაგეხმარებათ, ეს არის "ბედნიერების ჰორმონის" - სეროტონინის წინამორბედი. მოძებნეთ ის ყველებში, ქატოში, ბანანში და ინდაურში. არსებობს დიეტური დანამატი "ტრიპტოფანი" კომპანია "Evalar".
- საღამოობით დაწექით აბაზანაში ზღვის მარილით. ისინი ტონუსში არიან, ისევე როგორც კონტრასტული შხაპი.
სახის თერაპიული აკუპრესურა ძალიან კარგად ეხმარება:
- დააჭირეთ წერტილებს მტკიცედ, მაგრამ ტკივილის გარეშე.
თვალის შიდა კუთხე:
- ზეწოლა ორივე მხარეს ერთდროულად, სიმეტრიულად.
წარბები: გარე კიდე, წარბის შუა, შიდა კიდე:
- შეიზილეთ მონაცვლეობით ორივე მხრიდან.
წარბებს შორის არის ამოზნექილი ტუბერკულოზი:
- მკაცრად მაღლა ცხვირის ხიდზე.
თვალის გუგუნის ქვეშ - დაშორება ქვედა ქუთუთოდან არის 0,5 სმ:
- ზეწოლა ერთდროულად ორივე თვალის ქვეშ.
ცხვირის წვერი:
- შეიზილეთ იგი შუა თითით.
- ყურის ბიბილოები:
- შეიზილეთ საჩვენებელი თითით და ცერით ერთდროულად.
ბევრ ადამიანს აინტერესებს არის თუ არა ასთენიის სამკურნალო მედიკამენტები. იმედს გაგიცრუებ - არა. არ არსებობს სპეციალური წამალი დასალევად და გასაშვებად.
ყველაფერი ერთად გვეხმარება. კვება, მოძრაობა, დეპრესიასთან ბრძოლა, ატმოსფერო სამსახურში, ურთიერთობები სახლში, სპორტი, თქვენი განწყობა. ერთი სიტყვით - ჯანსაღი ცხოვრების წესი ნაჩქარევი სამუშაოების გარეშე და მთელი საათის განმავლობაში მუშაობის გარეშე, მწუხარების და განსაკუთრებული პრობლემების გარეშე.
ასთენიის ზოგადი მკურნალობა ქალებში:
- ვიტამინების მიღება მინერალებთან ერთად.
- ძალის დაკარგვისთვის, ადაპტოგენები (Rhodiola rosea, Zamanika, Aralia Manchurian). მათი გამოყენებისას უძილობა უარესდება - გაითვალისწინეთ ეს. ჰიპერტენზიულმა პაციენტებმა სიფრთხილით უნდა მიიღონ - ეს ზრდის არტერიულ წნევას.
- ღამის დასვენების მუდმივი დარღვევის შემთხვევაში, ექიმის დანიშნულებით დამამშვიდებელი მცენარეული ნარევები, საძილე აბები მცირე ხნით.
- თუ მეხსიერება ხშირად დაქვეითებულია, გამოიყენეთ ნოოტროპული მედიკამენტები.
- თუ თვითმკურნალობის შემდეგ თავს უკეთ არ გრძნობთ, შესაძლოა დეპრესიამ მოიცვა თქვენი სხეული. ძნელია მისი დამოუკიდებლად გამკლავება - წადი ნევროლოგთან, ის დაგეხმარებათ.
- თუ ბევრი სიმპტომია, ინიშნება სხვადასხვა, შეუთავსებელი პრეპარატები - მდგომარეობა უარესდება. რეცეპტების ასეთ სიტუაციაში, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ თერაპევტს, ის გაარკვევს რომელი წამლების მიღება არ შეიძლება ერთდროულად
ასთენია ხანდაზმულ ქალებში:
- ხანდაზმულებში, რომლებიც აღარ მუშაობენ ან ჯერ კიდევ მუშაობენ, ფუნქციური ასთენია საკმაოდ ხშირად აღინიშნება. ამ დროს ცხოვრების პირობები ძალიან ხელსაყრელია.
- ცხოვრების პირობები აიძულებს ადამიანს სრულიად უძლური იყოს ცხოვრების აქსიომასთან მიმართებაში: როგორც გინდათ ახვიდეთ მეხუთე სართულზე, როცა ფეხები გტკივათ, მოთმინება არ არის.
- გაუფრთხილდი შენს მეუღლეს, რომელიც მძიმედ არის დაავადებული, მაგრამ ვერაფერს ვერ და ვერ გაიგებ, დახმარებას ვერ მიიღებ.
- მუდმივი ფიქრი ჩვენს შვილებზე, შემდეგ კი შვილიშვილებზე, ნებისმიერ ჩვენგანს დეპრესიამდე მიგვიყვანს.
- ჩვენი ქრონიკული დაავადებები, წყენა უსამართლობაზე და შესაძლოა სრული მარტოობა - განა ეს არ არის ნაყოფიერი ნიადაგი ასთენიისთვის?
- თუ არ გაქვთ პათოლოგიური დეპრესია, რომელსაც ექიმები დიდხანს და მძიმედ მკურნალობენ, ითხოვეთ დახმარება? საყვარელი ადამიანების მონაწილეობა.
- თუ ეს შეუძლებელია ან უბრალოდ არ არსებობს, შეიძინეთ მეგობარი - ცხოველი: კატა, თუთიყუში, ძაღლი.
- ცოცხალი არსება ქალისთვის დიდი პასუხისმგებლობაა. გაგიღიმებთ, აქტიურად იმოძრავებთ და მათგან გულწრფელ სიყვარულსაც მიიღებთ.
- ქალებში ასთენიისგან გამოჯანმრთელების პროგნოზი საკმაოდ ხელსაყრელია, იმ პირობით, რომ თქვენ თვითონ გააკეთებთ ყოველდღიურ ძალისხმევას გამოჯანმრთელებისთვის.
გაატარეთ აქტიური დილა, დაისვენეთ ლანჩზე და ისიამოვნეთ საღამოობით კომუნიკაციით!
მიხარია, რომ ყოველთვის ჩემს საიტზე გხედავ!
მძიმე დღის შემდეგ დაღლილობა ჩვეულებრივი მოვლენაა, რომელსაც ორგანიზმი უმკლავდება. მაგრამ თუ ხანგრძლივმა დასვენებამაც კი არ გეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი, აზრი აქვს ნერვულ სისტემაში „პრობლემებზე“ ეჭვი. ასთენიური პირობები თანდათან მტკივნეულ ნორმად იქცევა თანამედროვე საზოგადოებისთვის. როგორ გავუმკლავდეთ პათოლოგიას? რატომ ჩნდება და რა სიმპტომები აქვს?
ასთენია - რა არის ეს?
ასთენია ასევე ცნობილია როგორც ნეიროფსიქიკური სისუსტე, ასთენიური სინდრომი, ასთენიური მდგომარეობა, ასთენიური რეაქცია. ეს არის პათოლოგიური მდგომარეობა, როდესაც პაციენტს აწუხებს სწრაფი დაღლილობა და გაზრდილი დაღლილობა, რაც იწვევს მუშაობის დაქვეითებას, განწყობის ცვალებადობას და ზოგადი კეთილდღეობის ზოგად გაუარესებას.
ნებისმიერი ასთენიური აშლილობა განიხილება შედარებით მსუბუქ სინდრომად და მისი მკურნალობის მნიშვნელობა შეიძლება არ იყოს შეფასებული. თუმცა ამ მდგომარეობაში ადამიანი კარგავს ნორმალური ფუნქციონირების უნარს. ხშირად, ნერვული ასთენია ხელსაყრელი ფონია სხვა, უფრო მძიმე ფსიქიკური ან სომატური აშლილობების ჩამოყალიბებისა და განვითარებისათვის. და მიუხედავად იმისა, რომ დღეს არსებობს მკურნალობის ეფექტური მეთოდები, ბევრი პაციენტი აგრძელებს არაჯანსაღი დაღლილობის იგნორირებას.
ასთენია: სინდრომის მიზეზები
ასთენიური მდგომარეობის გამოვლინება დაკავშირებულია ცენტრალური ნერვული სისტემის "რეზერვების" გადაჭარბებულ მოხმარებასთან. ასევე გაუმართავია რეტიკულური გამააქტიურებელი სისტემის ფუნქციონირებაში, რომელიც პასუხისმგებელია აქტიურ სიფხიზლეზე. მიზეზები, რის გამოც ვითარდება ფიზიკური ან ფსიქიკური ასთენია ძირითადად:
- გონებრივი დაქვეითება. დეპრესია, შიზოფრენია და კოგნიტური დარღვევები დაკავშირებულია თავის ტვინის სტრუქტურის პათოლოგიურ ცვლილებებთან და მასში შემავალი იმპულსების ჩახშობასთან. ხშირად, ბავშვობაში ასეთ პაციენტებს უწევდათ გამკლავება დაცინვასთან, აგრესიასთან, ძალადობასთან და უფროსების მხრიდან გადაჭარბებულ მოთხოვნებთან.
- ნერვული სისტემის დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს სისხლძარღვთა და ორგანული დაზიანებები. ამ ჯგუფში შედის: ნეიროცირკულატორული დისტონია, ენცეფალიტი და სხვა ანთებითი დაავადებები, ალცჰეიმერის დაავადება. კუნთების ტონუსის მუდმივი გაზრდის გამო პაციენტებს აწუხებთ ტკივილი და ქრონიკული დაღლილობა.
- ინფექციური და ანთებითი პათოლოგიები. ასთენია შეიძლება მოხდეს ARVI-ს, გრიპის, ტუბერკულოზის, საკვების ტოქსიკური ინფექციის ფონზე და ა.შ. პათოგენების ნარჩენები ასევე უარყოფითად აისახება პაციენტის მდგომარეობაზე.
- ენდოკრინული პათოლოგიები. საუბარია შაქრიანი დიაბეტისა და ჰიპერ-/ჰიპოთირეოზის შესახებ. ამ დაავადებების გამო ორგანიზმში ენერგეტიკული პროცესები ირღვევა.
- პრობლემები საჭმლის მომნელებელ, გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორულ სისტემებთან. ნებისმიერი პათოლოგია, იქნება ეს კოლიტი, ჰიპერტენზია თუ ბრონქული ასთმა, ორგანიზმს დაუცველს ხდის და მის გამოფიტვას იწვევს. ამას ქრონიკულად დაბალი იმუნიტეტიც უწყობს ხელს.
- დაზიანებები. თავისა და ხერხემლის დაზიანება ძირითადად საშიშია. უფრო მეტიც, ოსტეოქონდროზის სახით ქრონიკულმა ტრავმამ შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს.
- ფიზიკური, გონებრივი, ემოციური სტრესი. თუ ადამიანმა არ იცის, როგორ სწორად მოაწყოს ყოველდღიური რუტინა, ადრე თუ გვიან მას ასთენია წააწყდება. სტრესის ხარისხი ასევე მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს: ვინც მუდმივად ღელავს და წუხს, სწრაფად „ამოწურავს“ ნერვულ სისტემას.
პათოლოგიური ამოწურვა შეიძლება თან ახლდეს დაავადებას და იყოს მისი შედეგი - სანამ სხეული არ გამოჯანმრთელდება. ასთენიურ მდგომარეობას, რომელიც პროვოცირებულია ნერვული გამოცდილებით, შფოთვითა და კონფლიქტებით, ეწოდება ნევრასთენია.
ფუნქციური და ორგანული ასთენია - რა არის ეს?
ასთენია, განვითარების მიზეზებიდან გამომდინარე, ორი ძირითადი ტიპისაა. არსებობს:
- ფუნქციური ასთენია. დაფიქსირდა შემთხვევების 45%-ში. ამ ტიპის ასთენიას ეწოდება რეაქტიული და მიეკუთვნება დროებით პირობებს. ამ კატეგორიაში შედის:
- პრენოზოლოგიური ასთენია არის საერთო დაღლილობა, რომელიც გვხვდება მენეჯერებში, აღმასრულებელ ხელმძღვანელებსა და თეთრსაყელოიან მუშაკებში;
- მშობიარობის შემდგომი ასთენია - დამახასიათებელია ახლად მშობიარობის ქალებისთვის;
- იატროგენული ასთენია - წარმოიქმნება სამედიცინო შეცდომის გამო ან მიღებული მედიკამენტების გვერდითი ეფექტის სახით;
- ქრონიკული ასთენია – ისეთი, რომ პერიოდულად უარესდება;
- გადაჭარბებული ასთენია - ასოცირდება გონებრივ ან ფიზიკურ დაღლილობასთან;
- პოსტინფექციური ასთენია - ვლინდება ინფექციური ხასიათის დაავადებების შემდეგ;
- ფსიქიატრიული ასთენია - თან ახლავს ფუნქციური სასაზღვრო დარღვევები (დეპრესია, უძილობა, შფოთვა და ა.შ.)
ორგანული სინდრომი ჩვეულებრივ უფრო მძიმეა, რადგან ის დაკავშირებულია ცენტრალური ნერვული სისტემის დაზიანებასთან. ფუნქციური ასთენიური პირობები ზოგადად შექცევადია და კარგად პასუხობს თერაპიას: ზოგიერთ შემთხვევაში, სინდრომი თავისთავად ქრება, თუ მხოლოდ პროვოცირების ფაქტორი შეწყვეტს მოქმედებას.
ასთენია: პათოლოგიური მდგომარეობის სიმპტომები
ნიშნები, რომლებიც ვლინდება ნერვული სისტემის ასთენიის სახით, მრავალფეროვანია. ხშირ შემთხვევაში, სიმპტომები დამოკიდებულია პათოლოგიის მიზეზზე, მაგალითად:
- ასთენიის ათეროსკლეროზული ბუნებით, პაციენტი უჩივის მეხსიერების დაკარგვას და ცრემლდენას;
- ჰიპერტენზიით, პაციენტები საუბრობენ ტკივილზე გულის არეში;
- გასტრიტის დროს ჩნდება დისკომფორტი კუჭის არეში.
მაგრამ ასევე არსებობს ასთენიის სტანდარტული სიმპტომები. Მათ შორის:
- გაზრდილი დაღლილობა.
- კონცენტრაციის პრობლემები, დავიწყება.
- საუბრის დროს სიტყვების მოძიება, აზრების ბუნდოვანი ფორმულირება.
- არ არის გაუმჯობესება დასვენების შემდეგ, სიმძიმე თავის არეში ღამის ძილის შემდეგ.
- დაძაბულობა, შფოთვა, მღელვარება, საკუთარი არაადეკვატურობის დარწმუნება.
- თვითკონტროლის სწრაფი დაკარგვა, წუწუნი, კრეატიულობა, განწყობის ცვალებადობა.
ასთენიის ნიშნები ყველაზე ნაკლებად გამოხატულია დღის პირველ ნახევარში, ჩვეულებრივ იწყება ლანჩის შემდეგ და საღამოს.
ასთენიური პიროვნების აშლილობა - რა არის ეს?
ასთენიური დღეს გაგებულია, როგორც დამოკიდებული პიროვნების აშლილობა. მაშინ ადამიანი:
- თავს გრძნობს უმწეოდ, ქმედუუნაროდ, არაკომპეტენტურად;
- მუდმივად ეძებს მხარდაჭერას სხვებისგან;
- ცდილობს სხვებზე გადაიტანოს პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე;
- არ შეუძლია დამოუკიდებელი გადაწყვეტილებების მიღება;
- გრძნობს დამოუკიდებელი ცხოვრების შიშს;
- ეშინია მარტო დარჩენის;
- ემორჩილება სხვა ადამიანების საჭიროებებს.
დამოკიდებული აშლილობა მიეკუთვნება პანიკისა და შფოთვითი აშლილობების ჯგუფს. ის პირდაპირ კავშირში არ არის ასთენიასთან.
ასთენია: როგორ ვუმკურნალოთ მას საკუთარ თავს?
ასთენიის თვითთერაპია ძირითადად ცხოვრების სტილის შეცვლას გულისხმობს. აუცილებელი:
- მოერიდეთ სამსახურში ღამის ცვლას. აუცილებლად დაიძინეთ ღამით 7-8 საათი.
- დაისვენეთ დღის განმავლობაში, არ იშრომოთ ზედმეტი.
- შეამცირეთ სტრესის დონე. საჭიროების შემთხვევაში შეცვალეთ სამუშაოები.
- ყოველდღიურად გააკეთე ტანვარჯიში.
- იკვებეთ სწორად.
- შეწყვიტე ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების დალევა, განთავისუფლდი ნიკოტინის დამოკიდებულებისგან.
არსებითად, ეს არის ყველაფერი, რისი გაკეთებაც ადამიანს თავად შეუძლია. თუ ყოველდღიური რუტინის შეცვლა არ დაგვეხმარება, ასთენიის მკურნალობა უნდა ჩატარდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ. მით უმეტეს, თუ პრობლემა გამოწვეულია არა სტრესითა და გადატვირთულით, არამედ რომელიმე დაავადებით.
ასთენიური მდგომარეობა: მკურნალობა ფსიქოთერაპევტთან
ფსიქოთერაპია ასთენიური მდგომარეობის მკურნალობის მნიშვნელოვანი კომპონენტია. დღეს სამი ძირითადი მიმართულებაა:
- ეტიოტროპული. გავლენა არის ასთენიის უშუალო მიზეზზე, რათა აიძულოს ადამიანი კრიტიკულად შეხედოს მის მდგომარეობას. გაანალიზებულია ბავშვთა კონფლიქტები და ტრავმები, ტარდება ოჯახური და გეშტალტთერაპია.
- პათოგენური. თერაპიის მიზანია პათოლოგიის ფორმირების ჯაჭვის შეწყვეტა. გამოიყენება NLP ტექნიკა, პირობითი რეფლექსების კორექცია, კოგნიტურ-ბიჰევიორულ აქტებზე გავლენა.
- სიმპტომური. მკურნალობის მიზანია ხელისშემშლელი ნიშნების აღმოფხვრა. ამისათვის ისინი ახორციელებენ ავტო-ტრენინგს, წინადადებებს და ჰიპნოზს.
ხშირად ფსიქოთერაპია და ცხოვრების წესის შეცვლა საკმარისია გამოჯანმრთელების მისაღწევად. გარდა ამისა, შეიძლება რეკომენდებული იყოს: სავარჯიშო თერაპია, მასაჟი, წყლის პროცედურები, აკუპუნქტურა.
ასთენია: მკურნალობა – წამლები
ასთენიის წამლის თერაპია ტარდება მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით. გამოიყენება:
- ნოოტროპები (პირაცეტამი, პირიტინოლი). ზრდის გონებრივ წინააღმდეგობას გადატვირთვის მიმართ და ასტიმულირებს მეხსიერებას.
- ტრანკვილიზატორები (ფენიბუტი, ატარაქსი, კლონაზეპამი). დათრგუნეთ შფოთვა.
- ანტიდეპრესანტები (ფლუოქსეტინი, იმიპრამინი). ისინი ხელს უწყობენ ძილისა და მადის ნორმალიზებას, განწყობის გაუმჯობესებას და გონებრივ აქტივობას.
- ატიპიური ანტიფსიქოტიკა (კლოზაპინი, არიპიპრაზოლი). ისინი აჩქარებენ მეტაბოლურ პროცესებს და ცერებრალური ქერქის უჯრედებს ნეგატიური გავლენის მიმართ უფრო გამძლეს ხდიან.
- სედატიური საშუალებები (ვალერიანი, ნოვოპასიტი). სხვა მედიკამენტების ეფექტის გაძლიერება. არეგულირებს დათრგუნვისა და აგზნების პროცესებს.
აუცილებლობის შემთხვევაში, ასთენიისთვის სხვა პრეპარატები შეიძლება დაინიშნოს. თითოეულ შემთხვევაში თერაპია ინდივიდუალურად შეირჩევა.
ასთენია არის მდგომარეობა, რომლის იგნორირება არ შეიძლება. თუ უძლურების განცდა რამდენიმე დღეში არ ქრება, არამედ მხოლოდ გაძლიერდება, საჭიროა ზომების მიღება. და მთავარია სპეციალისტთან ვიზიტი.
Catad_tema Asthenia - სტატიები
ენერიონი ასთენიის ეფექტური და მტკიცებულებებზე დაფუძნებული მკურნალობაა
რა არის ასთენია?
ასთენია ჩვენი დროის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული კატასტროფაა
ასთენია (ბერძნ. asthenia - იმპოტენცია, სისუსტე) არის ფსიქოპათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება სისუსტით, მომატებული დაღლილობით, ემოციური ლაბილურობით, ჰიპერესთეზიით და ძილის დარღვევით.
ასთენია პოლიმორფული სინდრომია. გარდა დაღლილობისა და მოტივაციის ნაკლებობისა, არის ძილის დარღვევა, სექსუალური ფუნქციის დარღვევა, ასევე მადის, მეხსიერების, ყურადღების და ფიზიკური გამძლეობის დაქვეითება (ცხრილი 1).
ცხრილი 1. ასთენიის ყველაზე დამახასიათებელი კლინიკური გამოვლინებები
ასთენია აღინიშნება მოსახლეობის ყველა კატეგორიაში. ასთენიასთან დაკავშირებული ჩივილების წილი 60%-ზე მეტს შეადგენს. ასთენიის ეტიოლოგია შეიძლება იყოს ორგანული (45%) ან ფუნქციური (55%) დარღვევები. ორგანული ფორმის განვითარების გამომწვევი ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია ინფექციური, ენდოკრინული, ნერვული, ონკოლოგიური, ჰემატოლოგიური დაავადებები, აგრეთვე კუჭ-ნაწლავის დისფუნქცია. ფუნქციური დარღვევები გულისხმობს ფსიქიკური დაავადების (დეპრესია) ან რეაქტიული პირობების არსებობას (ზედმეტად მუშაობა, სტრესი, მშობიარობის შემდგომი პერიოდი, მდგომარეობა გულის შეტევის შემდეგ, ალკოჰოლის მოცილება, მსხვილი ნაწლავის ფუნქციის პათოლოგია და ა.შ.) (ცხრილი 2). ასთენიის განვითარებაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბიოლოგიური საათის დისფუნქცია (ბიოლოგიური რიტმები), რაც ხდება დროის ზონების სწრაფად შეცვლისას, სხვადასხვა ცვლაში მუშაობისას, ხანდაზმულ ადამიანებში.
მაგიდა 2. ასთენიის ორგანული და ფუნქციური ფორმების მახასიათებლები
ასთენიის დიფერენციალური დიაგნოზი
ასთენიის დიაგნოსტიკისას ის უნდა განვასხვავოთ ქრონიკული დაღლილობისგან (ცხრილი 3).
სხვადასხვა დიაგნოსტიკური მეთოდები, ძირითადად რეიტინგული სკალები, შესაძლებელს ხდის ასთენიის ტიპის იდენტიფიცირებას - რეაქტიული, სომატური, ფსიქოპათოლოგიური ან დაკავშირებული ზედმეტ მუშაობასთან.
ცხრილი 3. დაღლილობისა და ასთენიის ნიშნების შედარება
დაღლილობა წარმოიქმნება ენერგიის რეზერვების ამოწურვის შედეგად, ხოლო ასთენია ენერგორესურსების გამოყენების დისრეგულაციის შედეგად.
ასთენიის პათოფიზიოლოგია
ასთენიური სინდრომის განვითარებაში წამყვანი როლი ეკუთვნის რეტიკულური აქტივაციის სისტემის (RAS) დისფუნქციას.
RAS არის მთავარი რგოლი ასთენიის პათოფიზიოლოგიაში. RAS არის მკვრივი ნეირონული ქსელი, რომელიც პასუხისმგებელია სხეულის ენერგეტიკული რესურსების მართვაზე. იგი მონაწილეობს ნებაყოფლობითი მოძრაობების კოორდინაციის კონტროლში, ავტონომიურ და ენდოკრინულ რეგულაციაში, სენსორული აღქმის, დამახსოვრებისა და ცერებრალური ქერქის გააქტიურებაში. ნეიროფიზიოლოგიური კავშირების დიდი რაოდენობის გამო, RAS მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ფიზიკურ აქტივობაში, ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების მოდულაციაში, აფექტურ გამოხატულებაში, ასევე ინტელექტუალურ ფუნქციონირებაში.
ასთენია და RAS
ასთენია, როგორც ჩანს, წარმოქმნის სიგნალს RAS-ის გადატვირთვისა და სხეულის ენერგეტიკული რესურსების ცუდი მართვის შესახებ. ეს არის განგაშის სიგნალი, რომელიც აცნობებს ინდივიდს, რომ აუცილებელია გონებრივი ან ფიზიკური აქტივობის დროებით შეწყვეტა.
ასთენიის განვითარების მნიშვნელოვანი ფაქტორია ბიოლოგიური რითმების დარღვევა. ისინი არეგულირებენ ჰორმონების სეკრეციას დღის განმავლობაში: სომატოლიბერინი, თიროლიბერინი, კორტიკო-ლიბერინი, აკონტროლებენ ტემპერატურის მერყეობას, არტერიულ წნევას, სიფხიზლის მდგომარეობას, ასევე გავლენას ახდენენ მადასა და შესრულებაზე.
ადამიანის ბიოლოგიური საათის ყველაზე ძლიერი სინქრონიზატორი არის ცვლილებები აქტივობისა და დასვენების პერიოდებში, ასევე დღის სინათლისა და ბნელ პერიოდებში. ბიოლოგიური საათის ფუნქციონირება ყველაზე ინტენსიურად ირღვევა შემდეგ შემთხვევებში:
- შორ მანძილზე ფრენისას,
- ცვლაში მუშაობის დროს,
- ხანდაზმულ ადამიანებში.
ბიოლოგიური საათის ნორმალური ფუნქციონირება ეფექტურად აფერხებს ასთენიის განვითარებას.
ასთენიის მკურნალობა
რატომ ვუმკურნალოთ ასთენიას?
- ასთენია ჩვენი დროის ერთ-ერთი უბედურებაა
- ასთენია - განგაშის სიგნალი
- ასთენია არღვევს ყოველდღიურ ცხოვრებას
- ასთენიას აქვს სოციალურ-ეკონომიკური მნიშვნელობა
- ასთენიის მკურნალობა აუცილებელია მუშაობის სწრაფი აღდგენისთვის
ასთენიის ორგანული მიზეზის შემთხვევაში მკურნალობა მიმართული უნდა იყოს ორგანული დაავადების აღმოფხვრაზე (მაგალითად, ინფექცია). ფუნქციური ასთენიის დროს საჭიროა ცხოვრების წესის შესაბამისი ცვლილებები (დატვირთულის შემცირება, სტრესისგან თავის დაღწევა). ასთენიის საფუძველზე რაციონალური გავლენის ერთადერთი გზა არის RAS-ის ბალანსის აღდგენა.
ერთადერთი პრეპარატი ასთენიის სამკურნალოდ მეცნიერულად დაფუძნებული მოქმედების მექანიზმით და დადასტურებული ეფექტურობით არის ENERION.
ენერიონი: პრეპარატის მახასიათებლები
სავაჭრო (საკუთრების) დასახელება: ENERION
საერთაშორისო არასაკუთრების სახელი:სალბუტიამინი
პრეპარატის აღწერა:შემოგარსული ტაბლეტები მოვარდისფრო-ნარინჯისფერი ფერისაა.
კლინიკური და ფარმაკოლოგიური ჯგუფი:პრეპარატი, რომელიც არეგულირებს მეტაბოლურ პროცესებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში.
ფარმაკოკინეტიკური თვისებები.ენერიონი არის თიამინის მსგავსი სინთეზური ნაერთი, რომელიც მიიღება თიამინის დიიზობუტირატის ორი მოლეკულის დისულფიდურ ხიდთან შეერთებით. მოლეკულის სტრუქტურაში ცვლილებების წყალობით, Enerion არის ძლიერ ლიპოფილური, სწრაფად შეიწოვება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან და ადვილად აღწევს ჰემატოენცეფალურ ბარიერში. პრეპარატის კონცენტრაცია სისხლის პლაზმაში პერორალური მიღების შემდეგ მაქსიმუმს აღწევს 1-2 საათის შემდეგ. ნახევარგამოყოფის პერიოდი - 5 საათი. პრეპარატი გამოიყოფა შარდით.
როგორც ჰისტოქიმიურმა კვლევებმა აჩვენა, Enerion-ის ფარმაკოკინეტიკის თავისებურებაა მისი მაღალი უნარი დაგროვდეს რეტიკულური წარმონაქმნის ნეირონებში, ჰიპოკამპუსში და დაკბილული გირუსის, აგრეთვე ცერებრული ქერქის მარცვლოვანი შრის გლომერულებში და პურკინჯის უჯრედებში. .
ფარმაკოდინამიკური თვისებები.ენერიონის მოქმედების მექანიზმი: ასთენია ვლინდება სხვადასხვა სიმპტომებით: ფიზიკური, გონებრივი, ინტელექტუალური და სექსუალური. იმისათვის, რომ წამალმა აღმოფხვრას ეს პოლიმორფული გამოვლინებები, მან უნდა იმოქმედოს რეტიკულური გააქტიურების სისტემაზე (RAS), რომელიც წარმოადგენს ენერგეტიკული პროცესების რეგულირების სისტემის „ბირთს“. Enerion-ის მოქმედება ფოკუსირებულია RAS-ზე. ამრიგად, ის მოქმედებს ზუსტად ასთენიის საფუძველზე.
ფლუორესცენტური ჰისტოქიმიური კვლევის გამოყენებით, დადასტურდა Enerion-ის უნარი შერჩევითად დაგროვდეს RAS-ში. ის ინტენსიურად აკავშირებს რეტიკულური წარმონაქმნის ნეირონებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სიფხიზლესა და სიფხიზლეზე; ჰიპოკამპის უჯრედები, რომლებიც აკონტროლებენ რეაქტიულ და ემოციურ ქცევას; ცერებრალური ქერქის პურკინჯეს უჯრედები, რომლებიც ქმნიან ინტეგრაციულ ფენას და მონაწილეობენ მოტივაციისა და კუნთების ტონის რეგულირებაში.
ქოლინერგული გადაცემის გავლენა ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე ასევე დადასტურდა სპრაგ-დოულის მამრობით ვირთხებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში. ამავდროულად, ენერიონის უნარი აჩვენა მნიშვნელოვნად გაზარდოს ქოლინერგული რეცეპტორების M1 და M2 ქვეტიპების სიმკვრივე თავის ტვინის სხვადასხვა სტრუქტურაში (striatum, n.accumbens, substantia nigra, globus pallidus, ყნოსვითი ბოლქვი, ამონიუმის რქა, პრეფრონტალური კორპუსი. , სენსორული და საავტომობილო ქერქი, ანტეროლატერალური თალამუსი, მთელი თალამუსი, ჰიპოთალამუსი, ზედა და ქვედა კოლიკულები და ა.შ.) (იხ. დანართი). დადგინდა, რომ RAS-ში ჭარბობს ქოლინერგული ნეირონები. ენერიონი აძლიერებს ამ უჯრედების მიერ ქოლინის, აცეტილქოლინის წინამორბედის შეწოვას. ამასთან დაკავშირებით, არსებობს ყველა საფუძველი ვიფიქროთ, რომ ენერიონს აქვს პროქოლინერგული ეფექტი RAS-ში.
Enerion-ის შესწავლისას ასევე აღინიშნა მისი ცენტრალური სეროტონერგული აქტივობის გაძლიერების უნარი (ვირთხებსა და თაგვებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტში ნაჩვენები იყო მისი უნარი შეცვალოს სეროტონერგული პრეპარატების მასტიმულირებელი ეფექტი მოტორულ აქტივობაზე).
გარდა ამისა, ენერიონს აქვს გამოხატული ეფექტი ცირკადულ სისტემაზე. ცირკადული საათი აკონტროლებს ავტონომიურ ნერვულ სისტემას და არეგულირებს ბიოლოგიურ რიტმს. ცირკადული საათის დარღვევა იწვევს ასთენიის განვითარებას, მეხსიერების დაკარგვას, კონცენტრაციისა და ძილის დარღვევას. ზაზუნებში ცირკადული სისტემის დაბერების კვლევისას დადგინდა, რომ ენერიონის სისტემატური მოხმარება საკვებთან ერთად 50 დღის განმავლობაში ხელს უშლის ასაკთან დაკავშირებულ დარღვევებს ცირკადული რითმებში. ეს საშუალებას აძლევს Enerion-ს რეკომენდებული იყოს ცირკადული დარღვევების სამკურნალოდ, რომლებიც წარმოიქმნება ადამიანებში ბუნებრივი დაბერების დროს.
გამოყენების ჩვენებები.ფუნქციური ასთენიური მდგომარეობების სიმპტომური მკურნალობა ჰიპო- და ავიტამინოზით, ხანგრძლივი დაავადებით, ქირურგიული ჩარევის შემდეგ.
უკუჩვენებები.ჰიპერმგრძნობელობა სალბუტიამინის მიმართ.
ორსულობა და ლაქტაციის პერიოდი.ენერიონის მიღება არ არის რეკომენდებული ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს.
პრეპარატის მიღების წესი და დოზა.პრეპარატის დღიური დოზა: 2-3 ტაბლეტი. კურსის ხანგრძლივობა განისაზღვრება ექიმის მიერ. არ არის რეკომენდებული პრეპარატის გამოყენება ბავშვებში. Გვერდითი მოვლენები. შესაძლებელია კანის ალერგიული რეაქციების განვითარება. იშვიათ შემთხვევებში, ხანდაზმულ ადამიანებში პრეპარატმა შეიძლება გამოიწვიოს მსუბუქი აგზნება. სპეციალური მითითებები. ენერიონი არ მოქმედებს მანქანის მართვის უნარზე ან აქტივობებში ჩართვის უნარზე, რომელიც მოითხოვს მაღალი სიჩქარის გონებრივ და ფიზიკურ რეაქციებს.
დოზის გადაჭარბება.პრეპარატის დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში შეიძლება მოხდეს აჟიტაცია ეიფორიის სიმპტომებით და კიდურების კანკალით. ეს სიმპტომები გარდამავალია და არ საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას.
ენერიონი: ასთენიური მდგომარეობის მკურნალობა
Enerion-ის სპეციფიკური ფარმაკოლოგიური მოქმედება დასტურდება პლაცებოზე კონტროლირებადი კლინიკური კვლევებით, მათ შორის ფსიქომეტრიული ტესტებით და რეიტინგული სკალებით. ამ კვლევების შედეგები მიუთითებს პრეპარატის მაღალ ეფექტურობაზე ფუნქციური ასთენიური მდგომარეობის მქონე პაციენტების სიმპტომატურ მკურნალობაში.
ენერიონის გამოყენება ასთენიისთვის ხანდაზმულებში
ასთენია სიბერეში არ შეიძლება ჩაითვალოს ნორმალურ მოვლენად. ხანდაზმულ ადამიანებში ხანგრძლივი და ინტენსიური ფიზიკური ან ფსიქიკური სტრესის დროს ასთენია უფრო სწრაფად ვითარდება. ხშირად ვითარდება ძილის დარღვევა და ცირკადული რითმების რეგულირება. ამ ყველაფერს თან ახლავს ცხოვრების ხარისხის გაუარესება.
უღირსობისა და მარტოობის გრძნობა დაკავშირებულია ინტელექტუალური და ფსიქიკური მდგომარეობის ცვლილებებთან და სოციალურ იზოლაციასთან. ინტელექტუალური სტიმულაციის დაქვეითება იწვევს ფსიქიკურ და ფსიქოლოგიურ დაღლილობას, რაც გამოიხატება ასთენიით.
ენერიონის კლინიკური ეფექტურობა შესწავლილი იქნა 70-დან 98 წლამდე ასაკის 46 მოხუცში ასთენიის დიაგნოზით. სიმპტომები იყოფა ორ ჯგუფად:
- ადაპტაციის დარღვევები (დაღლილობა, პიროვნების პრობლემები, ქცევითი დარღვევები, ცუდი სოციალური ადაპტაცია, ძილის დარღვევა).
- ინტელექტუალური დარღვევები (მეხსიერება, ყურადღება, სიფხიზლე, შემეცნება).
ენერიონს ენიშნებოდა 3 ტაბლეტი დღეში. მკურნალობა გრძელდებოდა 4-10 კვირა. თერაპიის დაწყებამდე და შემდეგ ჩატარდა ფსიქომეტრიული ტესტირება (Wechsler-Bellevue საინფორმაციო ტესტები - საათნახევარში 110 კითხვას უნდა უპასუხოთ).
აღმოჩნდა, რომ Enerion-ს აქვს სასარგებლო გავლენა ყველა ინდიკატორზე, რომელიც ასახავს ხანდაზმული პაციენტების გარემოსთან ადაპტირებას (ცხრილი 4). პრეპარატს ასევე აქვს სასარგებლო გავლენა პაციენტების ინტელექტუალურ მდგომარეობაზე. ხაზგასმულია Enerion-ის გავლენა მეხსიერებაზე (ცხრილი 5). ენერიონის ტოლერანტობა შეფასებულია, როგორც შესანიშნავი, მიუხედავად პაციენტების ასაკისა და მათი კლინიკური მდგომარეობისა.
ცხრილი 4. ენერიონის ეფექტი ხანდაზმულ პაციენტებში ადაპტაციის დარღვევების სიმპტომებზე
ცხრილი 5. ენერიონის გავლენა პაციენტების ინტელექტუალურ მდგომარეობაზე
ენერიონის გამოყენება ასთენიისთვის კორონარული დაავადების მქონე პაციენტებში
კორონარული დაავადების მქონე პაციენტთა უმრავლესობას აღენიშნება ნევროზული სიმპტომები, ასევე ჩივილები ფიზიკურ დაღლილობაზე, რომელიც არ შეესაბამება ფიზიკური დატვირთვის დონეს. ეს მიუთითებს ასთენიის არსებობაზე პაციენტების ამ ჯგუფში.
კვლევა მოიცავდა 15 პაციენტს კორონარული დაავადებით. პაციენტების საშუალო ასაკი იყო 63 წელი (47-77 წელი), მათგან 8-ს ადრე განიცადა მიოკარდიუმის ინფარქტი.
Enerion-ის დანიშვნის ჩვენებები იყო:
ენერიონი ეფექტური პრეპარატია როგორც კორონარული დაავადების მქონე პაციენტების, ასევე მიოკარდიუმის ინფარქტის მქონე პაციენტების რეაბილიტაციისთვის. ის აქრობს ნევროზულ სიმპტომებს ასეთ პაციენტებში და ასევე ზრდის ვარჯიშის ტოლერანტობას. ენერიონის გამოყენება პოსტინფექციური ასთენიის მქონე პაციენტებში პაციენტები ხშირად უჩივიან პოსტინფექციურ ასთენიას. ეს მდგომარეობა ექიმების მიერ არ არის შეფასებული და აჭიანურებს პაციენტის ნორმალურ ცხოვრებას. ნებისმიერ ინფექციას თან ახლავს ასთენია, რომლის სიმძიმე დამოკიდებულია პათოგენურ პათოგენზე. პოსტინფექციური ასთენია ხასიათდება დიფუზური ხასიათით. საერთო სიმპტომები: ზოგადი დაღლილობის შეგრძნება, ფიზიკური გამძლეობის დაქვეითება, მადის დაქვეითება, ყურადღების, მეხსიერების და ძილის დარღვევა, ასევე შინაგანი დაძაბულობა. Enerion-ის ეფექტი შესწავლილი იქნა პოსტინფექციური ასთენიის მქონე 20 პაციენტში. დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს ასთენია:
. ენერიონის გავლენა ასთენიის სიმპტომებზე პაციენტებში ინფექციის შემდეგ *
* ასთენიის სიმპტომების სიმძიმე: 0 - არცერთი, 1 - ძალიან მსუბუქი, 2 - მსუბუქი, 3 - საშუალო, 4 - მძიმე, 5 - ძალიან მძიმე. დასკვნა
ენერიონის მრავალმხრივი მოქმედება განსაკუთრებით სასარგებლოა პოსტინფექციური ასთენიის მრავალფეროვანი გამოვლინების მქონე პაციენტებში. ენერიონი სწრაფად აქრობს ყველაზე მძიმე სიმპტომებს: ლეთარგიას, მეხსიერების დაკარგვას, მადას და ფიზიკურ გამძლეობას, ასევე ჯანმრთელობის შფოთვას. ენერიონის გამოყენება ასთენიისთვის ქალებში მშობიარობის შემდგომ პერიოდში მშობიარობის შემდგომი პერიოდი განსაკუთრებით დამღლელია ქალებისთვის. სხეული ექვემდებარება სერიოზულ სტრესს, რომელიც დაკავშირებულია ძუძუთი კვებასთან და წყვეტილ ძილთან. ასთენია ხშირი ჩივილია ქალებში მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. მშობიარობის შემდგომი 51 ქალის ღია კვლევაში, Crocq-ისა და Bugard-ის სკალა გამოიყენეს სიმპტომების ცვლილების შესაფასებლად. მოიცავს ასთენიის 100 სიმპტომს. ქალები 30 დღის განმავლობაში იღებდნენ ენერიონის ორ ტაბლეტს დილით. ძუძუთი კვება არ იყო კვლევაში ჩართვის უკუჩვენება. აღმოჩნდა, რომ ენერიონი ეფექტურია ასთენიის ყველა გამოვლინების წინააღმდეგ და მისი ეფექტი იზრდება დაკვირვების 30-ე დღეს. ამავდროულად, შესუსტდა ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ლეთარგია, დაძინების გაძნელება, კონცენტრაციის გაძნელება, შფოთვა, ზოგადი ტკივილი, ასევე ტკივილი, კუნთების სპაზმი, მადის დარღვევა და მეხსიერების დაქვეითება (სურ. 2).
. ენერიონით მკურნალობის შედეგები ასთენიისთვის ქალებში მშობიარობის შემდგომ პერიოდშიდასკვნა
ენერიონის 2 ტაბლეტის გამოყენება დღეში ეფექტურია ასთენიის ყველა სიმპტომის წინააღმდეგ, რომელიც აღინიშნება ქალებში მშობიარობის შემდგომ პერიოდში. ამ მდგომარეობის მქონე ქალებში განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მედიკამენტზე ძალიან კარგი რეაქცია. ენერიონის გამოყენება ასთენიისთვის სექსუალური დარღვევების მქონე მამაკაცებში სექსუალური ასთენიის მკურნალობა მოითხოვს მრავალმხრივ მიდგომას პაციენტის სავალდებულო კლინიკური გამოკვლევით და ორგანული დაზიანებების გამორიცხვით. სექსუალური დარღვევების არაორგანულ მიზეზად ითვლება, როდესაც ღამის ან დილის ერექცია გრძელდება, მიუხედავად მისი რეგულარულობისა და ხარისხისა. სექსუალური აშლილობების ფსიქოგენური მიზეზი დადასტურებულია, როდესაც ისინი უეცრად ვითარდება, ან როდესაც არის პრობლემები სამსახურში ან ოჯახში. კვლევაში მონაწილეობდა 50 მამაკაცი (საშუალო ასაკი 45 წელი) სექსუალური დარღვევებით, ასთენიური ხასიათით და არაორგანული დაზიანებით. ენერიონს ენიშნებოდა 2 ტაბლეტი დღეში 1 თვის განმავლობაში. თვითშეფასების საფუძველზე მიღებული შედეგების საბოლოო ანალიზმა აჩვენა, რომ ენერიონმა შეამცირა ასთენიის სიმპტომები ყველა პაციენტში, გაიზარდა ერექცია 90%-ში, სექსუალური ლტოლვა 85%-ში და გაზარდა თვითშეფასება გამოკვლეული პაციენტების 77%-ში. . დასკვნა
ასთენიით გამოწვეული სექსუალური დარღვევების დროს ენერიონის 2 ტაბლეტის დანიშვნა დღეში აღადგენს ლიბიდოს, აძლიერებს ერექციას და ზრდის თვითშეფასებას მამაკაცებში ასაკისა და სოციალური მდგომარეობის მიუხედავად. ენერიონის გამოყენება ასთენიისთვის პაციენტებში გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომით ამჟამად, ზოგადად მიღებულია გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის ფსიქოსომატური ბუნება, რომელიც ჩვეულებრივ ასახავს გარემოსთან ადაპტაციის დარღვევებს. ეს იწვევს ზოგად დაღლილობას, ძილის დარღვევას, გაღიზიანებას და დეპრესიას. ჩვენ გამოვიკვლიეთ 23 პაციენტი გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომით, რომელთა ფსიქიატრიული სტატუსი მოიცავდა ნევროზულ სიმპტომებს, ასევე ოჯახურ და პროფესიულ პრობლემებს. ენერიონი დაინიშნა 8 კვირის განმავლობაში, 2 ტაბლეტი დილით. შეფასდა შემდეგი ინდიკატორები:
| სიმპტომი | სიმპტომების სიმძიმე | მკურნალობის დაწყებამდე | მკურნალობის ერთი თვის შემდეგ | მკურნალობის 2 თვის შემდეგ | გაუმჯობესება, პაციენტების % | |||
| ნ | % | ნ | % | ნ | % | |||
| ლეთარგია | 0/1 2/3 | 11 12 | 47,28 52,17 | 18 5 | 78,26 21,73 | 20 3 | 86,95 13,04 | 75 |
| შემცირებული შესრულება | 0/1 2/3 | 12 11 | 52,17 47,82 | 13 10 | 56,52 43,48 | 15 8 | 65,21 34,78 | 27 |
| მეხსიერების დარღვევები | 0/1 2/3 | 17 6 | 73,91 26,08 | 18 5 | 78,26 21,72 | 21 2 | 91,30 8,70 | 66 |
| დაქვეითებული ყურადღება | 0/1 2/3 | 15 8 | 65,21 34,8 | 16 7 | 69,56 30,43 | 19 4 | 82,60 17,39 | 50 |
| ინტელექტის ზოგადი გაუმჯობესება | 47,6 | |||||||
| გაღიზიანებადობა | 0/1 2/3 | 18 5 | 78,26 21,73 | 19 4 | 82,60 17,39 | 21 2 | 91,30 8,70 | 60 |
| დეპრესია | 0/1 2/3 | 20 3 | 86,95 13,04 | 21 2 | 91,30 8,70 | 22 1 | 15,65 4,35 | 66 |
| შფოთვა | 0/1 2/3 | 12 11 | 52,17 47,82 | 12 11 | 52,17 47,82 | 12 11 | 52,17 47,82 | 0 |
| განწყობის ზოგადი გაუმჯობესება | 42 | |||||||
| უძილობა | 0/1 2/3 | 20 3 | 86,95 13,04 | 22 1 | 95,65 4,35 | 23 0 | 100 0 | 100 |
| ძილის დარღვევა | 0/1 2/3 | 20 3 | 86,95 13,04 | 22 1 | 95,65 4,35 | 23 0 | 1000 | 100 |
| ადრეული გაღვიძება | 0/1 2/3 | 20 3 | 95,65 4,35 | 22 1 | 95,65 4,35 | 23 0 | 100 0 | 100 |
| ძილის ზოგადი გაუმჯობესება | 100 | |||||||
| საჭმლის მომნელებელი დარღვევები | 0/1 2/3 | 10 13 | 43,48 56,52 | 22 1 | 95,65 4,35 | 23 0 | 100 0 | 100 |
| თავის ტკივილი | 0/1 2/3 | 20 3 | 86,95 13,04 | 20 3 | 86,95 13,04 | 22 1 | 95,65 4,35 | 66 |
| სომატური მდგომარეობის ზოგადი გაუმჯობესება | 83 | |||||||
| ზოგადი გაუმჯობესება | 69,4 | |||||||
Enerion აღადგენს ენერგიას და მოტივაციას ფსიქოსომატური აშლილობის მქონე პაციენტებში, აქტიურად აღმოფხვრის სიმპტომებს, როგორიცაა ძილისა და მეხსიერების დარღვევები, ლეთარგია, დეპრესია, გაღიზიანებადობა, თავის ტკივილი და დისპეფსია. ენერიონის გამოყენება ასთენიისთვის სტუდენტებში სტუდენტები და ადამიანები, რომლებიც ატარებენ აქტიურ ცხოვრების წესს, მათ შორის ყოველდღიური სტრესისა და მაღალი პროდუქტიულობის მოთხოვნების ჩათვლით, ხშირად განიცდიან ინტელექტუალურ ასთენიას. გაუმჯობესებისკენ სწრაფვა, რომელიც მნიშვნელოვან ენერგიას მოითხოვს, ანადგურებს სტრუქტურებს, რომლებიც აგროვებენ ენერგიას და დინამიკას. დაბალანსებული კვების ნაკლებობა და არასაკმარისი ძილი იწვევს ასთენიას. ეს მდგომარეობა თითქმის ყოველთვის გვხვდება მათში, ვინც უნდა იმუშაოს სრული დატვირთვით. სწავლისა და დამახსოვრების დეფიციტი აღიქმება, როგორც სწავლის უნარის დაკარგვა. დროის განუყოფელი ნაკლებობით წინსვლის სირთულე არის სტრესის მთავარი ფაქტორი. იშლება ინტელექტუალური სიმკვეთრე და ადამიანს აშორებს მთელი რიგი ურთიერთდაკავშირებული აზრები, პროდუქტიული აზროვნება გარდაიქმნება ცარიელ სიზმრად. კვლევაში, რომელშიც მონაწილეობდა 18-დან 29 წლამდე ასაკის სხვადასხვა უნივერსიტეტის დისციპლინის 30 სტუდენტი, შეფასდა ენერიონის ეფექტურობა ასთენიაში. ყველა სტუდენტს ჩაუტარდა სრული ფიზიკური გამოკვლევა და ლაბორატორიული დიაგნოსტიკა, მათ შორის სისხლისა და შარდის ანალიზები, განავლის კულტურა და სისხლში უზმოზე გლუკოზის კონცენტრაციის განსაზღვრა. თუ ტესტის ქულები ნორმალური იყო, კვლევა მოიცავდა სტუდენტებს, რომლებსაც უჩივიან დინამიკის ნაკლებობას და ინტელექტუალურ დაღლილობას, რომელიც დაკავშირებულია უნივერსიტეტში სწავლასთან. ფარული ფსიქიკური აშლილობები ადრე იყო გამორიცხული. ჩვენ შევაფასეთ ასთენიის 100 სიმპტომი, დაყოფილი 10 ჯგუფად (ცხრილი 7). ცხრილი 7. ასთენიის სიმპტომები სტუდენტებში
| სიმპტომების ჯგუფი | მანიფესტაციები |
| ზოგადი დარღვევები | ზოგადი დაღლილობა, წონის დაკლება |
| ინტელექტუალური დაღლილობა | ცუდი ყურადღება, კონცენტრაცია, მეხსიერება, დაქვეითებული აკადემიური მოსწრება |
| ფიზიკური დაღლილობა | კუნთების დაღლილობა, გამძლეობის დაქვეითება, დინამიზმის ნაკლებობა |
| კრანიალური სიმპტომები | თავის ტკივილი და სიმძიმის შეგრძნება |
| ხასიათის ცვლილებები | აპათია, გაღიზიანებადობა, გაურკვევლობა, მომატებული მგრძნობელობა |
| შფოთვა და დეპრესია | წუხილი, წუხილი, დაბნეულობა, დანაშაულის გრძნობა |
| ძილის დარღვევა | დაძინების პრობლემა, დღისით ძილიანობა, შეწყვეტილი ძილი, დაღლილობის შეგრძნება გაღვიძების შემდეგ |
| მადის დარღვევა | მადის დაქვეითება ან მომატება შემცირების ტენდენციით |
| სექსუალური პრობლემები | ლიბიდოს და სექსუალური აქტივობის დაქვეითება, ნაწილობრივი იმპოტენცია, ანორგაზმია |
| გარემოსდაცვითი „აგრესიის“ მიმართ შეუწყნარებლობა | ჰიპერრეაქცია უეცარ ხმაურზე, ემოციური გამოვლინებები ადრე ადვილად ასატან სტიმულებზე |
ენერიონი მნიშვნელოვნად აქრობს ასთენიის ინტელექტუალურ გამოვლინებებს მოსწავლეებში. Enerion შესაძლებელს ხდის სწავლის რთულ პერიოდთან დაკავშირებული პრობლემების გადაჭრას და ხელს უშლის სხვა წამლების ბოროტად გამოყენებას, რომლებიც არ აკმაყოფილებს სტუდენტების მოთხოვნებს. ენერიონის გამოყენება ასთენიისთვის სპორტსმენებში სპორტსმენებში დაღლილობა არ უნდა განიხილებოდეს როგორც ენერგიის რეზერვების ამოწურვა, არამედ როგორც ვარჯიშის შეწყვეტის ზოგადი სურვილის გამოხატულება. სტრესული გარემოებები ჩაკეტილია შესრულების მაღალი დონის მიღწევის მუდმივ სურვილში. ეს იწვევს მოჯადოებულ წრეს: დაღლილობა > შედეგების შემცირება > ვარჯიშის გაზრდა > დაღლილობის გაზრდა. რეაქტიული ასთენია არ იძლევა მიზნების მიღწევას, სუსტი ფიზიკური მდგომარეობა არღვევს ფსიქიკურ წონასწორობას, იწვევს ფსიქიკურ სიმპტომებს. ამ პირობებში სასარგებლოა ფიზიკური და გონებრივი ასპექტების გათვალისწინება, რათა შეინარჩუნოს ბალანსი, რომელიც საშუალებას მისცემს სპორტსმენს მიაღწიოს შესრულების საჭირო დონეს. კვლევაში მონაწილეობა მიიღო 12 საუკეთესო ნიჩბოსანმა საფრანგეთის ჩემპიონატისთვის ვარჯიშის დროს. შეფასდა მაქსიმალური სიმძლავრის განვითარების უნარი, მაქსიმალური დატვირთვის დროს გავლილი მანძილი და აღდგენა. სიმძლავრის (+5%), ასევე მანძილის (+3%) მნიშვნელოვანი ზრდა გამოვლინდა Enerion-ის 2 ტაბლეტის დანიშვნისას 30 დღის განმავლობაში (ნახ. 3).
. ენერიონის გავლენა სპორტსმენების შესრულებაზეეს ეფექტი დაკავშირებულია Enerion-ის ანტიასთენიურ ეფექტთან. Enerion-ის ეფექტურობა დაადასტურეს ველოსიპედისტებმა და იახტსმენებმა. დასკვნა
Enerion აკმაყოფილებს ანტიასთენიური პრეპარატის მოთხოვნებს უმაღლესი კლასის სპორტსმენებისთვის. მას აქვს სწრაფი და ხანგრძლივი ეფექტი, კარგად მოითმენს და რაც მთავარია არ არის აკრძალული პრეპარატი. ენერიონი ექიმის პრაქტიკაში
- ენერიონი გავლენას ახდენს ასთენიის ბირთვზე - რეტიკულური გააქტიურების სისტემაზე
- Enerion აღადგენს ბიოლოგიური საათის რიტმს
- ენერიონი შეიძლება დაენიშნოს პაციენტებს ფუნქციური ასთენიით
- Enerion მარტივი გამოსაყენებელია - 1 ტაბლეტი 2-ჯერ დღეში
- ენერიონი კარგად გადაიტანება
- ენერიონი დოპინგი არ არის!
ლიტერატურა
- Feuerstein S. ნეიროფიზიოლოგიური მონაცემები დაღლილობის შესახებ. აქტივატორის რეტიკულური ფორმირების როლი. Entretiens de Bichat. 1992 წელი; (ცხენები-სერია): 11-19.
- Dll Boistesselin R. Hydrotherapeutics და ბიოფიზიოლოგიური განვითარება. გარკვეული მარეგულირებელი სტრუქტურების როლი ასთენიაში: არკალიონის შებოჭვის გამოვლენა ჰისტოფლორესცენციით. GazMed. 1988 წელი; 95 (suppl.3): 21-24.
- ვან რიტი 0., Zhang Y, Lesourd M., Dard-Brunelle V., Zee P.C., Turek F.W. ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ზაზუნებში" ცირკადული სისტემა ნაწილობრივ შეცვლილია სულბუტიამინით, ვიტამინ B-l-თან დაკავშირებული ნაერთით. Biol. Rythm Res. 1994; 25; 477-479.
- Achard J. პოლივალენტური მიდგომა პოსტინფექციური ასთენიის სამკურნალოდ: Arcalion/C R Ther Pharm Clin. 1985 წელი; 4:23-27.
- Danel J. Cristol R. კორონარული არტერიის დაავადების მქონე პაციენტების რეაბილიტაცია: ახალი წამლის წვლილი. Med Int. 1974 წელი; 9:165-169.
- Acuna V. სულბუტიამინის გამოყენება უნივერსიტეტის სტუდენტების ჯგუფში, რომლებსაც აქვთ ფსიქოსომატური დაღლილობის სინდრომი. გაზ მედ. 1985; 92: 1-3.
- Le Bouedec G, Beytout M, Suzanne E, Jacquetin B. პოლივალენტური ანტიასთენიური აგენტის გამოყენება მშობიარობის შემდგომ პერიოდში: Arcalion. Trib Med. 1985 წელი; 6-1 აპრილი 3: 53-54.
- Hugonot R., Israel L, DellAccio E. Arcalion და გონებრივი ვარჯიში. "არკალიონის ღირებულება ხანდაზმულ ასთენიურ პაციენტებში" J Med Prat. 1989 წელი; 3 (suppi): 19-24.
- Moreau L. ინტერპერსონალური ურთიერთობები ხანდაზმულებში: არკალიონის ხელსაყრელი ეფექტი. Vie Med. 1979 წელი; 10:823-824.
- Balestreri R, Bertolini S. Arcalion-ის თერაპიული აქტივობის შესწავლა ფსიქოფიზიკურ გამოვლინებაზე „ასთენიურ სინდრომებში“. Vie Med. 1981 წელი; 18.
- Weinberg J. ასთენია და მამაკაცის სექსუალური დისფუნქცია JAMA (ფრანგული რედ). 1991 წელი; 222 (suppi): 4-12.
- Madelanat P. Helal H, Crequat J. Arcalion-ის ეფექტი ნიჩბოსნთა ჯგუფზე კონკურენტული ნიჩბოსნობის ვარჯიშის დროს. იქ მიღწევები. 1991 წელი; (მაისი-ივნისი): 11-16.
- Consoli S, Mas M. Multivalent antifa" Arcalion-ის შესწავლა, სიფხიზლისა და სტრესის შესახებ მაღალი დონის სპორტში. Psycho Med.1988; 20:249-257.
- Nicolet G. Arcalion და 1990 წლის Tour de Fran ოპტიმიზებს საუკეთესო სპო სპორტსმენ ქალთა აღდგენის შესაძლებლობებს. სასწავლო მანქანა ტურ დე ფრანსში 30 კომპიზე გამოვიდა. ჯიმ. 1991 წელი; 203:48-50.
- Eberhardt D., Bertrand J.C თერაპიული რეკლამა\ Arcalion სპორტულ მედიცინაში. მედ სპორტი. 1981 წელი; 5
- Martin A. კლინიკური კვლევები Arcalion-ით გაღიზიანებულ დროში. Vie Med. 1981 წელი, 2-3 იანვარი.
- Jouquan J. Sulbutiamine დაღლილობისას: 60-დან 90%-მდე გამოვლინების მიხედვით. რომელიც უნდა იყოს ¦ TherPharm Clin. 1985 წელი; 4; 36.
- Ferreri M., Presse Med. 1997 წ.
ასთენიური სინდრომი შეიძლება იყოს დაბნეული დაღლილობასთან, რომელიც ჩვეულებრივ ვლინდება გაზრდილი ფიზიკური ან გონებრივი სტრესით. ICD 10-ის მიხედვითაც კი, ასთენიური აშლილობის მქონე პაციენტებს ჩვეულებრივ დიაგნოზირებენ R53 კოდით, რაც ნიშნავს სისუსტეს და დაღლილობას.
სინდრომი ვითარდება თანდათანობით და თან ახლავს ადამიანს სიცოცხლის მრავალი წლის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა ასთენიით მხოლოდ კომპლექსური მკურნალობის დახმარებით, მათ შორის მედიკამენტებით; კარგი დამატებაა ტრადიციული მედიცინის გამოყენება. 25-დან 40 წლამდე ასაკის ადამიანები ყველაზე მეტად მგრძნობიარენი არიან ასთენიური სინდრომის მიმართ.
ასთენიის მიზეზები
მიუხედავად იმისა, რომ ასთენია დიდი ხნის განმავლობაში შესწავლილი დაავადებაა, მისი პროვოცირების მიზეზები ჯერ ბოლომდე არ არის გამოვლენილი. მეცნიერები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ასთენიური სინდრომი შეიძლება გამოვლინდეს ადამიანში, რომელიც ახლახანს განიცადა:
- მენინგიტი;
- ენცეფალიტი;
- სხვადასხვა სიმძიმის ტვინის დაზიანებები;
- ბრუცელოზი;
- ტუბერკულოზი;
- პიელონეფრიტი;
- სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზი;
- პროგრესირებადი გულის უკმარისობა;
- ზოგიერთი სისხლის დაავადება (ანემია, კოაგულოპათია და სხვა).
სინდრომის განვითარებაზე გავლენას ახდენს პაციენტის ემოციური მდგომარეობაც. ხანგრძლივმა დეპრესიამ, რეგულარულმა პანიკის შეტევებმა, ხშირმა ჩხუბმა, სკანდალებმა და ინტენსიურმა ფიზიკურმა მუშაობამ შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ დაავადების დაწყება, არამედ მისი დაჩქარებული განვითარება.
სინდრომი ხასიათდება მთლიანი ნერვული სისტემის მოშლით. დაავადების უკვე პირველი სიმპტომები აფრთხილებს პაციენტს, რომ ნებისმიერი აქტივობა უნდა შეწყდეს მომენტში.
ფუნქციური ასთენიის მიზეზები
დაავადების ფორმა პირდაპირ გავლენას ახდენს მისი წარმოშობის შესაძლო მიზეზზე:
- მწვავე ფუნქციური ასთენია ხდება ადამიანზე სხვადასხვა სტრესული ფაქტორების გავლენის გამო.
- ქრონიკული - ჩნდება დაზიანებების, ქირურგიული ჩარევებისა და ყველა სახის ინფექციების გამო. ღვიძლის, ფილტვების, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, გრიპის და ARVI დაავადებები შეიძლება გახდეს ერთგვარი იმპულსი.
- ფსიქიატრიული ფუნქციური ასთენია ვითარდება გადაჭარბებული დაღლილობის, შფოთვისა და ხანგრძლივი დეპრესიის შედეგად.
ამ ტიპის ასთენია ითვლება შექცევად დაავადებად.
ორგანული ასთენიის მიზეზები
სინდრომი ჩვეულებრივ პროვოცირებულია გარკვეული დაავადებით, რომელიც ვლინდება ქრონიკული ფორმით, ან სომატოგენური ფსიქოზებით. დღემდე ცნობილია ორგანული სინდრომის რამდენიმე მიზეზი:
- ინტრაკრანიალური დაზიანებები;
- სისხლძარღვთა დარღვევები, სისხლჩაქცევები, სხვადასხვა ორგანოების იშემია;
- ნეიროდეგენერაციული დაავადებები: პარკინსონის დაავადება, ალცჰეიმერის დაავადება.
დაავადების პროვოკატორები მოიცავს:
- რეგულარული ძილის ნაკლებობა;
- ერთფეროვანი მჯდომარე მუშაობა;
- ხშირი კონფლიქტური სიტუაციები;
- ხანგრძლივი ფიზიკური და გონებრივი სტრესი.
Რისკის ფაქტორები
ყველა რისკის ფაქტორი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ჯგუფად: გარე და შინაგანი ფაქტორები, პიროვნების პიროვნული მახასიათებლები.
- გარე ფაქტორებია: ხშირი სტრესი, ზედმეტი მუშაობა, დასვენებისთვის არასაკმარისი დრო და ცუდი საცხოვრებელი პირობები. ეს ყველაფერი კი სრულიად ჯანმრთელ ადამიანებშიც კი იწვევს სინდრომის გაჩენას. ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ამგვარმა ცხოვრების წესმა შეიძლება გამოიწვიოს ცენტრალური ნერვული სისტემის მოშლა და, შესაბამისად, ჯანმრთელობის გაუარესება.
- შინაგანი ფაქტორები ყველაზე ხშირად მოიცავს შინაგანი ორგანოების დაავადებებს ან სხვადასხვა ინფექციებს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მცირე დრო ეთმობა მათ თერაპიასა და რეაბილიტაციას. Ამ შემთხვევაში
- სხეული სრულად ვერ უბრუნდება ნორმალურ ცხოვრების წესს, რაც იწვევს ასთენიურ აშლილობას. გარდა ინფექციებისა და სომატური დაავადებებისა, ასთენია შეიძლება გამოიწვიოს მავნე ჩვევებმაც, მაგალითად, მოწევა და ალკოჰოლური სასმელების რეგულარული ბოროტად გამოყენება.
- დადასტურებულია, რომ ასთენიური აშლილობის განვითარება ასევე ხდება ადამიანის პიროვნული მახასიათებლების გამო. მაგალითად, თუ პაციენტი არ აფასებს საკუთარ თავს, როგორც პიროვნებას, მიდრეკილია გადაჭარბებული დრამატიზაციისკენ, ან განიცდის გაზრდილი შთაბეჭდილებას, სავარაუდოდ, მომავალში ასთენიის გაჩენის თავიდან აცილება შეუძლებელია.
ასთენიური აშლილობის ფორმები
სინდრომის ფორმები ეფუძნება მისი წარმოშობის მიზეზებს. Ესენი მოიცავს:
- ნეირო-ასთენიური სინდრომი. ნევრასთენია ხდება იმის გამო, რომ პაციენტის ცენტრალური ნერვული სისტემა, რატომღაც, ძალიან დასუსტებულია და ვერ უმკლავდება მასზე დადებულ დატვირთვას. ადამიანი არის დეპრესიული, გაღიზიანებული და აგრესიული. მას არ ესმის, საიდან მოდის ზედმეტი ბრაზი. პაციენტის მდგომარეობა თავისთავად დასტაბილურდება, როდესაც ასთენიის შეტევა გაივლის.
- მძიმე ასთენიური სინდრომი. სინდრომი პროგრესირებს ტვინის ორგანული დაზიანების გამო. პაციენტს რეგულარულად აღენიშნება თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, მეხსიერების დაქვეითება და დაბნეულობა.
- ასთენია გრიპის/ARVI-ის შემდეგ. უკვე სახელიდან ირკვევა, რომ ეს ფორმა ჩნდება მას შემდეგ, რაც ადამიანს აქვს ვირუსული ინფექცია. ასთენიის ეს ფორმა ხასიათდება გაზრდილი გაღიზიანებით, ნერვიულობით და პაციენტის შრომისუნარიანობაც მცირდება.
- ცერებრასთენიური სინდრომი. ყველაზე ხშირად ეს გამოწვეულია თავის ტრავმით ან ბოლოდროინდელი ინფექციით.
- ვეგეტატიური სინდრომი. ძირითადად ვლინდება მძიმე ინფექციის შემდეგ. გავრცელებულია არა მხოლოდ მოზრდილებში, არამედ ბავშვებშიც.
- ზომიერი ასთენია. როგორც წესი, სინდრომი ჩნდება საზოგადოებაში საკუთარი თავის, როგორც ინდივიდის რეალიზების შეუძლებლობის გამო.
- ცეფალგიური ასთენია. ასთენიური აშლილობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფორმა. პაციენტები უჩივიან რეგულარულ თავის ტკივილს, რომელიც არ არის დამოკიდებული ადამიანის განწყობაზე ან იმაზე, თუ რა ხდება მათ გარშემო.
- ასთენიური დეპრესია. პაციენტები განიცდიან განწყობის უეცარ ცვალებადობას, სწრაფად ივიწყებენ ახალ ინფორმაციას და დიდხანს ვერ ახერხებენ ყურადღების კონცენტრირებას რომელიმე ობიექტზე.
- ალკოჰოლური ასთენია. თან ახლავს ალკოჰოლზე დამოკიდებულებას მთელი მისი განვითარების განმავლობაში.
ასთენიური სინდრომის სიმპტომები
როგორც წესი, ასთენიის სიმპტომები დილით არ არის შესამჩნევი, ისინი იწყებენ მატებას საღამოს და პიკს ღამით აღწევენ.
სინდრომის სიმპტომები მოიცავს:
- დაღლილობა. ასთენიით დაავადებული თითქმის ყველა პაციენტი უჩივის მომატებულ დაღლილობას. პაციენტს არაფრის სურვილი არ აქვს, ვერ ახერხებს კონცენტრირებას, აქვს პრობლემები ხანგრძლივ მეხსიერებასთან და ყურადღებასთან. პაციენტები ასევე ამჩნევენ, რომ მათთვის უფრო რთული ხდება აზრების ჩამოყალიბება და რაიმე გადაწყვეტილების მიღება.
- ემოციური და ფსიქოლოგიური დარღვევები. პაციენტების შრომისუნარიანობა მცირდება და ჩნდება დაუსაბუთებელი ხასიათი და შფოთვა. კვალიფიციური სპეციალისტის დახმარების გარეშე პაციენტს შეიძლება განიცადოს დეპრესია ან ნევრასთენია.
- ავტონომიური დარღვევები. ამ ტიპის დარღვევა მოიცავს: არტერიული წნევის მატებას, ბრადიკარდიას, მადის დაკარგვას და ეს იწვევს არასტაბილურ განავალს და ნაწლავებში დისკომფორტს.
- მწვავე რეაქცია გარემო სტიმულებზე. დახვეწილი განათება, როგორც ჩანს, ძალიან კაშკაშაა და მდუმარე ხმები ძალიან ხმამაღალი.
- უსაფუძვლო ფობიები.
- გადაჭარბებული ეჭვიანობა. პაციენტები იწყებენ მრავალი დაავადების სიმპტომების შემჩნევას, რომელთა არსებობის დადასტურება შეუძლებელია.
ასთენიური სინდრომი ბავშვებში
- თუ ასთენია ბავშვს მემკვიდრეობით გადაეცემა, მაშინ უკვე ჩვილობის ასაკში შეიძლება შეინიშნოს პირველი გამოვლინებები: ბავშვი ხშირად ზედმეტად აღელვებულია, მაგრამ ამავე დროს სწრაფად იღლება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი ურთიერთობენ ან თამაშობენ მასთან.
- ასთენიის მქონე ორ წლამდე ასაკის ბავშვებს შეუძლიათ ნებისმიერ დროს დაიწყოს ტირილი და ყვირილი უმიზეზოდ. მათ ეშინიათ ყველაფრის, რაც მათ გარშემოა და თავს უფრო მშვიდად გრძნობენ მარტოობაში.
- ერთიდან 10 წლამდე ასაკის ბავშვებს აღენიშნებათ აპათია, მომატებული გაღიზიანება, თავის ტკივილი, თვალის ტკივილი და კუნთების ტკივილი.
- მოზარდობის ასაკში ბავშვი თანატოლებზე უარესად სწავლობს, მას უჭირს ახალი ინფორმაციის დამახსოვრება და გაგება, უაზრო და უყურადღებოა.
დიაგნოსტიკა
როგორც წესი, ასთენიის დიაგნოსტიკა სპეციალისტებს არ უქმნის რაიმე სირთულეს, ვინაიდან კლინიკური სურათი საკმაოდ გამოხატულია. დაავადების სიმპტომები შეიძლება დაიმალოს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ არის დადგენილი სინდრომის ნამდვილი მიზეზი. ექიმმა ყურადღება უნდა მიაქციოს პაციენტის ემოციურ მდგომარეობას, გაარკვიოს მისი ძილის მახასიათებლები და ყოველდღიური მოვლენებისადმი დამოკიდებულება. გამოკითხვის დროს აუცილებელია სპეციალური ტესტების გამოყენება. ასევე აუცილებელია შეფასდეს ადამიანის რეაქცია სხვადასხვა სტიმულზე.
ასთენიური სინდრომის მკურნალობა
ასთენიის თერაპია უნდა იყოს ყოვლისმომცველი. ეს ნიშნავს, რომ წამლის ზემოქმედება მხოლოდ სხეულზე არ იქნება საკმარისი. აუცილებელია მედიკამენტების მიღების კომბინაცია ტრადიციულ მედიცინასა და ფსიქოჰიგიენურ პროცედურებთან.
მკურნალობა მედიკამენტებით
მედიკამენტებით მკურნალობა მოიცავს ისეთი მედიკამენტების მიღებას, როგორიცაა:
- ანტიასთენიური პრეპარატები. როგორც წესი, ექსპერტები განსაზღვრავენ ადამანტილფენილამინს და ენერიონს.
- ანტიდეპრესანტები და პროქოლინერგული პრეპარატები: Novo-Passit, Doxepin.
- ნოოტროპული პრეპარატები: Nooclerin, Phenibut.
- ზოგიერთი სედატიური საშუალება: "პერსენი", "სედასენი".
- მცენარეული წარმოშობის ადაპტოგენები: "ჩინური ლიმონის ბალახი".
ხშირად, მედიკამენტების გამოყენების პარალელურად, ინიშნება ფიზიოთერაპიაც: სხვადასხვა სახის მასაჟი, ელექტროძილი, არომათერაპია, რეფლექსოლოგია.
მთავარია, სწორად დადგინდეს მიზეზი, რამაც გამოიწვია ასთენიის გამოჩენა.
ასთენიის მკურნალობა ტრადიციული მეთოდებით
ასთენიური სინდრომი, როგორც დიაგნოზი, დიდი ხანია ცნობილია. სწორედ ამიტომ ისწავლეს მისი მკურნალობა არა მხოლოდ მედიკამენტებით, არამედ ხალხური საშუალებებითაც.
- ასთენიის მორიგი შეტევისგან თავის დასაღწევად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მშრალი გახეხვის ტექნიკა. გამოიყენეთ უხეში პირსახოცი ან ხელთათმანი, რათა დაიხეხოთ სხეული კისრიდან დაწყებული. მკლავები ხელიდან მხრამდე უნდა გაიხეხოთ, სხეული ზემოდან ქვევით, ფეხები კი – ფეხებიდან საზარდულის მიდამოებამდე. გახეხვა სრულდება, როდესაც სხეულზე წითელი ლაქები გამოჩნდება. როგორც წესი, პროცედურა გრძელდება არაუმეტეს 1 წუთისა.
- ასთენიის ახალი შეტევების თავიდან ასაცილებლად პაციენტმა რეგულარულად უნდა მიიღოს ცივი შხაპი. პირველი პროცედურისთვის 20-30 წამი საკმარისი იქნება. შხაპის შემდეგ თბილი წინდები უნდა ჩაიცვათ და საბნის ქვეშ დაწექით.
- გრეიფრუტის ან სტაფილოს წვენი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ხშირ დაღლილობას. შეგიძლიათ აურიოთ კიდეც: აიღეთ 2 პატარა ბოსტნეული 1 საშუალო ზომის გრეიფრუტისთვის. წამალი უნდა მიიღოთ 2 სუფრის კოვზი ყოველ 3-4 საათში.
- ნერვული სისტემის სტიმულირებისთვის შეგიძლიათ ყოველდღიურად მიიღოთ Schisandra chinensis. მას აქვს სასარგებლო გავლენა მთელ სხეულზე, ავსებს მას ენერგიით და სიჯანსაღით; ინფუზია ასევე ეხმარება გაუმკლავდეს დეპრესიას და აუმჯობესებს იმუნიტეტს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისტერიის, ასთენიური სინდრომის, ხშირი თავის ტკივილისა და ჰიპოტენზიის დროს.
- ასთენიასთან ბრძოლაში ასევე დაგეხმარებათ წმინდა იოანეს ვორტის, გვირილისა და კუნელის ინფუზია. თქვენ უნდა აურიოთ ერთი კოვზი მწვანილი და დაასხით ნარევი ერთი ჭიქა ცხელი წყლით, დატოვეთ 30-40 წუთის განმავლობაში. ნაყენი უნდა დალიოთ ძილის წინ.
- გონებრივი და ფიზიკური შრომისუნარიანობის გასაზრდელად უნდა გამოიყენოთ ცაცხვის ხმელი ყვავილისა და წმინდა იოანეს ვორტის ინფუზია. თქვენ უნდა აურიოთ ერთი სუფრის კოვზი მწვანილი და გააჩეროთ დაახლოებით 20-30 წუთი. სასმელის მიღება რეკომენდებულია დილით გაღვიძებისთანავე და საღამოს ძილის წინ, 50 მილილიტრი. ამავე მწვანილისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ ალკოჰოლური ნაყენიც, რომელიც უნდა მიიღოთ ჭამამდე 2-3 წვეთი.
ასთენიური სინდრომის მკურნალობა ფსიქოჰიგიენური პროცედურების გამოყენებით
- საჭიროა სხეულის მსუბუქი კარდიო და ვარჯიში რაც შეიძლება ხშირად;
- არ უნდა გადააჭარბოთ საკუთარ თავს სამსახურში და სახლში;
- ღირს ყველა მავნე ჩვევისგან თავის დაღწევა;
- რეკომენდებულია მეტი ხორცის, ლობიოს, სოიოს და ბანანის ჭამა;
- არ უნდა დავივიწყოთ ვიტამინები, რომლებიც საუკეთესოდ მიიღება ახალი ბოსტნეულიდან და ხილიდან.
პოზიტიური ემოციები დიდ როლს თამაშობს სინდრომის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ეს ნიშნავს, რომ დაუგეგმავი შვებულება და გარემოს უეცარი ცვლილება საგრძნობლად გაზრდის სწრაფი გამოჯანმრთელების შანსებს.
სინდრომის მკურნალობა ბავშვებში
იმისათვის, რომ ბავშვს დაეხმაროთ ასთენიასთან გამკლავებაში, თქვენ უნდა დაამყაროთ უნიკალური რეჟიმი. მშობლებმა უნდა:
- გამორიცხეთ ბავშვების დიეტური სასმელები, რომლებიც შეიცავს დიდი რაოდენობით კოფეინს, რადგან ისინი ჯერ კიდევ სუსტ ნერვულ სისტემას აგზნების მდგომარეობაში მიჰყავს;
- უზრუნველყოს ბავშვის სათანადო, ჯანსაღი კვება;
- არ დაივიწყოთ ყოველდღიური საღამოს გარეთ გასეირნება. საკმარისი იქნება 1-2 საათი;
- განახორციელეთ ბავშვთა ოთახის ვენტილაცია დღეში დაახლოებით 4-5-ჯერ;
- შეამცირეთ მულტფილმების და ფილმების ყურებაზე დახარჯული დრო, ასევე კომპიუტერზე თამაშების თამაში;
- დარწმუნდით, რომ უზრუნველყოთ მცირეწლოვან ბავშვებს დღის განმავლობაში საკმარისი ძილი.
ასთენიური სინდრომის პრევენცია
იგივე მეთოდები და საშუალებები, რომლებიც გამოიყენებოდა მის სამკურნალოდ, შესაფერისია ასთენიის პროფილაქტიკისთვის. ექიმები გირჩევენ, ყურადღებით დაგეგმოთ თქვენი დღე და აუცილებლად შეცვალოთ მუშაობა დასვენებასთან. სათანადო ჯანსაღი კვებაც არ დააზარალებს, რადგან ის ორგანიზმს გამოტოვებული ვიტამინებისა და მიკროელემენტების მარაგის შევსებაში დაეხმარება. ასთენიური სინდრომის შეტევების თავიდან ასაცილებლად რეგულარულად უნდა ივარჯიშოთ, საღამოობით ძილის წინ ისეირნოთ და მუდმივად დაიმუხტოთ დადებითი ემოციებით.
არ უნდა უგულებელყოთ ექიმთან მისვლა, რადგან ყველაზე ხშირად ასთენია ჩნდება რაიმე ქრონიკული დაავადების გამო, რომლის ამოცნობაც მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია.
პროგნოზი
მიუხედავად იმისა, რომ ასთენია ნერვული აშლილობის ერთ-ერთი სახეობაა, მაინც არ ღირს მისი ზედაპირული მკურნალობა. თუ მკურნალობას დაიწყებთ ასთენიური სინდრომის ადრეულ სტადიაზე, პროგნოზი უკიდურესად ხელსაყრელი იქნება. მაგრამ თუ დაავადების პირველ ნათელ სიმპტომებს სერიოზულად არ აღიქვამთ, მაშინ ძალიან მალე ადამიანი დეპრესიაში და იკუმშება. მას განუვითარდება ნევრასთენია ან დეპრესია.
ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ ასთენიური დაზიანებები, მუდმივად უნდა დარეგისტრირდნენ ნევროლოგთან და მიიღონ შესაბამისი მედიკამენტები. როგორც წესი, ასთენია ვლინდება კონცენტრაციის დაქვეითებით და ხანგრძლივი მეხსიერების გაუარესებით.
ასთენიური სინდრომი არ არის სასიკვდილო განაჩენი. მთავარია გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი დამოკიდებულია ადამიანის შინაგან განწყობაზე. პოზიტიური განწყობა, აქტიური და ჯანსაღი ცხოვრების წესი - ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, ხელს შეუწყობს უსიამოვნო დაავადების დაძლევას და ადამიანის ნორმალურ ცხოვრებას დაბრუნებას.
ვიდეო: ასთენიისა და ნერვული დაღლილობის შესახებ
ასთენია ფსიქოპათოლოგიური აშლილობაა, რომლის დამახასიათებელი სიმპტომებია დაღლილობა, სისუსტე, ძილის დარღვევა და ჰიპერესთეზია. ამ პათოლოგიის საშიშროება ის არის, რომ ეს არის ფსიქიკური აშლილობისა და უფრო რთული ფსიქოპათოლოგიური პროცესების განვითარების საწყისი ეტაპი. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ასთენია განიხილება ძალიან გავრცელებულ პათოლოგიად, რომელიც გვხვდება ფსიქიატრიულ, ნევროლოგიურ და ზოგად სომატურ პრაქტიკაში დაავადებებში.
ასთენია ჩვეულებრივ თან ახლავს ბევრ ინფექციურ დაავადებას (გრიპი, ARVI, ტუბერკულოზი, ვირუსული ჰეპატიტი), სომატური პათოლოგიები (პეპტიური წყლული, მწვავე და ქრონიკული გასტრიტი, პნევმონია, ჰიპერტენზია, არითმია), პოსტტრავმული, მშობიარობის შემდგომი და პოსტოპერაციული პერიოდები. ამიტომ იგი გვხვდება სხვადასხვა სპეციალისტების პრაქტიკაში: ნევროლოგების, გასტროენტეროლოგების, კარდიოლოგების, ქირურგების, ტრავმატოლოგების, ფსიქიატრების. ჩვეულებრივ, ეს არის დიდი დაავადების ერთ-ერთი ადრეული სიმპტომი, რომელიც იწყებს განვითარებას ორგანიზმში.
ასთენია უნდა განვასხვავოთ დაღლილობის გრძნობისგან, რომელიც გამოწვეულია jet lag-ით, სამუშაო და დასვენების გრაფიკის შეუსრულებლობით და ფსიქიკური სტრესით. ასთენია განსხვავდება ამ მიზეზებით გამოწვეული დაღლილობისგან იმით, რომ ის არ ვლინდება პაციენტის დასვენების შემდეგ.
ასთენიის განვითარების მიზეზები
კვლევის შედეგად დადგინდა, რომ ასთენია შეიძლება მრავალი სოციალური ფაქტორით იყოს გამოწვეული. კერძოდ, ასეთ ფაქტორებს მიეკუთვნება სხვადასხვა ცხოვრებისეული სირთულეები და გარემოებები, ხშირი სტრესი და ქრონიკული დაავადებები. ყველა ეს პრობლემა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ადამიანის ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობაზე, არამედ ადრე თუ გვიან იწვევს ასთენიას.
აღსანიშნავია, რომ ასთენია, ერთი მხრივ, მრავალი დაავადების განვითარების გამომწვევი ფაქტორია, მეორე მხრივ კი შეიძლება იყოს მათი ერთ-ერთი გამოვლინება. კერძოდ, ასთენიის სიმპტომები შეინიშნება თავის ტვინის ტრავმული დაზიანებებით, თავის ტვინში დეგენერაციული და ინფექციური პროცესებით და თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის დარღვევით.
ასთენია ემყარება ნერვულ დაღლილობას, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს ხანგრძლივი ავადმყოფობის, ძლიერი ემოციების ან დეპრესიის გამო. პათოლოგიის განვითარების გამომწვევი მიზეზია კვების დეფიციტი, მეტაბოლური დარღვევები და ენერგიის გადაჭარბებული მოხმარება.
ასთენიის კლასიფიკაცია
დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაციის მიხედვით, ასთენიის სინდრომი მიეკუთვნება ნევროზული დაავადებების კლასს. კლინიკურ პრაქტიკაში ჩვეულებრივია განასხვავოთ დაავადების შემდეგი ვარიანტები:
- ასთენია, რომელიც განიხილება ენდოკრინული, სომატური, ფსიქიკური, ინფექციური და სხვა დაავადებების სიმპტომად;
- გონებრივი და ფიზიკური გადატვირთვის შედეგად გამოწვეული ასთენია, რომელიც განიხილება მეორად პათოლოგიად, ვინაიდან მისი გამომწვევი მიზეზის აღმოფხვრის შემდეგ შეგიძლიათ თავის დაღწევა;
- ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, რომელსაც თან ახლავს სისუსტე და ხშირი დაღლილობა.
ასთენიის კლასიფიკაცია ასევე განასხვავებს შემდეგ კლინიკურ ფორმებს: სომატოგენური (ორგანული, მეორადი ან სიმპტომური) და ფსიქოგენური (პირველადი, ფუნქციური ან ბირთვული). ასევე არსებობს დაავადების რეაქტიული და ქრონიკული ფორმები.
უმეტეს შემთხვევაში, დაავადების ორგანული ფორმა დიაგნოზირებულია სომატური და ინფექციური დაავადებების, თავის ტვინში მომხდარი დეგენერაციული ცვლილებების, ასევე დაზიანებების შემდეგ. ამ ტიპის დაავადება ვითარდება ყველა შემთხვევის 45%-ზე მეტში.
ფუნქციური ასთენია არის შექცევადი მდგომარეობა, რომელიც ვლინდება როგორც დამცავი რეაქცია დეპრესიის, სტრესის და გადაჭარბებული ფიზიკური ან ფსიქიკური სტრესის მიმართ. ფუნქციური ასთენიის ფსიქიატრიული ფორმა ჩნდება უძილობის, შფოთვის ან დეპრესიის შედეგად. მწვავე ფორმა ითვლება სამუშაოზე სტრესისა და გადატვირთვის შედეგად. ასთენიის ქრონიკული ფორმა ვლინდება წონის მკვეთრი დაკლების გამო მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, ინფექციური დაავადების შემდეგ.
ასთენიის კლინიკური გამოვლინებები
ასთენიის კლინიკური სურათი ძალიან მრავალფეროვანია, რაც განპირობებულია რამდენიმე ფაქტორით. ასთენიის სიმპტომები დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა აშლილობაა მის საფუძველში. პათოლოგიის ყველაზე მსუბუქ ფორმად მიჩნეულია ასთენია ჰიპერსთენიით, რომელიც გამოიხატება მოუთმენლობით, ცხელი ტემპერამენტით და შინაგანი დაძაბულობის განცდით.
ასთენია გაღიზიანების სინდრომით ხასიათდება ორი ძირითადი სიმპტომით - დაღლილობა და გაღიზიანების შეგრძნება. ასთენიის უმძიმეს ფორმად ითვლება ჰიპოსთენიური, რომელიც ხასიათდება უძლურების და ძლიერი დაღლილობის განცდით. პაციენტები ხშირად განიცდიან ასთენიური აშლილობების სიღრმის ზრდას, რაც საბოლოოდ იწვევს დაავადების მსუბუქი ფორმის შეცვლას უფრო მძიმეზე.
უმეტეს შემთხვევაში, პათოლოგიის სიმპტომები სრულიად არ არის ან ძალიან რბილია დილით. თუმცა, შუადღისას და განსაკუთრებით საღამოსკენ ისინი თანდათან იზრდებიან და ძლიერდებიან. ითვლება, რომ პათოლოგიის ერთ-ერთი ყველაზე დამახასიათებელი ნიშანია ნორმალური ჯანმრთელობა დილით და მისი გაუარესება გვიან შუადღისას.
ექიმები ასევე ყურადღებას აქცევენ იმ ფაქტს, რომ დაავადების სიმპტომები დამოკიდებულია არა მხოლოდ თანმხლები დარღვევების სიღრმეზე, არამედ პაციენტის ეტიოლოგიურ ფაქტორზე და კონსტიტუციურ მახასიათებლებზე. ზოგჯერ საპირისპირო ეფექტი შეინიშნება, როდესაც ასთენიის თანდათანობითი განვითარება იწვევს პაციენტის ხასიათის თვისებების ზრდას. ეს უფრო მეტად დამახასიათებელია ასთენიური რეაქციებისადმი მიდრეკილი პაციენტებისთვის.
- გაზრდილი დაღლილობა
- ფსიქიკური დისბალანსი
- ავტონომიური დარღვევები
- Ძილის დარღვევა
ასთენიის ერთ-ერთი ყველაზე დამახასიათებელი სიმპტომია მომატებული დაღლილობა, რომელსაც ყოველთვის თან ახლავს პროდუქტიულობის დაქვეითება (განსაკუთრებით გადაჭარბებული ინტელექტუალური სტრესით). ამავდროულად, პაციენტები უჩივიან დავიწყებას, ცუდ ინტელექტს, დასუსტებულ კონცენტრაციას და ამიტომ მათთვის საკმაოდ რთული ხდება რაიმეზე კონცენტრირება. ასეთ მომენტებში პაციენტები ცდილობენ აიძულონ თავი იფიქრონ ერთ რამეზე, მაგრამ სრულიად უნებურად მათ თავში სრულიად განსხვავებული აზრები ჩნდება.
ასთენიის ეპიზოდების დროს პაციენტებს უჭირთ აზრების ჩამოყალიბება, ვერ არჩევენ ამისთვის სწორ სიტყვებს, უჩივიან უუნარობას. სამწუხაროდ, ასეთ სიტუაციებში ხანმოკლე დასვენებამ შესაძლოა მცირე ხნით გააუმჯობესოს ზოგადი მდგომარეობა. ზოგიერთი ადამიანი, დასვენების ნაცვლად, ცდილობს გამოიყენოს ნებისყოფა, რათა აიძულოს თავი გააკეთოს სამუშაო. უფრო მეტიც, ნამუშევარი იწყება წარმოუდგენლად რთული და აბსოლუტურიც კი. შედეგად, აუცილებლად ჩნდება დაძაბულობის და გაურკვევლობის განცდა საკუთარ ინტელექტუალურ შესაძლებლობებში.
ასთენიით დაავადებული პაციენტები ხშირად კარგავენ თვითკონტროლს, რასაც თან ახლავს მოკლე ხასიათი, გაღიზიანება, წუწუნი, ჩხუბი და ჯიუტი. ამავდროულად, პაციენტების განწყობა ძალიან ხშირად იცვლება. იმისთვის, რომ პაციენტმა იგრძნოს დეპრესია და შფოთვა, სრულიად უმნიშვნელო მიზეზი საკმარისია. მგრძნობელობა მატულობს, როგორც სასიხარულო, ისე სამწუხარო მოვლენები პაციენტში ცრემლებს იწვევს. ამ მდგომარეობას თითქმის ყოველთვის თან ახლავს მგრძნობელობა ბგერებისა და კაშკაშა სინათლის მიმართ.
ასთენიას თითქმის ყოველთვის თან ახლავს მძიმე ავტონომიური დარღვევები. ყველაზე ხშირად პაციენტებს აღენიშნებათ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევები: ტაქიკარდია, წნევის მერყეობა, პულსის ლაბილობა, მტკივნეული ან უსიამოვნო შეგრძნებები გულის არეში, ტემპერატურის მატებისას სიცხის შეგრძნება, მომატებული ოფლიანობა, სიცივე. ზოგიერთ შემთხვევაში ასთენიას თან ახლავს მადის დაკარგვა, სპასტიური ყაბზობა და ტკივილი ნაწლავებში. ბევრი პაციენტი ასევე უჩივის თავის ტკივილს და სიმძიმეს თავის არეში.
ასთენიის ადრეული ნიშნებია: დაძინების გაძნელება, შუაღამისას გაღვიძება, შეშფოთებული სიზმრები, ადრეული გაღვიძება და დაძინების გაძნელება. როგორც წესი, პაციენტები არ გრძნობენ დასვენებას გაღვიძების შემდეგ. თუ ასთენია დროთა განმავლობაში გაუარესდება, პაციენტებს დღის განმავლობაში ძალიან ეძინებათ ფსიქიკური ან ფიზიკური სტრესის შემდეგ.
ასთენიის დიაგნოზი
ასთენიის დიაგნოზი ხშირად არ უქმნის ექიმს რაიმე სირთულეს, ვინაიდან მას თან ახლავს მძიმე სიმპტომები. უმარტივესი გზაა ავადმყოფობით, ტრავმით ან სტრესით გამოწვეული ასთენიის იდენტიფიცირება. თუმცა, თუ ასთენია ჩნდება სხვა დაავადების ფონზე, მაშინ მისი ძირითადი სიმპტომები ჩვეულებრივ ფონზე ქრება და მისი დიაგნოსტიკა უფრო რთული ხდება.
პაციენტთან გასაუბრებისას ექიმი აგროვებს დეტალურ ინფორმაციას მისი კეთილდღეობის, ძილის მდგომარეობის, დაღლილობისა და გაღიზიანების ეპიზოდებზე და მუშაობისადმი დამოკიდებულების შესახებ. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგჯერ პაციენტებმა შეიძლება გაზვიადონ დაავადების სიმპტომების ინტენსივობა. ასეთ შემთხვევებში ნევროლოგმა, გარდა ნევროლოგიური გამოკვლევისა, უნდა შეაფასოს პაციენტის ემოციური მდგომარეობა და ჩაატაროს მისი მნესტიური სფეროს შესწავლა.
უმეტეს შემთხვევაში, ასთენია ხდება პაციენტის ძირითადი დაავადების განვითარების გამო. ძალზე მნიშვნელოვანია იმის დადგენა, თუ რომელმა დაავადებამ გამოიწვია ასთენიის განვითარება. ამისათვის ნევროლოგს შეუძლია დანიშნოს კონსულტაციები კარდიოლოგთან, გასტროენტეროლოგთან, გინეკოლოგთან, ნეფროლოგთან, პულმონოლოგთან, ინფექციონისტთან, ონკოლოგთან, ტრავმატოლოგთან, ენდოკრინოლოგთან.
ასთენიის დიაგნოზი ასევე მოიცავს ლაბორატორიულ ტესტებს:
- შარდისა და სისხლის ანალიზი;
- სისხლში შაქრის დონის განსაზღვრა;
- კოპროგრამა;
- სისხლის ქიმია.
ასევე ტარდება PCR დიაგნოსტიკა და ბაქტერიოლოგიური გამოკვლევა. ჩვენების მიხედვით, ნევროლოგს შეუძლია დანიშნოს ინსტრუმენტული კვლევებიც:
- გასტროსკოპია;
- მუცლის ღრუს ორგანოების ულტრაბგერა;
- თორმეტგოჯა ნაწლავის ინტუბაცია;
- გულის ულტრაბგერა;
- ფილტვების რენტგენოგრაფია ან ფლუოროგრაფია;
- ტვინის MRI;
- თირკმელების ულტრაბგერა;
- მენჯის ღრუს ორგანოების ულტრაბგერა.
ასთენიის მკურნალობა
ასთენიის თერაპიის ძირითადი მიზნები იქნება პაციენტის ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება, მისი აქტივობისა და პროდუქტიულობის დონის ამაღლება და ასთენიისა და მისი თანმხლები სიმპტომების გამოვლინების შემცირება. თერაპია დამოკიდებულია დაავადების კლინიკურ გამოვლინებებზე და ეტიოლოგიაზე. თუ ასთენია მეორეხარისხოვანია, ფუძემდებლური დაავადება თავდაპირველად უნდა განიხილებოდეს. რეაქტიული ასთენიის შემთხვევაში სამედიცინო ტაქტიკა მიმართული უნდა იყოს იმ ფაქტორების გამოსწორებაზე, რამაც გამოიწვია ავარია.
თუ ასთენიის მიზეზებია სტრესი, ფიზიკური ან ფსიქო-ემოციური დაღლილობა, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ძილისა და სიფხიზლის ნორმალიზება, მუშაობა და დასვენება. პირველადი ასთენიის თერაპია მოიცავს ინტეგრირებულ მიდგომას: ფსიქოთერაპიულ ტექნიკას, ფიზიკურ მომზადებას, წამლის თერაპიას.
არანარკოტიკული თერაპია
ასთენიის მკურნალობის ერთ-ერთი ყველაზე პრიორიტეტული მეთოდი ფიზიკური დატვირთვაა. დადასტურებულია, რომ დოზირებული ფიზიკური ვარჯიშის თერაპია საგანმანათლებლო პროგრამებთან ერთად ხელს უწყობს პაციენტის კეთილდღეობის გაუმჯობესებას. ჰიდროთერაპიამ ასევე დაამტკიცა თავისი ეფექტურობა: შარკოს შხაპი, ცურვა, კონტრასტული შხაპი. ექიმის მითითებით, ასევე შეიძლება დაინიშნოს მასაჟი, ტანვარჯიში, ფიზიოთერაპია და აკუპუნქტურა.
ფსიქოთერაპიული მიდგომები აქტიურად გამოიყენება ასთენიის სამკურნალოდ. მაგალითად, სიმპტომური ფსიქოთერაპია მიზნად ისახავს პაციენტის ზოგადი ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და დაღლილობისა და შფოთვის გრძნობის აღმოფხვრას. ეს მიდგომა მოიცავს ჰიპნოზს, თვითჰიპნოზს, ავტო-ტრენინგს და შეთავაზებას. ასთენიის მკურნალობის ეფექტური მეთოდები ასევე მოიცავს ადამიანზე ორიენტირებულ ფსიქოთერაპიას.
წამლის თერაპია
ასთენიის სამკურნალოდ მედიკამენტების გამოყენების საკითხი ჯერ კიდევ საკამათოა. კვლევამ დაამტკიცა, რომ ექიმები ამჟამად აქტიურად იყენებენ 40-მდე სხვადასხვა საშუალებებს პათოლოგიური მდგომარეობის აღმოსაფხვრელად. სიაში შედის მედიკამენტები ნარკოტიკების ფართო ჯგუფიდან:
- ფსიქოსტიმულატორები;
- ფსიქოტროპული (ძირითადად ანტიდეპრესანტები);
- ანტიინფექციური;
- იმუნოსტიმულატორული;
- ზოგადი გაძლიერება;
- საკვები დანამატები;
- ვიტამინის პრეპარატები.
ასთენიის სამკურნალო საკვანძო წამლებად ითვლება ანტიდეპრესანტები, რომელთა მოქმედების მექანიზმი მიზნად ისახავს ტვინში მონოამინების მეტაბოლიზმის გაზრდას. ასთენიის სამკურნალოდ, ჩვეულებრივ გამოიყენება შემდეგი ანტიდეპრესანტები: მცენარეული წარმოებულები, შექცევადი MAO ინჰიბიტორები, ოთხციკლური და ატიპიური არტერიული წნევა, ტრიციკლური არტერიული წნევა.
თუ ასთენიას თან ახლავს პანიკის დარღვევა, ძილის დარღვევა, შფოთვა, დაძაბულობა, პაციენტს შეიძლება დაენიშნოს ტრანკვილიზატორები ან მცენარეული წარმოშობის მსუბუქი სედატიური საშუალებები. ასთენიის კომბინაცია ფობიურ, ისტერიულ, ჰიპოქონდრიულ გამოვლინებებთან მოითხოვს ანტიდეპრესანტების დანიშვნას ანტიფსიქოტიკებთან.
ბევრი პაციენტი მოითმენს მედიკამენტებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე ძალიან ცუდად. ამიტომ ექიმები გვირჩევენ მკურნალობის დაწყებას დაბალი დოზებით. ასევე მითითებულია არასპეციფიკური წამლის თერაპია, რომელიც მოიცავს წამლებს, რომლებსაც აქვთ ანტისტრესული ეფექტი, გააჩნიათ ანტიოქსიდანტური თვისებები და აუმჯობესებენ ენერგეტიკულ პროცესებს. გამართლებულად ითვლება აგრეთვე ვიტამინის კომპლექსების (განსაკუთრებით B ვიტამინების, C ვიტამინის), მაკრო და მიკრომინერალების (მაგნიუმი და კალციუმი) მიღება.
