Өкінішке орай, қазіргі балалар тамақ өнеркәсібінің құрбанына айналуда. Фаст-фуд, чипсы, крекер және газдалған сусындар мектеп жасына дейінгі балалар мен мектеп оқушыларының әдеттегі тағамына айналуда. Балаларға арналған кәдімгі тағамдар (сорпалар мен пюре) фонға түседі. Мұның бәрі ас қорыту жүйесінің бұзылуына әкеледі және ерте жаста пайда болады. Дұрыс емес тағамдарды тұтынудың зиянды әсерлерін болдырмау үшін алдын алу қажет.
Қазіргі уақытта балалар арасында асқазан-ішек жолдарының патологиясы жиі кездеседі. Бұл ретте аурудың созылмалы түрлері жедел процестерден басым болады. Соңғы 10-15 жыл ішінде гастрит пен гастродуоденит 2 есе жиірек анықталды. Медициналық статистикаға сәйкес, әрбір 4-ші бала ас қорыту жүйесінің ауруымен ауырады. Өкінішке орай, ауыр және мүгедектік түрлерінің пайызы өсті.
Бала өсіп келе жатқанда, асқазан-ішек патологиясының ықтималдығы артады. Бұл тәуекел факторларының үлкен санына байланысты. Бірақ тіпті ерте жаста да жоғары сырқаттанушылық шыңдары мүмкін.
Асқорыту органдарының патологиясы басқа дене жүйелерінің дамуына теріс әсер етуі мүмкін. Осылайша, жүйке аурулары асқазан-ішек жолдарының зақымдануы бар балалардың 80-90% -ында кездеседі, 40% жағдайда назофаринс (созылмалы тонзиллит) зардап шегеді, ал 50% -да -.
Жағымсыз салдарды болдырмау үшін ата-аналар алдын алуға назар аударуы керек. Ауруды емдеуден гөрі оның алдын алу әрқашан оңай.
Алдын алудың негізгі түрі біріншілік болып табылады. Яғни, аурулардың дамуына жол бермеу. Бұл жерде ең бастысы баланың дұрыс тамақтану әдетін қалыптастыру.
Профилактиканың бұл түрі салауатты өмір салтын қалыптастыруға және қауіп факторларының пайда болуының алдын алуға бағытталған.
Алдын алудың бұл түрі аурудың дамуын болдырмау үшін асқазан-ішек жолдарының патологиясы қаупі бар балаларды анықтауға бағытталған. Мұнда тамақтану мен өмір салты түзетіледі.
Алдын алу созылмалы науқастарда ас қорыту ауруларының өршуін болдырмауға бағытталған.
Тәуекел факторы аурудың тікелей себебі емес, оның пайда болу ықтималдығын арттырады.
Тәуекел факторларының жіктелуі:
Тамақтану ерекшеліктері:
Қоршаған ортаның қауіп факторлары:
Инфекциялық фактор:
Психосоматикалық фактор:
Жүйке жүйесінің қоздырғыш факторлары:
Әлеуметтік факторлар:
Дәрілік фактор:
Сенсибилизаторлық фактор:
Медициналық-ұйымдастырушылық фактор:
Тұқым қуалайтын фактор (асқазан-ішек жолдары ауруларының тұқым қуалаушылық деңгейі 30%):
Психологиялық фактор (тұлға түрі):
Гендерлік фактор:
Жас факторы:
Асқазан-ішек жолдары ауруларының даму қаупі бар балалар үшін - отбасылық тамақтануды талдау.
Мектеп гастритінің алдын алу:
Дәрілік терапияны тағайындау кезінде асқазанның шырышты қабығын қорғау (стероид емес қабынуға қарсы препараттар, сульфаниламидтер және т.б.) жабу агенттерін қолдану арқылы (Фосфалугель, Маалокс, Гавискон, Алмагель және т.б.).
Helicobacter pylori инфекциясын жұқтыру қаупі бар балалар үшін:
Гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (ГЭРД) қаупі бар балалар үшін:
Негізгі мақсаттар:
Барлық балалар денсаулық жағдайына қарай диспансерлік есепке алу топтарына бөлінеді:
І топ – дені сау балалар (аурулары жоқ, функционалдық ауытқулары жоқ, физикалық және жүйке-психикалық дамуы қалыпты);
II топ – ағзаларының немесе дене жүйелерінің дамуында қандай да бір функционалдық ауытқулары бар дені сау балалар, жиі ауыратын балалар, созылмалы патологиясы жоқ;
ІІІ топ – өтемақы сатысындағы созылмалы аурулары бар балалар (шағымдары жоқ, әл-ауқатының өзгеруі, зертханалық ремиссия), өршуі сирек (жеңіл түрінде жылына 1-2 рет);
IV топ – субкомпенсация сатысындағы созылмалы аурулары бар балалар (әл-ауқаты аздап бұзылған, ішкі ағзалар мен дене жүйелерінде шағымдар мен морфофункционалдық өзгерістер болуы мүмкін), өршу жиірек (орташа және ауыр формаларда жылына 3-4 рет) );
V топ – декомпенсация сатысындағы созылмалы аурулары бар балалар (тұрақты рецидивтер, ішкі ағзалар мен дене жүйелеріндегі айқын өзгерістермен прогрессивті ағым).
V топтағы балалар жағдайы жақсарғанша емделеді (аурудың декомпенсация сатысынан субкомпенсацияға өтуі), содан кейін олар IV топта байқалады.
IV топ диспансерлік есепте:
III топ диспансерлік есепте:
ІІ топ диспансерлік есепте:
ихтерапевтік және қорғаныс режимі:
Дәрілік терапия:
Фитотерапия:
СПА емдеу:
Осылайша, ас қорыту жүйесінің ауруларының алдын алу асқазан-ішек жолдарының патологиясының алдын алуда маңызды рөл атқарады. Балалардың гигиена мен гигиена ережелерін сақтау қажеттілігін ерте жастан түсінуі маңызды. Бұл оларды көптеген ас қорыту проблемаларынан қорғауға көмектеседі. Әрине, ешкім тұқым қуалаушылықты жойған жоқ. Ата-анасының (немесе ата-анасының біреуінің) асқазанның ойық жарасы немесе Helicobacter pylori-мен байланысты созылмалы гастриті бар отбасы балаға инфекция көзі бола алады, бұл ауруға әкеледі. Осыған қарамастан, аналар мен әкелер уақытынан бұрын ренжімеу керек. Ата-аналардың дұрыс мінез-құлқымен (күнделікті гигиеналық процедураларды сақтау, тұрмыстық заттарды әр отбасы мүшесіне жеке-жеке бөлу, фракциялық жоғары сапалы тамақтану) және баладағы асқазан-ішек патологиясының қауіп факторларының зиянды әсерін жоюға болады.
Егер бұл болмаса және бала әлі де ауырып қалса, онда педиатрға немесе гастроэнтерологқа уақтылы хабарласу керек. Ерте диагностика және емдеу өткір кезеңді толығымен тоқтатуға және процестің созылмалы болуын болдырмауға көмектеседі. Егер ата-аналар олармен кеш байланысса (бала ұзақ уақыт бойы жүрек айнуы, күйдіргі, кекіру, іштің мерзімді ауырсынуы және т.б. шағымданады), патология қайтымсыз болады. Мұндай жағдайларда зардап шеккен органның жұмысын қалпына келтіруге және рецидивтердің алдын алуға бағытталған оңалту шаралары көмектеседі.
Ата-аналар әрқашан баласының денсаулығына мұқият болуы керек және ешқашан өзін-өзі емдеуге болмайды. Алдын алу бірінші орында болсын!
Перитонит - бұл перитоненің қабыну процесі. Перитонитпен органның жұмысы дененің ауыр интоксикациясына байланысты бұзылады. Іш пердесінің дәнекер ұлпасы құрсақ қуысының барлық ішкі мүшелерін орап, құрсақ қуысының ішкі ортасы мен құрсақ бұлшық еттері арасында шектегіш қызметін атқарады.
Патогендік микроорганизмдерге немесе перитонеум бетіндегі химиялық агенттерге әсер еткенде, бұл процесті тоқтататын арнайы заттарды шығаруға қабілетті. Егер патогендік факторлардың саны көп болса, онда перитоний қабынуға қатысады және перитонит пайда болады. Перитонит - өмірге өте қауіпті жағдай. Егер бұл орын алса, шұғыл медициналық көмек және шұғыл емдеу қажет, әйтпесе өлім болуы мүмкін.
Перитонит бастапқы немесе қайталама болып жіктеледі. Бастапқы перитонитте қоздырғыш - ағзадағы инфекция ошағынан қан ағымымен бірге перитонияға енген микроорганизмдер. Бұл кезде іш пердесінің тұтастығы сақталады.
Біріншілік перитонит келесідей жіктеледі:
Екіншілік перитонит іш қуысының еніп өтетін жарақаты немесе ішкі ағзалардың бірінің тұтастығын бұзу нәтижесінде перитонеумның барлық қабаттарының зақымдануымен немесе жыртылуымен бірге жүреді.
Екіншілік перитонит келесідей жіктеледі:
Перитонит пайда болғаннан кейін іш қуысында дамитын үшінші перитонит бар. Яғни, мәні бойынша, бұл перитониттің қайталануы. Бақытымызға орай, бұл сирек кездеседі. Оның ерекшелігі - жойылған курс, ауыр интоксикация және барлық дерлік ішкі органдардың істен шығуы. Бұл дененің қорғанысы қатты әлсіреген кезде пайда болады. Мұндай перитонит көбінесе терапияға жауап бермейді және науқастың өлімімен аяқталады.
Ішектерде көптеген микроорганизмдер бар, бірақ олардың кейбіреулері ғана перитонитке әкелуі мүмкін. Бұл олардың кейбіреулері оттегі ортасында өлетіндіктен болады, яғни олар қатаң анаэробтар. Басқа бөлігі перитонийдің инфекцияға қарсы қабілетіне байланысты бақыланатын өлімге ұшырайды.
Перитонит пайда болған жағдайларға байланысты 2 нысаны бар:
Перитонит белгілерінің даму жылдамдығы мен ауырлығы көбінесе дененің күйіне, микробтардың патогенділігіне және қоздырғыш факторлардың болуына байланысты.
Перитонит дамуының негізгі сәттері:
Егер адам ағзасы әлсіреген болса немесе микроорганизм жоғары патогенді болса, онда перитонит шектелмейді, бірақ диффузиялық немесе кең таралған болады. Таралу әсіресе перистальтиканың жоғарылауымен, сондай-ақ іш қуысында қан мен экссудатпен жеңілдетіледі.
Симптомдар аурудың себебіне байланысты, сондықтан бастапқы белгілер өте әртүрлі болуы мүмкін. Бірақ симптомдардың басталу уақытына байланысты бірнеше дәйекті кезең бар.
Бірінші күні дамиды. Қатты ауырсыну пайда болады, науқас локализацияны анық анықтай алады. Егер перитониттің себебі қуыс мүшенің перфорациясы болса, онда бұл ауырсыну қанжар тәрізді деп сипатталады. Мысалы, асқазан жарасының перфорациясы эпигастрий аймағындағы қатты өткір ауырсыну ретінде сипатталады, соқыр ішектің жарылуы оң жақ мықын аймағындағы ауырсыну ретінде сипатталады.
Ауырсыну бірте-бірте іштің басқа аймақтарына таралады. Кейде ол пайда болғаннан кейін ауырсыну азаяды және науқасты соншалықты алаңдатпайды. Қиялдағы әл-ауқаттың симптомы осылай көрінеді. Біраз уақыттан кейін ауырсыну қалпына келеді.
Перитонитпен ауыратын науқастың беті өте тән. Ол бозғылт, кейде тіпті жер реңкімен. Ауырсыну пайда болған кезде тер тамшыларымен жабылған. Бет ерекшеліктері сусыздану салдарынан өткір болады. Қатты ауырсыну науқасты қандай да бір жолмен жеңілдету үшін ыңғайлы позицияны алуға мәжбүр етеді. Көбінесе адам аяғын бүгіп, бүйірінде жатыр, асқазанын барлық жағынан аямайды, оны ауыртпауға тырысады.
Мұндай науқасты тексерген кезде іштің керілген бұлшықеттері - тақтай тәрізді іш анықталады. Щеткин-Блюмберг симптомы айқын көрінеді, пальпация кезінде қолды іштің бетінен күрт алу ауырсынудың күшеюіне әкеледі.
Науқасты бірнеше рет құсу мазалайды, одан кейін жақсару байқалмайды. Алдымен бұл су құсу, содан кейін өт. Дене қызуы фебрильді деңгейге дейін көтеріледі, безгегі жиі қалтыраумен бірге жүреді. Қарап тексергенде шырышты қабаты сусыздану салдарынан құрғақ, шөлдеу мазалайды. Шығарылатын зәр мөлшері азаяды.
Екінші немесе үшінші күні дамиды. Науқастың жалпы жағдайы нашарлайды. Перитонеальды симптомдар азырақ көрінеді. Микроциркуляция бұзылады. Сырттай бұл мұрынның, құлақтың, саусақтардың және саусақтардың цианотикалық көрінісімен көрінеді. Науқас өте бозарған. Ауыр дегидратация ми қызметінің бұзылуына әкеледі. Сана күйзеледі, науқас болып жатқан жағдайға немқұрайлы қарайды. Кейде, керісінше, толқып, сандырақ болуы мүмкін. Қарап тексергенде іштің пальпациясында ешқандай реакция жоқ.
Өттің құсуы жалғасуда, ал дамыған жағдайларда ішек мазмұны. Аздаған зәр шығарылады, мүмкін мүлдем жоқ. Қызба жоғары сандарға жетеді, 42 градусқа дейін. Қатты ентігу және жүрек соғуы мазалайды. Импульс жіп тәрізді болады.
Оны қайтымсыз деп те атайды. Егер науқастың жағдайы үшінші күнге дейін жақсармаса, онда ауру қайтымсыз және көбінесе адамның өлімімен аяқталады. Науқастың жағдайы өте ауыр. Сусыздандыру максималды түрде көрсетіледі. Бұл жағдайда бет әлпетінің айқындығы соншалықты, адамды тану қиынға соғады. Ұзақ уақыт бойы мұндай бет Гиппократтың беті деп аталды: бозғылт, көкшіл реңкпен, көздің астындағы қара шеңберлермен шөгілген көз ұялары.
Іштің пальпациясы объективті мәліметтер бермейді. Науқас іштің пальпациясына жауап бермейді. Тыныс алу бұзылған және өкпенің жұмысын жасанды қолдау жиі қажет. Перифериялық артерияларда пульс жоқ. Мұндай науқасқа қарқынды емдеу және реанимациялық көмек қажет.
Перитонит диагнозын қою үшін дәрігер аурудың клиникалық деректеріне, ауру тарихына, сыртқы белгілерге, науқастың тексеру деректеріне сүйену керек.
Қан сынағы және аспаптық деректер маңызды.
Гемограммадағы өзгерістер лейкоциттердің санын көбейтуге, формуланы солға ауыстыруға және ESR жоғарылауына бағытталған. Бұл қабынудың әмбебап белгілері. Гемоглобин төмендейді, эритроциттер саны азаяды. Қанның қоюлануына байланысты оның ұюы бұзылады.
Негізгі рөлді іш қуысының ультрадыбыстық зерттеуі атқарады. Ол перитониттің бастапқы локализациясын, зардап шеккен органды және процестің бүкіл перитонеумға таралу дәрежесін көрсетеді. Перитонит белгілері бар адам тезірек көмекке жүгінсе, оның сауығу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады. Сондықтан, егер сізде безгегімен, бақыланбайтын құсумен немесе іштің ауырсынуымен жүретін ауру болса, дәрігерді шақыру керек. Егер ол перитонитке күдіктенсе, мұндай науқасты шұғыл түрде ауруханаға жібереді.
Перитонит хирургиялық жолмен емделеді. Операция науқастың тиісті дайындығынан кейін шұғыл түрде тағайындалады. Хирург іш қуысын ашады, перитониттің себебін жояды, ауру органды тігіп, тексеру жүргізеді, ішкі мүшелер мен перитонейді антисептикалық және тұзды ерітіндімен жуады. Егер перитонит перитонияның үлкен бөлігін зақымдаса, жара тығыз тігілмейді, бірақ екінші және үшінші күнде іш қуысын қосымша шаю жүргізіледі.
Антибактериалды терапия және су-электролит балансын түзету белсенді түрде жүргізілуде.
Перитонитті емдеу мәселесі Гиппократтан С.И.Спасокукоцкийге дейін көптеген көрнекті ойларды жаулап алды. 20 ғасырдың басында соңғысы хирургиялық көмек көрсету жылдамдығы мен аурудың нәтижесі арасындағы байланысты анықтады. Мұндай науқас операциялық үстелге неғұрлым тезірек келсе, оның сауығу ықтималдығы соғұрлым жоғары болды.
Реактивті кезең әлі соншалықты ауыр емес, бұзылулар түзетілуі мүмкін, ағза аурудан таусылған жоқ. Екінші кезең, улы, қазірдің өзінде дененің ішкі ортасындағы елеулі өзгерістерге әкеледі және қалпына келтіру күмәнді. Үшінші терминалдық кезеңде көптеген мүшелердің жеткіліксіздігі дамиды және өліммен аяқталады.
Науқас операциялық үстелде жатса және асқазанда 25 мл-ден астам мазмұн болса, аспирацияның нақты қаупі бар. Бұл асқазанның мазмұнының бронх ағашының люменіне енуінің атауы. Асқазан сөлінің әсерінен бронхтың және трахеяның шырышты қабатының күйіп қалуы мүмкін. Аспирацияның асқынуларына көптеген өкпе ателектаздары, бронхоспазм, тыныс алу жеткіліксіздігі және өкпе ісінуі жатады.
Асқазан сөлінің аз мөлшерін аспирациялау кейіннен аспирациялық пневмонияға әкелуі мүмкін.
Сондықтан перитонитпен ауыратын науқастарда анестезиологиялық тәжірибеде ганглиоблокаторлар және антихолинергиялық препараттар – төменгі өңеш сфинктерінің тонусын төмендететін препараттар қолданылмайды.
Антибактериалды терапия грам-плюс және грам-минус бактерияларына әсер ететін антибиотиктердің комбинациясы арқылы жүзеге асырылады. Қоғамнан алынған перитонит үшін бұл цефотаксим мен метронидазолды көктамыр ішіне енгізу. Ауруханада қолдану үшін - цефепим және метронидазол. Егер антибиотикалық терапия кезінде стационарда перитонит пайда болса, карбапенемдер қолданылады.
Операциядан кейінгі кезеңде ішектің қалыпты жұмысына, қатты ауырсынуға және іріңді асқынулардың дамуына байланысты кейбір мәселелер туындауы мүмкін. Ұсынылады:
Ол халықты перитониттің негізгі белгілері мен оның салдары туралы хабардар етуден тұрады. Әрбір адам перитонитке күдік туындаған жағдайда қалай әрекет ету керектігін білуі керек және сенімді белгілер болған жағдайда дереу жедел жәрдем шақырыңыз. Бастапқы перитониттің алдын алу инфекцияның созылмалы ошақтарын уақтылы емдеуден тұрады.
Перитонит хирургиялық асқыну ретінде:
Достарыңызға айтыңыз! Бұл мақаланы достарыңызбен сүйікті әлеуметтік желіде әлеуметтік түймелерді пайдаланып бөлісіңіз. Рақмет сізге!
БІЛУ МАҢЫЗДЫ!
Ауруды кейін емдегеннен алдын алу оңай екені белгілі. Аурудың дамуына жол бермеу мақсатында жүргізілетін іс-шаралар мәлімдемеге негізделген.
Алдын алу медицинаның бір бөлігі ретінде:
Созылмалы гастрит - алдын алу шараларына лайық ауру. Бірнеше себептер келтірілген:
Гастриттің алдын алу шараларын түсіну үшін дамудың себептерін анықтау қажет. Созылмалы гастрит түріне байланысты себептері:
Созылмалы гастриттің алдын алу қоғамдық және жеке болуы мүмкін.
Қоғамдық профилактика халықты сапасыз өнімдерді тұтынудан қорғау шараларын жүргізуге негізделген. Қоғамдық тамақтандыру орындары мен азық-түлік тауарлары сатылатын орындарды мемлекеттік ұйымдар қадағалайды. Тамақты дайындаудың дұрыстығы, жұмыс орнының және жұмысшының өзінің гигиенасы бақыланады.
Бұл әсіресе тамақты сақтау және дайындау ережелерін сақтамау салдарынан асқазан мен ас қорыту жолдарына зақым келтірмеу үшін балалар ұйымдарына қатысты.
Жеке профилактика әр адамға жеке қатысты және бірқатар факторларға байланысты:
Созылмалы гастрит емдеудің болмауы немесе жедел гастритті нашар емдеудің нәтижесі болып табылады. Ең маңызды алдын алу шарасы дәрігермен уақтылы кеңесу және емдеу бойынша ұсыныстарды орындау болады.
Ғалымдар Б.Маршалл мен Дж.Уорреннің зерттеу жұмыстары 1983 жылы көрсетілді. Ол гастрит қоздырғышы ретінде Helicobacter pylori бактериясы туралы бірінші болып айтты. Аталған жұмыс медицинаның созылмалы гастрит туралы көзқарасын өзгертті.
Helicobacter байланыс арқылы беріледі, сіз келесі шараларды орындауыңыз керек:
Егер отбасы мүшелерінің бірінде инфекция анықталса, барлығына тексеруден өтіп, қажет болған жағдайда дәрі-дәрмектерді қабылдау ұсынылады.
Иммундық жүйенің жұмысын қалпына келтіруге және жақсартуға бағытталған іс-шараларды өткізу ұсынылады.
Гастриттің алдын алуда тамақтанудың маңыздылығын асыра бағалау мүмкін емес.
Тамақтың дұрыс пайызы: таңғы ас тығыз, қоректік компоненттерге бай, кешкі ас – керісінше жеңіл.
Гастриттің алдын алу тұзды тұтынуды шектеуді қамтиды, өйткені тұтынылатын тағамдарда организм үшін натрий хлоридінің жеткілікті мөлшері бар.
Белгіленген мөлшерде су ішіңіз. Шырын, компот, сорпа, шай мен кофе су емес, бір кесе сорпа бір стақан суды алмастыра алмайды. Ылғал дененің дұрыс жұмыс істеуі және агрессивті ортамен күресу үшін өте маңызды.
Дұрыс майларды тұтыну. Сіз майлардан бас тарта алмайсыз, липидтер көптеген метаболикалық процестерге, мысалы, жыныстық гормондардың синтезіне қатысады. Майларды тұтынуды саралау қажет: теңіз балығының құрамындағы полиқанықпаған майлардың мөлшерін көбейтіңіз, ет, жұмыртқа және сары майдағы қанықпаған майларды тұтынуды шектеңіз. Диетада майдың екі түрі де болуы керек.
Асқазанның шырышты қабығын қатты тітіркендіретін тағамдарды тұтынуды күрт шектеуге немесе одан бас тартуға тура келеді. Бұған қуырылған тағамдар, жартылай пісірілген тағамдар, артық ысталған ет, маринадтар мен дәмдеуіштер кіреді.
Диета әртүрлі консистенциядағы пісіру әдістерін қамтуы керек. Артық құрғақ тағам шырышты қабықты гастриттің дамуына дайындайды.
Гастритті емдеу ұқсас тағамдық ұсыныстармен бірге жүреді.
Өнімдердің сапалық қасиеттерін бақылау гастрит пен ас қорыту жүйесінің басқа да көптеген ауруларының алдын алу үшін қажет. Ең бастысы - балғындық, тағамның сапасына қатысты күмәнді жою. Егер күмән туындаса, жалғыз дұрыс шешім - өнімді тағамға пайдаланудан бас тарту.
Кішкене бөліктерде тұрақты тамақтану созылмалы гастритке жол бермейді және метаболикалық процестерді белсендіруге көмектеседі. Бұл семіздікке бейім адамдарға қатысты.
Тамақтану арасында шағын тағамдар дайындаңыз: шоколад батондары мен чипсы емес, алма, грейпфрут, майы аз сүзбе, жаңғақтар және кептірілген жемістер.
Асқазанның шамадан тыс созылуын және шырышты қабықтың зақымдануын болдырмау үшін көп мөлшерде тамақты бір мезгілде қабылдауға болмайды!
Азық-түлікті сіңіру саналы түрде жүзеге асырылады, асықпауға және шайналмаған бөліктерді жұтуға жол берілмейді. Шайнау асқазанның жұмысын жеңілдетеді, орган тағамды ұсақтауға бейімделмейді. Тамақтану кезінде теледидар немесе компьютер көру ас қорытуды қалыпқа келтіруге көмектеспейді.
Алкогольді ішімдіктерді және оның алмастырғыштарын үнемі тұтыну атрофиялық гастриттің дамуына әкеледі. Кез келген алкоголь асқазанның шырышты қабатының жасушаларына уытты әсер етеді, әсіресе тұтыну шамадан тыс болса.
Алкоголь алмастырғыштар бір реттік қолданғанда да өңешке, асқазанға, бауырға және ұйқы безіне қатты зақым келтіруі мүмкін. Бұл орны толмас зардаптарға әкеледі.
Темекі түтіні асқазанға бірнеше жолмен әсер етеді:
Асқазанның жағдайын мұқият бақылауды және гастропротекторларды тағайындауды қажет ететін препараттар топтары:
Асқазанға зиянды әсер ететін препараттарды тағайындаған кезде емдеуші дәрігер шырышты қабықты қорғауға немесе теріс әсерді азайтуға арналған дәрі-дәрмектерді ұсынады. Өзін-өзі емдеуге немесе дәрі-дәрмектерді бақылаусыз қабылдауға болмайды.
Кәсіби қызмет улы заттарды өндірумен немесе қолданумен байланысты болса, сақтық шараларын қолдану қажет. Жеке қауіпсіздік құралдарын пайдалану қажет: маскалар, респираторлар, қорғаныс костюмдері.
Мұнда ас қорыту жүйесінің инфекциялары, асқазанға әсер ететін нақты инфекциялық процестер және созылмалы зақымданулар туралы айтылады.
Организм туберкулез микобактериясымен немесе мерездің қоздырғышымен жұқтырған кезде асқазанның шырышты қабаты өзгерістерге ұшырайды: гранулематозды гастрит дамиды. Алдын алу – бұл спецификалық инфекцияларды ерте диагностикалау және емдеу.
Ауыз қуысының созылмалы инфекциялары гастриттің дамуына ықпал етеді.
Баладағы асқазанның гастриті ересектердегіден өзгеше себептермен дамиды.
Балалардағы гастриттің даму ерекшеліктері:
Күн тәртібін сақтау: жеткілікті ұйқы, таза ауада серуендеу, бір уақытта тамақтану. Бала үшін режим - бұл сенімділік, тыныштық және сәйкесінше жеке тәжірибенің болмауы.
Отбасылық орта мейірімді болуы керек. Бұл баламен қарым-қатынасқа және ата-ана арасындағы байланысқа қатысты.
Емшекпен емізу асқазанда жақсы қорғаныс факторларының қалыптасуында және кейіннен қосымша тағамдарды дұрыс енгізуде үлкен рөл атқарады.
Баланың не жейтінін бақылау өте маңызды, әсіресе отбасы қаладан тыс жерде тұрса, барлық піспеген жидектер мен жемістерде шырышты қабықтарды тітіркендіретін және асқазанды қабынуға дайындайтын қышқылдар бар. Ауыз қуысының жағдайын бақылау, инфекцияның созылмалы ошақтарын санитарлық тазарту қажет: тістерді, тамақты және бадамша бездердің қабынуын емдеу.
Егер теріде аллергиялық көріністер пайда болса, барабар емдеуді тағайындау үшін аллергологпен міндетті кеңес қажет. Асқазанның аллергиялық гастриті жиі тері көріністерімен бірге жүреді.
Қандай да бір ауру пайда болса, ата-аналар онымен өз бетінше күресуге тырыспауы керек. Баланың денесінің аллергияға бейімділігін арттыратын дәрі-дәрмектердің бақылаусыз жазылуын болдырмау үшін педиатрдың тексеруі қажет.
Егер отбасында біреуінде Helicobacter диагнозы қойылса, бала оңай жұқтырылуы мүмкін. Сондықтан ересектер емдеуге байыпты қарауы керек: таблеткаларды үнемі қабылдап, жеке гигиена ережелерін сақтаңыз.
Ата-ана баласының денсаулығына жауапты болуы керек.
Бұл созылмалы гастриттің өршуін болдырмауға бағытталған профилактика.
Ол үшін міндетті медициналық тексеруден өтумен және дәрі-дәрмек тағайындаумен бірге жүретін бастапқы профилактиканың барлық ережелері сақталады.
Он екі елі ішектегі ойық жаралы түзілімдер - бұл созылмалы, қайталанатын ауру, ол ащы ішектің қабырғаларына әсер етеді. Ауру нашарлаған кезде патологиялық процесс асқазанға таралуы мүмкін.
Пациенттер үшін көктемгі-күзгі кезең ерекше қауіпті. Бұл уақытта ас қорыту органдары ең осал, өйткені әлсіреген иммунитет әрқашан патогендік микроорганизмдерді баса алмайды.
Гастроэнтерологтар алдын алу шаралары ауру болмаған кезде де, ойық жара диагнозы кезінде де ішек шырышты қабығының зақымдануын болдырмайтынына сенімді, бұл ремиссия кезеңін айтарлықтай ұзартады.
Он екі елі ішектің ойық жарасының алдын алу үш кезеңге бөлінеді:
Ішек шырышты қабығының ақауының даму қаупін төмендететін шаралар кешені мыналардан тұрады:
Екінші және үшінші профилактикалық кешен ауырсынуды азайтуға және ойық жараның перфорациясы түріндегі асқынуларға әкелуі мүмкін аурудың қайталанатын өршу қаупін азайтуға бағытталған.
Айтылғандарды қорытындылай келе, аурудың алдын алуды назардан тыс қалдыруға болмайтынына назар аударған жөн. Өйткені, уақтылы қабылданған шаралар жаралардың пайда болуын болдырмауға мүмкіндік береді, ал он екі елі ішектің шырышты қабығының бұрыннан қалыптасқан зақымдануы кезінде олар асқыну қаупін азайтады.
Гастриттің алдын алу - асқазанның шырышты қабатының жасушаларында патологиялық өзгерістерді болдырмауға бағытталған процедуралар кешені.
Бұл қабынуды қоздыратын экзогендік және эндогендік этиологиялық факторларды жою арқылы болады.
Алдын алу шараларын қабылдау ағзаға патологияға қарсы тұруға көмектеседі, өткір және созылмалы түрге ауысуы мүмкін гастриттің әртүрлі түрлерінің алдын алуға көмектеседі, сонымен қатар емдеу жылдарға созылуы мүмкін ойық жара сияқты ауыр аурулардың пайда болуын болдырмайды.
Гастриттің алдын алу - бұл тақырыптық медициналық кітапшада жиі қамтылған тұтас еске салу, ал дәрігерлер тіпті сау адамға оның тармақтарын ұстануға кеңес береді.
Гастриттің пайда болуын болдырмау қиын емес, бұл жағдайда денені физикалық белсенділікпен шамадан тыс жүктемеу, дұрыс тамақтану және күнделікті режимді сақтау қажет.
Кітапшадағы ақпаратта асқазанның қабынуының алдын алу шырышты қабықтың атрофиясы мен дегенерациясын болдырмаудың бірден-бір шешімі екені айтылған.
Гастрит - тамақтың қорытылуы бұзылған және асқазан сөлін шығаратын бездер дұрыс жұмыс істей бастайтын кең таралған патология.
Барлық осы факторлар асқазан қабырғаларының ауыр қабынуын тудырады, ол уақыт өте келе ойық жараның себебі болады.
Сондықтан келесі ұсыныстарды ескере отырып, гастриттің алдын алуды уақтылы бастау өте маңызды:
Көріп отырғаныңыздай, гастриттің пайда болуының себептері кенеттен әсер етеді, бұл жеткілікті негізді қорытынды жасауға мүмкіндік береді: денеге әсер ететін жағымсыз факторларды алып тастаған кезде жедел немесе созылмалы гастрит пайда болмайды.
Асқазан қабырғаларының шырышты қабаты тек тамақпен және ауамен байланыста болғандықтан, патологияның алдын алу, ең алдымен, олардың сапасын бақылауға байланысты.
Алдын алу шаралары жеке және қоғамдық түрлерге бөлінеді. Бірінші нұсқа жоғарыда талқыланды, ол тағам мен тағам мәдениетінің сипаттамаларына қатысты.
Екінші нұсқа мемлекеттік деңгейде бақыланатын профилактиканы қарастырады, бұл процеске санитарлық-эпидемиологиялық станцияның қызметкерлері қатысады.
Медициналық кітапшаға сәйкес, бұл жағдайда мамандар ауыз судың жағдайын, қоғамдық тамақтану орындарына жеткізілетін өнімдердің сапасын қатаң қадағалап, немқұрайлылықпен жедел гастритпен ауыратын адамдардың жаппай инфекциясын тудыруы мүмкін басқа да әрекеттерді орындауы керек. инфекциялық сипатта.
Жедел және созылмалы гастриттің алдын алуда медбикенің рөлі өте маңызды. Медицина қызметкері науқаспен сұхбат жүргізеді және алынған мәліметтер негізінде медициналық сауалнаманы толтырады, ол кейіннен аурудың себептерін анықтауға, диагноз қоюға және емдеуді жүргізуге көмектеседі.
Бұл жағдайда мейірбикенің негізгі рөлі - пациенттің күйдіруі, жүрек айнуы, құсу және кекіру түріндегі белгілермен расталатын негізгі проблемаларын анықтау.
Науқастармен, сондай-ақ олардың отбасы мүшелерімен қарым-қатынас жасауда медбике де маңызды рөл атқарады. Бұл жағдайда асқазан ауруларына бейім адамдарды санитарлық-гигиеналық тәрбиелеу медицина қызметкерінің мойнына жүктеледі.
Маман науқасқа ғана емес, сонымен қатар оның отбасы мүшелеріне де патологияның осы түрінің алдын алу бойынша кеңес береді, олар да дұрыс күнделікті режимді және дұрыс тамақтануды ұстануы керек.
Гастриттің алдын алудағы медбикенің рөлі науқастың кәсіби қызметінің ерекшеліктерін анықтауды да қамтиды, өйткені көбінесе адамның мамандануы жұмыста зиянды заттарды қолданумен байланысты.
Зиянды әдеттер, тамақтану әдеттері, жиі қолданылатын дәрілердің түрлері – медицина қызметкері осы факторлардың барлығын қағазға түсіреді.
Медицина қызметкерінің рөлі науқасты хабардар етумен де байланысты, маман пациентке теңдестірілген тамақтану тақырыбы бойынша ұсыныстар береді, оның диетасы мен күнделікті режимін бақылайды.
Гастриттің алдын алудағы медбикенің рөлі науқасты асқазанның шырышты қабығының ауруларының пайда болуын болдырмауға көмектесетін қажетті зертханалық және аспаптық зерттеулерге дайындауға көмектесуді де қамтиды.
Медицина қызметкері науқастың қазіргі денсаулық жағдайын бақылайды және аурудың жаңа белгілері мен белгілері анықталған жағдайда емдеуші дәрігерге хабарлайды.
Сондай-ақ медбикенің міндеттеріне пациенттің дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдауын бақылау және жанама әсерлерін анықтау кіреді.
Науқасты қарау үшін гастриттің алдын алу немесе емдеу тақырыбына кітапша ұсына отырып, кіші медицина қызметкері сол арқылы оны белгілі бір жағдайда профилактикалық және емдік шаралардың қандай түрлерін қолдануға болатыны туралы хабарлайды.
Сонымен қатар, медициналық ақпараттық кітапшада әрдайым дерлік олардың тиімділігіне байланысты кең таралған дәрі-дәрмектер туралы ақпарат бар.
Медицина қызметкеріне гастриттің алдын алу немесе салауатты өмір салтын қалыптастыру тақырыбы бойынша ақпаратты кең ауқымды адамдарға жеткізу қажет болғанда медициналық кітапша ең жақсы шешім болады.
Денсаулық кітапшасы мектеп жасына дейінгі және мектеп жасындағы балаларды гигиена, салауатты тамақтану және дұрыс өмір салтын сақтау ережелерімен таныстырудың тамаша тәсілі болып табылады.
Әдетте, мұндай кітапшада түрлі-түсті суреттер мен тартымды айдарлар бар, бұл ақпарат баланың миында мәңгі қалуға мүмкіндік береді, ал олардың ата-аналары балалардағы гастриттің алдын алуды және қандай емдеуге болатынын ұмытпайды.
Асқазанның шырышты қабығының ең көп таралған ауруы - беткейлік гастрит. Егер ол уақтылы емделмесе, патология ас қорыту органының қабырғаларында жараларды тудыратын асқынған нысанды алады.
Осылайша, гастриттің алдын алу қажеттілігін ұмытып, адам асқазанның қабынуын алады және денеге дәрілік қолдау қажет болады.
Әдетте, гастрит пен ойық жараны емдеу аурудың себебін жоюдан басталады, бірақ тек дәрі қабылдаумен шектелмейді.
Бұл жағдайда науқас қатаң диетаны ұстанып, жаман әдеттерден бас тартуы керек.
Емдеу курсының ұзақтығы мен схемасы ауруды қоздырған себепке байланысты, сондықтан әрбір нақты жағдайда дәрі-дәрмектер жеке таңдалады.
Созылмалы гастриттің алдын алу үйде жүргізілуі мүмкін; жараларды емдеу тағайындалған дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы үйде де жүргізілуі мүмкін, бірақ егер патология асқынулардың кез келген түрлерімен, мысалы, безгегі, қатты ауырсыну, тұрақты жүрек айнуы және құсу.
Қандай емдеу асқазан жарасының себебіне байланысты болады және жиі гастриттің мұндай асқынуларының себептері дұрыс емес диетадан туындайды.
Гастритке емдеуші дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектер әртүрлі босату формаларына ие болуы мүмкін, оларды дәрігер оларды тағайындау кезінде ескеруі керек.
Гастриттің өршуінің түрлері бар, оларды емдеу қоспалар мен таблеткалар түріндегі препараттармен тиімсіз.
Мұның себептері көбінесе препараттың ағзаның баяу сіңуінде жатыр.
Асқынулардың бұл түрлері тұрақты жүрек айнуы мен құсумен бірге жүреді, сондықтан ең дұрыс емдеу ішілік және бұлшықет ішіне енгізу болып табылады.
protrakt.ru
Гастриттің алдын алу - асқазанның шырышты қабығының қабынуын болдырмауға бағытталған шаралар кешені. Ең алдымен, олар өмір салты мен тамақтануға қатысты.
Жедел гастрит және созылмалы гастриттің өршуі қолайсыз факторлардың әсерінен кенеттен пайда болады. Алдын алу шаралары ас қорыту мүшелеріне зиянды әсерді бейтараптандырудан тұрады.
Мемлекеттік деңгейде алдын алу. Азық-түлік сапасын бақылаудың көптеген қызметтері олардың әрқайсысын тексереді, оларды өндіруге, сатуға немесе тыйым салуға мүмкіндік береді. Әрбір өнімде оның қаншалықты пайдалы немесе зиянды екенін анықтауға мүмкіндік беретін оның құрамының көрсеткіші бар.
Гастрит пен асқазан жарасының жеке алдын алуды әр адам дербес жүзеге асырады. Белгілі бір ережелер мен дәрігердің нұсқауларын сақтауды талап етеді. Көптеген жағдайларда гастриттің кінәсі адамның өз денсаулығына және тағам сапасына немқұрайлы қарауы болып табылады. Ойық жара гастрит фонында дамитындықтан, науқас адам белгілі бір диетаны үнемі ұстануы керек.
Ауру бірте-бірте дамиды, бірақ кенеттен көрінеді. Гастриттің алдын алу одан құтылудан әлдеқайда оңай.
Қандай тағам зиянды деген сұраққа әр адам жауап бере алады. Бірақ олар оны жалғастырады
салдары болмайды деп есептей отырып жеп қойыңыз. Өкінішке орай, олай емес. Өнімдерде хош иістендіргіштер, бояғыштар, қоюландырғыштар және дәмді күшейткіштер түрінде кездесетін химиялық қосылыстар ағзада ұзақ уақыт сақталуы мүмкін. Заттар өңештің қабырғаларын тітіркендіреді және бірте-бірте қабынуға әкеледі. Мұндай тағам өмірлік маңызды өнімдер тізіміне кірмегендіктен, оны оңай тастауға болады. Оларға мыналар жатады:
Майлы, қуырылған, ащы, тұзды тағамдарды шектеулі мөлшерде жеңіз. Майонез, кетчуп, қыша және басқа да соустарды артық пайдаланбаңыз. Кофеге, қою шайға, шоколадқа алданып қалмаңыз.
Қайнатылған, бұқтырылған, буға пісірілген тағамға артықшылық беру керек. Диетада жаңа піскен көкөністер, шөптер, жемістер, жидектер, жарма және бірінші тағамдар болуы керек.
Егінді өсіру үшін пайдаланатыны ешкімге құпия емес
өсуді тездеткіштер, аурулар мен зиянкестерге қарсы инсектицидтер, химиялық тыңайтқыштар. Мұндай заттар қазірдің өзінде қалыптасқан көкөністер мен жемістерге енуге қабілетті. Адам ағзасына енеді. Ең алдымен, асқазан және басқа ас қорыту органдары зардап шегеді. Мүмкіндігінше шағын жеке жерлердің иелері өсірген өнімге артықшылық беру керек. Олар химиялық заттарды көп пайдаланбауы ықтимал.
Өнімдердің жарамдылық мерзімі мен сыртқы түріне назар аударуды ұмытпаңыз. Өйткені, ең бастысы қаптамадағы нұсқаулар емес, дұрыс сақтау шарттары. Өнімдер көрсетілген мерзімге дейін нашарлауы мүмкін.
Кешкі асқа немесе түскі асқа қоғамдық орынға барған кезде, тапсырыс бергеннен кейін бірден қызмет көрсететін бұрын ыдыс-аяқ дайындайтын мекемелерге артықшылық беру керек. Мекеменің беделі туралы алдын ала білу пайдалы болар еді. Өйткені, сіздің денсаулығыңыз қауіпте!
Адамның не жейтіні және оны қалай жасайтыны маңызды. Қазіргі адам әрқашан бос емес. Жоқ
дұрыс тамақтану үшін жеткілікті уақыт. Күніне 1-2 рет тамақтанады. Таңертеңгілік, түскі және кешкі ас үшін жалпы қабылданған уақыт сақталмайды. Таңертең кофе мен сэндвич ішсеңіз, түскі асқа пицца жеп, күні бойы кешкі асқа бүкіл порцияны жесеңіз, мұндай ұзақ диетамен гастритке кепілдік беріледі.
Таңғы ас жеңіл, бірақ қоректік болуы керек. Бұл мақсаттарға ботқасы, мюсли және сұлы жармасы ең қолайлы. Кофені жасыл шаймен ауыстырыңыз. Ол денеге дәл осылай әсер етеді, бірақ сәл басқаша. Кофе денені толық күшпен жұмыс істейді, жасыл шай қуат қосады және оған ықпал етеді. Уақыты - таңғы 7-ден 9-ға дейін.
Түскі ас бірінші және екінші курсты қамтуы керек. Адам күніне кемінде бір рет міндетті түрде сорпа немесе борщ жеуі керек. Түскі ас 12-ден 14-ке дейін.
Кешкі ас - ең оңай. Көкөніс салаттары, жемістер, ашытылған сүт өнімдері, ботқалар қолайлы. Кешкі астың әдеттегі уақыты 17-ден 19 сағатқа дейін.
Негізгі тағамдар арасында жеңіл тағамдарға рұқсат етіледі - печенье, жемістер, айран, йогурт және т.б. Соңғы тамақ ұйқыға дейін 2-4 сағат бұрын болуы керек.
Бұл режим белгілі бір себептермен ойлап табылды. Нормадан ауытқу адамның әл-ауқатына және оның ас қорыту жүйесінің күйіне теріс әсер етеді.
Тамақтану процесіне назар аудару керек. Жедел гастриттің алдын алу үшін
тағамды жақсылап шайнау керек. Баяу тамақтаныңыз. Тамақты асығыс жеу адамның шайнамай кесек-кесек жұтуына әкеледі. Бұл кезде ауа өңешке енеді. Мұндай тамақтан кейін ықырық пен күйдіргіш пайда болады - гастрит дамуының алғашқы белгілері. Артық тамақтануға жол берілмейді. Артық тамақ ас қорытуды қиындатады және асқазанның қабырғаларын зақымдайды.
Экологиялық қолайсыз аймақта тұру гастрит пен басқа ас қорыту ауруларының дамуына әкеледі. Бұл кәсіби қызметі химиялық заттар мен қосылыстармен байланысты адамдарға да қатысты. Мүмкіндігінше, қолайсыз аймақтан көшіп, кәсіби міндеттеріңізді орындау кезінде барлық сақтық шараларын сақтау керек.
Гастрит ауыр стресстен, тұрақты жүйке кернеуінен және орталық жүйке жүйесінің сарқылуынан кейін пайда болады.
Сіздің эмоционалдық жағдайыңызды бақылап, жанжалдарды, жанжалдарды болдырмау және ауыр күннен кейін жүйке жүйесін босату қажет. Бұл жылы ванна, жағымды музыка, үй жануарларымен, балалармен ойнау, фильмдер көру немесе таза ауада серуендеу болуы мүмкін.
Алкогольді ішімдіктер бүкіл денеге теріс әсер етеді. Алкоголь стрессті жеңілдетеді және босаңсытады деген мифтер бірнеше рет жоққа шығарылды. Бұл керісінше. Бұл денені стресс жағдайында жұмыс істеуге мәжбүр етеді. Алкогольді ішімдіктерді үнемі тұтыну көмейді күйдіреді және өңештің қабырғаларын жарақаттайды. Дегенмен, бір стақан шарап, шампан, тіпті арақ ішудің белгілі бір артықшылықтары бар. Гастриттің алдын алуға келетін болсақ, артық пайдаланбау маңызды. Тек сапалы сусындарды ішіңіз.
Бұл негізгі профилактикалық шаралар, содан кейін сіз ешқашан гастрит, асқазан жарасы және асқазан-ішек жолдарының басқа қауіпті ауруларын кездестіре алмайсыз.
Аурудың созылмалы кезеңі өткір гастритті жеткіліксіз емдеуден кейін немесе қашан пайда болады
аурудың алдын алу шараларын сақтамау. Аурудың өршуін бір рет бастан өткергеннен кейін, оның қайталануын болдырмау үшін бар күш-жігерін салу керек. Созылмалы гастриттің алдын алу жедел гастрит сияқты ережелерді сақтайды. Бірақ тағы бірнеше ұсыныстар қосылды.
Созылмалы гастритті емдеу мүмкін емес, бірақ өршуінің алдын алуға болады!
Көбінесе гастрит студенттік жылдарда өзін көрсете бастайды. Бұл әсіресе ата-анасының үйінен басқа қалаға көшкен студенттерге қатысты.
Көптеген қолайсыз факторлар бар:
Студенттердегі гастриттің алдын алу дұрыс тамақтанудың маңыздылығы туралы әңгімелесуді қамтиды. Орындалатын нәрселер және кесте бойынша түскі ас! Гастриттің пайда болуына жол бермеу және тағамды дайындауға көп уақыт кетпеу үшін студенттің мәзірі келесідей болуы мүмкін:
Тағамдарға печенье, сэндвич, жеміс, йогурт, айран кіреді. Студенттердің әдеттегі тағамы - аптасына 2 реттен көп емес түскі асқа жеуге болатын қуырылған картоп.
Алкогольді ішімдіктерге келетін болсақ, студенттердің көпшілігі оларға қызығушылық танытады, сіз коктейльдерге, қоспаларға немесе құрамында алкоголь бар газдалған сусындарға азғыруға болмайды. Оның орнына сыра, жақсы коньяк немесе шарап ішкен дұрыс. Әрине, шектеулі мөлшерде. Сонымен қатар, алкоголь мәселесі 18 жасқа толған студенттерге қатысты.
Балалардағы гастриттің алдын алу келесідей:
Дұрыс тамақтанудың негізі адамда бала кезінен қаланады. Оны ересектер, әсіресе анасы қалыптастырады.
Алдын алу диетасы ауру кезіндегі диетадан біршама ерекшеленеді. Мұнда
рұқсат етілген өнімдердің тізімі біршама кеңірек. Бірақ негізгі ережелер сақталады.
Күніне 3 рет тамақтану керек + негізгі тағамдар арасында жеңіл тағамдар. Тамақты мұқият шайнаңыз. Қайнатылған, пісірілген, бұқтырылған, буға пісірілген тағамдарға артықшылық беріңіз.
Рұқсат етілген өнімдер:
Созылмалы гастрит туралы айтатын болсақ, цитрус жемістерін, қышқыл жемістерді, қызанақты, ащы бұрышты, күшті қара шайды шектеу керек.
Тағам жылы болуы керек. Суық және ыстық өңеш пен асқазанның қабырғаларын тітіркендіреді.
Рұқсат етілген тағамдардан бір айға тамақ жасау қиын емес. мүмкін
армандаңыз, жалықпау үшін күн сайын әртүрлілік қосыңыз. Бұл не болуы мүмкін:
Профилактикалық тағам дәмсіз деп ойламаңыз. Мәзір өте әртүрлі, оны өз талғамыңызға қарай реттеуге болады.
Егер сізде ас қорыту жүйесі сезімтал болса, ауруға бейімділік, сондай-ақ созылмалы гастрит болса, өршуді болдырмау үшін келесі дәрілерді қабылдаңыз:
Алдын алу үшін дәрі-дәрмектерге көп көңіл бөлудің мағынасы жоқ. Олар гастриттің өршу қаупі төнген жағдайда қабылданады. Кез келген жастағы адамдар үшін ең маңызды алдын-алу - дұрыс тамақтану, диета, зиянды әдеттерден бас тарту, салауатты өмір салты, тыныш эмоционалды орта.
ogkt.ru
Гастрит - бұл фаст-фуд әуесқойлары мен қатаң диеталарды ұнататындар үшін нағыз қасірет. Ілеспе ауру, асқазан қабырғаларының қабынуы жақында біздің халықтың жақсы жартысында диагноз қойылған. Сондықтан сарапшылар дабыл қағып, патологияның алдын алуды ұсынады, өйткені оны сәл кейінірек емдеуден гөрі мұны істеу оңайырақ. Гастриттің алдын алу асқазанның шырышты қабығының деструктивті процесін ерте кезеңде болдырмауға болатын бірқатар шараларды қамтиды.
Алдын алу шараларын сақтау ауруды болдырмауға ғана емес, сонымен қатар ол пайда болған жағдайда емдеу қиынырақ болады және ауыр дәрі-дәрмектер қажет болмауы мүмкін.
Гастрит ең алдымен асқазанның шырышты қабығына әсер етеді. Бұл патология кез келген жаста пайда болуы мүмкін және, әдетте, белгілі бір этиологиялық факторлармен қоздырады.
Қазіргі уақытта сарапшылар гастриттің пайда болуын бір себептің әсерінен де, бірден бірнеше факторлардың тіркесімімен де қарастыруда.
Аурудың негізгі себептері мыналар болып саналады:
Одан әрі емдеу анықталған себепке байланысты тағайындалады.
Алдын алу шараларын тағайындау кезінде, ең алдымен, аурудың пайда болуына ықпал ететін барлық факторларды ескеру қажет. Гастриттің алдын алу ерекше қиындықтар туғызбайды, өйткені өз денсаулығын сақтауға қойылатын талаптар қарапайым және қарапайым.
Созылмалы гастритпен ауыратын науқасты емдеу тек дәрілік терапияға ғана емес, оған арнайы диетаны да қамтиды.
Дәрі-дәрмектерді бірнеше апта бойы қабылдауға болатынына қарамастан, диеталық терапия әлдеқайда ұзағырақ. Айтпақшы, өмір бойы. Тамақтану арқылы созылмалы гастритті емдеу пациентке іс жүзінде сау сезінуге мүмкіндік беретін негіз болып табылады.
Мүмкін, әркім өзін төмен сапалы өнімдерден қорғай алмайды, бірақ әркім өзінің диетасын витаминдер мен минералдарға бай ете алады. Аурудың өршуіне жол бермеу және дәрі-дәрмек қабылдау үшін сауығып кеткен науқастарға келесі ережелерді сақтау ұсынылады:
Гастритті емдеу науқастың жаман әдеттерден бас тартуын қамтиды, олар тек алкогольдік сусындар мен темекіні ғана емес, сонымен қатар күшті қара кофе мен шайды, әсіресе аш қарынға ішеді. Бұл ереже профилактикалық шараларға да кіреді.
Жоғарыда аталған әдеттердің кез келгені қатты қабынуды тудыруы және тіпті асқазанның шырышты қабығын күйдіруі мүмкін. Темекі шегуге келетін болсақ, темекі мұндай әсер етпейді. Бірақ басқа зиянды компоненттермен бірге олардың теріс әсерлері айтарлықтай нашарлайды.
Оның психикалық жағдайы науқас үшін маңызды емес. Егер пациент кейіннен жүйке шокын болдырмауға тырысса, алынған емдеу сәтті болады. Бұл ерекшелік стресстік жағдайлар кезінде жүйке жүйесінің шамадан тыс жүктелуі және тым осал болуымен түсіндіріледі, бұл қан айналымы жүйесіне спазмодикалық әсер етеді. Нәтижесінде әртүрлі органдарға, соның ішінде асқазанға қоректік заттардың ағыны айтарлықтай бұзылады.
Біздің өмір ырғағымызда жағымсыз сәттерден аулақ болу өте қиын. Сондықтан стресстік жағдайларда шөп негізіндегі седативтерді қабылдау немесе седативті шөп тұнбаларын ішу ұсынылады.
Негізгі емдеу аяқталғаннан кейін науқасқа жұмсақ физикалық белсенділікпен айналысқан жөн. Дегенмен, бұл жағдайда оны асыра алмау маңызды, өйткені артық физикалық белсенділік, сондай-ақ оның жетіспеушілігі асқазанның бұлшықеттері мен шырышты қабаттарына теріс әсер етеді. Барлық жаттығулар белгілі бір адамның мүмкіндіктерін ескере отырып таңдалуы керек.
Ауыз қуысына ерекше назар аудару керек. Тістерді күнделікті тазалау, сондай-ақ оларды уақтылы санитарлық тазалау асқазан қуысында патогендік микрофлораның пайда болуына жол бермейді.
Созылмалы науқастар үшін күзгі-көктемгі кезеңде өте сақ болу керек. Өйткені дәл осы уақытта аурудың қайталану қаупі артады. Сіздің емдеуші дәрігеріңіздің профилактикалық тексеруі және рецидивке қарсы препараттармен емдеу өткір форманы болдырмауға мүмкіндік береді.
Жоғарыда аталған барлық шаралардан басқа, созылмалы гастритпен ауыратын барлық науқастарға санаториялық-курорттық емдеу ұсынылады.
Гастроэнтерологтың қабылдауында
Денсаулық сақтау министрлігінің статистикасы бойынша 50-60 пайыз байқалады мектеп оқушыларындағы гастрит.
Оның себебі мектеп асханасының тамағы емес, балалардың жинаған ақшасы, ата-аналардың пайдалы тағамға ақша жұмсағысы келмеуі, чипсы мен гамбургер сатып алуға құштарлығы. Ана мен әке бұл мәселемен қаншалықты күрессе де, оны шешу өте қиын және әрқашан мүмкін емес.
Мектеп оқушыларының гастритінің негізгі себебі дұрыс тамақтанбау болып табылады. Өкінішке орай, мектеп өмірінің ырғағы жиі ережені бұзады: күніне кемінде бес рет тамақтаныңыз, өйткені бұл ең қолайлы үлгі.
Тағы бір ерекше себеп - балалардың асқазан сөлінің өндірісін ынталандыратын тағамдарға деген сүйіспеншілігі: кәмпиттер, крекер және дәмдеуіштері бар чиптер, мектеп оқушылары үзіліс кезінде аштықты қанағаттандыру үшін қолданатын «қораптардағы» шырындар.
Ал негізгі зиянкес – сағыз. Баланың денесі өте осал, иммундық жүйе енді қалыптасып келеді, сондықтан «чиптерде» бірнеше апта шырышты қабықшадағы дегенеративті өзгерістердің, яғни гастриттің қабыну процесінің дамуы үшін жеткілікті.
Гастриттің алғашқы белгілері:
Дұрыс тамақтануСондықтан, егер сіз балада осы белгілердің кешенін байқасаңыз, дәрігерге баруды кешіктірмеу керек. Зерттеулер неғұрлым тезірек жүргізілсе (олар, атап айтқанда, гастрит формасын анықтау үшін қажет, өйткені олардың үшеуі бар) және тағайындалған емдеу, гастриттің созылмалы түрге айналу және асқынулардың пайда болу қаупі соғұрлым аз болады.
Әдетте, гастритке тән асқазанның ауыруы алдымен түстен кейін, мысалы, соңғы сабақтан кейін пайда болады. Бұл аштық ауруы деп аталады, атап айтқанда, зардап шеккен шырышты қабықтың асқазан сөлінің қышқылдығының жоғарылауына реакциясымен байланысты. Сондықтан балалар бірдеңе жесе немесе жай ғана тәтті, жылы шай ішсе, ауырсынудың басылатынын байқайды.
Созылмалы гастритпен ауырсыну тамақтан кейін бірден пайда болуы мүмкін, әсіресе тағам өрескел немесе қышқыл болса. Стресс кезінде асқазанның ауырсынуы жүрек айнуымен бірге жүруі мүмкін. Сонымен қатар, созылмалы стресстің өзі гастриттің дамуына әкелуі мүмкін.
Қалай болғанда да, егер мектеп оқушысындағы гастрит емделмесе, ол эрозия және тіпті асқазан жарасы сияқты асқынуларға әкелуі мүмкін. Жиі қыжылдау, тамақ ішкеннен кейін жүрек айнуы, асқазанның жедел (шашу) ауруымен сипатталады. Содан кейін бір ғана жол бар - жедел жәрдем шақырыңыз. Дұрыс диетаны сақтау өте маңызды.
Егер гастрит пайда болса, диета қажет. Шабуылдардың алдын алу үшін мектепке дейін таңғы ас ішу керек. Егер дені сау баланың таңертең тәбеті болмаса, бұл оның кешкі асты тым кеш ішкенін немесе тым көп жегенін білдіреді, тағамды сіңіруге уақыт болмады.
Кешкі ас 19:00-ден кешіктірмей болуы керек, содан кейін студент таңертеңге дейін аштыққа үлгереді. Ал ең жақсы таңғы ас - астық ботқасы (май, сүт, жеміс немесе көкөніс қосылған). Ақуыздардың, майлардың және көмірсулардың үйлесуі арқасында бала түскі асқа дейін аштықты да, тоқтықты да сезінбейді.
Сондай-ақ, балаға тәтті печенье немесе тәттілердің орнына мектепте ірімшік пен жеміс қосылған қоңыр нан сэндвичін беру керек. Сонда баланың үзіліс кезінде чипсы немесе кәмпит іздеп жүгіргісі келмейді.
Ауруды кейін емдегеннен алдын алу оңай екені белгілі. Аурудың дамуына жол бермеу мақсатында жүргізілетін іс-шаралар мәлімдемеге негізделген.
Алдын алу медицинаның бір бөлігі ретінде:
Созылмалы гастрит - алдын алу шараларына лайық ауру. Бірнеше себептер келтірілген:
Гастриттің алдын алу шараларын түсіну үшін дамудың себептерін анықтау қажет. Түріне байланысты себептері:
Созылмалы гастриттің алдын алу қоғамдық және жеке болуы мүмкін.
Қоғамдық профилактика халықты сапасыз өнімдерді тұтынудан қорғау шараларын жүргізуге негізделген. Қоғамдық тамақтандыру орындары мен азық-түлік тауарлары сатылатын орындарды мемлекеттік ұйымдар қадағалайды. Тамақты дайындаудың дұрыстығы, жұмыс орнының және жұмысшының өзінің гигиенасы бақыланады.
Бұл әсіресе тамақты сақтау және дайындау ережелерін сақтамау салдарынан асқазан мен ас қорыту жолдарына зақым келтірмеу үшін балалар ұйымдарына қатысты.
Жеке профилактика әр адамға жеке қатысты және бірқатар факторларға байланысты:
Созылмалы гастрит емдеудің болмауы немесе жедел гастритті нашар емдеудің нәтижесі болып табылады. Ең маңызды алдын алу шарасы дәрігермен уақтылы кеңесу және емдеу бойынша ұсыныстарды орындау болады.
Ғалымдар Б.Маршалл мен Дж.Уорреннің зерттеу жұмыстары 1983 жылы көрсетілді. Ол гастрит қоздырғышы ретінде Helicobacter pylori бактериясы туралы бірінші болып айтты. Аталған жұмыс медицинаның созылмалы гастрит туралы көзқарасын өзгертті.
Helicobacter байланыс арқылы беріледі, сіз келесі шараларды орындауыңыз керек:
Егер отбасы мүшелерінің бірінде инфекция анықталса, барлығына тексеруден өтіп, қажет болған жағдайда дәрі-дәрмектерді қабылдау ұсынылады.
Иммундық жүйенің жұмысын қалпына келтіруге және жақсартуға бағытталған іс-шараларды өткізу ұсынылады.
Гастриттің алдын алуда тамақтанудың маңыздылығын асыра бағалау мүмкін емес.
Тамақтың дұрыс пайызы: таңғы ас тығыз, қоректік компоненттерге бай, кешкі ас – керісінше жеңіл.
Гастриттің алдын алу тұзды тұтынуды шектеуді қамтиды, өйткені тұтынылатын тағамдарда организм үшін натрий хлоридінің жеткілікті мөлшері бар.
Белгіленген мөлшерде су ішіңіз. Шырын, компот, сорпа, шай мен кофе су емес, бір кесе сорпа бір стақан суды алмастыра алмайды. Ылғал дененің дұрыс жұмыс істеуі және агрессивті ортамен күресу үшін өте маңызды.
Дұрыс майларды тұтыну. Сіз майлардан бас тарта алмайсыз, липидтер көптеген метаболикалық процестерге, мысалы, жыныстық гормондардың синтезіне қатысады. Майларды тұтынуды саралау қажет: теңіз балығының құрамындағы полиқанықпаған майлардың мөлшерін көбейтіңіз, ет, жұмыртқа және сары майдағы қанықпаған майларды тұтынуды шектеңіз. Диетада майдың екі түрі де болуы керек.
Асқазанның шырышты қабығын қатты тітіркендіретін тағамдарды тұтынуды күрт шектеуге немесе одан бас тартуға тура келеді. Бұған қуырылған тағамдар, жартылай пісірілген тағамдар, артық ысталған ет, маринадтар мен дәмдеуіштер кіреді.
Диета әртүрлі консистенциядағы пісіру әдістерін қамтуы керек. Артық құрғақ тағам шырышты қабықты гастриттің дамуына дайындайды.
Гастритті емдеу ұқсас тағамдық ұсыныстармен бірге жүреді.
Өнімдердің сапалық қасиеттерін бақылау гастрит пен ас қорыту жүйесінің басқа да көптеген ауруларының алдын алу үшін қажет. Ең бастысы - балғындық, тағамның сапасына қатысты күмәнді жою. Егер күмән туындаса, жалғыз дұрыс шешім - өнімді тағамға пайдаланудан бас тарту.
Кішкене бөліктерде тұрақты тамақтану созылмалы гастритке жол бермейді және метаболикалық процестерді белсендіруге көмектеседі. Бұл семіздікке бейім адамдарға қатысты.
Тамақтану арасында шағын тағамдар дайындаңыз: шоколад батондары мен чипсы емес, алма, грейпфрут, майы аз сүзбе, жаңғақтар және кептірілген жемістер.
Асқазанның шамадан тыс созылуын және шырышты қабықтың зақымдануын болдырмау үшін көп мөлшерде тамақты бір мезгілде қабылдауға болмайды!
Азық-түлікті сіңіру саналы түрде жүзеге асырылады, асықпауға және шайналмаған бөліктерді жұтуға жол берілмейді. Шайнау асқазанның жұмысын жеңілдетеді, орган тағамды ұсақтауға бейімделмейді. Тамақтану кезінде теледидар немесе компьютер көру ас қорытуды қалыпқа келтіруге көмектеспейді.
Алкогольді ішімдіктерді және оның алмастырғыштарын үнемі тұтыну атрофиялық гастриттің дамуына әкеледі. Кез келген алкоголь асқазанның шырышты қабатының жасушаларына уытты әсер етеді, әсіресе тұтыну шамадан тыс болса.
Алкоголь алмастырғыштар бір реттік қолданғанда да өңешке, асқазанға, бауырға және ұйқы безіне қатты зақым келтіруі мүмкін. Бұл орны толмас зардаптарға әкеледі.
Темекі түтіні асқазанға бірнеше жолмен әсер етеді:
Асқазанның жағдайын мұқият бақылауды және гастропротекторларды тағайындауды қажет ететін препараттар топтары:
Асқазанға зиянды әсер ететін препараттарды тағайындаған кезде емдеуші дәрігер шырышты қабықты қорғауға немесе теріс әсерді азайтуға арналған дәрі-дәрмектерді ұсынады. Өзін-өзі емдеуге немесе дәрі-дәрмектерді бақылаусыз қабылдауға болмайды.
Кәсіби қызмет улы заттарды өндірумен немесе қолданумен байланысты болса, сақтық шараларын қолдану қажет. Жеке қауіпсіздік құралдарын пайдалану қажет: маскалар, респираторлар, қорғаныс костюмдері.
Мұнда ас қорыту жүйесінің инфекциялары, асқазанға әсер ететін нақты инфекциялық процестер және созылмалы зақымданулар туралы айтылады.
Организм туберкулез микобактериясымен немесе мерездің қоздырғышымен жұқтырған кезде асқазанның шырышты қабаты өзгерістерге ұшырайды: гранулематозды гастрит дамиды. Алдын алу – бұл спецификалық инфекцияларды ерте диагностикалау және емдеу.
Ауыз қуысының созылмалы инфекциялары гастриттің дамуына ықпал етеді.
Ересектердегіден өзгеше себептермен дамиды.
Балалардағы гастриттің даму ерекшеліктері:
Күн тәртібін сақтау: жеткілікті ұйқы, таза ауада серуендеу, бір уақытта тамақтану. Бала үшін режим - бұл сенімділік, тыныштық және сәйкесінше жеке тәжірибенің болмауы.
Отбасылық орта мейірімді болуы керек. Бұл баламен қарым-қатынасқа және ата-ана арасындағы байланысқа қатысты.
Емшекпен емізу асқазанда жақсы қорғаныс факторларының қалыптасуында және кейіннен қосымша тағамдарды дұрыс енгізуде үлкен рөл атқарады.
Баланың не жейтінін бақылау өте маңызды, әсіресе отбасы қаладан тыс жерде тұрса, барлық піспеген жидектер мен жемістерде шырышты қабықтарды тітіркендіретін және асқазанды қабынуға дайындайтын қышқылдар бар. Ауыз қуысының жағдайын бақылау, инфекцияның созылмалы ошақтарын санитарлық тазарту қажет: тістерді, тамақты және бадамша бездердің қабынуын емдеу.
Егер теріде аллергиялық көріністер пайда болса, барабар емдеуді тағайындау үшін аллергологпен міндетті кеңес қажет. асқазан жиі тері көріністерімен бірге жүреді.
Қандай да бір ауру пайда болса, ата-аналар онымен өз бетінше күресуге тырыспауы керек. Баланың денесінің аллергияға бейімділігін арттыратын дәрі-дәрмектердің бақылаусыз жазылуын болдырмау үшін педиатрдың тексеруі қажет.
Егер отбасында біреуінде Helicobacter диагнозы қойылса, бала оңай жұқтырылуы мүмкін. Сондықтан ересектер емдеуге байыпты қарауы керек: таблеткаларды үнемі қабылдап, жеке гигиена ережелерін сақтаңыз.
Ата-ана баласының денсаулығына жауапты болуы керек.
Бұл созылмалы гастриттің өршуін болдырмауға бағытталған профилактика.
Ол үшін міндетті медициналық тексеруден өтумен және дәрі-дәрмек тағайындаумен бірге жүретін бастапқы профилактиканың барлық ережелері сақталады.