Zdrowie 13.04.2018

Dyskomfort w okolicy nadbrzusza jest powszechnie nazywany niestrawnością. Popularnie schorzenie to często mylone jest z wzdęciami i biegunką, ponieważ może mieć różne objawy kliniczne, jednak najczęściej wiąże się z dysfunkcją jelit (biegunką) i uczuciem nadmiaru gazów. Dziś lekarka Evgenia Nabrodova powie nam, co zrobić, jeśli masz rozstrój żołądka.

Dyskomfort w żołądku i brzuchu pojawia się okresowo u 40% osób, a problem ten jest naprawdę istotny dla większości z nas. Eksperci posługują się także innymi terminami (niestrawność, niestrawność funkcjonalna).

Ale rzadko myślimy o tym, że niestrawność może być konsekwencją złego odżywiania i rozwoju poważnych chorób przewodu pokarmowego. Dlatego jeśli często odczuwasz dyskomfort i niestrawność, lepiej skonsultować się z gastroenterologiem lub terapeutą. Lekarz powie Ci, co zrobić, jeśli masz rozstrój żołądka, a co najważniejsze, zbada wszystkie narządy przewodu żołądkowo-jelitowego, aby nie przeoczyć obecności chorób współistniejących.

Różne czynniki mogą powodować rozstrój żołądka, w tym zaostrzenie przewlekłych chorób żołądkowo-jelitowych (dysbakterioza, zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy, zapalenie trzustki). Najczęściej naruszenie wiąże się z nieprzestrzeganiem zasad zdrowego odżywiania. Rozstrój żołądka może mieć przyczyny organiczne i funkcjonalne.

Główne powody

Głównymi czynnikami predysponującymi są:

• stres psycho-emocjonalny;
• zwiększone wydzielanie kwasu solnego;
• Zakażenie Helicobacter żołądka;
• wysoka zawartość prostych węglowodanów i tłuszczów w diecie;
• brak witamin i mikroelementów;
• długotrwały post, przestrzeganie ścisłych diet;
• palenie i picie alkoholu;
• częsta zmiana stref klimatycznych, aklimatyzacja;
• zmiany hormonalne w organizmie w czasie ciąży, menopauzy i przebiegu niektórych chorób;
• inwazje robaków;
• długotrwałe stosowanie kortykosteroidów i antybiotyków;
• nawyk jedzenia suchej karmy, pośpiech podczas jedzenia.

Pod wpływem czynników prowokujących wzrasta aktywność receptorów trzewnych, a funkcjonowanie motoryki żołądka i jelita cienkiego zostaje zakłócone. Jednocześnie spowalnia produkcję soków trawiennych, które biorą udział w rozkładaniu pokarmu i wchłanianiu ważnych substancji. Zmiany takie prowadzą do podatności błony śluzowej żołądka na rozciąganie, a proces przemieszczania bolusa pokarmowego ulega spowolnieniu.

Jakie choroby powodują niestrawność?

Drobne objawy niestrawności trudno pomylić z poważnymi zmianami w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Wiele osób okresowo odczuwa bóle brzucha, cierpi na biegunki i zaparcia, ale dyskomfort kojarzy z objadaniem się, stresem i nie może sobie nawet wyobrazić, że ich zdrowiu faktycznie zagrażają określone patologie.

Niestrawność, zwłaszcza przewlekła, w większości przypadków wiąże się z jakimś zaburzeniem wewnętrznym. Koniecznie sprawdź funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego oraz wykonaj szereg badań diagnostycznych i laboratoryjnych. Jeśli lekarz zidentyfikuje choroby, rozpocznij ich leczenie.

Organiczne przyczyny niestrawności mogą być spowodowane następującymi chorobami:

• choroba refluksowa przełyku;
• zapalenie żołądka, wrzody żołądka i dwunastnicy;
• przepuklina przeponowa;
• alergie pokarmowe;
• zapalenie pęcherzyka żółciowego;
• zapalenie trzustki;
• nowotwory przewodu żołądkowo-jelitowego;
• toksyczne infekcje;
• cukrzyca i inne patologie endokrynologiczne.

Lekarz może określić dokładną przyczynę organicznego charakteru niestrawności na podstawie skarg i wyników diagnostyki. Z reguły wykryte choroby są ze sobą ściśle powiązane, a nawet spowodowane błędami żywieniowymi.

Charakterystyczne objawy

Objawy niestrawności są znane wielu osobom. Najczęściej występują po jedzeniu:

• łagodne nudności;
• wymiociny;
• ból brzucha;
• biegunka;
• uczucie ciężkości po jedzeniu;
• zgaga.

Wymienione objawy są typowe dla niestrawności. Mogą im towarzyszyć inne objawy kliniczne: osłabienie, bóle mięśni, zaburzenia snu, stany lękowe. Przy funkcjonalnym charakterze niestrawności wyraźnie widoczne są zmiany w stanie psycho-emocjonalnym pacjenta. Ale głównym objawem jest ból brzucha lub okolic pępka. Ma charakter przejściowy i łączy się z uczuciem ciężkości po jedzeniu i zgagą.

Metody diagnostyczne

Gastroenterolog przepisuje badanie na niestrawność. Można też spotkać się z terapeutą. Lekarz przeprowadza badanie wizualne, bada skargi pacjenta i zleca kompleksowe badanie. Tylko na podstawie danych diagnostycznych można postawić prawidłową diagnozę i udzielić niezbędnej pomocy.

W przypadku objawów rozstroju żołądka zaleca się wykonanie następujących badań laboratoryjnych i diagnostycznych:

• pełna morfologia krwi, biochemia krwi;
• analiza kału pod kątem dysbakteriozy, krwi utajonej;
• USG narządów jamy brzusznej;
• esophagogastroduodenoskopia z możliwością wykonania biopsji;
• Test na Helicobacter.

Powyższe procedury można uzupełnić o MRI przewodu pokarmowego, kolonoskopię i inne metody, które można wykorzystać do dokładniejszego zbadania jelit i wykrycia chorób współistniejących.

Zaburzenia trawienia i odżywiania są częste w dzieciństwie. Wczesna diagnoza jest trudna ze względu na to, że dzieci nie potrafią jasno wyjaśnić, co je dręczy, a wiele metod badania endoskopowego jest dość traumatycznych.

Rozstrój żołądka u dziecka może mieć charakter funkcjonalny lub organiczny. Pierwszy rodzaj naruszenia występuje w 80% przypadków. Główną przyczyną dysfunkcji trawiennych jest naruszenie regulacji neurohumoralnej górnego odcinka przewodu pokarmowego.

Klasyczna dyspepsja wiąże się z niedożywieniem, gdy dziecko jest przekarmiane lub karmione monotonnymi pokarmami. Czynnikami predysponującymi jest także szybkie przejście na żywienie sztuczne i wczesne wprowadzanie pokarmów uzupełniających.

W starszym wieku rozstrój żołądka pojawia się u dzieci, które nadużywają fast foodów, wody gazowanej, nie przestrzegają zasad zdrowej diety, spożywają dużo węglowodanów prostych i tłustych.

Do grupy ryzyka zaliczają się dzieci urodzone przedwcześnie, które cierpią na choroby układu nerwowego, cierpią na hipowitaminozę, krzywicę, anemię, inwazję robaków pasożytniczych, choroby skóry i reakcje alergiczne.

Jak objawia się niestrawność u dzieci?

Dyspetyczne zaburzenia trawienia częściej występują u dzieci w pierwszych latach życia. Poprzedza go obfita niedomykalność i luźne stolce. Po kilku dniach może wystąpić silna biegunka i ból brzucha. Dziecko zaczyna zaciskać nogi, zachowuje się niespokojnie i dużo płacze.

Jednocześnie apetyt zmniejsza się, aż do całkowitej odmowy jedzenia. Przewlekła niestrawność jest niebezpieczna ze względu na utratę wagi i opóźnienie w rozwoju fizycznym. Z reguły po 2-3 dniach stan dziecka wraca do normy.

Nawet przy łagodnych objawach rozstroju żołądka dziecko powinno zostać zbadane przez pediatrę. Słabe dzieci są narażone na ryzyko wystąpienia poważnych powikłań. Przewlekła niestrawność może prowadzić do bezprzyczynowej gorączki, osłabienia odporności, dysbakteriozy, pojawienia się pleśniawki i wysypki pieluszkowej.

Szczególnie niebezpieczne są sytuacje, gdy rozstrojowi żołądka towarzyszą wymioty i biegunka. Na tle odwodnienia masa dziecka gwałtownie spada, mogą wystąpić drgawki, a nawet prowadzić do rozwoju śpiączki.

Leczenie niestrawności za pomocą leków

Taktyka leczenia zależy od diagnozy. Jeśli masz łagodną postać rozstroju żołądka, możesz sobie z tym poradzić, dostosowując dietę. Dodatkowo należy przepisać tabletki na niestrawność (enzymy), które poprawiają trawienie. Jednak główny nacisk położony jest na dietę.

Tabletki na niestrawność

Gastroenterolog powinien dobrać tabletki na dolegliwości żołądkowe i jelitowe. Głównymi celami leczenia jest zapobieganie nawrotom choroby w przyszłości i złagodzenie dyskomfortu.

Podstawowe leki na niestrawność:

• leki zobojętniające kwasy i środki przeciwwydzielnicze (wodorotlenek glinu, wodorotlenek magnezu, inhibitory pompy protonowej, blokery receptora H2);
• prokinetyka (metoklopramid);
• leki przeciwbakteryjne aktywne przeciwko H. pylori;
• enzymy (pankreatyna);
• leki przeciwskurczowe (bez spa);
• gastroprotektory (preparaty bizmutowe);
• bifidobakterie, pałeczki kwasu mlekowego (na dysbakteriozę, ból spastyczny);
• leki przeciwzapalne na żołądek (omez);
• sorbenty (węgiel aktywny, enterosżel);
• utrwalacze przeciwbiegunkowe (imodium).

Leki na rozstrój żołądka stosuje się w długich kursach - 2-3 tygodnie. Po zmniejszeniu bólu i normalizacji stolca możesz rozszerzyć dietę. Ograniczenia żywieniowe powinny być umiarkowane. Najważniejsze, aby nie jeść pokarmów podrażniających błonę śluzową przewodu pokarmowego.

Sugeruję obejrzenie filmu. Lekarz szczegółowo opowiada o leczeniu schorzeń żołądka i jelit.

Żywienie lecznicze na niestrawność

Jak już podkreślałem, główny nacisk kładziemy na odżywianie. Nie wszyscy wiedzą, jak prawidłowo się odżywiać, jeśli mają takie problemy, co mogą jeść, jeśli mają rozstrój żołądka i jakie pokarmy są szczególnie zdrowe.

Co możesz jeść, jeśli masz rozstrój żołądka?

Zaleca się spożywanie pokarmów lekkostrawnych przez cały okres ostry, gdy utrzymuje się ból żołądka i brzucha. Odpowiednie są śluzowate kaszki z wodą, zwłaszcza płatki owsiane, niskotłuszczowe zupy z bulionem warzywnym lub rozcieńczonym bulionem mięsnym, przeciery warzywne i owocowe. Staraj się pić więcej płynów, domowych kompotów z suszonych owoców, galaretek, wywarów z ziół przeciwzapalnych (rumianek, lipa, nagietek).

Dieta pacjenta powinna zawierać białko zwierzęce. Dobrze jest gotować klopsiki na parze i suflet mięsny. Jedz tylko dietetyczne, chude mięso.

Jeśli przygotowujemy zupę, warto dodać do niej trochę ryżu lub kaszy manny, a z lekko podsuszonego chleba zrobić domowe grzanki.
Dozwolone 1-2 jajka dziennie w formie omletu na parze.

Czego nie jeść, jeśli masz rozstrój żołądka

Zabronione jest spożywanie następujących pokarmów i napojów:

• alkohol w dowolnej postaci;
• wędliny;
• marynaty;
• pikantne potrawy;
• mięso ze skórą, tłuste potrawy;
• napój gazowany;
• mleko;
• słodycze;
• Jedzenie w puszce;
• majonez, ketchup, sosy;
• świeże wypieki.

Jak długo przestrzegać diety

Dietę na niestrawność stosuje się przez kilka tygodni. Prawidłowe odżywianie utrzymuje zdrowie błony śluzowej przewodu pokarmowego oraz zapobiega stanom zapalnym i podrażnieniom. Zapytaj swojego lekarza, co możesz jeść, jeśli masz rozstrój żołądka. Dieta w dużej mierze zależy od chorób współistniejących.

Jak często jeść

Unikaj długich przerw między posiłkami, gdyż sprzyja to zastojowi żółci i pogłębia niestrawność. Spróbuj całkowicie rzucić palenie. Zabronione jest także spożywanie napojów alkoholowych. Nie można nawet pić piwa. Alkohol w dowolnej ilości podrażnia błonę śluzową żołądka.

Środki ludowe

Tradycyjne leczenie niestrawności można uznać jedynie za rozsądne uzupełnienie tradycyjnej medycyny.

Nasiona lnu

Gdy pojawi się pierwszy dyskomfort w żołądku, zaleca się wypicie. Szybko otula błonę śluzową, łagodząc ból i stany zapalne. 2 łyżki siemienia lnianego zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić w termosie na 2 godziny. Napar należy wypić ciepły, 0,5 filiżanki, gdy pojawi się ból.

Woda koperkowa lub koper włoski dla dzieci

Owoce cytrusowe na nudności

Jeśli wystąpią nudności, możesz je złagodzić za pomocą owoców cytrusowych. Wystarczy zwiększyć obecność cytryn, pomarańczy i grejpfrutów w swojej diecie. Jeśli wystąpią nudności, włóż do ust mały kawałek owocu i powoli przeżuwaj, aż dyskomfort zniknie.

Cynamon

Cynamon pomaga na niestrawność. Zaleca się dodawać go do herbaty. Aktywizuje układ odpornościowy, procesy metaboliczne i trawienne. Nie należy jednak dać się ponieść mięty, która zazwyczaj dobrze pomaga w walce z nudnościami. Może to prowadzić do silnego.

Skórka granatu

Proponuję obejrzeć film opisujący skuteczny sposób leczenia niestrawności za pomocą skórek granatu.

A także przeczytaj artykuł. Wszystkie przepisy są tam szczegółowo opisane.

Twój doktor
Jewgienija Nabrodowa

A dla duszy posłuchamy filmiku z pięknymi wiosennymi kolorami w towarzystwie muzyki Bernarda Kocha, niemiecki kompozytor. Co ciekawe, sam kompozytor wiele swoich utworów nazywa pieśniami bez słów. Rzeczywiście jest w nich tyle duszy, przenikliwości, magii i wzruszenia.

Według większości niestrawność objawia się luźnymi i częstymi stolcami, czyli inaczej biegunką. Ta odpowiedź nie jest zaskakująca, ponieważ tylko osoby z wykształceniem medycznym potrafią dokładnie wyjaśnić, jaki to rodzaj choroby.

Z medycznego punktu widzenia niestrawność nazywa się niestrawnością. Niestrawność to przewlekła choroba żołądka, niestrawność. Zaburzenia dyspeptyczne są bardzo częste. Choroba ma wiele objawów. Ale w zależności od przyczyny wystąpienia niektóre z ich przejawów mogą się różnić. Dlatego przed postawieniem diagnozy doświadczony lekarz pyta o samopoczucie pacjenta i poznaje szczegóły przebiegu choroby.

1 Przyczyny zaburzeń dyspeptycznych

Mówiąc o niestrawności, w medycynie wyróżnia się dwa główne typy zaburzeń: organiczne i funkcjonalne. Zaburzenie organiczne pozwala dokładnie określić przyczynę niestrawności. Na przykład prowokatorami są określone choroby układu trawiennego: wrzody, zapalenie trzustki, zaburzenia dróg żółciowych itp. W przypadku niestrawności funkcjonalnej ustalenie dokładnych przyczyn nie jest łatwe. Statystyki pokazują, że tego typu naruszenia zdarzają się najczęściej.

Niestrawność to przewlekła choroba żołądka, niestrawność.

Jeśli niestrawność i biegunka pojawiają się znikąd i nie ma chorób brzucha, jest to niestrawność czynnościowa. W zależności od przyczyny choroby wyróżnia się kilka rodzajów zaburzeń dyspeptycznych:

• niestrawność fermentacyjna, zwykle wynikająca z nadmiernego spożycia pokarmów bogatych w węglowodany, błonnik roślinny i napoje fermentowane, takie jak piwo i kwas chlebowy;
• niestrawność tłuszczowa spowodowana tłustymi potrawami;
• niestrawność gnilna, która pojawia się w przypadku spożycia zbyt dużej ilości pokarmów bogatych w białko (wieprzowina, jagnięcina) i zbyt szybkiego jedzenia.

Przyczyny niestrawności mogą być bardzo różne. Głównymi prowokatorami zaburzeń typu funkcjonalnego choroby mogą być:

• częsty stres;
• niewłaściwa dieta;
• rzadkie posiłki;
• przejadanie się, niezrównoważona dieta;
• nadmierne spożycie tłustych, smażonych, pikantnych i słodkich potraw;
• nagła zmiana diety;
• picie alkoholu, palenie.

U dzieci często występują zaburzenia w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Rozstrój żołądka powoduje biegunkę i wymioty. Warto zrozumieć, że biegunka nie jest chorobą niezależną, ale konsekwencją szeregu możliwych chorób. Dokładne przyczyny będzie można ustalić dopiero po zbadaniu przez specjalistę.

Biegunka u małych dzieci z reguły występuje z następujących powodów: matka karmiąca naruszyła prawidłową dietę, obserwuje się anomalie w rozwoju jelit, dysbakteriozę, nietolerancję niektórych pokarmów, infekcje jelitowe, przejadanie się i nie tylko. U starszych dzieci biegunka pojawia się pod wpływem następujących czynników: dieta często zawiera pokarmy złej jakości lub zabronione, ostre infekcje jelitowe, przewlekłe choroby żołądka, zatrucia, ostra białaczka, dysbioza spowodowana stosowaniem antybiotyków i częsty stres.

2 Główne objawy

• Mam ból brzucha;
• pojawia się uczucie pieczenia w żołądku, zgaga;
• dyskomfort, ciężkość, żołądek wydaje się pękać;
• uczucie pełności, pełność żołądka, wzdęcia;
• odbijanie;
• zwiększone tworzenie się gazów;
• nudności i wymioty;
• słaby apetyt;
• zaparcia lub biegunka.

Specyficzne objawy wskazują na pewien rodzaj czynnościowego zaburzenia dyspeptycznego. Niestrawność fermentacyjna powoduje wzdęcia, wzdęcia i jasnobrązową płynną biegunkę o kwaśnym zapachu.

W przypadku gnilnej niestrawności pacjent doświadcza ciemnej biegunki o zgniłym zapachu. Występuje osłabienie i słaby apetyt. Jasny stolec z tłustym połyskiem itp. wskazuje na zaburzenie tłuszczowe przewodu żołądkowo-jelitowego.

Organiczna niestrawność występuje na tle innej choroby. Zatem dysfunkcję żołądka z dyskinezą dróg żółciowych tłumaczy się wejściem żółci bezpośrednio do żołądka. Żółć jest zasadą, więc reaguje z kwasem solnym (składnikiem soku żołądkowego), co powoduje powstawanie gazów, a w rezultacie złe trawienie pokarmu.

Narządy żołądkowo-jelitowe, takie jak żołądek, trzustka, jelito cienkie i wątroba, biorą udział w produkcji ważnych enzymów, soków i żółci potrzebnych do przetwarzania żywności. Jeśli funkcjonowanie tych narządów zostanie zakłócone, wówczas pojawiają się odpowiednie zaburzenia dyspeptyczne. Objawy tych chorób mają swoje własne charakterystyczne cechy.

Następujące objawy powinny koniecznie skłonić pacjenta do poszukiwania pomocy lekarskiej:

1. Nagły, silny ból brzucha, klatki piersiowej lub pleców.
2. Były wymioty z krwią.
3. Pacjent zaczął się mocno pocić.
4. Straciłem apetyt.
5. Twardy, smolisty stolec z krwią.
6. Nagła, bezprzyczynowa utrata wagi.

Wymienione objawy mogą wskazywać na wystąpienie poważnych chorób układu pokarmowego, a czasami wskazywać na zawał serca.

3 Metody leczenia

Niestrawność może mieć kilka przyczyn, dlatego zaleca się kompleksowe leczenie niestrawności.

Jednocześnie specjaliści dążą do wyeliminowania objawów choroby i ogólnej poprawy stanu zdrowia przewodu pokarmowego. W zależności od specyficznych cech niestrawności lekarze określają sposób leczenia pacjenta.

Po pierwsze, stosuje się ściśle dobraną dietę. Jest opracowywany przez dietetyków, biorąc pod uwagę indywidualne cechy pacjenta, przyczyny zaburzenia i rodzaj choroby. Jeśli obserwuje się fermentacyjne zaburzenie dyspeptyczne, należy spożywać więcej pokarmów bogatych w białko (ryby, mięso, twarożek), a z diety należy wykluczyć łatwo przyswajalne węglowodany. Przeciwnie, w przypadku zaburzeń gnilnych należy zrezygnować z pokarmów białkowych i zwiększyć spożycie węglowodanów (chleb, ryż, kasza manna, słodkie owoce i jagody). W przypadku dyspepsji tłuszczowej spożywanie tłuszczów itp. jest zabronione.

Jedzenie nie powinno być gorące, trzeba jeść często, w małych porcjach i o tej samej porze. Ważne jest, aby nie spieszyć się z jedzeniem i dokładnie je przeżuwać. Warto też trzymać się delikatnych metod gotowania. Doskonałą opcją jest gotowanie na parze, gotowanie, duszenie. Jedzenie powinno mieć płynną i papkowatą konsystencję.

Po drugie, stosuje się leczenie farmakologiczne. Decyzję o sposobie leczenia choroby podejmuje specjalista po dokładnym badaniu pacjenta. Nie możesz przepisać sobie leczenia; często prowadzi to do katastrofalnych konsekwencji. Właściwe leczenie może pomóc złagodzić objawy. Musisz brać leki zobojętniające i przeciwwydzielnicze, środki o działaniu otulającym, prokinetyki, środki przeciwbakteryjne i przeciwbólowe. W niektórych przypadkach, w zależności od przyczyny zaburzenia dyspeptycznego, można przepisać leki przeciwdepresyjne.

4 Leczenie dysfunkcji żołądka u dzieci

W przypadku zaburzeń żołądkowo-jelitowych u dzieci ważne jest, aby natychmiast zwrócić się o pomoc do specjalisty. Po ustaleniu dokładnych przyczyn choroby zdecyduje, jak leczyć dziecko. Zaburzeniom dyspeptycznym u dzieci często towarzyszy biegunka. W takim przypadku podczas leczenia należy przestrzegać następujących ważnych zaleceń:

1. Nie podawaj dziecku jedzenia w czasie ostrej biegunki (z wyjątkiem dzieci karmionych piersią).
2. Ważne jest, aby uzupełnić utratę płynów w organizmie: pić dużo zasadowych płynów bez gazów, naparów z rumianku i kopru włoskiego oraz preparatu solnego Regidron.
3. Weź sorbenty. Leki te adsorbują substancje toksyczne. Do popularnych sorbentów zalicza się węgiel aktywny, Atoxil, Smecta, Enterosgel.
4. Starszym dzieciom przepisuje się leki zmniejszające ruchliwość jelit.
5. Enzymy są również skutecznym środkiem eliminującym biegunkę. Czasami przepisywany do dodatkowego użytku.
6. Obecnie często przepisywane są probiotyki.
7. Przyjmowanie jelitowych środków antyseptycznych. Skuteczność leku obserwuje się w walce z wieloma infekcjami jelitowymi.

Lepiej zapobiegać rozwojowi niestrawności niż później leczyć rozstrój żołądka. Ważne jest, aby przestrzegać właściwej diety, nie pozwalać na zbyt długie przerwy między posiłkami, nie połykać pokarmu, ale dokładnie go przeżuwać. Rodzice muszą także monitorować dietę swoich dzieci, uczyć je mycia rąk przed jedzeniem, wybierania produktów wysokiej jakości i dokładnego mycia wszystkich owoców i warzyw.

Przez niestrawność wiele osób rozumie stan taki jak biegunka. Może wystąpić z wielu różnych przyczyn - od zakaźnych po funkcjonalne, a nawet hormonalne. Leczenie niestrawności ma na celu wyeliminowanie przyczyny, jednocześnie zapobiegając utracie przez organizm ważnych składników odżywczych i płynów.

Leczenie rozpoczyna się po zidentyfikowaniu przyczyny patologii

W tym celu wymagana jest specjalna dieta, która będzie w przybliżeniu taka sama w każdym przypadku. Leki i środki ludowe są przepisywane przez lekarza w zależności od konkretnej sytuacji. Rozważymy te, które można zastosować w pierwszej kolejności i nie wyrządzą szkody.

Farmakoterapia

Lek na niestrawność przepisuje lekarz. Jedyne, czego możesz używać w domu, to:

1. Sorbenty takie jak „węgiel aktywny”. Przyjęte we właściwej dawce i biorąc pod uwagę przeciwwskazania, nie zaszkodzą, ale przyciągną i usuną z kałem wszystkie toksyny znajdujące się w jelitach.

   Ostrzeżenie! Należy pamiętać, że leki enterosorbcyjne są przyjmowane tak, aby minęła co najmniej godzina przed przyjęciem jedzenia lub innych tabletek. Nie dotyczy to napojów pitnych.

2. Drugą grupą leków, które można zastosować na niestrawność, są bakterie kwasu mlekowego.
3. Trzecią grupą, którą można zastosować w przypadku ostrej biegunki, gdy stolec zmienił kolor, zapach i charakter, są jelitowe środki antyseptyczne, takie jak ftalazol. Takie produkty należy stosować ostrożnie, nawet jeśli nie jesteś na nie uczulony.
   

   Ostrzeżenie! Tych leków na rozstrój żołądka, które zatrzymują biegunkę (Imodium i Loperamid), nie należy przyjmować bez badania lekarskiego.

Pierwszym lekiem stosowanym na niestrawność powinny być sorbenty

Jeśli choroba jest spowodowana infekcją bakteryjną, leki takie mogą zamiast oczekiwanego wyleczenia spowodować znaczne pogorszenie stanu. Tę grupę leków można stosować wyłącznie w przypadku biegunki wywołanej stresem lub nadmiernym wydzielaniem peptydu naczyniowo-jelitowego. Ale aby się tego dowiedzieć, musisz zostać zbadany i nie przepisywać sobie podobnych leków.

Jak jeść, gdy jest się zdenerwowanym

Dieta na niestrawność jest następująca. Wykluczamy:

• pierwsze buliony;
• produkty kwasu mlekowego;
• potrawy smażone i tłuste;
• alkohol;
• świeże warzywa;
• warzywa zawierające dużo błonnika – nawet w formie duszonej: kapusta, rzodkiewka, szczaw;
• grzyby;
• kwaśne owoce i jagody;
• pieczenie;
• mleko;
• świeży chleb.

Podstawowa dieta:

• tłuczone ziemniaki;
• gotowany śluzowaty ryż;
• grzanki z białego chleba;
• gotowane jajka;
• zupy wegetariańskie;
• słaba, niezbyt słodka czarna herbata;
• gotowane lub duszone mięso i ryby;
• galaretka z niekwaśnych jagód lub owoców.

Sekwencja działań na niestrawność

Co zrobić, jeśli masz rozstrój żołądka i w jakiej kolejności:

1. Oszacuj ilość wody utraconej w wyniku biegunki.
2. Oceń swój stan: czy oprócz biegunki cierpisz na takie objawy jak ból brzucha, który nie ustępuje po biegunce, nudności, wymioty. W takim przypadku należy zgłosić się do lekarza, może to być zagrażające życiu ostre zapalenie trzustki.
3. Czy występują następujące objawy: osłabienie, nudności, gorączka? Czy zmienił się charakter stolca, czy jest w nim zieleń, śluz, piana? Może to być objaw infekcji jelitowej. Należy skonsultować się z lekarzem chorób zakaźnych, zażywać antybiotyki i środki antyseptyczne działające wyłącznie w obrębie jelit.
4. Czy można pić wodę, czy też nie da się tego zrobić z powodu wymiotów? W drugim przypadku konieczna jest wizyta w szpitalu: utracony i nieuzupełniony płyn oraz woda niezbędna do podtrzymania życia należy uzupełnić dożylnie.
5. Wypij sorbent.
6. Nie spiesz się z jedzeniem. W przypadku wystąpienia biegunki bez problemu można obejść się bez jedzenia przez jeden dzień (nie dotyczy to dzieci do 7. roku życia – należy je podawać nawet w postaci preparatów mlecznych bez laktozy). Postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi jedzenia, gdy masz rozstrój żołądka.
7. Jeśli możesz pić wodę, to należy ją pić w następującej objętości: 40 ml/kg masy ciała (jest to objętość dzienna) plus płyn, który wydałeś z kałem i wymiocinami. W takim przypadku musisz monitorować oddawanie moczu: powinno tam być, nie powinno być mało moczu, jego kolor powinien być jasnożółty.
8. Jeśli zauważysz zmniejszenie ilości oddawanego moczu lub jego zabarwienie jest jasnożółte, a głównym objawem jest raczej biegunka niż ból brzucha, wypij płyny. Jeśli problemy z moczem nie ustąpią po kilku godzinach, należy zwrócić się o pomoc lekarską.

Co pić, jeśli masz rozstrój żołądka? W przypadku biegunki tracone są niezbędne elektrolity, bez których narządy wewnętrzne nie funkcjonują dobrze. Pierwszymi oznakami utraty tych jonów są gęsia skórka i skurcze mięśni ramion, nóg i warg. Oznacza to, że nie wystarczy sama woda; potrzebne są roztwory zawierające elektrolity.

Rada! Roztwory zawierające elektrolity można kupić w aptekach (tzw. doustne proszki do nawadniania), ale można je również przygotować w domu.

Pierwsza pomoc przy biegunce – pić dużo roztworów soli fizjologicznej

Oto kilka przepisów:

• w 1 litrze wody rozpuścić nieco mniej niż 0,5 łyżeczki sody, 1 łyżeczkę soli i 6 łyżeczek cukru;
• roztwór podobny do powyższego można przygotować ze 100 g rodzynek, które gotuje się w litrze wody; Do tego roztworu dodajemy również 1 łyżeczkę soli, ale tylko 4 łyżeczki cukru;
• wywar z suszonych owoców z cukrem (3 łyżki na 1 litr takiego kompotu);
• woda ryżowa

Płyn, który pijesz, gdy masz rozstrój żołądka, powinien być ciepły – dzięki temu zostanie wchłonięty w jelitach i przedostanie się do krwioobiegu, a nie przejdzie przez nią w transporcie i nie zostanie wyrzucony z tą samą biegunką.

Środki lecznicze

Zwolennicy naturalnego leczenia zalecają następujące środki ludowe na niestrawność spowodowaną patologią niezakaźną:

1. 1 łyżeczkę suszonych jagód zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić do ostygnięcia. Pij taką ilość naparu dziennie.
2. 1 łyżeczkę czarnej herbaty (może być z torebki do jednorazowego zaparzenia) zalać 100 ml wody. Pij tę mocną herbatę 2-3 razy dziennie.
3. Chleb żytni osusz, namocz w ciepłej wodzie na kwadrans. Pij przez cały dzień.
4. 50 g liści szałwii wsypuje się do termosu z 500 ml wrzącej wody i pozostawia na 1 godzinę. Następnie napar należy przefiltrować i wymieszać z butelką czerwonego wina. Pić 100 ml produktu co 2 godziny.
5. W ciągu dnia musisz zjeść 12 dużych jabłek, które zostały obrane i starte. Nie możesz jeść niczego innego poza jabłkami.
6. Zmiel po 1 łyżce ziół rumianku, piołunu i dziurawca zwyczajnego, wymieszaj, zalej 0,5 litra etanolu o temperaturze 40° i dodaj 3 łyżki miodu, wymieszaj. Nalegamy na 2 tygodnie. Weź 1 łyżkę stołową trzy razy dziennie.

Ostrzeżenie! Przed rozpoczęciem leczenia niestrawności środkami ludowymi należy skonsultować się z lekarzem. Nie znając przyczyny i nie biorąc pod uwagę innych chorób, możesz tylko sobie zaszkodzić.

Dodatkowe informacje na temat zaburzeń żołądkowo-jelitowych, ich przyczyn i objawów, a także charakterystyki patologii u kobiet w ciąży i dzieci można uzyskać z artykułu:

>

Niestrawność to szerokie pojęcie, które obejmuje wiele innych chorób. Często w przypadku tej choroby uciekają się do tabletek lub kapsułek przepisanych przez lekarza prowadzącego. Jeśli masz problemy z trawieniem, nie musisz się tym specjalnie martwić. W przypadku większości ludzi problem ten może mieć charakter funkcjonalny. Sugeruje to, że wszystkie narządy wewnętrzne są w doskonałej kondycji, a zaburzenia mogą być spowodowane stresem, spożywaniem dużej ilości tłustych potraw, złym odżywianiem lub przejadaniem się. Pojęcie to nazywa się niestrawnością, której leczenie może mieć różne kierunki i działać dokładnie na przyczynę.

Wybór leku

Oczywiście lek powinien przepisywać wyłącznie lekarz prowadzący, po przeprowadzeniu pełnego badania pacjenta. W zależności od wystąpienia i ciężkości choroby specjalista przepisze lek. W takim przypadku zamierzony produkt musi mieć następujące działania:

• złagodzić nieprzyjemne objawy;
• być w stanie wchłonąć substancje w warstwie powierzchniowej;
• wpływać na czynność jelit;
• korzystnie wpływają na mikroflorę jelitową.

Enterosorbenty

Leki te nie mają zdolności wchłaniania się do przewodu pokarmowego, wiążą toksyny i bakterie w jelitach. Następnie w błonie śluzowej jelit pojawia się warstwa ochronna, która pomaga zapobiec jej uszkodzeniu. Ta grupa leków jest przepisywana na biegunkę, a także różne zatrucia pokarmowe lub infekcje jelitowe:

Preparaty do przywracania mikroflory

Po leczeniu antybiotykami mikroflora w przewodzie pokarmowym zostaje zaburzona. Aby go przywrócić, należy zażywać lek probiotyczny, który może normalizować równowagę mikroorganizmów.

Można stwierdzić, że w przypadku zaburzeń żołądkowych zaleca się stosowanie leków w zależności od pożądanego efektu. Z tego powodu lepiej skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania recepty.

Leczenie niestrawności

Dyspepsja czynnościowa to przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka. Nie zagraża życiu człowieka, powoduje jednak dyskomfort w żołądku. Nie należy go jednak mylić z niestrawnością. Choroba ta powoduje uczucie ciągłego głodu lub odwrotnie, jesz mało, ale masz wrażenie, że masz pełny żołądek.

• Maalox;
• rabeprozol;
• Lanzoprazol;
• Almagel.

Węgiel aktywny do leczenia

Tabletki te są silnym adsorbentem, który może oczyścić organizm z toksyn. Jest to najskuteczniejszy środek, który zmniejsza wchłanianie substancji toksycznych w przypadku rozstroju żołądka. Stosowano go od czasów starożytnych na biegunkę, gdyż może być spowodowana zatruciem pokarmowym, przewlekłymi chorobami przewodu pokarmowego i alergiami na niektóre pokarmy.

Dla uzyskania najlepszego efektu należy zastosować środek enterosorbujący w postaci wodnej zawiesiny. W przypadku zatrucia pokarmowego należy przyjmować jednorazowo 30 g, taką samą ilość stosuje się do płukania żołądka. Jako zawiesinę weź 2 łyżki węgla. l. na 150 ml wody (podgrzanej). Leki przeciwbiegunkowe przyjmowane razem z adsorbentem mogą zmniejszać ich skuteczność. Z tego powodu lepiej jest przyjmować go na godzinę przed przyjęciem leku lub po jego zażyciu.

Środki ludowe

Rozstrój żołądka może wystąpić z różnych powodów i należy o tym wiedzieć przed rozpoczęciem leczenia. Przecież takie objawy mogą być spowodowane wrzodem żołądka lub zapaleniem błony śluzowej żołądka, przejadaniem się produktu takiego jak śliwki lub żywności złej jakości. Czasami zaburzenie występuje z powodu zmian w wodzie pitnej, klimacie i innych czynnikach. Istnieją skuteczne środki ludowe, które są nieszkodliwe dla organizmu i są stosowane w niestrawności:

Dieta

Podczas leczenia ważne jest monitorowanie diety. Pomocne jest post lub jedzenie krakersów i zielonej herbaty. Nieco później możesz włączyć do swojej diety gotowane warzywa i płatki zbożowe. Sałatki i kiełbasę należy spożywać po całkowitym wyzdrowieniu.

W pierwszych godzinach leczenia podstawą żywienia będzie picie, a nie jedzenie. Warto pić herbatę ziołową, w tym liście malin i sok jabłkowy. Przecież biegunka powoduje odwodnienie organizmu, dlatego należy uzupełniać sole i minerały, które są wypłukiwane w czasie choroby. Zaleca się pić 400 ml płynu co pół godziny. Aby przywrócić równowagę, możesz przygotować następujące lekarstwo:

• 0,5 l wody;
• 2 łyżki stołowe. l. Miód;
• ¼ łyżki sody;
• ¼ łyżki soli.

Wszystko wymieszaj i pij co najmniej 1,5 litra dziennie. Jedynym celem biegunki jest uspokojenie jelit i funkcja wchłaniania płynów w okrężnicy. Banan jest również przydatnym produktem. Można go stosować przy wszelkich problemach z przewodem pokarmowym. Produkt ten jest bogaty w potas, który jest wypłukiwany z organizmu podczas biegunki. Musisz jeść 1 - 2 banany co 3 godziny. Surowo zabrania się spożywania tłustych potraw, słodyczy i półproduktów. Nie zaleca się picia kawy, mleka i napojów zawierających sorbitol.

Aby przewód pokarmowy mógł prawidłowo funkcjonować, należy przestrzegać prawidłowej diety, unikać tłustych potraw i dokładnie przeżuwać pokarm. Lepiej jeść nie w dużych porcjach, ale częściej. Kolejną ważną kwestią jest unikanie stresujących sytuacji i wstrząsów nerwowych.

Jeśli masz uporczywe rozstrój żołądka, może być wiele przyczyn. Dlatego jeśli wystąpi taki problem, należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą. Zapobiegnie to pogorszeniu się choroby, a Ty będziesz mógł szybko pozbyć się nieprzyjemnego stanu.

Dlaczego jest problem?

Jeśli masz zaburzenie jelit, przyczyny mogą być inne. Bardzo często z tą przypadłością spotykają się osoby regularnie ulegające stresowi i napięciu nerwowemu. Podobne problemy pojawiają się również u pacjentów, którzy nie przestrzegają diety, mają długie przerwy między posiłkami, a także bardzo często się objadają. Ponadto zaburzenia mogą pojawić się w wyniku niezbilansowanej diety, ponieważ niedożywienie ma również szkodliwy wpływ na organizm. Jeśli ludzie regularnie spożywają tłuste potrawy, napoje gazowane i przetworzoną żywność, bardzo często doświadczają poważnych zaburzeń stolca.

Problemy z trawieniem mogą dotknąć każdego, kto nagle zmieni dietę lub zacznie jeść egzotyczne potrawy. Rozstrój żołądka może wystąpić z powodu nadmiernego picia, narkotyków lub palenia. Substancje te negatywnie wpływają na błonę śluzową żołądka. Ponadto nagłe zmiany warunków klimatycznych mogą powodować problemy. Na przykład wyjazd nad morze lub na narty.

Czasami warunkiem zaburzeń żołądkowych może być zwiększony poziom kwasowości żołądka, a także niezbilansowane przyjmowanie leków przeciwbólowych z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (Ibuprofen, Diklofenak, Aspiryna, Analgin itp.).

Oprócz ogólnych przesłanek niestrawności istnieją również te, które są spowodowane różnymi specyficznymi chorobami. Za najczęstsze przyczyny takich dolegliwości uważa się zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody, nowotwory i cukrzycę. Problemy żołądkowe pojawiają się po wycięciu wyrostka robaczkowego lub innej operacji na jelitach i dwunastnicy.

Zdarzają się sytuacje, gdy specjaliści nie są w stanie określić przyczyny zaburzenia. Nazywa się to dyspepsją czynnościową. Choroba ta występuje na styku żołądka i jelita cienkiego.

Jak rozpoznać objawy?

Aby zapewnić skuteczną terapię, musisz znać główne objawy niestrawności. Pierwszym objawem takiego problemu jest ciągłe uczucie pełności tego narządu. Gdy tylko ktoś siada do jedzenia, już wydaje mu się, że jest pełny. Z powodu tego uczucia nie jest możliwe pełne zjedzenie posiłku. W dodatku to irytujące uczucie utrzymuje się przez cały dzień. Częstym objawem choroby może być okresowy lub ostry ból w okolicy nadbrzusza (między pępkiem a dolnym końcem mostka).

Istnieją inne objawy niestrawności, które są bardzo częste u pacjentów:

• ciężka zgaga: osoba odczuwa bolesne pieczenie w okolicy nadbrzusza;
• wysoka temperatura ciała (osiąga 38–39˚С);
• ciągłe nudności;
• wzdęcia (choć czasami może to oznaczać zatrucie);
• zmniejszony apetyt lub jego całkowity brak
• ciężkość w górnej części brzucha;
• biegunka lub zatrzymanie stolca.

Jeśli masz takie objawy, powinieneś skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to być przyczyną poważnych chorób wymagających szybkiego i profesjonalnego leczenia.

Jak leczyć zaburzenia nerwowe

Nerwowe zaburzenia trawienia są uważane za bardzo niebezpieczne. Stan ten pojawia się na skutek przeżytych sytuacji nerwowych. Ponadto istnieją pewne pokarmy, które mogą zwiększać obciążenie jelit. Aby pozbyć się tego problemu, należy najpierw wyeliminować czynniki nerwowe. Aby to zrobić, powinieneś ponownie rozważyć swój styl życia, przeanalizować wstrząsy emocjonalne i spróbować o nich zapomnieć.

W przypadku rozstroju żołądka biegunka najczęściej towarzyszy temu schorzeniu. Z tego powodu konieczne jest wprowadzenie do swojej diety produktów, które będą działać utrwalająco – płatków śniadaniowych, mąki, gruszek, pigwy i czekolady. Jedzenie ryżu jest uważane za bardzo przydatne w tym stanie, ponieważ może chronić organizm przed powstawaniem i dalszym rozwojem biegunki emocjonalnej.

Ponadto w diecie muszą być obecne sorbenty i jogurty, gdyż takie substancje mogą doskonale chronić ścianę jelit i znacząco poprawiać mikroflorę. Aby normalizować perystaltykę, lekarze bardzo często przepisują Imodimum, a także herbaty ziołowe, na przykład z jagodami i czeremchą. Takie napoje powinny działać ściągająco. Koniecznie pij herbaty o działaniu uspokajającym - z rumiankiem lub miętą. Dzięki temu Twoje nerwy będą w stabilnym stanie i łatwiej będzie Ci przetrwać stresującą sytuację. Aby pozbyć się biegunki nerwowej, należy w trakcie leczenia uwzględnić terapię witaminową.

Pomoc leków

Jeśli masz częste rozstrój żołądka, leczenie powinien przepisać wyłącznie specjalista. Dlatego najpierw musisz zdiagnozować chorobę, a dopiero potem wybrać terapię. W przypadku dysbiozy konieczne jest stosowanie preparatów probiotycznych. Jeśli problem wynika z przejadania się lub niezbilansowanej diety, wówczas należy zastosować sorbenty i preparaty enzymatyczne. Przed użyciem jakiegokolwiek produktu należy dokładnie zapoznać się z instrukcją, aby nie zaszkodzić żołądkowi.

Najczęściej w przypadku takich problemów lekarze przepisują enterosorbenty, leki o działaniu wiążącym:

1. Enterosgel. Pomaga przywrócić prawidłową mikroflorę przewodu pokarmowego. Aktywny składnik produktu usuwa szkodliwe substancje z organizmu. Ale absolutnie nie należy go stosować, jeśli masz niedrożność jelit.
2. Smecta. Jest to środek sorpcyjny, który skutecznie leczy biegunkę. Jest przepisywany, jeśli masz przewlekłą biegunkę pochodzenia zakaźnego lub alergicznego. Stosowany w celu łagodzenia objawów wzdęć i zgagi.
3. Węgiel aktywny i jego analogi. Mają wyraźne działanie sorbentowe i detoksykujące. Stosowany jako pierwsza pomoc w przypadku przejadania się, zatruć pokarmowych i łagodnych zaburzeń jelitowych.
4. Filtrum STI. Przepisywany w przypadku zatruć i biegunek powstałych w wyniku alergii i zatruć. To lekarstwo na niestrawność ma również działanie zapobiegawcze.
5. Gastrolit. Lek jest uważany za środek przeciwbiegunkowy, może wiązać zawartość żołądka i jelit. Jest przepisywany w przypadku ciężkiej biegunki, aby zapobiec odwodnieniu.

Dysfunkcję żołądka można również wyleczyć za pomocą probiotyków. Najczęściej przepisuje się Lactobacterin, która pomaga przywrócić mikroflorę jelitową, a także normalizuje proces trawienia i poprawia metabolizm w organizmie. Bifidobakteryna jest uważana za kolejny środek, który może złagodzić takie problemy. Substancja ma działanie immunomodulujące i normalizujące. Do tej grupy leków zaliczają się:

• Bifikol;
• Bifiform;
• Hilak Forte;
• Równowaga RioFlory.

Leki takie powinien przepisać specjalista po dokładnej diagnozie i ustaleniu przyczyny choroby.

Stosowanie środków przeciwdrobnoustrojowych

Jeśli masz poważne rozstrój żołądka, w tej sytuacji będziesz potrzebować środków przeciwdrobnoustrojowych, które mogą pokonać infekcje jelitowe. Do tej grupy leków zalicza się Loperamid i jego analogi (Supilol, Imodium i Enterobene). Działanie leków pomaga zmniejszyć ruchliwość jelit. Leczenie takimi lekami jest wskazane w przypadku biegunki różnego pochodzenia. Ponadto eksperci często przepisują Enterofuril; zaleca się go przy biegunce i problemach z przewodem pokarmowym. Innym skutecznym lekiem jest ftalazol, który stosuje się w leczeniu infekcji jelitowych i biegunki. Sulgin jest często stosowany, jeśli konieczne jest pozbycie się biegunki, której przyczyna nie została ustalona.

Grupa takich leków obejmuje Intetrix. Lek może złagodzić biegunkę spowodowaną grzybem żołądka lub różnymi infekcjami. Leczenie schorzeń żołądka odbywa się za pomocą preparatu Tannacomp, który zwalcza nieswoistą biegunkę spowodowaną zmianą codziennej diety, warunków klimatycznych czy też przejadaniem się. Lek ma działanie przeciwzapalne, ściągające i przeciwdrobnoustrojowe.

Kolejnym lekiem z tej grupy jest Furazolidon. Ma wyraźne działanie przeciwdrobnoustrojowe i immunomodulujące. Leku nie powinny stosować kobiety w ciąży oraz osoby z niewydolnością nerek.

Zastosowanie metod tradycyjnych

Jak leczyć rozstrój żołądka tradycyjnymi przepisami? Istnieje ogromna liczba niekonwencjonalnych sposobów pozbycia się tego problemu. Często przygotowuje się wywar z ryżu. Aby to zrobić, musisz wziąć wodę i płatki (6:1), dokładnie wymieszać i postawić na małym ogniu. Należy gotować do całkowitego ugotowania, następnie odcedzić napój i spożywać 75 ml co 2 godziny. Odwar musi być ciepły, a przebieg terapii trwa 2-3 dni. Ta metoda leczenia jest odpowiednia nawet dla małych dzieci. Herbata z jagodami lub dziurawcem dobrze działa na żołądek. Można pić także napoje z rumianku i nagietka. Przepis na wszystkie leki jest taki sam: 20 g kwiatów i 1 litr przegotowanej wody.

Dobrym sposobem na pozbycie się niestrawności jest spożywanie białej kapusty. Musisz wziąć takie warzywo, wycisnąć z niego sok (za pomocą blendera) i wziąć 0,5 szklanki trzy razy dziennie. W ten sam sposób wykorzystuje się brukselkę. Nalewka z orzechów włoskich ma doskonałe działanie wzmacniające, antyseptyczne i oczyszczające. Musisz wziąć młode orzechy, wlać do nich alkohol i pozostawić na 3-4 dni. Zaleca się stosować produkt w 5-10 kroplach (należy je tylko dodać do ciepłej wody). Częstotliwość terapii wynosi 3 razy dziennie.

Ogórek skutecznie łagodzi niestrawność. To warzywo pomaga usunąć cholesterol z organizmu, a także zapobiega rozwojowi procesów gnilnych w jelitach. Aby nie doświadczyć zaburzeń, wystarczy po prostu wprowadzić do swojej diety dania zawierające świeże ogórki. W leczeniu przewlekłego zapalenia żołądka często zaleca się stosowanie propolisu. Musisz wziąć 8 g tego produktu pszczelego i żuć go codziennie przez miesiąc. Substancji nie należy stosować w przypadku wystąpienia reakcji alergicznych.

Niestrawność często leczy się skórką granatu. Musisz wziąć 3-4 łyżki. l. taki surowiec włożyć do rondelka i zalać przegotowaną wodą (500 ml). Następnie należy umieścić pojemnik na kuchence, doprowadzić lek do wrzenia i trzymać na małym ogniu przez 30 minut. Zaleca się spożywać gotowy produkt w ilości 50 g na pół godziny przed posiłkiem.

Możesz zrobić wywar ze skóry żołądków kurczaka. Kiedyś będziesz potrzebować połowy tego produktu; należy go wysuszyć i zmiażdżyć. Następnie surowiec należy zalać przegotowaną wodą i pozostawić na pół godziny. Zaleca się stosować lek 2 razy dziennie. Z kory dębu przygotowuje się skuteczny środek. Musisz wziąć 5 łyżek. l. wysuszyć surowce, zalać wrzącą wodą (1 litr), pozostawić na 4 godziny i pić napój co 2-3 godziny. Na tej samej zasadzie zaleca się stosowanie kory wierzby.

Jeśli wiesz, co zrobić, jeśli dokucza Ci rozstrój żołądka, możesz szybko i na długo zapomnieć o tym problemie.