நன்கு அறியப்பட்ட நிகழ்வு மயக்கம், மிகவும் பாதிப்பில்லாத மற்றும் மிகவும் பொதுவான நிலை. மயக்கத்தின் ஒற்றை அத்தியாயங்கள், சாராம்சத்தில், உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல, மேலும் முழுமையான ஆரோக்கியத்தின் பின்னணியில், நிலவும் சூழ்நிலைகள் (உற்சாகம், பசி, வலி ​​போன்றவை) காரணமாக ஏற்படலாம்.

மயக்கம் ஒரு நோய் அல்லது நரம்புக் கோளாறுக்கான அறிகுறியாக இருந்தால் அது மிகவும் ஆபத்தானது.

பெரியவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள், கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மூன்றாவது நபரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது மயக்கத்தை அனுபவித்திருக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது. இரத்த தானம் செய்பவர்கள் மற்றும் பல் மருத்துவ சந்திப்புகளின் போது மயக்கம் அடிக்கடி காணப்படுகிறது.

மயக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு முதலுதவி வழங்குவதற்கான நுட்பங்களை நாம் ஒவ்வொருவரும் அறிந்திருக்க வேண்டும், அதே போல் மயக்கம் ஏற்பட்டால் செயல்களின் வரிசையையும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், அதை எங்கள் கட்டுரையில் விரிவாகக் கருதுவோம். வரையறையுடன் ஆரம்பிக்கலாம்:

ஒரு குறுகிய கால (பொதுவாக 10-30 வினாடிகளுக்குள்) சுயநினைவு இழப்பு, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் தோரணை வாஸ்குலர் தொனியில் குறைவு ஏற்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இது சாதாரண வளர்சிதை மாற்றத்தை பராமரிக்க தேவையான நிலைக்கு கீழே மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் குறைவதன் பின்னணியில் நிகழ்கிறது. மயக்கம் என்பது மூளையின் நிலையற்ற ஹைபோக்ஸியாவை அடிப்படையாகக் கொண்டது, இது பல்வேறு காரணங்களால் ஏற்படுகிறது - இதய வெளியீடு குறைதல், இதய அரித்மியா, வாஸ்குலர் தொனியில் ரிஃப்ளெக்ஸ் குறைவு போன்றவை.

மயக்கம் கூடுதலாக, கடுமையான வாஸ்குலர் பற்றாக்குறையின் வடிவங்கள் சரிவு மற்றும் அதிர்ச்சி .

மயக்கம் ஒருபோதும் திடீரென்று ஏற்படாது. பெரும்பாலும் இது மயக்கத்திற்கு முந்தைய நிலையுடன் சேர்ந்துள்ளது - கடுமையான வலி, சுவாசத்தின் குறிப்பிடத்தக்க பலவீனம், விரைவான இதயத் துடிப்பு, சூடான ஃப்ளாஷ், கண்களுக்கு முன் ஒளிரும் புள்ளிகள், வரவிருக்கும் வீழ்ச்சியின் உணர்வு.

காரணங்கள்

1. இருதய அமைப்பின் சீர்குலைவு:

• வாசோடெப்ரஸர் ஒத்திசைவு;
• உடல் அழுத்தக்குறை:
• சூழ்நிலை மயக்கம்;
• அனிச்சை மயக்கம்;
• ஹைபர்வென்டிலேஷன் சிண்ட்ரோம்.

1. இதயம் மற்றும் பெரிய பாத்திரங்களின் மட்டத்தில் இரத்த ஓட்டத்திற்கு இயந்திரத் தடை:

• இதய தாள தொந்தரவுகள்;
• மூளையின் வாஸ்குலர் புண்கள்.

1. பிற நோய்களில் சுயநினைவு இழப்பு:

• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு;
• வலிப்பு நோய்;
• வெறி.

அறிகுறிகள்

• தோலின் கூர்மையான வெளிர்;
• ஒட்டும், குளிர்ந்த வியர்வை;
• கார்டியோபால்மஸ்;
• வலி உணர்திறன் இழப்பு.

சுயநினைவை இழந்த பிறகு:

• சாம்பல்-சாம்பல் தோல் தொனி;
• பலவீனமான துடிப்பு அலை;
• தசை தொனியில் குறைவு;
• மாணவர் விரிவாக்கம்;
• விண்வெளியில் நோக்குநிலை இழப்பு.

வகைகள்

மயக்கம் (மயக்கம்) நிலைகளை மயக்கத்தின் இரண்டு பொதுவான வடிவங்களாக (வகைகள்) பிரிக்கலாம்:

1. நியூரோஜெனிக் - தோரணை வாஸ்குலர் தொனியில் ஒரு ரிஃப்ளெக்ஸ் குறைவு அடிப்படையில்;
2. இதயம் மற்றும் பெரிய (முக்கிய) பாத்திரங்களின் நோய்களுடன் தொடர்புடைய மயக்கம்.

நியூரோஜெனிக் ஒத்திசைவு

மயக்கத்தின் மிகவும் பொதுவான வடிவம், இது சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் புற வாஸ்குலர் தொனியில் ஏற்படும் அனிச்சை குறைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மயக்கத்தின் வளர்ச்சி ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு முன்னதாகவே உள்ளது. சுயநினைவை இழப்பதற்கு சில நொடிகள் அல்லது நிமிடங்களுக்கு முன், அசௌகரியம், கால்களில் பலவீனம், குமட்டல், கொட்டாவி, காதுகளில் சத்தம், கண்களில் கருமை போன்ற உணர்வு உள்ளது. இதைத் தொடர்ந்து, நபர் விழுகிறார் அல்லது மெதுவாக தரையில் மூழ்குகிறார். இந்த மயக்க மயக்கங்களில் பெரும்பாலானவை நனவின் விரைவான மற்றும் முழுமையான மீட்பு மற்றும் தாக்குதலுக்குப் பிறகு திருப்திகரமான நல்வாழ்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

மயக்கத்தின் இந்த குழுவில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வாசோடிப்ரஸர்- வலி, பயம், உண்ணாவிரதம், உணர்ச்சி ரீதியான மன அழுத்தம், இரத்தத்தைப் பார்ப்பது, மூச்சுத் திணறல், பல் பிரித்தெடுத்தல், இனிமையான அல்லது விரும்பத்தகாத விஷயங்களைப் பற்றிய திடீர் செய்திகள் - சில காரணிகளுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் இளைஞர்களிடையே அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இது மிகவும் பொதுவான மயக்கம் மற்றும் உடல்நலம் அல்லது வாழ்க்கைக்கு கடுமையான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது.
• ஆர்த்தோஸ்டேடிக்- கிடைமட்டத்திலிருந்து செங்குத்தாக உடல் நிலையில் திடீர் மாற்றம் ஏற்படும் போது ஏற்படுகிறது. இந்த நிலையின் நிகழ்வின் பொறிமுறையில், தன்னியக்க நரம்பியல் ஒழுங்குமுறையின் மீறல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அத்தகைய நோயாளிகளை கவனமாக பரிசோதிக்கும் போது, ​​காலையில் சோர்வாக உணர்கிறேன், செயல்திறன் குறைதல், நிலையான தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற நிலையான புகார்களை டாக்டர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். ஆர்த்தோஸ்டேடிக் மயக்கம் சளிக்குப் பிறகு மீட்கும் காலத்திலும், நீண்ட படுக்கை ஓய்வு காலத்திலும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்திலும், அதே போல் சில மருந்துகளை தவறாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது (நியூரோலெப்டிக்ஸ், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்) ஏற்படலாம்.
• வெஸ்டிபுலர்- வெஸ்டிபுலர் கருவியின் அதிகரித்த உற்சாகத்துடன் குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் அடிக்கடி காணப்படுகிறது. படகு பயணத்தின் போது அல்லது ஊஞ்சலில் நீண்ட காலம் தங்கியிருக்கும் போது நிகழ்கிறது. மயக்கம் திடீரென ஏற்படுகிறது, உணர்வு மிக விரைவாக மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.
• இந்த குழுவில் ஏற்படும் மயக்கமும் அடங்கும் கரோடிட் சைனஸின் அதிகரித்த உணர்திறன், வேகஸ் நரம்பின் கிளைகளின் எரிச்சலுடன். இந்த வழக்கில், இதயத் துடிப்பில் கூர்மையான குறைவு, இரத்த அழுத்தம் குறைதல் மற்றும் இதன் விளைவாக, மூளைக்கு இரத்த விநியோகத்தில் இரண்டாம் நிலை பற்றாக்குறை உள்ளது. இத்தகைய மயக்கம் வயதானவர்களில் அடிக்கடி காணப்படுகிறது, திடீர் தலை திருப்பங்கள், தூக்கத்தின் போது தலையணையால் அழுத்தம் அல்லது இறுக்கமான காலர் அல்லது டைகளை அணியும்போது.
• சூழ்நிலை மயக்கம்- நீண்ட இருமல், மலம் கழித்தல், சிறுநீர் கழித்தல், மலைகளில் நீண்ட காலம் தங்குதல், விளையாட்டுகளின் போது, ​​குறிப்பாக எடை தூக்கும் போது ஏற்படலாம்.

இருதய அமைப்பின் நோய்களுடன் தொடர்புடைய மயக்கம்

பொதுவாக முன்னறிவிப்பு இல்லாமல் திடீரென்று ஏற்படும்.

அவை இரண்டு முக்கிய குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

1. இதய தாளம் மற்றும் கடத்துதலில் ஏற்படும் இடையூறுகளுடன் தொடர்புடைய மயக்கம். பராக்ஸிஸ்மல் டாக்ரிக்கார்டியாவின் அத்தியாயங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியவை.
2. இதய வெளியீடு குறைவதால் மயக்கம் (அயோர்டிக் ஸ்டெனோசிஸ், மாரடைப்பு, மாரடைப்பு, அயோர்டிக் அனீரிஸம் பிரித்தல்).

இந்த அனைத்து நோய்களுக்கும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மருத்துவமனையில் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

நச்சுக் காய்ச்சல், வைரஸ் ஹெபடைடிஸ், கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, டைபாய்டு மற்றும் டைபஸ் போன்ற கடுமையான தொற்று நோய்களாலும் மயக்கம் உருவாகலாம்.

நாம் ஏற்கனவே கூறியது போல், மயக்கத்தின் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட அத்தியாயங்கள், சாராம்சத்தில், உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல. ஆனால் நீங்கள் மயக்கமடைந்தால் அலாரத்திற்கு காரணங்கள் உள்ளன:

• இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் எந்தவொரு நோயின் விளைவாகும்;
• தலையில் காயம் சேர்ந்து;
• தொடர்ந்து மற்றும் குறுகிய இடைவெளியில் மீண்டும் நிகழ்கிறது;
• அவர்கள் முழு ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கும்போது வயதானவர்களுக்கு இது நடக்கும்;
• விழுங்குதல் மற்றும் சுவாசித்தல் அனிச்சைகள் அனைத்தும் காணாமல் போவதோடு சேர்ந்து.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளியின் விரிவான நேர்காணல், உடல் பரிசோதனை மற்றும் ஈசிஜி பதிவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நோயறிதல் நிறுவப்படலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நிலை சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன, சில நேரங்களில் மருந்து சிகிச்சையின் பின்னணிக்கு எதிராக.

இதய நோய் முன்னிலையில்: ஹோல்டர் கண்காணிப்பு, மூளையின் ஈசிஜி, சிடி அல்லது எம்ஆர்ஐ, ஆஞ்சியோகிராபி.

முதலுதவி

மயக்கம் ஏற்பட்டால் செயல்களின் வரிசை:

1. பாதிக்கப்பட்டவரை அவரது முதுகில் ஒரு தட்டையான, கடினமான மேற்பரப்பில் கிடைமட்ட நிலையில் வைக்கவும் (மயக்கத்திற்குப் பிறகு உடல் நிலை இயற்கையாக இல்லாவிட்டால்);
2. ஒரு தலையணை, ஒரு பையுடனும் அல்லது சுருட்டப்பட்ட வெளிப்புற ஆடைகளையோ அவற்றின் கீழ் வைப்பதன் மூலம் கீழ் முனைகளுக்கு ஒரு உயர்ந்த நிலையை கொடுங்கள் (இந்த விஷயங்கள் கிடைக்கவில்லை என்றால், உதவி கேட்கவும் அல்லது உங்கள் கால்களை நீங்களே பிடித்துக் கொள்ளவும்);
3. இறுக்கமான காலர்கள் மற்றும் சட்டைகள் மற்றும் ரவிக்கைகளின் மேல் பட்டன்களை அவிழ்ப்பதன் மூலம் உங்கள் கழுத்து மற்றும் மார்பை இறுக்கமான ஆடைகளிலிருந்து விடுவிக்கவும்;
4. ஜன்னல்கள், கதவுகளைத் திறப்பதன் மூலம் அல்லது பாதிக்கப்பட்டவரை புதிய காற்றிற்கு அழைத்துச் செல்வதன் மூலம் புதிய காற்றின் வருகையை வழங்கவும்;
5. பாதிக்கப்பட்டவரின் முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் தெளிக்கவும்;
6. அம்மோனியாவுடன் பருத்தி கம்பளி முகர்ந்து போகட்டும், கோயில்களைத் தேய்த்து, காதுகளுக்குப் பின்னால், தீவிரமாக earlobes தேய்த்தல்.
7. ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபரின் உதவிக்கு ஒரு சிறப்பு மசாஜ் கூட வரும். உதவியை வழங்குவது கைகளில் விரல் நுனியை மசாஜ் செய்வது மற்றும் சில புள்ளிகளை மசாஜ் செய்வது. அவற்றில் ஒன்று நாசி செப்டமின் கீழ் அமைந்துள்ளது, மற்றொன்று கீழ் உதட்டின் கீழ் மடிப்பின் மையத்தில் உள்ளது.
8. சுயநினைவு திரும்பிய பிறகு, நபருக்கு வலுவான, இனிப்பு தேநீர் கொடுங்கள்.

நோயாளி சுயநினைவு பெறவில்லை என்றால், அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம் (வீழ்ச்சி ஏற்பட்டால்) அல்லது தற்காலிக நனவு இழப்புக்கான பிற காரணங்களை விலக்குவது அவசியம். ஆம்புலன்ஸை அழைக்கவும்.

நீங்கள் ஒருபோதும்:

• மயக்கம் அடைந்த உடனேயே, அந்த நபரை உட்கார வைக்கவும். இது மற்றொரு மயக்க நிகழ்வுக்கு வழிவகுக்கும்.
• ஒரு நபரை தனியாக விட்டுவிட்டு உதவிக்காக ஓட முயற்சிப்பது. ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பது மற்றும் மருத்துவர் வரும் வரை தேவையான முன் மருத்துவ நடவடிக்கைகளை எடுப்பது நல்லது.
• மயக்கம் ஏற்பட்ட உடனேயே, அவசர மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல், இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்க அல்லது மற்றவர்களுக்கு ஏதேனும் மருந்துகளை கொடுக்கவும்.
• ஒருவரைத் துணையின்றி தனியாக வீட்டிற்குச் செல்ல அனுமதிப்பது, அவர் நன்றாக இருப்பதாக அந்த நபர் உறுதியளித்தாலும் கூட.
• ஒரு நபரை கார் ஓட்ட அனுமதிக்கவும்.
• அடி, கன்னத்தில் அறை.

நியூரோஜெனிக் மயக்கத்தின் போது மீண்டும் மீண்டும் தாக்குதல்களைத் தடுக்க, நீங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிட்டு, சீரான, பகுத்தறிவு உணவை உண்ண வேண்டும். உடல் செயல்பாடு மிதமானது. குறைந்தபட்சம் 1.5-2 மணிநேரம் புதிய காற்றில் தினசரி நடைப்பயிற்சியை நீங்கள் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும். நீச்சல் பாடங்கள், ஒரு சாய்ந்த மேஜையில் சிறப்பு பயிற்சிகள், கடினப்படுத்துதல், தலை மற்றும் கழுத்து-கழுத்து பகுதியில் மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மன அழுத்தம் மயக்கம் ஏற்பட்டால், உணர்ச்சி நிலைத்தன்மையை அதிகரிக்க வேண்டும் மற்றும் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையை இயல்பாக்க வேண்டும். பாரம்பரிய மருத்துவம் புதினா, எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் வலேரியன் ஆகியவற்றின் மூலிகைகளின் அடிப்படையில் தேநீர் காய்ச்ச பரிந்துரைக்கிறது. சில நேரங்களில் உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகள் மற்றும் ஹிப்னாஸிஸ் தேவைப்படுகிறது.

அறிகுறி மயக்கம் கொண்ட நோயாளிகளில், சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் ஒத்திசைவை ஏற்படுத்தும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, அரித்மியாவை நீக்குதல்.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, சுமார் 30% மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது சுயநினைவை இழக்கிறார்கள். இந்த நிலை மயக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக நிகழலாம். பெரும்பாலான மக்கள் பீதி அடைகிறார்கள், அதனால் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு சரியாக பதிலளிக்க முடியாது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நபரின் வாழ்க்கை இந்த செயல்களைச் சார்ந்து இருக்கலாம், இந்த காரணத்திற்காக மயக்கம் ஏற்பட்டால் முதலுதவி வழங்குவது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

காரணங்கள்

இந்த நிலை ஒரு குறுகிய கால சுயநினைவு இழப்பு. இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கும் பல்வேறு காரணங்களின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது. அதாவது, தேவையான அளவு மூளைக்குள் நுழையாத ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் இல்லாதது இதே போன்ற நிலைமைக்கு வழிவகுக்கிறது. மயக்கம் சில வினாடிகளுக்கு மேல் நீடிக்காது.

நனவு இழப்பு முறையானதாக மாறினால், இது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கிறது. உதாரணமாக, இதயவியல் துறையில் அல்லது நரம்பு மண்டலத்தில்.

ஒரு விரிவான நோயறிதலுக்கு உட்படுத்த ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ மையத்தைப் பார்ப்பதே சரியான முடிவாக இருக்கும், இது உடலின் செயல்பாட்டில் எந்த காரணத்திற்காக தொந்தரவு ஏற்பட்டது என்பதை சரியாக தீர்மானிக்க உதவும். இதன் அடிப்படையில், மருத்துவ பராமரிப்பு வழங்கப்படும், மேலும் சிகிச்சைக்கு என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பது தெளிவாகிறது.

மயக்கத்தின் முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• உடல் நிலையில் மாற்றம் மிகவும் திடீரென்று அல்லது விரைவாக ஏற்பட்டது.
• அடைத்த அறையில் இருப்பது.
• வெப்பமான வானிலை.
• அழுத்தம் குறையும்.
• முன் தயாரிப்பு இல்லாமல் அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு.
• பெரும் பயம்.
• மன அழுத்த நிலை.
• அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி.
• எலும்பு முறிவு.
• மூளையில் சாதாரண இரத்த ஓட்டம் தோல்வி.
• இரத்த நாளங்கள் உட்பட இதய தசையின் பல்வேறு நோயியல் மற்றும் நோய்களின் வளர்ச்சி.
• கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட நோய்கள்.
• நாள்பட்ட சோர்வு.
• அடிக்கடி அதிக வேலை.
• சூரியன் அல்லது வெப்பம்.
• அதிக அளவில் மதுபானங்களை குடிப்பது.
• மூளையதிர்ச்சி உட்பட கடுமையான காயங்கள், காயங்கள் பெறுதல்.
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• உடலின் விஷம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவமனையில் பரிசோதனைக்காக இரத்த தானம் செய்யும்போது ஒரு நபர் சுயநினைவை இழக்க நேரிடும். இந்த நேரத்தில், அவர் வலுவான பயத்தின் உணர்வுகளால் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார், இது ஒரு மயக்க நிலையைத் தூண்டுகிறது.

ஒவ்வொரு நபரும் மயக்கமடைந்தால் என்ன செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் நனவு இழப்பு ஏற்பட்டால் சரியாக உதவி வழங்குவதற்கு, இந்த நிலையின் அறிகுறிகளை வேறுபடுத்துவது அவசியம். இவற்றில் அடங்கும்:

• காதுகளில் பல்வேறு வித்தியாசமான ஒலி விளைவுகளின் தோற்றம். அது ஒரு ஓசை, ஒரு சத்தம், ஒரு சத்தம்.
• இதயம் வேகமாக துடிக்க ஆரம்பித்த உணர்வு.
• தயக்கமான சுவாசம்.
• சமநிலை இழப்பு.
• பலவீனமாக உணர்கிறேன்.
• மோசமான தோரணை.
• கடுமையான மயக்கம்.
• கைகால்களின் உணர்வின்மை.
• கண்களில் கருமை.

இதற்குப் பிறகு, நபரின் தோல் கூர்மையாக வெளிர் நிறமாகிறது, பின்னர், ஒரு விதியாக, அவர் மயக்கமடைகிறார். இந்த நேரத்தில், அரிதான சுவாசம் மற்றும் பலவீனமான துடிப்பு உள்ளது, இது படபடப்பு மிகவும் கடினம். சில சந்தர்ப்பங்களில், குளிர் வியர்வை தோலில் தோன்றும்.

ஒரு நபர் சில நொடிகளில் சுயநினைவை இழக்கிறார், எனவே மயக்கம் ஏற்பட்டால் சரியான முதலுதவிக்கான எதிர்வினை மற்றும் வழங்கல் கடுமையான உடல்நல விளைவுகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடிந்தவரை விரைவாகவும் துல்லியமாகவும் நிகழ வேண்டும். உதாரணமாக, அடிக்கடி மயக்கம் போன்ற ஒரு சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும்.

சில சூழ்நிலைகளில், சுயநினைவு இழப்புக்கு முன் தூண்டுதல் காரணிக்குப் பிறகு பல மணிநேரங்கள் கடக்கக்கூடும். இது அனைத்தும் மயக்கம் மற்றும் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

சுயநினைவு இழப்பு ஏற்பட்டால் செயல்களின் சரியான வழிமுறை உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றலாம் அல்லது நேசிப்பவரின் அல்லது சீரற்ற வழிப்போக்கரின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கலாம்.

அல்காரிதம்

சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, முதலில், நீங்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும். தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர்கள் மயக்கத்திற்கான காரணத்தை விரைவாக தீர்மானிக்க முடியும். இந்த தகவல் எதிர்காலத்தில் சுயநினைவை இழக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும்.

வழக்கமாக, நிபுணர்கள் வருவதற்கு முன்பு, பாதிக்கப்பட்டவர் ஏற்கனவே சுயநினைவுடன் இருக்கிறார். மயக்கம் சில பத்து வினாடிகளுக்கு மேல் நீடித்தால், சரியான முதலுதவி அளித்து, ஒரு நபரை மயக்கத்தில் இருந்து விரைவில் வெளியே கொண்டு வருவது மிகவும் முக்கியம். இதைச் செய்ய, செயல்களின் வரிசையை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், இது எங்கு நடந்தது என்பதையும், வானிலை நிலைகளையும் முற்றிலும் சார்ந்துள்ளது.

மயக்கத்திற்கான முதலுதவி பின்வரும் நடவடிக்கைகளை உள்ளடக்கியது:

1. நபர் கவனமாக அவரது முதுகில் வைக்கப்பட வேண்டும். கோடையில் நனவு இழப்பு ஏற்பட்டால், எடுத்துக்காட்டாக, கடற்கரையில், பாதிக்கப்பட்டவரை நிழலுக்கு நகர்த்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், தலையை சிறிது பக்கமாக சாய்த்து, ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் இருக்க வேண்டும், அதை சற்று உயர்த்துவதற்கு நீங்கள் ஒரு துண்டு வைக்கலாம்.
2. போதுமான ஆக்ஸிஜன் அணுகலை உறுதிப்படுத்தவும். இதைச் செய்ய, உங்கள் சட்டை காலரை அவிழ்த்து மேல் காற்றுப்பாதைகளை அழிக்கவும். உங்கள் கால்சட்டையில் பெல்ட் இருந்தால், அதையும் தளர்த்தலாம்.
3. உங்கள் இதயத் துடிப்பைச் சரிபார்க்கவும்.
4. உங்கள் கால்கள் உங்கள் தலைக்கு மேலே இருக்கும்படி உயர்த்தவும். அவற்றை ஒரு மரம் அல்லது சுவர் மீது வீசுவது நல்லது. அதாவது, உடலுடன் ஒரு சரியான கோணத்தை உருவாக்கவும். இதைச் செய்ய முடியாவிட்டால், உங்கள் கால்களுக்குக் கீழே ஒரு குஷன் வைக்கலாம், இது ஒரு பை அல்லது மடிந்த ஆடையிலிருந்து பெறப்படுகிறது.
5. ஒளி மற்றும் இயற்கை துணிகளால் செய்யப்பட்ட ஆடைகளை தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தலாம்.
6. மயக்கமடைந்த பிறகு ஒரு நபரை விரைவாக நினைவுபடுத்த, நீங்கள் ஈரமான கைக்குட்டையால் அவரது முகத்தைத் துடைக்கலாம் அல்லது லேசாக தண்ணீரில் தெளிக்கலாம். ஈரமான துடைப்பான்களும் இதற்கு ஏற்றது.
7. மயங்கி விழுந்தவருக்கு நீண்ட முடி இருந்தால், தலையில் இருந்து 1 செ.மீ.க்கு மேல் தூரத்தில் ஈரப்படுத்தலாம். இல்லையெனில், மிகவும் ஈரப்பதமான காற்று தலையைச் சுற்றி உருவாகும், இது வெப்ப பக்கவாதத்தின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

பெரும்பாலான மக்கள் அவர்கள் மயக்கம் போது, ​​அவர்கள் அம்மோனியா பயன்படுத்த வேண்டும் என்று வலுவான தொடர்பு உள்ளது. இன்று இந்த தீர்வு பற்றி இரண்டு கருத்துக்கள் உள்ளன. ஒரு நபரை அவரது உணர்வுகளுக்கு கொண்டு வர வழி இல்லை என்றால், இந்த முறை மட்டுமே எஞ்சியிருந்தால், அம்மோனியாவை மூக்கிற்கு மிக அருகில் கொண்டு வரக்கூடாது. நிலையான பயன்பாட்டிற்கு கூடுதலாக, இது விஸ்கியைத் தேய்க்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

உட்புற உதவியின் அம்சங்கள்

பாதிக்கப்பட்டவர் ஒரு சோபா அல்லது படுக்கையில் வைக்கப்பட வேண்டும், இதனால் அவரது கால்கள் ஆர்ம்ரெஸ்டில் இருக்கும், அதாவது தலை மட்டத்திற்கு மேல் இருக்கும். இதற்குப் பிறகு, அவரது கால்சட்டையில் உள்ள பெல்ட் அவிழ்க்கப்பட்டது, அதே போல் அவரது சட்டையில் உள்ள காலரும். ஒரு மனிதன் சுயநினைவை இழந்திருந்தால், ஆக்ஸிஜனின் ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்த அவன் தனது டையை தளர்த்த வேண்டும். அறை வெப்பநிலையில் முகத்தை தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தலாம்.

அறையில் காற்று சுழற்சியை உறுதி செய்வது மிகவும் முக்கியம். இதைச் செய்ய, ஜன்னல் மற்றும் கதவைத் திறக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் சுயநினைவை இழந்த ஒரு நோயாளி இந்த நேரத்தில் ஒரு வரைவில் இருக்கக்கூடாது.

தெருவில் மயங்கி விழுந்த ஒருவருக்கு உதவுதல்

மயக்கத்திற்கான முதலுதவி ஆம்புலன்ஸ் அழைப்பதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும். பின்னர் பாதிக்கப்பட்டவரை கவனமாக தரையில் இருந்து தூக்கி அருகிலுள்ள பெஞ்ச் அல்லது பெஞ்சில் வைக்க வேண்டும். ஏதேனும் கவனிக்கப்படாவிட்டால், உங்கள் வெளிப்புற ஆடைகளை கழற்றாமல் அவற்றை இடத்தில் விட்டு விடுங்கள். நீங்கள் பெல்ட்டை தளர்த்த வேண்டும் மற்றும் காலரை அவிழ்க்க வேண்டும். உங்களிடம் தாவணி இருந்தால், நீங்கள் சாதாரணமாக சுவாசிக்க அனுமதிக்க அதை அவிழ்க்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், உடல் ஒரு நிலையை எடுக்க வேண்டும், இதனால் கால்கள் தலையை விட அதிகமாக இருக்கும், இது உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்க தேவையான இரத்த ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்த உதவும்.

நோயாளி சுயநினைவு திரும்பிய பிறகு, நீங்கள் அவருக்கு சூடான இனிப்பு தேநீர் கொடுக்கலாம்.

வெப்பம் மற்றும் சூரிய ஒளியில் எவ்வாறு உதவுவது?

மனித உடல் நீண்ட காலத்திற்கு சுற்றுச்சூழலில் இருந்து அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்பட்டால், அதன் விளைவாக அவர் வெறுமனே சுயநினைவை இழக்க நேரிடும். அதிகப்படியான வியர்வை காரணமாக இது நிகழ்கிறது, இது அதிக அளவு திரவம் மற்றும் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த நேரத்தில், இரத்தம் அடர்த்தியாகிறது. கூடுதலாக, நீர்-உப்பு சமநிலையின் மீறல் உள்ளது, இது மூளையின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாக, இதய தசை மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயலிழப்பு ஏற்படலாம். வெப்ப பக்கவாதத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• மந்தமான தோற்றம்.
• தலைவலியின் இருப்பு.
• குமட்டல்.
• மயக்கம்.
• உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் உள்ள படம் மங்கலாம் அல்லது நீந்தலாம்.

முதலாவதாக, வெப்பப் பக்கவாதம் காரணமாக ஒரு நபர் சுயநினைவை இழந்தால், மயக்கத்திற்கு வழிவகுத்த காரணத்தை விரைவாக அகற்றுவது அவசியம். அதாவது, திறந்த வெயிலில் நீண்ட நேரம் வெளிப்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவரை உடனடியாக நிழலுக்கு அல்லது நன்கு காற்றோட்டமான அறைக்கு நகர்த்த வேண்டும், இதனால் புதிய காற்றின் வருகையை உறுதி செய்ய வேண்டும், ஆனால் வரைவுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

பாதிக்கப்பட்டவரை விரைவாக நினைவுக்குக் கொண்டுவர, அவரது தலையில் ஒரு கொள்கலன் வைக்கப்படுகிறது, அதில் பனி வைக்கப்படுகிறது அல்லது குளிர்ந்த நீர் ஊற்றப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் கைகள் ஈரமான துணியில் மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த நடவடிக்கைகளுக்கு இணையாக, நீங்கள் ஒரு ஆம்புலன்ஸ் குழுவை அழைக்க வேண்டும், இது நோயாளியின் நிலையை துல்லியமாக தீர்மானிக்கவும், மீண்டும் மீண்டும் மயக்கத்தை தடுக்கவும் முடியும்.

தொப்பி இல்லாமல் திறந்த சூரியனில் நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதன் விளைவாக ஒரு நபருக்கு சன்ஸ்ட்ரோக் ஏற்படலாம். மிக பெரும்பாலும் இது உடலின் ஒட்டுமொத்த வெப்பத்துடன் சேர்ந்துள்ளது. சூரிய ஒளியில் இருந்து மயக்கம் ஏற்படுவதற்கான அவசர சிகிச்சையானது வெப்ப பக்கவாதத்தின் வளர்ச்சிக்கான நடவடிக்கைகளின் அதே வரிசையையும் வரிசையையும் கொண்டுள்ளது.

உங்களுக்கு எப்படி உதவுவது?

ஒரு நபர், தனியாக இருப்பதால், அவர் விரைவில் சுயநினைவை இழப்பார் என்று உணரத் தொடங்கும் சூழ்நிலைகள் பெரும்பாலும் உள்ளன. இந்த வழக்கில், நீங்கள் வெளிப்புற உதவியை நம்ப வேண்டியதில்லை, எனவே மயக்கம் ஏற்படும் போது என்ன செய்வது, அல்லது அதை நீங்களே எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இங்கே முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், குழப்பமடையாமல், என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு விரைவாக பதிலளிக்க வேண்டும். பின்வரும் புள்ளிகள் வரவிருக்கும் மயக்கத்தைக் குறிக்கின்றன:

1. காதுகளில் சத்தம் அல்லது சத்தம் அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது.
2. உங்கள் கண்களுக்கு முன்பாக இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் புள்ளிகள் தோன்றும், பொருள்கள் ஒளிரும் அல்லது மங்கலாகின்றன, மேலும் படம் மங்கலாகிறது.
3. இது யதார்த்தத்திலிருந்து பற்றின்மை உணர்வை உருவாக்குகிறது.

இது நடந்தால், நீங்கள் விரைவாக உட்கார்ந்து அல்லது பொய் நிலையை எடுக்க வேண்டும். இது கோடையில் நடந்தால், நீங்கள் நிழலைக் கண்டுபிடித்து சூரியனின் எரியும் கதிர்களிலிருந்து அங்கு மறைக்க வேண்டும்.

நீங்கள் உங்கள் கால்களைக் கடந்து ஒரு மரத்தில் அல்லது ஒரு கட்டிடத்தின் சுவரில் சாய்ந்து கொள்ள வேண்டும். அதாவது, எந்த செங்குத்து பொருளுக்கும். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் கால்களை மிகவும் வலுவாக இறுக்கி, உங்கள் பிட்டங்களை அழுத்தவும். இந்த நேரத்தில், இரத்தம் தலைக்கு விரைகிறது, இது சரியான சுழற்சியை நிறுவவும் மயக்கத்தைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.

கூடுதலாக, மூளைக்கு ஆக்ஸிஜன் அணுகல் உறுதி செய்யப்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஆழமான சுவாசத்தை எடுக்க வேண்டும். முதல் சில நொடிகளில், அடிக்கடி மற்றும் ஆழமாக சுவாசிப்பது நல்லது. உடனடி நனவு இழப்பைக் குறிக்கும் அறிகுறிகள் கடந்துவிட்ட பிறகு, உங்கள் விருப்பப்படி உங்கள் சுவாசத்தை ஒழுங்குபடுத்தலாம். அத்தகைய தருணத்தில் அருகில் தண்ணீர் இருந்தால், உங்கள் முகத்தை கழுவி, உங்கள் நெற்றியில் ஈரப்படுத்தவும்.

மயக்கம் என்பது மூளையின் ஹைபோக்ஸியாவால் ஏற்படும் குறுகிய கால நனவு இழப்பு ஆகும். ஹைபோக்ஸியாவின் காரணம் பெரும்பாலும் வாஸ்குலர் கோளாறுகள் ஆகும், இது பல்வேறு காரணிகளால் ஏற்படுகிறது, அடைபட்ட அறையில் இருப்பது முதல் இரத்த சோகை வரை. மயக்கம் என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை அல்ல, ஆனால் இது நுரையீரல் அல்லது கரோனரி தமனி ஸ்டெனோசிஸ் போன்ற தீவிர மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

இந்த நோயியல் நிலையின் குறுகிய காலம் இருந்தபோதிலும், முதலுதவி வழங்குவது அவசியம், ஏனெனில் இது இரத்தப்போக்குக்குப் பிறகு அனைத்து கடுமையான நோய்க்குறியீடுகளிலும் மிகவும் பொதுவானது.

மயக்கத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் இதே போன்ற அறிகுறிகளுடன் மற்ற நோய்க்குறியீடுகளிலிருந்து அதன் வேறுபாடு

திடீரென்று இருந்தபோதிலும், மயக்கம் இன்னும் முன்னோடிகள் என்று அழைக்கப்படுவதைக் கொண்டுள்ளது, இதற்கு நன்றி மக்கள் வழக்கமாக அதன் அணுகுமுறையை முன்கூட்டியே உணர்கிறார்கள். மயக்கத்தின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பலவீனம்;
• குமட்டல்;
• கண்களுக்கு முன்பாக "ஈக்கள்" ஒளிரும், கண்களில் இருண்டது;
• தோல் வெளிர்;
• குளிர் வியர்வை;
• டின்னிடஸ்.

இந்த அறிகுறிகள் தோன்றிய சிறிது நேரத்திலேயே, நபர் சுயநினைவை இழக்கிறார்.

மயக்கம், கோமா மற்றும் வலிப்பு வலிப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து வேறுபடுத்தப்பட வேண்டும். சாதாரண மயக்கம் நோயாளியின் மருத்துவமனையில் தேவையில்லை என்றால், இந்த நிலைமைகளில் அது அவசியம். மூன்று நிகழ்வுகளிலும் சுயநினைவு இழப்பு இருப்பதால், தவறு செய்வது எளிது. ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், மயக்கம் ஏற்பட்டால் அது குறுகிய காலம், 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்காது, பொதுவாக 1-2 நிமிடங்கள். மயக்கம் நீடித்தால் (3-5 நிமிடங்கள்), உமிழ்நீர், வலிப்பு மற்றும் தன்னிச்சையான சிறுநீர் கழித்தல் ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது சில நேரங்களில் மயக்கம் ஒரு வலிப்பு தாக்குதலுடன் குழப்பமடைகிறது. ஒரு நிபுணரல்லாதவர் வித்தியாசத்தை தீர்மானிப்பது கடினம், எனவே மயக்கத்திற்கான முதலுதவி உதவாது மற்றும் 5 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நபர் மயக்கமடைந்தால், நீங்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்.

மயக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணம் மூளையின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினி, அதை எளிமையாகச் சொல்வதானால், மூளைக்கு இரத்த விநியோகம் கடுமையாக மோசமடைந்ததால் ஏற்படுகிறது. உடலின் மேல் புள்ளியில் இரத்த ஓட்டத்தை நிறுவ எளிய மற்றும் மிகவும் தர்க்கரீதியான வழி, இது தலை, உடல் ஒரு கிடைமட்ட நிலையை கொடுக்க வேண்டும். இந்த எளிய செயலே மயக்கத்திற்கான முக்கிய முதலுதவி நடவடிக்கையாகும். பாதிக்கப்பட்டவருக்கு புதிய காற்று கிடைப்பதை உறுதிசெய்ய தேவையான அனைத்தையும் நீங்கள் செய்ய வேண்டும்: மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை தளர்த்தவும், அடைத்த அறையில் ஒரு ஜன்னலைத் திறக்கவும்.

ஒரு விதியாக, இது போதுமானது மற்றும் வேறு எந்த உதவியும் தேவையில்லை. நாள்பட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் மயங்கி விழுந்தால், அவர் சுயநினைவுக்கு வரும்போது, ​​​​அவர் தனது மருத்துவரை அணுக வேண்டும் அல்லது முன்கூட்டியே மருத்துவர் வழங்கிய அறிவுறுத்தல்களின்படி மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.

பொய்யான நிலையில், புதிய காற்று வழங்கப்பட்டால், பாதிக்கப்பட்டவருக்கு சுயநினைவு வரவில்லை என்றால், அவர் வாந்தியினால் மூச்சுத் திணறல் அல்லது மூழ்கிய நாக்கு காரணமாக மூச்சுத் திணறல் ஏற்படாமல் இருக்க, அவர் பக்கத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும், மேலும் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும். ஆம்புலன்ஸ் வருவதற்கு முன், சுயநினைவற்ற நபரை தனியாக விடக்கூடாது. பாதிக்கப்பட்டவர் மீண்டும் சுயநினைவு அடைந்தால் ஒரு மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும், ஆனால் அவரது உடல்நிலை மோசமாக உள்ளது.

முதலுதவி தவறுகள்

சாதாரண மயக்கம் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு முக்கியமான அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது, குறிப்பாக முதலுதவி சரியாக வழங்கப்பட்டால். ஆனால், இந்த நிலையில் உதவி வழங்குவதற்கான நடவடிக்கைகளின் எளிமை இருந்தபோதிலும், பெரும்பாலும் உண்மையாக பயனுள்ளதாக இருக்க விரும்பும் நபர்கள் தவறு செய்கிறார்கள், இது சில நேரங்களில் மயக்கம் அடைவதை விட பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

பிழை 1- பாதிக்கப்பட்டவரை படுக்க அனுமதிக்காதீர்கள். சில காரணங்களால், மயங்கி விழும் நபரை படுக்க அனுமதிக்கக் கூடாது என்ற பரவலான நம்பிக்கை உள்ளது. உண்மைக்கு அப்பால் எதுவும் இருக்க முடியாது. நீங்கள் மயக்கமடைந்தால், நீங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஒரு நபரின் உணர்வு அணைக்கப்பட்டு அவர் விழுகிறார் என்ற உண்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, பாதிக்கப்பட்டவர் விழும்போது காயமடையவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும். எளிமையாகச் சொன்னால், நீங்கள் ஒருவரை விழ விட முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அவர்களை படுக்க வைக்க வேண்டும்.

பிழை 3- அம்மோனியா. சில மருத்துவ ஆதாரங்களில் கூட, மயக்கத்திற்கான முதலுதவி நடவடிக்கையாக, பாதிக்கப்பட்டவரின் மூக்கில் ஒரு பருத்தி கம்பளி அல்லது அம்மோனியா பாட்டில் கொண்டு வர வேண்டும் என்ற தகவலை நீங்கள் காணலாம். இது தவறு. கடுமையான வாசனையைக் கொண்ட அம்மோனியா, ஒரு நபர் வரவிருக்கும் லேசான தலைவலியை உணரும் போது, ​​மயக்கத்திற்கு முந்தைய கட்டத்தில் உதவ முடியும், ஆனால் இன்னும் சுயநினைவை இழக்கவில்லை. மயக்கமடைந்த நபர் அம்மோனியாவின் காஸ்டிக் நீராவிகளை உள்ளிழுக்கும் போது, ​​எளிதில் சளி சவ்வுக்கு இரசாயன தீக்காயத்தை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, அம்மோனியா ரிஃப்ளெக்ஸ் பிடிப்பு மற்றும் சுவாசக் கைதுக்கு வழிவகுக்கும்.

பிழை 4- பாதிக்கப்பட்டவரின் கன்னங்களில் அடிக்கவும். சுயநினைவை இழந்த ஒருவரை உயிர்ப்பிக்கும் பழைய முறையும் இதுவே, சினிமாவில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை பயன்படுத்தப்பட்டது. ஆனால் சினிமாவுக்கு எது நல்லது என்பது வாழ்க்கையில் எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. முகத்தில் பலவீனமான அறைதல்கள் உதவாது, ஆனால் வலுவானவை சேதத்தை ஏற்படுத்தும் - ஒரு நபர் மயக்கத்தில் இருக்கும்போது, ​​சக்தியை தவறாகக் கணக்கிடுவது மற்றும் மென்மையான திசுக்களில் காயத்தை ஏற்படுத்துவது எளிது, இது சிறந்த சந்தர்ப்பத்திலும் கூட. இந்த சிகிச்சையானது நோயை விட மோசமானது - மயக்கமடைந்த பிறகு, பாதிக்கப்பட்டவர் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் குணமடைவார், மேலும் காயங்கள் மறைந்துவிட அதிக நேரம் எடுக்கும்.

பிழை 5- பாதிக்கப்பட்டவர் மீது தண்ணீர் தெளிக்கவும். சூடான பருவத்தில் பயனற்ற செயல் மற்றும் குளிர் காலத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும்.

முடிவுரை

உதவி திறமையாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் அதிகப்படியான செயல்கள் எதிர்பார்த்ததற்கு நேர்மாறான முடிவுக்கு வழிவகுக்கும். மயக்கத்திற்கு முதலுதவியாக நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

1. பாதிக்கப்பட்டவரை கீழே கிடத்தவும்;
2. புதிய காற்று ஓட்டத்தை வழங்கவும்.

சந்தேகத்திற்குரிய சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவரை அழைக்கவும்.

நாம் ஒவ்வொருவரும் நம் வாழ்வில் ஒரு முறையாவது ஒரு விபத்தை கண்டிருக்கிறோம்: ஒருவர் மின்னல் வேகமான முடிவை எடுத்தார் மற்றும் தலைகீழாக உதவிக்கு விரைந்தார், மற்றவர் குழப்பத்தில் கைவிட்டார், ஏனென்றால் ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது என்று அவருக்குத் தெரியவில்லை.

ஒரு குறுகிய கால மற்றும் திடீர் நனவு இழப்பு, அல்லது மயக்கம், ஒரு அவசர நிலை, இதில் இருந்து யாரும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லை. பயம், நரம்பு அதிர்ச்சி, உடல் சோர்வு அல்லது அறையில் புதிய காற்று போதுமான அளவு - பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒரே ஒரு முடிவு உள்ளது: அனைவருக்கும் இந்த வழக்கில் முதலுதவி வழங்க முடியும்!

மயக்கம் ஏற்பட்டால் முதலுதவி அளித்தல்- ஒவ்வொரு உணர்வுள்ள நபரும் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய ஒரு அடிப்படை அடிப்படை திறன். முதலுதவியை எவ்வாறு சரியாக வழங்குவது மற்றும் ஒரு நபரை விரைவில் அவரது உணர்வுகளுக்கு கொண்டு வருவது எப்படி என்பதை இன்று நாம் உடைப்போம். அதை எழுதவும், புக்மார்க்குகளில் சேமிக்கவும் அல்லது இதயத்தால் கற்றுக்கொள்ளவும் - ஒரு முக்கியமான சூழ்நிலையிலிருந்து யாரும் பாதுகாப்பாக இல்லை!

மயக்கம் ஏற்படுவதற்கான முதலுதவி

மயக்கத்தின் அறிகுறிகள்

1. தலைச்சுற்றல், திடீர் பலவீனம், குமட்டல், மங்கலான பார்வை, டின்னிடஸ், கைகால்களின் உணர்வின்மை ஆகியவை பெரும்பாலும் மயக்கத்திற்கு முந்தைய அறிகுறிகளாகும்.
2. துடிப்பு பலவீனமானது, மேலோட்டமானது, இரத்த அழுத்தம் கூர்மையாக குறைகிறது.
3. பாதிக்கப்பட்டவரின் காற்றுப்பாதைகள் பொதுவாக தெளிவாக இருக்கும், ஆனால் சுவாசம் ஆழமற்றது மற்றும் அரிதாகவே இருக்கும்.
4. வெளிச்சத்திற்கு மாணவர்களின் எதிர்வினை பலவீனமாக உள்ளது, அனிச்சை அடிக்கடி மனச்சோர்வடைகிறது.
5. தோல் வெளிர் நிறமாகவும், தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாகவும், வியர்வையால் மூடப்பட்டிருக்கும்.
6. சுயநினைவை இழக்கும் தருணத்தில், பாதிக்கப்பட்டவர் கீழே விழுகிறார். இந்த அறிகுறி உடலின் பாதுகாப்பு வழிமுறைகளால் ஏற்படுகிறது: கிடைமட்ட நிலையில் மூளைக்கு இரத்த வழங்கல் இயல்பாக்கப்படுகிறது, எனவே சிறிது நேரம் கழித்து நோயாளி வெளிப்புற உதவியின்றி பாதுகாப்பாக சுயநினைவைப் பெறுகிறார்.

மயக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

சில நேரங்களில் சுயநினைவு இழப்புக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க எளிதானது: ஒரு ஈர்க்கக்கூடிய பெண் இரத்தத்தின் பார்வையால் தாக்கப்பட்டார் அல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, அதிக ஆர்வமுள்ள விளையாட்டு வீரர் உடல் சோர்வு அழுத்தத்தின் கீழ் கைவிட்டார். சில சந்தர்ப்பங்களில், மயக்கத்திற்கான காரணம் அதிக ஆபத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் திடீர் தாக்குதலுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கு, எந்த வகையான மயக்கம் உள்ளது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

1. வாசோவாகல் மயக்கம்
   அத்தகைய மயக்கத்திலிருந்து யாரும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் அல்ல, குறிப்பாக அதிகமாக ஈர்க்கக்கூடியவர்கள். குறுகிய கால சுயநினைவு இழப்புக்கான காரணம் பயம், பதட்டம், பதற்றம், இருமல், இரத்தத்தைப் பார்ப்பது மற்றும் சிரிப்பு போன்றவையாக இருக்கலாம். மேலும் இது பாதுகாப்பான வகை மயக்கம் என்றாலும், அனைவருக்கும், விதிவிலக்கு இல்லாமல், அத்தகைய சூழ்நிலையில் முதலுதவி வழங்க முடியும்.
2. இதய மயக்கம்
   இதய செயலிழப்பு, அரித்மியா மற்றும் மாரடைப்பு ஆகியவை சுயநினைவு இழப்புடன் இருக்கலாம். மயக்கம் ஏற்படுவதற்கான காரணத்தை உடனடியாகக் கண்டறிந்து, தகுந்த நடவடிக்கைகளை எடுத்து ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டிய சூழ்நிலை இதுவாகும்.
3. தோரணை ஒத்திசைவு
   ஒரு கிடைமட்டத்திலிருந்து செங்குத்து நிலைக்கு கூர்மையான மாற்றம், குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்பு, இரத்த சோகை அல்லது நீரிழப்பு ஆகியவற்றுடன் நீண்ட நேரம் நின்ற நிலையில் மயக்கம் ஏற்படலாம்.
4. நரம்பியல் ஒத்திசைவு
   பக்கவாதம், ஒற்றைத் தலைவலி, அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி மற்றும் அதிக வெப்பம் ஆகியவை சுயநினைவை இழப்பதற்கான மற்றொரு காரணம், அவை புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது.

முதலுதவி அல்காரிதம்

சிக்கலான சூழ்நிலைகளில் முதலுதவி செய்வது எப்படி என்பதை நாங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை சொல்லியும் காட்டினோம், ஆனால் இதை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய நாங்கள் தயாராக இருக்கிறோம் - கடவுள் தடைசெய்தால், ஒரு நண்பரோ அல்லது சீரற்ற வழிப்போக்கரோ சிக்கலில் சிக்கினால் நீங்கள் உங்களை மன்னிக்க வாய்ப்பில்லை. மற்றும் நீங்கள் உதவ முடியாது. மயக்கம் என்பது அரிதான நிகழ்வு அல்ல, முழங்கால்கள் நடுங்காமல் சரியான தேர்வு செய்யும் திறன் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு முன் மருத்துவ பராமரிப்பு வழங்குவது அனைவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.